Aún no le he dado las GRACIAS. Me curé una contractura en el cuello gracias a él. Durante el confinamiento. El médico solo me recetaba pastillas, para variar. Gracias. ❤️
Totalmente de acuerdo, se preocupa mas que muchos dirigentes. Si estaría aquí en Argentina, no dudaría en ir a su consultorio para atenderme. Merece mis mas grandes felicitaciones por toda su dedicación en ayudar en temas de salud.
Te amo!!! Gracias!!! Vivo en usa sufría de mucho dolor de espalda baja, caderas, pelvis, rodillas, piernas, inclusive me dolían los talones. Vivo en USA y fui a fisioterapia y salía con más dolor. En Argentina fui a terapia manual y me agregaron un dolor más 😭 el coxis. Vi tus ejércitos y me cambiaste la vida. Trabajo parada y caminando mucho vivía sufriendo y cansada con mucho dolor. Hago tus ejercicios y estoy mejor, ya no vivo adolorida solo que debo hacerlos todos los días gracias!!! No se ni tu nombre ❤pero gracias 😊
Todos tus ejercicios son muy buenos millon gracias y que mi Divino niño siempre te proteja y provea en todo gracias bendiciones desde Guayaquil Ecuador.
Gracias, gracias, gracias maravilloso hombre por compartir tus conocimientos con nosotros, la inteligencia infinita creadora de Dios te bendiga ahora y siempre. Saludos cordiales desde Perú 🤩🙌🙌🙌🙌🤗🤗🤗
Lo mejor de la vida ...Gracias por Ser tan bueno para darnos está sastifaccion en las caderas la verdad que después de un dia de entreno es lo mas lindo que hay!!! Saludos desde Uruguay me gustaría un estiramiento asi de intenso pero para la espalda
Sr. mis respetos tengo un problema lubar y de cadera ...realmente pense que era muy facil hacerlo.... pero lo hice ina vez y esto me cambio por completo .....me gusto y el dolor va desapareciendo ....gracias 🙏 ahora voy sonrriendo al GYM .....y no es nada facil hacerlo ...😂...gracias Sr.🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Yo tengo rigidez d musculos x lo q tengo stcion en glúteo y espalda baja o compensación en lumbares Gracias Doctor En el 1r ejerc d 45 seg kmo teng hiperlordosis teng q cuidar poscion d cadera y dar el tiemp d duracion q dice Tremendos ejercicios 🤗 Dios te bendiga mucho Cuand este hombre nacio Estaba Dios sanando a muchas personas Amen💜 Yo no habia visto estos videos son llave para entrar en cura 🗝
Muy bueno. Tuve una lesión hace mucho, y sufro todos lo días. Lo hice recién y sentí una gran mejoria instantáneamente. Muchas gracias. Saludos desde Uruguay
Buenos Dias, he hecho otro,estiramiento de la zona lumbar y combo me ha hecho defector seguiré tus consejos ,y los añadiré a mis rutinas de la mañana,ya que como te expliqué tengo las vertebras desplazadas y dos pronunciaciones de hernia fiscal,y me han operado dos veces del hombre ,la primera por que por un accidente mayoral me rompí el manguito rotatorio y tres tendones del brazo derecho y la Segunda por tuna capsulitis que se formó haciendo la rehabilitación y ya de eso ha pasado 5 años ,todo me lo reconstruyeron y genial,así que lo de la columna lo puedo hacer sin operación major todavía ,no quiero de momento i.e. a quirófano ,me tomo min meditación y voy bien haciendo mis rutinas,muchas gracias,Feliz Domingo
🏋 Conoce mis programas de ejercicios: bit.ly/2Jx6GGd 📩 Recibe todas mis novedades en tu email: bit.ly/3cKBWxE 🎓¿Quieres ser mejor fisioterapeuta? goo.gl/qscBVK 📱 ¿Quieres lo mejor de la fisioterapia en tu móvil? Descarga la app: goo.gl/t6XzCg
Eres Genial Marcos tus videos todos muy interesantes y serviciales a mi muchos me van muy bien Gracias por ayudar a los que estamos nesecitandos sin saber que haser 😜💕💯
Hola la primera vez q los hago y con este dolor de cadera y me coge la coyuntura del muslo por mi condición me ha aliviado así q gracias por preocuparte por las personas.
Sinceramente que pedagogía para enseñar, que didáctico con el paso a paso increíble q efectividad una rutina tan cortita y siento la diferencia que Maestro
Excelente la rutina de ejercicios tengo una discopatía lumbar y me dan muy seguido dolores en la zona lumbar baja empezaré a prácticar estos ejercicios !
Doctor yo le sigo y me gusta mucho su conocimiento bendiciones le pediría ejercicios para la cadera para las personas de la 3era edad o adulto mayor gracias soy de Bolivia
Gracias, una vez más por tus videos, ya hace un tiempo intentamos hacer con regularidad, y me son de mucha utilidad. Mañana vere de poner en práctica este. Sufro de dolor lumbar zona baja, sobre todo al permanecer quieto en una posicion, sea acostado o sentado, que luego con el movimiento se van. Al estar sentado tengo que entrecruzar las piernas y no sufro dolor al levantarme de la silla. Una vez más Gracias y un Abrazo
Muchas gracias por compartir traía un dolor tremendo en el ciático y después de hacer los estiramientos el dolor intenso desapareció, lo voy a hacer 2 veces al día , al levantarme y antes de dormir,
Excelente video, muchas gracias por éstos consejos, realmente aclaran muchas dudas. Recientemente tuve una fractura transtrocanterica y me insertaron clavo. La duda es que he leído que con este tipo de fracturas se puede comenzar a apoyar el pie lo antes posible. Pero el criterio del médico dice que no y que solo debo hacer terapia de fortalecimiento. Llevo 22 días con la cirugía. Debo pedir una segunda opinión? Me siento bien, sin ningún tipo de dolor y claro que aun me falta fuerza para tener buen movimiento, pero con sus consejos voy mejorando día a día. Muchas gracias y por favor continúa subiendo material.
Este hombre se preocupa más por uno que los políticos, un grande de España para mí sin dudas el n° 1, millón de gracias me has enseñado mucho
Aún no le he dado las GRACIAS. Me curé una contractura en el cuello gracias a él. Durante el confinamiento. El médico solo me recetaba pastillas, para variar. Gracias. ❤️
Muchas gracias por tus amables palabras.
Cuanto me alegra saber que mis vídeos te fueron de ayuda
Totalmente de acuerdo, se preocupa mas que muchos dirigentes. Si estaría aquí en Argentina, no dudaría en ir a su consultorio para atenderme. Merece mis mas grandes felicitaciones por toda su dedicación en ayudar en temas de salud.
Cuando están lejos de las elecciones
¡Muchas Gracias!!! Este video más el de glúteos medios ha sido de lo mejor para el dolor de espalda baja y cadera, me siento mucho mejor 😁💪
Te amo!!! Gracias!!! Vivo en usa sufría de mucho dolor de espalda baja, caderas, pelvis, rodillas, piernas, inclusive me dolían los talones. Vivo en USA y fui a
fisioterapia y salía con más dolor. En Argentina fui a terapia manual y me agregaron un dolor más 😭 el coxis. Vi tus ejércitos y me cambiaste la vida. Trabajo parada y caminando mucho vivía sufriendo y cansada con mucho dolor. Hago tus ejercicios y estoy mejor, ya no vivo adolorida solo que debo hacerlos todos los días gracias!!! No se ni tu nombre ❤pero gracias 😊
Excelentes ejercicios y lo mejor es que tu los haces también y nos ayudas contando
¡Gracias!
Yo también te doy las gracias .... gracias a ti he solucionado dolores de mi espalda ya q hago mucha fuerza ...tengo una hija con parálisis cerebral
Excelentes estiramientos.
Muchas gracias.
Saludos desde Bogotá Colombia
Desde Yucatán un millón de Gracias.
Todos tus ejercicios son muy buenos millon gracias y que mi Divino niño siempre te proteja y provea en todo gracias bendiciones desde Guayaquil Ecuador.
Gracias, gracias, gracias maravilloso hombre por compartir tus conocimientos con nosotros, la inteligencia infinita creadora de Dios te bendiga ahora y siempre. Saludos cordiales desde Perú 🤩🙌🙌🙌🙌🤗🤗🤗
Este hombre es un hechicero! Se nota la mejoría rápidamente. Gracias, me resultó muy útil. Al final mañana voy a trabajar.
Hice esta rutina y la del glúteo medio.
Wao! Increíble.
1 sola vez y ya me siento mejor.
Gracias, Gracias!
35 años.
Gracias. Noté la mejoría desde el primer estiramiento..
Lo mejor de la vida ...Gracias por Ser tan bueno para darnos está sastifaccion en las caderas la verdad que después de un dia de entreno es lo mas lindo que hay!!! Saludos desde Uruguay me gustaría un estiramiento asi de intenso pero para la espalda
Excelentes personas ayudando a los demás. Bendiciones. saludos desde Costa Rica. Gran ejemplo
Todos sus videos son excelentes 👌 felicitaciones. DIOS LO BENDIGA
Muchas gracias. He notado mucha mejoría en mi zona lumbar. Se nota que es usted un gran profesional.
Saludos.
Mil gracias por tus vídeos me están sirviendo mucho y ayudando Dios te bendiga y linda tu vslvita desde peru
Mi fisioterapeuta favorito!!!!!🎉🎉🎉 genio!!!!
Gracias por tus exelentes ejercicios me están ayudando bastante bendiciones Dr desde Los Angeles California
Enamoradísimo de esa calva! Y de todo lo que tiene para enseñar y transmitir!!!!
muy util, el video explica, enseña y muestra el ejemplo del ejercicio, excelente
Gracias Dr..sus consejos me son muy útiles.
Este fisioterapeuta...da siempre en el clavo .de los que tenemos estás dolencias Dios lo siga bendiciendo de mucha sabiduría..
Muchas gracias por tu compromiso en generar conocimientos sobre nuestra salud y compartirlos!!
Saludos desde Argentina
¡Qué grandes consejos! Sufro desde hace tiempo de dolor lumbar y en caderas y es increíble lo que calman estos estiramientos. ¡Gracias!
Excelente, gracias, y un saludo desde Venezuela
Buenos ejercicios, gracias por compartir con todos nosotros.
Saludos desde Sangolqui Ecuador
¡Genio! Me sonó toda la columna a la altura de la cadera. Tremendo. ¡Saludos desde Neuquén, Patagonia Argentina!!!!!
Muchas Gracias tenía un dolor en la cadera que no me dejaba ni dormir con este estiramiento madre mía que bien muchas gracias. Dios te bendiga
Que DIOS TE BENDIGA
Estoy enamorada de esa calva jajajajajajajajaja, me hiciste el día, gracias por tanto.
"Enamorada de tu calva" 💝 😂😂😂. El buen sentido del humor también es bueno para la salud 👍👋 Dios te bendiga 🙏💝
Muchissimas gracias por tus videos !
Muchísimas gracias. Desde Mexico
Excelente, me ayudó y en cosa de un día de hacer repetitivamente este ejercicio me alivió todo el dolor de forma rápida. Gracias mil a este señor...❤
Muchas grasias te ganas el cielo todos los dias
Eres genial,muchas gracias por el bien que nos aportas.❤
Sr. mis respetos tengo un problema lubar y de cadera ...realmente pense que era muy facil hacerlo.... pero lo hice ina vez y esto me cambio por completo .....me gusto y el dolor va desapareciendo ....gracias 🙏 ahora voy sonrriendo al GYM .....y no es nada facil hacerlo ...😂...gracias Sr.🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Yo tengo rigidez d musculos x lo q tengo stcion en glúteo y espalda baja o compensación en lumbares Gracias Doctor
En el 1r ejerc d 45 seg kmo teng hiperlordosis teng q cuidar poscion d cadera y dar el tiemp d duracion q dice
Tremendos ejercicios 🤗 Dios te bendiga mucho
Cuand este hombre nacio Estaba Dios sanando a muchas personas Amen💜
Yo no habia visto estos videos son llave para entrar en cura 🗝
Muchas gracias, me ayudó muchísimo!
Gracias son muy buenos
Se te aprecia sin conocerte, sos de mucha ayuda, gracias locura !
Muchas muchas gracias sentí un alivio inmenso ❤❤
Excelente 🇲🇽 muchas gracias! 🌻
Gracias, gracias por este bonito ejercicio, Bendiciones.
Excelentes ejercicios. Muy bien explicados. Gracias
excelente canal! saludos desde Colombia
Este hombre está lleno de conocimiento...justo lo q necesitaba, gracias 👉🏻
Gracias por compartir.
Felicitaciones.Saludos,!!!!!
Muy bueno. Tuve una lesión hace mucho, y sufro todos lo días. Lo hice recién y sentí una gran mejoria instantáneamente. Muchas gracias. Saludos desde Uruguay
Es increíble. Termino de hacer los estiramientos y me deja de doler la lumbar. Gracias!!!!
me han sido muy útiles sus estiramientos para el dolor causado por mis hernias discales, gracias hermano.
Buenos Dias, he hecho otro,estiramiento de la zona lumbar y combo me ha hecho defector seguiré tus consejos ,y los añadiré a mis rutinas de la mañana,ya que como te expliqué tengo las vertebras desplazadas y dos pronunciaciones de hernia fiscal,y me han operado dos veces del hombre ,la primera por que por un accidente mayoral me rompí el manguito rotatorio y tres tendones del brazo derecho y la Segunda por tuna capsulitis que se formó haciendo la rehabilitación y ya de eso ha pasado 5 años ,todo me lo reconstruyeron y genial,así que lo de la columna lo puedo hacer sin operación major todavía ,no quiero de momento i.e. a quirófano ,me tomo min meditación y voy bien haciendo mis rutinas,muchas gracias,Feliz Domingo
🏋 Conoce mis programas de ejercicios: bit.ly/2Jx6GGd
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Acabo de ver lo de tu app y ya la he descargado!!!!
Muchas gracias!!!!
Desde Argentina un gran saludo y MUCHAS GRACIAS por conpartir tanto bienestar para nuestra salud (aca esta llenos de chantas )
Gracias Doc Los estoy haciendo 🗝💖🐺 y repitiendo el tiempo Muchas Gracias
Eres Genial Marcos tus videos todos muy interesantes y serviciales a mi muchos me van muy bien Gracias por ayudar a los que estamos nesecitandos sin saber que haser 😜💕💯
Muchísimas gracias
Buenos días ,gracias por sus finas atenciones,en los ejercicios,me han resultado de lo mejor .Felicidades.
Gracias, gracias, gracias. Saludos desde México !!
gracias dr
Hola la primera vez q los hago y con este dolor de cadera y me coge la coyuntura del muslo por mi condición me ha aliviado así q gracias por preocuparte por las personas.
Sinceramente que pedagogía para enseñar, que didáctico con el paso a paso increíble q efectividad una rutina tan cortita y siento la diferencia que Maestro
Me encantó! Muchas gracias ❤
Gracias gracias Gracias
excelente esta rutina me alivio inmediatamente gracias
Excelente mil gracias
Gracias!!
Geniales los estiramientos, muchas gracias🙏👏👏👏
Muchas gracias!!
Muchas gracias!!😘
Maravilloso video!!
Qué máquina, sigue así majooo!!!
Gracias por compartir 👍
Excelente gracias
Qué genio que sos! Las cosas que aprendo con vos! 👌🏻
Gracias . No puedo pagarme un especialista y con su ayuda estoy muy agradecida. Muchas gracias doctor.
Gracias por cada consejo desde chile
gracias un millon
Muchas gracias, excelente tu ayuda.
Gracias
Espectacular lo acabo de hacer y me sentí genial ❤
Excelente la rutina de ejercicios tengo una discopatía lumbar y me dan muy seguido dolores en la zona lumbar baja empezaré a prácticar estos ejercicios !
Doctor yo le sigo y me gusta mucho su conocimiento bendiciones le pediría ejercicios para la cadera para las personas de la 3era edad o adulto mayor gracias soy de Bolivia
Gracias, una vez más por tus videos, ya hace un tiempo intentamos hacer con regularidad, y me son de mucha utilidad. Mañana vere de poner en práctica este. Sufro de dolor lumbar zona baja, sobre todo al permanecer quieto en una posicion, sea acostado o sentado, que luego con el movimiento se van. Al estar sentado tengo que entrecruzar las piernas y no sufro dolor al levantarme de la silla. Una vez más Gracias y un Abrazo
Excelente.
genial muchas gracias
MUCHAS GRACIAS MARCOS, LOS EJERCICIOS DE CADERA FABULOSOS EN ESPECIAL EL DEL PSOAS. ABRAZO
Gracias 🙏
Precisamente hace 3 días estoy padeciendo de dolores en la cadera. Muchas gracias hermano, saludos desde República Dominicana 🇩🇴
Muchas gracias por compartir traía un dolor tremendo en el ciático y después de hacer los estiramientos el dolor intenso desapareció, lo voy a hacer 2 veces al día , al levantarme y antes de dormir,
la verdad espetacular no termine todos pero ise varios y la soltura es tremenda
Jajajajajahaj me hiciste reír . gracias me super sirvió 🎉🎉
Excelente video, muchas gracias por éstos consejos, realmente aclaran muchas dudas. Recientemente tuve una fractura transtrocanterica y me insertaron clavo. La duda es que he leído que con este tipo de fracturas se puede comenzar a apoyar el pie lo antes posible. Pero el criterio del médico dice que no y que solo debo hacer terapia de fortalecimiento. Llevo 22 días con la cirugía. Debo pedir una segunda opinión? Me siento bien, sin ningún tipo de dolor y claro que aun me falta fuerza para tener buen movimiento, pero con sus consejos voy mejorando día a día. Muchas gracias y por favor continúa subiendo material.
Gracias , estoy con un problema de Columna , estos ejercicios fueron precisos , desde chile un abrazo eres lo máximo gracias gracias gracias
Gracias, lo haces muy bien!
Excelente video
Esta secuencia la uso mucho con mis alumnos, es perfecta!
Mi Quiropractico me hace hacer esos ejercicios y me ayudo mucho....
Execelente