Що таке АМІНОКИСЛОТИ? Які бувають? Який сенс приймати ВСАА, ЕАА, цитрулін, глютамін..?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 мар 2023
  • ► Купити спорт добавки, наш магазин: bit.ly/3phHxRB
    ►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
    t.me/MuscleStorecomua
    ► Канал з 130 000 підписників російською мовою:
    / musclestore
    ► Заходь в інтернет магазин MuscleStore.com.ua
    073-144-24-01 Viber, Telegram
    ► Магазин спортивного харчування у Києві:
    ► вул. Борщагівська 154, ТРЦ Мармелад, 1 поверх (Поряд Спортлайф)
    093-693-85-73 (Viber, Telegram)
    ► Підпишись наші знижки:
    Instagram: / musclestoreua
    Facebook: / musclestoreua
    Біль в м'язах викликаний тренуваннями називають крепатурою. Це мікротравми та пошкодження тканин, а ще накопичення продуктів розпаду, що засмічують організм. Наступні кілька днів крепатура приносить тільки дискомрфорт і тренуватися довгий час взагалі не хочеться. У цьому відео розглянемо спорт добавки для відновлення м'язів та різні способи як боротися з крепатурою.
    Дивіться наші огляди спортивного харчування Muscle Store (Масл Стор), рейтинги кращих протеїнів та ВСАА та поради як приймати всаа, протеїн та інші добавки. Приходьте до наших магазинів спортивного харчування у Києві!
    #амінокислоти #musclestore
  • СпортСпорт

Комментарии • 101

  • @woodchips911
    @woodchips911 Год назад +21

    За замовчуванням залишаю коментар на підтримку якісного україномовного контенту. Дуже класно, що є така важлива і корисна інформація саме українською мовою, дякую

  • @mitgerm
    @mitgerm Год назад +16

    Лайк за українську мову і топовий контент по спорт піту. А ще вас дуже дуже цікаво дивитися, чекаю нове відео постійно. Красавчики! 👍

  • @user-ui9qt4rj9s
    @user-ui9qt4rj9s Год назад +5

    Щодня відкриваю для себе нові канали українською і тішуся цим як дитина. Дякую Вам і бажаю успіху

  • @brainformer2007
    @brainformer2007 10 месяцев назад +8

    Вставки у відосах - це просто ТОП! Матриця з лєго і ще й Іво Бобул... Це просто браво 🤣👌👏

  • @yanshaoreyami5287
    @yanshaoreyami5287 Год назад +3

    Дякую за такий корисний україномовний контент!

  • @volodymyrilnitskij5473
    @volodymyrilnitskij5473 10 месяцев назад +2

    Лайк за ❤Українську мову. Добра робота.

  • @andriyyanush8486
    @andriyyanush8486 Год назад +3

    Супер !!! Дякую за інформацію 👍 і окремо дякую за українську мову 🤝

  • @ironwolf5168
    @ironwolf5168 Год назад +2

    Дуже приємно бачити відео яке тобі цікаве і на рідній мові

  • @vaepops2325
    @vaepops2325 Год назад +3

    Дуже крутий канал,дякую за працю, всі вставки в тему на 100%, і смішно і пізнавально, ви молодці, обов‘язково буду замовляти у вас спортивне харчування та бади

  • @ivankoch3960
    @ivankoch3960 9 месяцев назад +1

    Добрий вечір!
    Дякую Вам за Ваші відео, та працю.
    Було б цікаво подивитися відео про відновлення для чоловіків та різні препарати.
    А ще чікавить тема, що таке пептиди та сармси...

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  9 месяцев назад

      Конкретніше, яке відновлення чоловіків?

  • @0i950
    @0i950 2 месяца назад

    Інформативно, я таке дуже ціную

  • @vlaggos
    @vlaggos Год назад +1

    Очень очень классные видео! Спасибо 💪

  • @user-pp5ho2bg1t
    @user-pp5ho2bg1t Год назад

    Дякую 😊😊😊

  • @user-fx3oe8qk6b
    @user-fx3oe8qk6b Год назад +1

    Дякую! Молодці!

  • @romanstrohov4882
    @romanstrohov4882 Год назад +1

    Дякуємо за якісний контент і гумор, вставки - супер!😅😅😅

  • @cas3212
    @cas3212 Год назад +2

    Дякую за корисну інформацію!

  • @yoptel_shtaba
    @yoptel_shtaba Год назад +2

    Дякую.

  • @oleksandrbodniuk8486
    @oleksandrbodniuk8486 Год назад

    Класно пояснив😊

  • @__..2921
    @__..2921 Год назад +3

    Дякую за інформацію. Дуже цікавить ваша думка про протеїн Willmax

  • @MoemistoKharkiv
    @MoemistoKharkiv Год назад +2

    Тільки почав дивитися але за українську лайк

  • @andriishcherbovoi
    @andriishcherbovoi Год назад +1

    +💯👍🇺🇦, дякую вам

  • @slavikkibenko8066
    @slavikkibenko8066 Год назад +2

    Давно чекав подібного відео про амінки👍🏽

  • @beardvis
    @beardvis Год назад +2

    Класний, якісний контент. Дякую

  • @OlgaLivandovska
    @OlgaLivandovska 7 месяцев назад +2

    Козаче,я обожнюю твої жарти😂🎉це щось,ці вставки❤

  • @lenbd
    @lenbd 9 месяцев назад +1

    Дуже корисний та з смішною подачею контент👍💪

  • @dimonchik8874
    @dimonchik8874 Год назад

    Вподобайка ))

  • @alexfletch1493
    @alexfletch1493 Год назад +2

    Лайк в поддержку канала. Вы классные!

  • @user-nf6zg4qr2n
    @user-nf6zg4qr2n 3 месяца назад

    Молодець!

  • @setansan7738
    @setansan7738 Год назад +4

    Продовжуйте працювати, маєте багато хороших відео, нажаль ютуб поки не дуже активно вас рекомендує, але з часом ви точно вийдете на ширшу аудиторію. За виробникаWillmaх теж було б цікаво почути.

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  Год назад +3

      Ютуб дає те що дивляться і шукають, нажаль ще український контент програє по популярності. Але ми знаємо що робимо)

  • @lesenko
    @lesenko Год назад +2

    Тропічні смаки безпрограшний варіант, блакитна малина чи лохина це завжди дічь. Нерозумію навіщо всі їх випускають

  • @user-sr1pu9fb1l
    @user-sr1pu9fb1l Год назад +1

    Топ контент

  • @user-pp5ho2bg1t
    @user-pp5ho2bg1t Год назад +2

    Вставки топ

  • @snookky6667
    @snookky6667 Год назад

    Комент, вподобайка

  • @user-fr8yf8rq2l
    @user-fr8yf8rq2l Год назад +3

    Розкажіть, будь ласка, про HMB

  • @bliskun1
    @bliskun1 7 месяцев назад

    Ви круті і робите дуже важливу справу з приємною подачею. Чи треба відпочивати від амінокислот? Чи їх можна вживати на постійній основі?

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад +1

      Амінокислоти - їжа, доповнюють раціон. Можна постійно. Але не забувайте про основний раціон він на першому місці.

    • @bliskun1
      @bliskun1 7 месяцев назад

      Дякую за відповідь!

  • @michaelgrunvaldz9357
    @michaelgrunvaldz9357 Год назад +1

    Спасибо за контент! На сайте закончился протеин Tesla, он еще будет в продаже ?

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  Год назад +1

      Не встигають виробити достатню кількість) чекаємо(

  • @vasyasolodiuk8822
    @vasyasolodiuk8822 Год назад +3

    Контент Українською це круто🇺🇦🇺🇦🇺🇦💪💪💪

  • @anastasiiadunaeva1258
    @anastasiiadunaeva1258 7 месяцев назад +1

    У кожному відео дуже круті мемні вставки, сміюсь)
    Дякую за контент.

  • @user-wp7cm4mj3b
    @user-wp7cm4mj3b 11 месяцев назад

    Пішов працювати вантажником, якби не старі залишки глютаміну та креатину то я би не витримав. Раджу ці 2 добавки при тренуваннях та важкій фізичній праці

  • @ebaka4723
    @ebaka4723 Месяц назад

    Так що, прот можна не брати? Вистачить цього?

  • @lolokopi3225
    @lolokopi3225 Год назад

    Скажіть, будь ласка, на протеїні muscle up пише добова норма 50г на мою вагу виходить 100- 120г, як це так?

  • @userBvB
    @userBvB Год назад

    Привіт)
    Підкажіть, будь ласка, можна пити ВСАА під час тренеровки, а ЕАА після, в один день?

  • @user-ud7io8rx7f
    @user-ud7io8rx7f 2 месяца назад

    Нарешті знайшов такий контент Українською) дякую!

  • @user-xd1sy7nu3m
    @user-xd1sy7nu3m Месяц назад

    Напишіть будь-ласка чи можуть амінокислоти допомогти у відновленні пошкоджених сухожиллів і суглобів

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  Месяц назад

      Важливо загальна кількість білку в раціоні, а не конкретна одна, колаген білок має найбільше підходящих структурних амінокислот для суглобів

  • @sabura3439
    @sabura3439 6 месяцев назад

    Цікаво було б детальніше про цитрулін

  • @artsiomklimovich2636
    @artsiomklimovich2636 Год назад

    Привет! Там на стеллаже крутая тачка) Как она называется? Это серия Лего, или там что-то длругое? Пасиб)

  • @seleznevartem
    @seleznevartem Год назад

    За цеглу лайк, тільки по голові більше не кидайте 😂

  • @marina_tekuchova
    @marina_tekuchova 3 месяца назад

    А від якої амінокислоти коліки по тілу? Від цитруліна?

  • @AlexCat377
    @AlexCat377 Год назад +2

    За Буданова лайкище👍😂

  • @deslight8822
    @deslight8822 Год назад

    Привіт. Підскажи будь-ласка, чи можна розмішувати амінокислоти вечером, а пити зранку? Дивне питання, тим не менш, цікаво, чи нічого з ними не станеться, чи не «вивітряться» вони там, чи не втратять своїх властивостей і тд.

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  Год назад

      Нічого страшного за цей час, але питання і правда дивне)

    • @deslight8822
      @deslight8822 Год назад +1

      @@musclestore-ua
      Вранці просинаюсь, хочеться попити. А оце от підніматися, змішувати ці порошки буває дуже лінь, особливо якщо це недільний ранок 😁
      А інколи просто п‘ю амінокислоти напротязі дня, тому й стало цікаво, чи все окей. Дякую 😉👉👉

  • @user-cx8hw8so5g
    @user-cx8hw8so5g Год назад

    Доброго дня, якщо я приймаю ВСА чи можна одночасно приймати цитрулін чи їх приймають окремо?? Дякую.

  • @zxc9445
    @zxc9445 Год назад

    Для набору маси підійде простий протеїн?

  • @serhiikolomiichuk1422
    @serhiikolomiichuk1422 9 месяцев назад

    Бляха, зайшов почитати які кому смаки подобаються, а тут всі хвалять автора за український контент😢

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  9 месяцев назад +1

      😁 з солодких - фруктовий пунш, виноград, ананас, кислі - яблуко, ківі. Освіжаючі - кавун, персик, чай, кола

  • @user-ui9qt4rj9s
    @user-ui9qt4rj9s Год назад +1

    Переваривание - травлення

  • @user-xy5ws6gs9l
    @user-xy5ws6gs9l Год назад +1

    монтаж та вставки - бімба

  • @muhajilgura9534
    @muhajilgura9534 7 месяцев назад

    Цікаво які амінокислоти були б полегшили асматичний стан

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  7 месяцев назад

      До лікаря краще

    • @muhajilgura9534
      @muhajilgura9534 7 месяцев назад

      @@musclestore-ua від лікаря все необхідне в мене є,просто цікавий погляд під іншим кутом зору, може щось по типу антизапальної дії амінокислот

  • @RainUnicorn
    @RainUnicorn Год назад

    аргінін на вигляд і смак як пральний порошок, я навіть думай що мене обманули і засипали порошок замість аргініна.

  • @gooner90
    @gooner90 Год назад

    А как нам быть казахам? ...

    • @oooo0alex0oooo
      @oooo0alex0oooo 9 месяцев назад +1

      Розвивайте контент рідною мовою або вчить українську! Все просто. :)

  • @amebaameba3529
    @amebaameba3529 Год назад +1

    А можно тогда на английском, вообще ничего не понимаю

  • @dark_brownie
    @dark_brownie Год назад

    А це випадково не єдиний канал з такою тематикою 😳

  • @dark_brownie
    @dark_brownie Год назад +1

    Монтаж топовий 😂

  • @cherickpro3253
    @cherickpro3253 Год назад

    130к обменять на 3к, вот это бизнес, чел харош

    • @musclestore-ua
      @musclestore-ua  Год назад +5

      Какие ж вы убогие) все интереснее что у других, а не у себя на болоте)