ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് സ്മൂത്തി😋💪| High Protien Breakfast Smoothie Recipe | Healthy Banana Oats Smoothie

Happy Cooking with Shamees Kitchen
My Instagram: / shamees_kitchen
Facebook : / shameeskitchenn
You can mail me at : [e-mail]
For Collaborations and promotions mail at
[e-mail]
Using Kitchen Products :
Vegetable Chopper 900ml
amzn.to/38ilIu2
Chopper 600ml
amzn.to/3p0EmMT
Stainless Steel Kadai
amzn.to/3LUGrnN
Stainless Steel Frypan
amzn.to/3GzZiUc
Kitty Kids Lunch Box
amzn.to/38SBr5u
Cartoon Pink Lunch/Tiffin Box
amzn.to/3wWXLV6
Stainless Steel Lunch Box
amzn.to/3LWsNAH
Legacy Kadai
amzn.to/3nyFMNb
Fry Pan
amzn.to/3lviRBA
Trilonium Kadai
amzn.to/36TNJWz
pan '15 inch
amzn.to/3puNl9f
Dosa Tawa 12 inch
amzn.to/3nsjYCB
Kitchen Towel : amzn.to/2Qjrsqx
Broom : amzn.to/2RsS6C6
Beater : amzn.to/2HXsmcB
About : Shamees Kitchen is a RUclips Channel, Where you will find Delicious Recipes with the ingredients which are easily available. Learn Interesting Recipes and Share your Feedback with us. If I can cook you can too :D Yours Cooking Channel :)

[@syamala2753]

Oats ചൂടാക്കാതെ ഉപയോഗിക്കാമോ?

[@shobaudayshanker1400]

Chiya seeds നേരത്തെ soak ചെയ്തു വയ്ക്കണോ. അതും മിക്സിയിൽ ചേർത്ത് അടിക്കണോ

[@emyvarghese3119]

Yes venam

[@HeroBrine-i2o]

Raw മിൽക്ക് ആണോ എടുക്കേണ്ടത് ​@@emyvarghese3119

[@sudhamadhu5068]

നാളത്തെ എന്റെ breakfast ❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@ShameesKitchen]

Powaliche 👍🥰🥰

[@HeroBrine-i2o]

പാൽ തിളപ്പിച്ചതാണോ ഉപയോഗിക്കുന്നത്

[@aksh_akku]

കാണുമ്പോൾ തന്നെ കുടിക്കാൻ തോന്നുന്നു 😍😍

[@SivadhildhiDivya]

ഫീഡ് ചെയ്യുന്നവർ സിയാസീഡ് കഴിക്കാമോ

[@mincybibin6898]

Kazhikkunnath kond kuzhapm undo

[@Linsonmathews]

High protein smoothie 😍
ഇത് super ആണല്ലോ ഷമിസേ 👌❣️❣️❣️

[@ShameesKitchen]

Happiyee 😇😇🥰

[@rinkipraveen7529]

Chia seed direct cherkamo

[@gokulnath111]

Ee milk kachiyathano atho fresh milk anno. Please comment

[@snehatitus4982]

Chechi lunch കൂടെ പറഞ്ഞു തരുമോ

[@HariKumar-rr6gb]

Rolled oats eth branda

[@mridhulamidhu3289]

Feeding mom kudikan pattumo daily

[@fajasfajas6085]

Nhan oru health conscious ulla aalaa..koode deitinglumaanu..ente brkfst palapozhum inghaneyaanu..so yummy.😋😋

[@arjuncp2947]

Boiled chicken for bodybuilding recipe cheyyamo?

[@anupabimal4415]

First comment
Helpful
Trycheyth nokit result parayam❤️
thanks chechii❤️

[@ShameesKitchen]

Okay dear👍👍🥰🥰

[@chinjuraphel3808]

പ്യാകാറ്റ് പാൽ യൂസ് ചെയ്യാമോ ചേച്ചി

[@kaarthikasuresh6790]

Sugar ullavarkk kazhikkan pattumo

[@SMTT2023]

സൂപ്പർ അടിപൊളി
❤️👍🌹😘🙏👌💐🌸😍

[@sheejabablu8666]

Thank u

[@maggiethomas6836]

Tried this recipe today. All the ingredients are fine, maybe the oats could have been avoided. It gives a raw taste and is a spoiler.

[@jeejaneelacantan2525]

Roast the oats slightly before blending to avoid the raw taste.

[@johnsonva7352]

Poliya

[@ramanikrishnan4087]

We can cook oats then do this

[@reenamariammathomas8650]

Sugar patient's nu kazhikkamo

[@sreerag7671]

If you guys need to gain weight then go for this drink❤❤

[@comecheckthis125]

Weight gain or loss ?

[@jennifersamsonga6521]

I need a drink with weight loss not weight gain. Who the hell wants to gain weight now a days? Everyone wants to loss weight so this is a useless video and stupid drink.

[@ramanikrishnan4087]

Oats full of fibre. It will lose weight no?

[@sreerag7671]

@@ramanikrishnan4087 yeah!! but if you eat oats only as a food you will lose weight. Ingredients matters!! Watch the video everything is having calories . So it is dense with carbs and calories. It will help to gain weight as well!!

[@Anitha-rm8je]

Kuttikalk.kodukamo

[@dewdrops7299]

Thadi koodumo

[@Ethalkitchen-jt7ui]

നന്നായിട്ടുണ്ട്

[@surabhimenon4637]

ഇത് സൂപ്പർ ആണ് 👌🏻

[@aparnasaju4098]

Pal thilapikano

[@shameerasaleem7822]

സൂപ്പർ

[@harithefightlover4677]

ഇതിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കില്ലെ ചേച്ചി❤️

[@SandraMariamThomas]

Super recipe dear❤

[@ShameesKitchen]

🥰😇🥰🥰

[@shynicv8977]

സൂപ്പർ 👌👌👌

[@kannananish7888]

Supper 👍

[@muhammedbishar8735]

🌹താങ്ക്സ് 👌🏻👌🏻

[@babyvenu5211]

Super smoothy

[@Manju-ww5gy]

Super 👌👌❤❤

[@rxn8234]

ചേച്ചി സൂപ്പറാ

[@Muhammadkhousepattani]

Itha poliyalle 💯

[@ShameesKitchen]

🥰😇

[@zmloveshore1190]

ഇതിൽ oats ചേർക്കാതെ ഞാൻ ചെയ്യാറുണ്ട്
അത് sheriyakumo 😢

[@lovebirds328]

Itha പണ്ട് ഇട്ടിരുന്ന ഒരു video ille ഉന്നക്കായ ഉണ്ടാക്കുന്നത്.... അത് എത്ര ഡേയ്സ് കേടാകാതെ ഇരിക്കും

[@honyanthony113]

Healthy breakfast

[@rsworld5886]

Dinner nu kazhichoode

[@simijoseph826]

Adipoili 👌👌

[@bheeejaaaaa2714]

Poliye😍❤️

[@UnknownUnknown-sb4gz]

Vegetable bread toast recipe plss without egg

[@charuthacharu4500]

തിളപ്പിച്ച്‌ ആറിയ പാൽ അല്ലെ

[@veenasworld.]

Super

[@loveandloveonlylove9408]

Njngl idak indakrnd badam flax seedm idarnd☺👍

[@ShameesKitchen]

👍👍

[@akhilbabu2255]

Adipoly 🤩

[@sanuchacko90]

Supr shami itha❤

[@ShameesKitchen]

Hi🥰🥰

[@drmaniyogidasvlogs563]

എന്റെയും favourite ആണ് മോളെ. Well prepared, as always 👌🏻👍😘

[@ShameesKitchen]

Hi..so happy🥰😇😇

[@kamarudheenrisana5040]

Smoothie 😋😋😋👍👌

[@rockeyshint]

Weight koodumo dear

[@ShameesKitchen]

👍chia seeds ozhivakanam👍

[@ponnuminnuzz2958]

വെയ്റ്റ് ലോസ് എന്ന് പറയുന്നുണ്ട് ചെവി kelkkille

[@ponnuminnuzz2958]

ഫസ്റ്റ് കമെന്റ് സൂപ്പർ ഡിയർ ❤️❤️❤️

[@sumathivazhayil5201]

Super❤️❤️

[@Asmah132]

Weight gain cheyyan video cheyyuo

[@ShameesKitchen]

Upload cheyathittu und👍

[@HariKumar-rr6gb]

Nethra pazham enda upayogikkan pattathe

[@annaann7610]

തടി കുറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഏത്തപ്പഴം ഒഴിവാക്കണം

[@rachanaaswathy5482]

👌👌👌

[@jerinnellary4068]

Superb recipe Shamee Chechi☺😊😇😁😄😃😀🥰🥰🥰👍👏👏

[@FathimaKadumbottil]

❤❤

[@sanalkumarsankaran3998]

Hi ,shamee,,

[@ShameesKitchen]

Hi🥰😇🥰

[@victorsam1131]

Good Afternoon Makkale🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ShameesKitchen]

🥰

[@haseenasudheer]

Ith kudicha weight gain chyyavoo

[@ShameesKitchen]

Illa

[@Crypto_feed]

🤩

[@Crypto_feed]

Now ❤🙏🏻

[@fayizarishadfayizarishad5740]

👌👍

[@asmathbabu7091]

Hi sister... 👌👌👌

[@ShameesKitchen]

Hi🥰🥰

[@jollyasokan1224]

Superrrrr 😋😋😋😋😋🥰🥰😘💕

[@lilyy2206]

❤❤❤❤shammiiitha😘

[@ShameesKitchen]

😘😘🥰🥰

[@archanasasi5802]

❤❤👌👌

[@SwapnaSwapna-re8hy]

Thadi kuduvan kudikavo

[@ShameesKitchen]

👍👍 chia seeds ozhivakanam👍

[@SwapnaSwapna-re8hy]

Thank you❤️

[@victorsam1131]

👍👍👍👍👍👍👍Makkale

[@rajichandran6196]

High Protein smothie super 👌👍❤️❤️❤️🥰

[@sasid2355]

😋

[@kaipunyavumkaraviruthum6839]

First view. Super💐

[@manhamujeeb899]

Dates thadi berum

[@gamingwithreddragons7479]

ഹായ് ഷമീ സൂപ്പർ ആയിട്ടുണ്ട് കേട്ടോ ഷുഗർ ഉള്ളവർക്ക് പറ്റുമോ ഷമീ എനിക്ക് ഷുഗർ ഉണ്ട് അതുകൊണ്ടാണ് ചോദിച്ചത് കണ്ടിട്ട് ഇതുപോലെ ചെയ്യണം എന്നൊക്കെ ഉണ്ട് പക്ഷേ ഡേറ്റ്സ് ചെറുപഴം ഒന്നും എനിക്ക് പറ്റില്ല എന്നാലും ഇൻഷാ അള്ളാ ഞാൻ ട്രൈ ചെയ്യാം. 🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️

[@ShameesKitchen]

Athumathiye..🥰😇😇love you 😇🥰🥰😘😘

[@shahinaown]

Hi❤

[@ShameesKitchen]

Hi🥰

[@manjuanus3709]

Super ഷമി 🥲

[@ShameesKitchen]

🥰🥰

[@mohammedirfan2857]

A

[@alhidayaalhidaya2380]

❤❤❤❤🎉

[@annshikha1483]

Hii 🐱👋

[@ShameesKitchen]

Hi🥰🥰

[@shijumanju9588]

വെയിറ്റ് കൂടാൻ നോക്കുന്ന ഞാൻ ഷമീസെ എനിക്ക് പറ്റുവോ

[@ShameesKitchen]

Chia seed ozhivakkiyal mathi

[@SubaidaMohamed-s7b]

❤✨️😮😮

[@sanjanaadwani9863]

Talking too much

[@sudhadevis755]

By😅😅❤🎉

[@asnayasmina4262]

Hai

[@ShameesKitchen]

Hi🥰🥰

[@ValarMorghulis_97]

ആരും നേന്ത്രപഴം ചേർക്കരുതേ, ഓക്കാനിക്കാൻ വരും😅😅😅
റോബസ്റ്റ or ചെറുപഴം

[@rejanitr663]

Supper 👍

[@ushajayan5286]

Super 👌👌❤❤

[@Rkarts__36]

❤❤

[@bnaudios]

👌👍👍

[@aminasulfiker6731]

😋😋😋

[@reyahsworld9615]

😊😊😊😊❤❤❤❤

[@rekhaprasad5016]

Super 👍

[@Rasennaa]

Super👌👌👌

[@sherlyjohnson8187]

Super👍👍

[@_.4_106]

❤❤

[@alsiyaashik6262]

❤

[@chithrag0079]

❤

[@munimuneerak4135]

❤

[@_AmeenJasmin_]

❤❤