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２日目！最初に腕を掴むだけで楽になってる気がします😊不思議で、すごい👍
1日目首のマッサージで気持ち良くなったことがなかったのですが、暖かくなってとても楽になりました。ビックリです！五十肩→ほうれい線→ココ少しでも目が見えやすくなるのを期待して頑張ります！
三日目、頑張りました。２日目寝る前にするとすごく寝つきが早くてぐっすり眠れました！ありがとうございます！
7日目！今日が1番すっきり・くっきりです😊毎日継続する事が大事ですね❗ありがとうございました✨🌿
二日目👀目がスッキリ〜✨頭シャッキリ〜✨仕事行ってきま〜す💨💨💨
１日目です！上腕筋をつまむと、消化不良で苦しかった胃がキュルキュル動き始めて、手をつまむとさらにキュルキュル〜〜！全身楽になりました、ありがとうございます！毎日やります
5日目！朝時間がなくて夜になってしまったけど😅楽になりました。明日は朝にやります❗
3日目！今日は力を抜く事を意識してやりました首肩目楽になりました😊ありがとうございます❗
初めてやりましたが、首こりすごく良くなりましたこれからも続けますありがとうございます
自分でもできるマッサージ探してました。とても良い動画に出逢えて嬉しいです！感謝します😊
1回ですが、メガネで50センチ範囲のピントがどこも全然合ってなかったのが合うようになりました。首の状態も7割ほどよくなりました。腕も最初は回せなかったのが痛くても回せるようになりました。すごいです。全ての工程が効きました。感動。一番びっくりしたのが凝ってないという自信があった肘上の所をつまんだだけで肩がチェック前より動かせるようになったこと。ガツガツ押したりもんだりよりいいんですね。腰が事故以来石のように硬くなっててそれも治せたらなぁ。
ありがとうございます😊😊😊。今、首が軽くなってきました。すごい、目もパッチリしました。ほんまです。やらないと損です。視力は無茶苦茶悪いんですが、コンタクト入れてますけれど、、歳とって、いつも夕方から霞んでいたんです。ところが、このスッキリ感❣️久々でした。
目の疲れと首肩凝りが楽になりました😄ありがとうございました。
目がすっきりしました✨薄目の時に（右）、鼻がすっきりして左側の顔が温かくなりました。続けます。忘れないように、コメント残します。ありがとうございました。
3日目！とても気持ちいいですね😊今では毎日続けるのが当然のようになって来ました！いいぞと言う感じです☺️
2日目です！自律神経の乱れで体調を崩すことを繰り返していたので続けていきたいです。
いつもありがとうございます。
初めて知ったのですが、首の周りがとっても楽になりました。ありがとうございます。😊
46歳デスクワークで老眼進んでいますが、度なしカラコンの見え方がかすんでいますが、スッキリしました。いつもありがとうございます
４日目！楽しく話を聞きながら、首、肩、目の疲れも吹っ飛ぶような爽快感を味わってます😊ありがとうございます！
本当にスッキリしました。ありがとうございます
日々パソコン向かって仕事するので、肩こり、目の疲れ・・たまたまこの動画が流れてきましたので、一緒にやってみましたが、良かったので、チャンネル登録させていただきました。
何故か、鼻の通りまで良くなりましたよー❤また色々教えてくださいねー😊
ほんとうに首痛が楽になりました！１日目です。明日からも頑張ります😊
やってみた後首回りが楽になったり目がクリア?になって自分はこんなにこってたんだなと思いました😂ありがとうございます!
初めて参加したのですが、とっても嬉しい体験ができました。アラ80の私でもやれることばかりで、感謝です。ありがとうございます❤
ありがとうございます。ゆう先生の五十肩の動画（本日2024.11.4時点で177万回視聴ですね、すごい。）を実践したおかげで、五十肩が治りましたので、この動画も続けてみます。
初めて拝聴させて頂きましたが 効果がありました。首の凝り目の疲れなど お風呂上がり寝る前に あちこち湿布をしてましたが これからこの動画を見て改善して行きます。これからもよろしくお願いします。感謝します。❤
すごく楽になりました ありがとうございました
初めまして！首周り、肩こりが驚くほどスッキリしました。ありがとうございます♪
５日目！今日も一日疲れましたが、リラックスしてできました！
6日目！今日は朝に出来ました♪前日の疲れ残っていましたが‥朝からすっきり✨しました・ありがとうございます😊
一日目！左肩が少し上がりました。肩首かるくなりました。ありがとうございます
7日目！今週もありがとうございました😊気持ちよかったおかげか、ぐっすり眠れた日が多かったです！自律神経って大事ですね😅
頭もスッキリして、気持良くなリました。☔の日にすると効果と、特に良い😊
左肩の五十肩と目のカスミ、視力の低下に悩んでいました。しばらく続けてみようと思います。ありがとうございます。
今日から1週間やってみます！
６日目！今週もはや６日目になりましたね😅目が見えやすくなったかはわかりませんが、足元もポカポカしてくるのはわかりました！今夜もよく眠れそうです😊
Adoro seus vídeos,poderia traduzir em português sou do Brasil 🇧🇷
ありがとうございます✨１回目で、辛かった首コリ楽になりました😊
4日目！今日は慣れて来たので・目を閉じたり半目👀も‥1人で笑😆リラックスしてやりました❗ピント調節が良くなって来ました・ありがとうございます😊
いや〜気持ちいいで~す！ありがとうございます😭
6日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭ゆう先生 ボイパ上手👏✨ボイパ聴きながら広頚筋解せました😆首の付け根大事ですよね！！解すの気持ちいいですねぇ～😌スッキリ✨
首肩が楽になりました😊ありがとうございます
初日！ 明日から続けて頑張りま〜す😊
すごい👏首が急に楽になりました😊ありがとうございます✨
１日目です👀
1日目やりました！目の周りがスッキリしました！
1日目！右手が疲れやすい💦けどやったあとめっちゃスッキリ！一週間続けます！
ホントに楽になりました🫢ありがとうございます
いい効果です😊
首肩目が楽になり、頭痛も軽くなりました😊
一回で肩の疲れが取れました🎉🎉🎉
1日目。これから頑張ります
3日目、簡単な運動だからどこでも出来て好きです😂
ありがとうございます！！
4日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭巻き肩、猫背が原因で薬指の骨がズレて自律神経が乱れる‼️びっくりです😳薬指の骨を押して、首肩が楽になって、目のピントが合って来るなんてほんっとに体って不思議ですよねぇ～😳
先生の説明が楽しくて笑いながらやってます。今日は待ったのがお猿さんの下りです。 首肩ゴリゴリに凝っているので、毎日やります。スッキリしました。ありがとうございます😁
これ、みつけましま！今日から7日間やります！！初日から肩、首まわり、スッキリ
２日目！明日もやるぞ！
視力が良くなるのに、眼鏡をかけているのですか？
私も全く同じ疑問を抱きました
素晴らしいですね～🎉🎉🎉
ゆう先生 目が携帯タブレットなどから 目が疲れていて 首周りが凝ってますねえ 教えていただいた事を少し やってみようと思いますありがとうございましたねえ 時宜を得てましたねえ ありがとうございましたねえ😊🎉🌸🌷😊
ありがとう。
1日目なんだろー、明るくなった！スッキリ
老眼キツいので頑張りまーす👍あら…スッキリしたわ✨️
二日目初日の直後見えてない方の目がちょっと回復したのでつづけますすごい
やばい🤣先生トーク笑いつつおもしろい。ほんで体柔らかいけど、首肩につくうそやろ〜いうてしもうた🤣
3日目です。とてもスッキリしました。
視界が明るくなりました😮
14:44 指先ジンジン！腕軽！頭の重み軽！首から肩辺りス〜って感じ🙄
1日目！20代からコンタクトです🤓首、自律神経が視力回復に関係してるのですね？何やっても改善することなかったので期待してます😊1週間がんばります！
2日目！今日は全て出来ました😊すっきり！！
今日からやりますね。1日目です。
先生、足のむくみを直す、ツボを教えてください。宜しく、おねがいします。
5日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭確かに💦携帯ばっかり見ている現代人ですかね😂首の位置が……前ですね😅広頚筋しっかり解して、正しい位置に戻していかなきゃダメですね🥺
１日目👀老眼解消のため一週間続けるゾ🔥🔥🔥
今日１日目です。私は右目の奥の方→クリップどめをしているので、軽く押したりしてますが、しないよりはいいですねよ？
首すじが軽くなって 気分も良くなり、早くやっていたらと、ちょっと後悔しました😅
6日目終了！実は、今月末に眼底検査にいきます。それまで継続します！！
頭のうしろが酷い頭痛になりました(汗
4日目
7日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭あ！そう言えば…今回はゲップ(*´３｀)-з出ませんでしたね🤣耳引っ張ってグルグル🌀回して顔の老廃物流しまくります‼️目は叩かないで🤣𐤔𐤔タッピングしますね🤣タッピング気持ちいいですね～🥰目がめちゃくちゃスッキリしました✨自律神経が整いピンとを合わせる筋肉が働きやすくなったからですね︎😆ナイスゥー︎👍🏻今週も健康綺麗になれましたぁ😆 ̖́-✨️
二日目ですが終わった後手がポカポカになりました。
3日目
耳に効くツボを教えてほしい
2日目完了
1日目 完了^^
1日目
3日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭ゆう先生…ドラム🥁やってたんですね😳びっくり‼️うちの息子もドラム🥁やってます✨️なんか嬉しい⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
目がスッキリしました👌
それは伊達眼鏡って事でいいのかな？
1日目、上腕筋、軽くつまんだはずなのに、非常に痛かった〜。手のマッサージは左より右が痛いのと、右耳の方が痛い、し、目の周りも軽くポンポンしただけやのに痛い〜です。これが、2日目、3日目で痛みも無くなって目がぱっちりなってほしいです。😂まずは、7日続ける。
2日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭上腕筋はあまり解さないですね。でも首こり肩こりにめっちゃ効くのですね‼️息を吐きながら(〃´o｀)ﾌｩ…楽チンに解せます😊
老眼が少し良くなった気がします
すっげぇぇぇぇぇえ！！！ショウガラゴくらい目が開くようになりました！！！
一日目。ストレートネック、巻き肩、自律神経治すために頑張ります😂
1日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭薬指の骨の押し方...リール動画でやったやり方とあきらかに違ってました😅💦正しいやり方が学べて良かったです‼️薄目の顔がマヌケすぎるけど🤣薄目でやります💪今週も1週間頑張ります(🔥口🔥)و*
一日目です♥白内障も穏やかになるかな😂
2日目終了！絶好調
２日目！最初に腕を掴むだけで楽になってる気がします😊不思議で、すごい👍
1日目
首のマッサージで気持ち良くなったことがなかったのですが、暖かくなってとても楽になりました。
ビックリです！
五十肩→ほうれい線→ココ
少しでも目が見えやすくなるのを期待して頑張ります！
三日目、頑張りました。
２日目寝る前にするとすごく寝つきが早くてぐっすり眠れました！
ありがとうございます！
7日目！今日が1番すっきり・くっきりです😊
毎日継続する事が大事ですね❗ありがとうございました✨🌿
二日目👀
目がスッキリ〜✨
頭シャッキリ〜✨
仕事行ってきま〜す💨💨💨
１日目です！
上腕筋をつまむと、消化不良で苦しかった胃がキュルキュル動き始めて、手をつまむとさらにキュルキュル〜〜！全身楽になりました、ありがとうございます！毎日やります
5日目！朝時間がなくて夜になってしまったけど😅楽になりました。
明日は朝にやります❗
3日目！今日は力を抜く事を意識してやりました
首肩目楽になりました😊ありがとうございます❗
初めてやりましたが、首こりすごく良くなりました
これからも続けますありがとうございます
自分でもできるマッサージ探してました。とても良い動画に出逢えて嬉しいです！感謝します😊
1回ですが、メガネで50センチ範囲のピントがどこも全然合ってなかったのが合うようになりました。首の状態も7割ほどよくなりました。腕も最初は回せなかったのが痛くても回せるようになりました。すごいです。全ての工程が効きました。感動。一番びっくりしたのが凝ってないという自信があった肘上の所をつまんだだけで肩がチェック前より動かせるようになったこと。ガツガツ押したりもんだりよりいいんですね。腰が事故以来石のように硬くなっててそれも治せたらなぁ。
ありがとうございます😊😊😊。今、首が軽くなってきました。すごい、目もパッチリしました。ほんまです。やらないと損です。視力は無茶苦茶悪いんですが、コンタクト入れてますけれど、、歳とって、いつも夕方から霞んでいたんです。ところが、このスッキリ感❣️久々でした。
目の疲れと首肩凝りが楽になりました😄ありがとうございました。
目がすっきりしました✨薄目の時に（右）、鼻がすっきりして左側の顔が温かくなりました。続けます。
忘れないように、コメント残します。ありがとうございました。
3日目！
とても気持ちいいですね😊今では毎日続けるのが当然のようになって来ました！いいぞと言う感じです☺️
2日目です！自律神経の乱れで体調を崩すことを繰り返していたので続けていきたいです。
いつもありがとうございます。
初めて知ったのですが、首の周りがとっても楽になりました。ありがとうございます。😊
46歳デスクワークで老眼進んでいますが、度なしカラコンの見え方がかすんでいますが、スッキリしました。いつもありがとうございます
４日目！
楽しく話を聞きながら、首、肩、目の疲れも吹っ飛ぶような爽快感を味わってます😊ありがとうございます！
本当にスッキリしました。ありがとうございます
日々パソコン向かって仕事するので、肩こり、目の疲れ・・
たまたまこの動画が流れてきましたので、一緒にやってみましたが、良かったので、チャンネル登録させていただきました。
何故か、鼻の通りまで良くなりましたよー❤
また色々教えてくださいねー😊
ほんとうに首痛が楽になりました！１日目です。明日からも頑張ります😊
やってみた後首回りが楽になったり目がクリア?になって自分はこんなにこってたんだなと思いました😂
ありがとうございます!
初めて参加したのですが、とっても嬉しい体験ができました。アラ80の私でもやれることばかりで、感謝です。ありがとうございます❤
ありがとうございます。
ゆう先生の五十肩の動画（本日2024.11.4時点で177万回視聴ですね、すごい。）を実践したおかげで、五十肩が治りましたので、この動画も続けてみます。
初めて拝聴させて頂きましたが 効果がありました。首の凝り目の疲れなど お風呂上がり寝る前に あちこち湿布をしてましたが これからこの動画を見て改善して行きます。これからもよろしくお願いします。感謝します。❤
すごく楽になりました ありがとうございました
初めまして！首周り、肩こりが驚くほどスッキリしました。ありがとうございます♪
５日目！
今日も一日疲れましたが、リラックスしてできました！
6日目！今日は朝に出来ました♪前日の疲れ残っていましたが‥
朝からすっきり✨しました・ありがとうございます😊
一日目！左肩が少し上がりました。肩首かるくなりました。ありがとうございます
7日目！
今週もありがとうございました😊
気持ちよかったおかげか、ぐっすり眠れた日が多かったです！自律神経って大事ですね😅
頭もスッキリして、気持良くなリました。☔の日にすると効果と、特に良い😊
左肩の五十肩と目のカスミ、視力の低下に悩んでいました。しばらく続けてみようと思います。ありがとうございます。
今日から1週間やってみます！
６日目！
今週もはや６日目になりましたね😅
目が見えやすくなったかはわかりませんが、足元もポカポカしてくるのはわかりました！
今夜もよく眠れそうです😊
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ありがとうございます✨１回目で、辛かった首コリ楽になりました😊
4日目！今日は慣れて来たので・目を閉じたり
半目👀も‥1人で笑😆リラックスしてやりました❗
ピント調節が良くなって来ました・ありがとうございます😊
いや〜気持ちいいで~す！
ありがとうございます😭
6日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭
ゆう先生 ボイパ上手👏✨
ボイパ聴きながら広頚筋解せました😆首の付け根大事ですよね！！解すの気持ちいいですねぇ～😌スッキリ✨
首肩が楽になりました😊ありがとうございます
初日！ 明日から続けて頑張りま〜す😊
すごい👏首が急に楽になりました😊
ありがとうございます✨
１日目です👀
1日目やりました！目の周りがスッキリしました！
1日目！
右手が疲れやすい💦
けどやったあとめっちゃスッキリ！
一週間続けます！
ホントに楽になりました🫢ありがとうございます
いい効果です😊
首肩目が楽になり、頭痛も軽くなりました😊
一回で肩の疲れが取れました🎉🎉🎉
1日目。これから頑張ります
3日目、簡単な運動だからどこでも出来て好きです😂
ありがとうございます！！
4日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭
巻き肩、猫背が原因で薬指の骨がズレて自律神経が乱れる‼️びっくりです😳薬指の骨を押して、首肩が楽になって、目のピントが合って来るなんてほんっとに体って不思議ですよねぇ～😳
先生の説明が楽しくて笑いながらやってます。今日は待ったのがお猿さんの下りです。
首肩ゴリゴリに凝っているので、毎日やります。
スッキリしました。ありがとうございます😁
これ、みつけましま！
今日から7日間やります！！
初日から肩、首まわり、スッキリ
２日目！
明日もやるぞ！
視力が良くなるのに、眼鏡をかけているのですか？
私も全く同じ疑問を抱きました
素晴らしいですね～🎉🎉🎉
ゆう先生 目が携帯タブレットなどから 目が疲れていて 首周りが凝ってますねえ 教えていただいた事を少し やってみようと思いますありがとうございましたねえ 時宜を得てましたねえ ありがとうございましたねえ😊🎉🌸🌷😊
ありがとう。
1日目
なんだろー、明るくなった！スッキリ
老眼キツいので頑張りまーす👍
あら…スッキリしたわ✨️
二日目
初日の直後見えてない方の目がちょっと回復したのでつづけます
すごい
やばい🤣先生トーク笑いつつおもしろい。ほんで体柔らかいけど、首肩につくうそやろ〜いうてしもうた🤣
3日目です。とてもスッキリしました。
視界が明るくなりました😮
14:44 指先ジンジン！腕軽！頭の重み軽！首から肩辺りス〜って感じ🙄
1日目！
20代からコンタクトです🤓首、自律神経が視力回復に関係してるのですね？
何やっても改善することなかったので期待してます😊1週間がんばります！
2日目！今日は全て出来ました😊すっきり！！
今日からやりますね。1日目です。
先生、足のむくみを直す、ツボを教えてください。
宜しく、おねがいします。
5日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭
確かに💦携帯ばっかり見ている現代人ですかね😂首の位置が……前ですね😅広頚筋しっかり解して、正しい位置に戻していかなきゃダメですね🥺
１日目👀
老眼解消のため一週間続けるゾ🔥🔥🔥
今日１日目です。私は右目の奥の方→クリップどめをしているので、軽く押したりしてますが、しないよりはいいですねよ？
首すじが軽くなって 気分も良くなり、早くやっていたらと、ちょっと後悔しました😅
6日目終了！
実は、今月末に眼底検査にいきます。それまで継続します！！
頭のうしろが酷い頭痛になりました(汗
4日目
7日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭
あ！そう言えば…今回はゲップ(*´３｀)-з出ませんでしたね🤣
耳引っ張ってグルグル🌀回して顔の老廃物流しまくります‼️目は叩かないで🤣𐤔𐤔タッピングしますね🤣タッピング気持ちいいですね～🥰
目がめちゃくちゃスッキリしました✨自律神経が整いピンとを合わせる筋肉が働きやすくなったからですね︎😆ナイスゥー︎👍🏻今週も健康綺麗になれましたぁ😆 ̖́-✨️
二日目ですが終わった後手がポカポカになりました。
3日目
耳に効くツボを教えてほしい
2日目完了
1日目 完了^^
1日目
3日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭
ゆう先生…ドラム🥁やってたんですね😳びっくり‼️うちの息子もドラム🥁やってます✨️なんか嬉しい⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
目がスッキリしました👌
それは伊達眼鏡って事でいいのかな？
1日目、上腕筋、軽くつまんだはずなのに、非常に痛かった〜。手のマッサージは左より右が痛いのと、右耳の方が痛い、し、目の周りも軽くポンポンしただけやのに痛い〜です。これが、2日目、3日目で痛みも無くなって目がぱっちりなってほしいです。😂まずは、7日続ける。
2日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭
上腕筋はあまり解さないですね。でも首こり肩こりにめっちゃ効くのですね‼️息を吐きながら(〃´o｀)ﾌｩ…
楽チンに解せます😊
老眼が少し良くなった気がします
すっげぇぇぇぇぇえ！！！ショウガラゴくらい目が開くようになりました！！！
一日目。
ストレートネック、巻き肩、自律神経治すために頑張ります😂
1日目🐭🐭🐭🐭🐭🐭
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今週も1週間頑張ります(🔥口🔥)و*
一日目です♥白内障も穏やかになるかな😂
2日目終了！
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