വണ്ണം കുറയാനും ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഇത് കഴിക്കു | റാഗി സ്മൂത്തി FOR WEIGHT LOSS | PCOD

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии •

  • @mariyahelna9926
    @mariyahelna9926 10 месяцев назад +20

    സംഭവം സൂപ്പർ & കിടു ആണ് പക്ഷെ നല്ല ചൂട് ചോറും മീൻ കറി ഒക്കെ കണ്ടാൽ എല്ലാ diet ഉം മറക്കും. എന്തായാലും വളരെ helpful dish ആണ് Thankyou mam ❤

    • @naanjfamily7048
      @naanjfamily7048 10 месяцев назад +1

      Angane kazhikkunnathu kondu vannam vekkilla.vere problems undengil thadikkum.😮

  • @Anupama222p
    @Anupama222p 7 месяцев назад +4

    ഞാൻ ചേച്ചിടെ വലിയൊരാരാധികയാണ്. 'എനിക്ക് ചേച്ചിയെ ഒരു പാടിഷ്ടാണ്. Cooking videos ഒക്കെ നോക്കി ഞാൻ cook ചെയ്തു നോക്കീട്ടുണ്ട്. Super ആണ് ട്ടോ

  • @Black_Panther_Love
    @Black_Panther_Love 10 месяцев назад +4

    Hi maam, raagi aval vachu recipes kaanikkumo....thank you

  • @job7618
    @job7618 10 месяцев назад +2

    Can you pls suggest good smoothie maker?

  • @sobhal3935
    @sobhal3935 10 месяцев назад +10

    നല്ല ഒരു smoothi ആയിരുന്നു. വണ്ണം കുറയണമെന്ന് ആഗ്രഹമുള്ള ഒരുപാടുപേരുണ്ട്. പോഷകപ്രദവുമാണ്.

  • @divyashinoj6104
    @divyashinoj6104 10 месяцев назад +2

    Healthy drink 👌🏻.Ragi is Finger Millet not Little Finger millet.Little millet is ചാമ .

  • @rasiyaiqbal6
    @rasiyaiqbal6 10 месяцев назад

    Thankyou മാഡം.. എന്റെ തടി കുറച്ചു കൂടിയിരുന്നു അതൊന്ന് കുറക്കണം 👍

  • @Priya_12352
    @Priya_12352 10 месяцев назад +3

    Mam njan millet uppumavu undaki nokki ,dosa yum undakki ini ithu undakki nokanam ❤

  • @jayamenon1279
    @jayamenon1279 10 месяцев назад +1

    Hi LEKSHMI JI 💙 Very Nice SMOOTHIE 🥤🥤 Recepie 👌👌👌 Thanks Dear LEKSHMI JI 🙏💙🤗💙🙏

  • @shanthakumari3464
    @shanthakumari3464 8 месяцев назад

    Thank u for ur wonderful recepie.

  • @LIJIJOHNABRAHAMVLOGS
    @LIJIJOHNABRAHAMVLOGS 10 месяцев назад +3

    Weight loss series aaayi videos cheyamo ....

  • @Priya-h2w5d
    @Priya-h2w5d 10 месяцев назад +3

    വെയിറ്റ് ലോസ്സ് റാഗി സ്മൂത്തി വീഡിയോ പൊളിച്ചു 😘😘😘😘😘😘

  • @jainjosephl690
    @jainjosephl690 10 месяцев назад +4

    Thank you so much chechi ❤ for the beautiful receipe

  • @bettymathew4688
    @bettymathew4688 8 месяцев назад

    Useful Video, sugarless dark chocolate buying link please

  • @SanthiniBabu-x2c
    @SanthiniBabu-x2c 10 месяцев назад +1

    Mam vannamkoottan chilavu kuranja oru recipes paranju tharumo madam very beautiful lady

  • @shamlisoniyat7330
    @shamlisoniyat7330 10 месяцев назад +15

    ഞാൻ ഇതുപോലെ ഒരെണ്ണം കാത്തിരിക്കായിരുന്നു. Thanks mam❤

  • @Anupama222p
    @Anupama222p 7 месяцев назад

    സൂപ്പർ ആണ് ട്ടോ ഞാൻ ഉണ്ടാക്കി നോക്കി ചേച്ചി . എനിക്ക് ചേച്ചിടെ videos ഒക്കെ ഒരു പാടിഷ്ടാണ്.

  • @Annz-g2f
    @Annz-g2f 10 месяцев назад +2

    For weight loss journey this smoothie is very healthy n tasty thank u ma'am surely prepare n have

  • @lekhasasikumar2121
    @lekhasasikumar2121 10 месяцев назад +2

    Thanks mam waiting for more millet recipes.

  • @ambikanair7026
    @ambikanair7026 10 месяцев назад +1

    Hi madam, healthy smoothy undakki kanichuthannathinu valare thanks madam thank you for sharing this video 👍👍❤️❤️

  • @kuriankk1666
    @kuriankk1666 6 месяцев назад

    What time to have this smoothie can you specify

  • @sandhyaviswanath99
    @sandhyaviswanath99 10 месяцев назад

    Hi mam ..ncngalde wayanattil vanna video kandu (Wilton)..ncn Wayanad undayirunnengil endayalum kanan varayirunnu missed 😔..Bangalore varunnundo pease let me know mam

  • @minirsaha8163
    @minirsaha8163 10 месяцев назад +2

    Hi ma'am
    Thank you for sharing such a wonderful smoothie ❤❤

  • @1jmhilton
    @1jmhilton 10 месяцев назад +1

    Useful recipe. Thank you.

  • @habeebasalim
    @habeebasalim 10 месяцев назад

    Hi.dear mam ella food recipes um very.good very tasty yum aai.ttu.lla thanu health mam families nodu otthi rri snehom.

  • @shabu324
    @shabu324 10 месяцев назад +2

    Fast food alle ningal adichu kayatunne,pine ningal engane slim aakana,

  • @salmakp1446
    @salmakp1446 10 месяцев назад

    Very helpful video mam. 👍 Thank you so much 🙏

  • @HYPERGAMING-tb2ng
    @HYPERGAMING-tb2ng 10 месяцев назад +1

    Valare upakaram mam 😍😍😍😍😍

  • @bindhumurali7946
    @bindhumurali7946 10 месяцев назад

    Super super healthy smoothy mam .valare santhosham mam.thanku mam.❤❤❤❤

  • @binduramadas4654
    @binduramadas4654 10 месяцев назад

    Very helpful ayittula recipe TQ mam ealla video yum orupaduishdam aanu 👌👌👌🙏🥰

  • @kochikal
    @kochikal 9 месяцев назад

    Weight gain recipe, pls

  • @ashasaramathew6733
    @ashasaramathew6733 10 месяцев назад +1

    Thank you ma'am for the healthy smoothie recipe

  • @LinjuAnna1992
    @LinjuAnna1992 10 месяцев назад +1

    Hii mam... Thankyou for the informative video.. ❤️🥰

  • @rajalekshmigopan1607
    @rajalekshmigopan1607 10 месяцев назад

    ഹായ് ചേച്ചി, very very useful,❤️❣️💕👍👌

  • @remadevi6884
    @remadevi6884 10 месяцев назад

    Useful video thanku mam

  • @christinathomas5148
    @christinathomas5148 10 месяцев назад +1

    Waiting for diet vlogs related to millets.😊

  • @habeebasalim
    @habeebasalim 10 месяцев назад

    Hi dear mam ragi smoothie very healthy yum very tasty yum.aai ttun du eniku otthi rri eshttom aai njan try cheyyum mam

  • @Hyrange...
    @Hyrange... 10 месяцев назад +1

    ഞാൻ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് മധുരത്തിനു ഇന്ത പഴം ചേർക്കും

  • @nirmala-oc7fj
    @nirmala-oc7fj 10 месяцев назад +2

    Hai mam ❤ ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് സ്മൂത്തി സൂപ്പർ👌🏻❤️

  • @shinmontk2840
    @shinmontk2840 10 месяцев назад

    Thadi kurachal ninta porathu kayarunnavanmarkku ishttamallayirikkum

  • @deepapradeep6981
    @deepapradeep6981 10 месяцев назад

    Mam, jowar roti please.

  • @Ava20137
    @Ava20137 10 месяцев назад

    Awesome chechii thank you so much for showing this recipe

  • @sheelathulasi8653
    @sheelathulasi8653 10 месяцев назад

    Kandittuthanne undakki kazhikkan thonnunnu❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mercyreginald4765
    @mercyreginald4765 7 месяцев назад

    Is it raw flax seeds or roasted

  • @vanajaashokan125
    @vanajaashokan125 10 месяцев назад +1

    Smoothi nallathayirunnuchechi

  • @lynngomez6475
    @lynngomez6475 10 месяцев назад

    Thank you mam. Very nice video

  • @Devendersingh-ji9rp
    @Devendersingh-ji9rp 6 месяцев назад

    NiceVeryNiceVolgMamThanks

  • @shijomp4690
    @shijomp4690 10 месяцев назад

    Thanks mam orupad thanks enik othirinishtayi e smooothy. Ente health issues nu pattiya smoothy. Orupad thanks mam❤❤❤❤❤ 😘😘🥰🥰🥰

  • @muhsinasajid8852
    @muhsinasajid8852 10 месяцев назад

    Mulapikaatha raagi powder kond undaakaan kaziyumo

  • @sharydileep8964
    @sharydileep8964 6 месяцев назад

    Thank u maam❤❤❤

  • @rejimolm.k1618
    @rejimolm.k1618 10 месяцев назад +5

    വളരെ വളരെ നന്നായി ചേച്ചി❤

  • @prasannaajit9154
    @prasannaajit9154 10 месяцев назад

    Very correct answer thanks for the smoothie

  • @dennyjoseph7034
    @dennyjoseph7034 10 месяцев назад

    Super smoothly healthy healthy👍👌👌

  • @vanajak4490
    @vanajak4490 10 месяцев назад +1

    Super smoothly

  • @SaleyMathew
    @SaleyMathew 10 месяцев назад

    Hi Ma'am, nice to see the healthy recipe, hope to see more recipes with millet😊

  • @SonyPradeep-mx2ri
    @SonyPradeep-mx2ri 10 месяцев назад

    Hai maam innathe video super.smoothi yummy 😋

  • @prameelamohanan1187
    @prameelamohanan1187 10 месяцев назад

    Flax seed Fry cheyano

  • @sreeranjinib6176
    @sreeranjinib6176 10 месяцев назад

    ❤❤ നന്ദി ചേച്ചി നല്ല സ്മൂത്തിക്ക്

  • @mercyvarghese5163
    @mercyvarghese5163 10 месяцев назад

    Thanks for sharing this healthy smoothie recipe
    Very useful
    Waiting for more recipes like this

  • @tssa3847
    @tssa3847 10 месяцев назад

    Ennitu thaankalude vannam entha kurayaathe??

  • @ambikakurup5825
    @ambikakurup5825 10 месяцев назад +1

    Helpfull aaittulla റസീപ്പി . വണ്ണo ഉള്ളവർക്ക് നല്ലതാണ് എനിക്ക് ഒത്തിരി ഉപകാരം ഉള്ളതാണ് thanks lekshmi 🥰❤

  • @Kollengode_stories
    @Kollengode_stories 10 месяцев назад

    Let me tell you please don't mind, we never used to eat flax seed that doesn't belongs to Kerala!! The things which is available in our climate suits us better!! Eat wise all good nutritious kerala breakfast which is better than medetaranian diet ❤

  • @vilasinimooliyil8193
    @vilasinimooliyil8193 10 месяцев назад

    Hai mam ❤ Thank you ❤ നല്ല റസിപ്പി ❤❤🎉

  • @vidyasagar9798
    @vidyasagar9798 10 месяцев назад +1

    Thankyou chechi

  • @anjanadevi2301
    @anjanadevi2301 10 месяцев назад

    Very useful smootie❤❤❤. Will try this❤❤❤

  • @anithak8398
    @anithak8398 10 месяцев назад

    Mam, കോളെസ്ട്രോൾ ഉള്ളവർ കഴിക്കാമോ.... Plz

  • @sarasu24
    @sarasu24 10 месяцев назад

    Video length kurachidamo....

  • @valsankp8839
    @valsankp8839 10 месяцев назад

    Thank you super👍❤😍

  • @mndas4045
    @mndas4045 10 месяцев назад +1

    ഹായ് സുന്ദരി ലക്ഷ്മീ..... 💕💕💕💕💕💕💕

  • @geethamohan3340
    @geethamohan3340 10 месяцев назад

    Dear Thank you 🥰

  • @Trippletwinklestars-509
    @Trippletwinklestars-509 9 месяцев назад

    Nice smoothie ma'm❤🎉

  • @jayanthianand9327
    @jayanthianand9327 10 месяцев назад

    Eppozhonnum thadi kurakkanda Ketto engane kananu azhzku ❤

  • @thrijalp5177
    @thrijalp5177 10 месяцев назад

    Mulappikkatha ragi powder edukkamo

  • @rajeleenac5036
    @rajeleenac5036 10 месяцев назад

    ഒരു പാട് കണ്ടിട്ടുമുണ്ട് പക്ഷെ ചേച്ചി ഉണ്ടാക്കുന്നത് കാത്തിരിക്കുക ആയിരുന്നു ❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @anjanaj8569
    @anjanaj8569 10 месяцев назад

    Nice recepie ma'am

  • @alltogether2051
    @alltogether2051 Месяц назад

    Dinner aayittum kazhichoode

  • @rajeleenac5036
    @rajeleenac5036 10 месяцев назад

    ഇതു പോലെ തടി വെക്കാത്ത ഫുഡ്‌ ആയിറ്റംസ് ഇനിയും ചെയ്യണോ ട്ടോ.......

  • @aswathyjanaki109
    @aswathyjanaki109 9 месяцев назад

    Full dark chocolate kittumo

  • @worldwiseeducationkottayam6601
    @worldwiseeducationkottayam6601 10 месяцев назад

    Super smoothi.Thank you mam ♥️🥰🥰

  • @sabithashaji3236
    @sabithashaji3236 10 месяцев назад

    ഡാർക്ക്‌ ചോക്കലേറ്റിനു പകരം കോകോ പൌഡർ ഉപയോഗിക്കാമോ mam

  • @shafneedako245
    @shafneedako245 10 месяцев назад

    Expect more millet recipes

  • @sudhis4883
    @sudhis4883 10 месяцев назад +1

    Hai mam ❤❤❤❤❤❤sukale.attukal ponkala orukkangal enthayi.kazhinga vattam njn vannapo maminte veetil vannarunnnu❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤sudhi konni

  • @ResiyaAli-o2r
    @ResiyaAli-o2r 10 месяцев назад

    Hi chechi, ചേച്ചിയുടെ ഭംഗി ഇത് aan ❤❤

  • @ziyahzone295
    @ziyahzone295 10 месяцев назад

    Robusta is a good substitute

  • @nishajoshy2787
    @nishajoshy2787 9 месяцев назад

    Super Mam❤

  • @ambikaudayan130
    @ambikaudayan130 10 месяцев назад

    Flax seed and chia seed kazhukiyano use cheyyndth mdm

  • @vanuprakash282
    @vanuprakash282 10 месяцев назад

    ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം❤

  • @MultiShyma
    @MultiShyma 10 месяцев назад

    Njan undakarundu but ragi use cheyithitila sugerinu pakaram dates anu use cheyunnathu Baki oke same anu njanum husbandum kazikarundu ❤

  • @simplyfood5423
    @simplyfood5423 10 месяцев назад +1

    Ennit chechide വണ്ണം kurayunillalo

  • @wonderbasket
    @wonderbasket 9 месяцев назад

    Is this a transparent meterial?

  • @sindhujayakumarsindhujayak273
    @sindhujayakumarsindhujayak273 10 месяцев назад +1

    ഹായ് ... ചേച്ചി 🙏
    ബ്രേക്ക്‌ ഫാസ്റ്റ് സ്മൂത്തി 👍 . ചേച്ചി വണ്ണം കുറക്കരുതേ 🥰🥰 . ഇതാ ഭംഗി ❤️ ❤️

  • @DileepKumar-m6c
    @DileepKumar-m6c 10 месяцев назад

    Super vlog.. 👍
    Valare nannayittund....
    Enjoy chechi....
    Lot of love.... 🙏🌹❤️🤝...

  • @geethasantosh6694
    @geethasantosh6694 10 месяцев назад

    Super food 👌👌I always make this without chocolate, will definitely try this recipe.
    Love you much Chechi
    💚💗🧡💙💜

  • @prabhaganesh1156
    @prabhaganesh1156 10 месяцев назад

    Excellent 👍

  • @kairalisivaraj1924
    @kairalisivaraj1924 10 месяцев назад

    Thank you 😍

  • @garwingarwin1288
    @garwingarwin1288 10 месяцев назад

    Chechi normal ragi powder upayogikan patumo

  • @ushajayan5286
    @ushajayan5286 10 месяцев назад

    Healthy recipe ❤❤❤

  • @jayathomas2737
    @jayathomas2737 10 месяцев назад +4

    ഞാൻ ഇപ്പോ മില്ലററ് ദോശ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ചോറ് ഒരു വട്ടം കഴിക്കും അത്യാവശ്യം വ്യായാമം ചെയ്യും. എന്നിട്ടും എനിക്ക് വണ്ണം കുറയുന്നില്ല 😌

  • @shynicv8977
    @shynicv8977 10 месяцев назад

    അടിപൊളി 👌👌

  • @bettyjoseph6407
    @bettyjoseph6407 10 месяцев назад

    I will try ❤