@@angelmaryvarghese332 മെലിയില്ല... പക്ഷെ കുടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ വിശപ്പ് കാണില്ല...(7/8 മണിക്കൂർ) Honey... പെരുംതേൻ use ചെയ്യണം.. പിന്നെ സമയത്തിന് food കഴിക്കാൻ പറ്റാത്ത സാഹചര്യം നമ്മുക്ക് ഉണ്ടാകില്ലേ.. അപ്പൊ കുടിക്കാനാണ് best...
weight കുറക്കേണ്ടവർ oats വേവിക്കാതെ കുതിർത്തിട്ടു സ്മൂത്തിയുണ്ടാക്കുന്നതാണ് nallathu . ഈ സ്മൂത്തിയടിച്ചതിനു ശേഷം. കുറച്ചു chiya സീഡ് കൂടിയിട്ടാൽ അടിപൊളി ടേസ്റ്റി ആണ് എന്റെ favorite breakfast smoothi
1st comment😍വീഡിയോ കാണുന്നതിനു മുന്നേ ഒരു ലൈക്‌ ആദ്യം. വിശ്വാസം ഉണ്ട് ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആയിരിക്കും എന്ന്. ഇനി കാണട്ടെ 🥰🥰😍 വീഡിയോ മുഴുവൻ കണ്ടു. Diet ചെയുന്നവർ എന്തായാലും വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണുക.💪👍😍🥰
Kollato so so super Enthe paranjalym Ellathinum oru Vyakthathayunde Athayathe nalla manasilakunnunde Onnukoodi nokanda Karyamilla Athane mamnte prathyakatha God bless you
Hi lakshmi chechi oats with nuts smoothies njn ithe ipo indakito ... superb taste and healthy thank u so much... e ingredients vech juice indakarind curd nu pakaram milk ...😍
If we completely cut we can land in wrinkles in the face I have noticed my friend who was on crash dieting and finally the charm on her face disappeared beauty gone😍
First one undaki thudangi diet ne vendi but yoghurt ne ithiri puli undaayirunnu so teeth pulich poyi, athine pakaram vere enthenkilum cherkan pattumo.. Njan ipo uae Lane , ivide vangunnathinu puliyund, so...
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
രണ്ടാമത്തെ സ്മൂത്തി ഡെയിലി ഉണ്ടാക്കി കഴി ക്കു ന്നതാണ് ഞാൻ അടിപൊളി ടേസ്റ്റ് ആണ്. കുറെ സമയം വിശപ്പ് ഉണ്ടാകില്ല diet നോക്കുന്നവർക്ക് അടിപൊളി ഐറ്റം ആണ്
Mam ഡിന്നർ ന് ayalon
കഴിച്ചാൽ മെലിഞ്ഞു പോകുമോ
Njanum
@@angelmaryvarghese332 മെലിയില്ല... പക്ഷെ കുടിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ വിശപ്പ് കാണില്ല...(7/8 മണിക്കൂർ) Honey... പെരുംതേൻ use ചെയ്യണം.. പിന്നെ സമയത്തിന് food കഴിക്കാൻ പറ്റാത്ത സാഹചര്യം നമ്മുക്ക് ഉണ്ടാകില്ലേ.. അപ്പൊ കുടിക്കാനാണ് best...
Smoothi makeril aano cheyyunnath
ഇനിയും ഹെൽത്തിreceipies ആഗ്രഹിക്കുന്നു പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
weight കുറക്കേണ്ടവർ oats വേവിക്കാതെ കുതിർത്തിട്ടു സ്മൂത്തിയുണ്ടാക്കുന്നതാണ് nallathu . ഈ സ്മൂത്തിയടിച്ചതിനു ശേഷം. കുറച്ചു chiya സീഡ് കൂടിയിട്ടാൽ അടിപൊളി ടേസ്റ്റി ആണ് എന്റെ favorite breakfast smoothi
Cook cheyythu oats upayogichal thadi vekko
@@anuvelayudhan2474 yes
എത്ര സമയം കുതിർക്കണം?
1:42
Nigjt upayagikamo ethe
1st comment😍വീഡിയോ കാണുന്നതിനു മുന്നേ ഒരു ലൈക്‌ ആദ്യം. വിശ്വാസം ഉണ്ട് ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആയിരിക്കും എന്ന്. ഇനി കാണട്ടെ 🥰🥰😍 വീഡിയോ മുഴുവൻ കണ്ടു. Diet ചെയുന്നവർ എന്തായാലും വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണുക.💪👍😍🥰
എനിക്കും ice crem ഷേക്ക്‌ സ്മുത്തി ഇഷ്ട്ടം ആണ് ഇതു പോലെ ഉള്ള എല്ലാം
Super കിട്ടിയിരുന്നെങ്കിൽ കുട്ടിക്കാമായിരുന്നു 👍👍😋😋😘😘
Thanks Madam for the very good and simple healthy food tricks. 🙏. I have more cooking tricks...
Second smoothie super aanennu thonunnu... Nice recipe.. Weight loss recipes iniyum pratheekshikunnu
എന്തായാലും രണ്ടാമത്തെ smoothy 👌👌👌
If you interested our annapooreshwari family do subscribe🙏🙏🙏
Mam vedios kurech short aakiyal
Kure koode nannaakummm
Simple recipe
Short vedios aakuvanengil kure Kure better aakum
അയ്യോ ചേച്ചി ഞാൻ ഇതു രണ്ടും ചെയിതു ട്ടോ സൂപ്പർ ആണ് 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘thankuuu
2nd smoothie njn undakkarund valare nallathanu
സ്മൂത്തി മേക്കർ ചേച്ചിയെ പോലെ
സ്മൂത്ത്....
ഈ ഡ്രസിൽ ചേച്ചി കൂടുതൽ സുന്ദരി.
Please join the annapooreshwari family do subscribe🙏🙏🙏
Healthy food വീണ്ടും കാണാൻ Wait ചെയ്യുന്നു
സ്മൂതീസ് ഞാൻ ആദ്യമായാണ് കാണുന്നത്
Kollato so so super
Enthe paranjalym
Ellathinum oru
Vyakthathayunde
Athayathe nalla manasilakunnunde
Onnukoodi nokanda
Karyamilla
Athane mamnte prathyakatha
God bless you
Smoothies...idea...eshtyi...easy lunch box ideas m cheyyne...healthy one...
Dry fruits m add chythal kids NUM kodukkaloo
Yes dear 🤗❤
Dietician nte aduthu ninnu kittunna pole enthu nalla class ഉൾപ്പെടെ anu chechi oro recipes kanikunne.luv u 😘😘😘
ചേച്ചി 🥰🥰🥰🥰, ഈ dress ഇട്ടപ്പോൾ നന്നായി മെലിഞ്ഞു 👌
Lexmi mam saree udukkunthinakkal. Ee dress nannyi cherunu. Mam orupadu slim ay
Njan ippop daily breakfast ayittu kazhikkunne second smoothie anu. Adipoli taste anu ma’am. Njan athil kurachu Chia seed koodi add cheythanu kudikkunne. Super taste. Tanks ma’am. ❤️❤️
Weight loss alle..
@@athirat2942 Yes
വണ്ണം കുറയുന്നുണ്ടോ
@@gmconline2292 Kuranjirunnu. But ippol second pregnant anu so diet nokkunnilla.
👍👍👍
2nd smoothi is my fav
I am adding dates for sweetness
Thats better ,
Cant believe honey which we get in market
അടിപൊളി ചേച്ചി ഇനിയും ഹെൽത്തി റെസിപ്പി ഉണ്ടാകു
Oats smoothie is very healthier one fills stomach and mind too...Yummy
Strawberry smoothyയാണ്‌ കാണാൻ ഒന്നുകൂടി സുന്ദരി. Thank you for the recipe 👌
Please support our annapooreshwari family do subscribe🙏🙏🙏
Aadhyam ningalude vayaru kurakku ennittu weight loss video post cheyy
നല്ല dress😍മെലിഞ്ഞു സുന്ദരി ആയി ഇരിക്കുന്നു ♥️
ലക്ഷ്മി ചേച്ചി യെ എനിക്ക് നല്ല ഇഷ്ടം ആണ്
Thank you ma'am, on top I'm using soaked chia seeds.
Very good dear
Chechi kandappo thane eshttayi nthayalum undaki nokum😍👍
Very nice chechi, njan kathirunnathanu, thanks
Iniyum ithu pole healthy recipis idane
Second smoothi aanu daily enthe brkfst. Nalla filling aanu,njan athil flaxseed koodi cherkkarundu, very tasty & healthy breakfast 👌👌
Dinner akamo eè smoothi
@@arshiyafareed2278 Oh yes
Ee dressil melinju sundhariyayi young aayitund God bless you mam
നല്ല ചൂടുള്ള സമയത്ത് ഒരു Smoothie കുടിക്കാൻ ഇഷ്‌ടമുള്ളവർ ഉണ്ടോ😋😋😋😋
👇
Undu Enikkum smoothie Kudikkanam
Madem anikku colastrol 310 unde athu kurayan andu kazikkam kazikkathirikkanam onnu paranju tharumo please
Supper chachi njan ente dietil ulppeduthum,,,,,,,,,
strawberry um yogurt num pakaram fruit yogurt ayit add cheytha same effect thane ayirikule ?
Thankyu Geethu..❤❤❤
njanum undakkarundu..superb
summer seasonil try cheyam to
Dear lekshmi chechi.. you please drink this and reduce your weight first.
After sliming you post one more video
1 and half Yr old babies this can give chechy?
Hi lakshmi chechi oats with nuts smoothies njn ithe ipo indakito ... superb taste and healthy thank u so much... e ingredients vech juice indakarind curd nu pakaram milk ...😍
E smoothies il chia seed add cheyth kazikamo chechis?
Healthy healthy..enthayalum try cheyyum ma'am ❤💞💖
Chechii.. oats fully vevich kazhichaal starch kuduthal indavuoo
chechiye njngalku valiya viswasama..... iniyum diet foods idane
Mam ee dreassil super ayit und.mam paraunath pettanu manasilakum👍
🤩❤🙏🏻
Super smooothies mam therchayaum undaki nokkam😍😍😍
Please join the annapooreshwari family do subscribe🙏🙏🙏
Mam diet cheyyunnavarkku pattiya vedio... Enthayalum try cheyyum... Samsaram kelkkan vendinaanu serikkum ee channel kaanan thudangiyathu..
Mam i can't use milk products...can I skip curd while making this recipe
ഇതിൽ പ്യൂഗോസിന്റെ ന്യൂട്രീസ് കൂടി ad ചെയ്താൽ വെയ്റ്റ് നല്ലരീതിയിൽ കുറക്കാൻ പറ്റും.
Super 👌👌👌. നല്ല ടോപ് ❤️❤️❤️❤️❤️
Mam, night upayogikamo atho brekafast mathram ano
If we completely cut we can land in wrinkles in the face I have noticed my friend who was on crash dieting and finally the charm on her face disappeared beauty gone😍
Banana add cheyyamo
Very good ! Also you can add flax seeds and chia seeds with this smoothy if available . It will fill your stomach and can skip lunch 😊. 👍
Mam nice recipe will try and very easy
Super ❤️❤️❤️ smoothy maker evide vangan kittum please reply Lakshmi mam 🥰
Please upload more healthy recipes... For PCOD people mam..
Ningalkku Vedi undakkum njan kudikkum super
❤👍
Which is your smoothie maker please
Chechii oru doubt cake undakiyit next day akubo mukalil cheriya oru nanav pole .athinu enthu cheyyanam parayamoo chechii
കുറച്ചു weight loss റെസിപ്പിസ് കാണിക്കണം പ്ലീസ്‌
Perfect kannurappam recipie idandar kaypokkikoo...☝
Weight loss tips mathramala results m kanikanam enale ithoke follow chyan pattu
Is this good for dinner
Mam soan papdi recipe ചെയ്യുമോ🙏🙏🙏🙏it's a request 🙏🙏🙏🙏
Mam can suvar patients can tske this juice
Adipoli. Bangalore poi oazhnj ini weekend breakfasts ithu mathy 😎
Curd nu pakaram milk cherkamo?
First one undaki thudangi diet ne vendi but yoghurt ne ithiri puli undaayirunnu so teeth pulich poyi, athine pakaram vere enthenkilum cherkan pattumo.. Njan ipo uae Lane , ivide vangunnathinu puliyund, so...
Can I have this smoothies for breakfast lunch and dinner to lose weight please help me I need to lose weight
Ys. Waiting more 😍😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Super👌👌 thank you❤🙏🙏🌹🌹❤❤🙏🙏🙏
Chechi, healthy diet plan parayamo
Super Chechi
Thank you mam. Please ..flax seed recipe.
Chechi I dont hv blender can I do in normal mixie will it come properly ...
Madam ithu night dinner ayitt use cheyyavo
Respected Ms. Lakshmi Ma'am
;Kaettittundu- i Honey + Curd virudhaahaaram aanennu. Sheri aanou !? Skin disease undaagumou !? Super style aanu 02 um. Honey sherikkyu vaenam. AAAHAA
Smoothies maker fm where you bought
Chechi..How can we make yoghurt at home ..plz reply
Tried out the second one . So yummy...
Super ma’am..👌👌 Thank you 😊
Ma’am Oru weight loss challenge cheyyu .. please..
❤👍
Thankyou, followable, looks tasty, must try.👍🙏
Mam oats fry cheyyano
Chechi enthaanu meliyaathathu
Maam, u looks soo cute in this dress
Curd nu pakaram milk cherkkamo
Chechi morichilini ennelum remedy parayumo
Wow super it's really good and healthy recipe must to try
Super recipe and super loving presentation love you chechi from the bottom ofheart
Ith palil undakikoode
Healthy smoothies....Today you are looking so...young and beautiful....😍
Strawberry ക്ക് പകരം banana upayogikkamo
Diabetic patients ithu kazhikkamo
Ethinu test undo
Chechi milky mist cheese slices upayokiche oru item undakumo chechi. please.
Hi Chechi ee dressil chechi looking young 😀expecting more healthy recipes chechi
Please support our annapooreshwari family do subscribe🙏🙏🙏