يوغا للمبتدئين تماما! Yoga in Arabic

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 5 тыс.

  • @QueenS-c2i
    @QueenS-c2i 8 месяцев назад +31

    بكيت آخر التمرين ممتنة إليك يا شدن ❤ شعور ضلوعي وكل خلية بجسمي أحسها تحررت سبحان الله فعلا الرياضة نعمة

    • @AI-bj5zb
      @AI-bj5zb 3 месяца назад

      ابحثي عن حقيقة اليوجا وعلاقتها بالديانة الهندوسية
      وهناك إمرأة هندوسية سابقة تتحدث عن علاقة اليوجا بعبادة آلهة معينة واستدعاء الشياطين بهذه الحركات وتعبيرات الوجه .
      حافظي على الأذكار وقراءة القرآن وصلاة قيام الليل وربنا يدبر لك كل أمورك

    • @ندى-ج5ت
      @ندى-ج5ت 3 месяца назад

      ​@@AI-bj5zbيعني اليوغا حرام؟

    • @AI-bj5zb
      @AI-bj5zb 3 месяца назад

      @@ندى-ج5ت طبعا
      ممكن تبحثي عن أصل اليوجا ، وهناك إمرأة تركت الهندوسية وكانت تحكي أن اليوجا عبارة عن جلب روح الإله بهذه الحركات وطبعا هو ليس إله إنما حركات شيطانية وعلوم الطاقة هي سحر ،
      واسمعي مقاطع ا سندس و ا هيثم طلعت عن علوم الطاقة واليوجا وقصة أميرة مع ابنتها رحمها الله وهتتأكدي إنه سحر

    • @AI-bj5zb
      @AI-bj5zb 3 месяца назад

      @@QueenS-c2i ابحثي عن قصص ختم القرآن في ثلاثة أيام ، وقصص ختم القرآن في اسبوع ، وفضل الاستغفار والحوقلة والحسبلة والصلاة على النبي وأذكار الصباح والمساء
      صدقيني حياتك هتتغير كليا للأفضل

    • @مروة-ش2ح
      @مروة-ش2ح 9 дней назад

      هل في مشكله لو عملناها لاكتساب مرونه للجسم​@@AI-bj5zb

  • @user-qi3rb8si6p
    @user-qi3rb8si6p 2 года назад +409

    اول تمرين يوغا في حياتي واحلى تمرين حسيت بالهدوء والاسترخاء لدرجة خلصت المقطع و ماحسيت بنفسي مررررة شكراً❤

    • @Juhaknyeontbz
      @Juhaknyeontbz Год назад +2

      حتى انا يجننن مره

    • @eagleben4042
      @eagleben4042 Год назад

      اليوغا شعيرة من الدين الهندوسي فانتبهوا ....الدليل من تصريح الهندوس أنفسهم.: ruclips.net/user/shortsQbzSlq1yDCI?feature=share

    • @abudoelbalahi6186
      @abudoelbalahi6186 Год назад

      اليوغا الحاد روحى وخرافه هندوسيه شيطانية ruclips.net/video/IY3WNYVMVbU/видео.html

    • @هيلينَ-ث9ذ
      @هيلينَ-ث9ذ Год назад

      ​@mustafapro6909الأفضل الصباح

    • @youyaaya7411
      @youyaaya7411 11 месяцев назад

      ruclips.net/video/pJr79nexj0E/видео.htmlsi=LKjWJ9OQ7U5QRB7h

  • @lyan.6868
    @lyan.6868 4 года назад +1521

    مادري ليش وانا اسوي اليوغا حسيت عيوني ادمع وكاني مقصره كثير في حق نفسي وجسمي وهالكتهم شعور جداً غريب وبنفس الوقت تحس انك سويت شي لجسمك وتريحه من التعب والافكار اشكرك كل الشكر ❤️❤️.

    • @nagham3935
      @nagham3935 4 года назад +76

      هذا الشعور نابع من جسمك، جسمك حب الحركات ولنفسك عليك حق ريحي جسدك ❤️❤️

    • @shanondee6110
      @shanondee6110 4 года назад +92

      هذه علامات خروج الطاقات السلبية من جسمك التدميع البكاء التثاؤب كل هذه العلامات عندما تأتي بعد الممارسات الطاقية والتأملات معناتها الطاقة السلبية بدأت تتسرب من جسمك ،لأنها كانت مخزنة بعقلك الباطن .

    • @mimiloka9443
      @mimiloka9443 4 года назад +13

      وانا نعست⛄️

    • @hrb1
      @hrb1 4 года назад +21

      الله من الكذب 🥱

    • @عراقيفيالقمة511
      @عراقيفيالقمة511 4 года назад +15

      اني كمان دمعت وتثاوبت كثير اول مرة اجرب

  • @fatimajungkookstan
    @fatimajungkookstan Год назад +46

    اليوم2023/8/5 السبت اول مرة اسوي يوغا وكلش حبيتهه وحسيت براحة نفسية واتمنى اگدر اكمل بيهه

    • @محمد1-م9ق
      @محمد1-م9ق 5 месяцев назад

      شو رايك بعد 9 أشهر

    • @AI-bj5zb
      @AI-bj5zb 3 месяца назад

      ابحثي عن حقيقة اليوجا وعلاقتها بالديانة الهندوسية
      وهناك إمرأة هندوسية سابقة تتحدث عن علاقة اليوجا بعبادة آلهة معينة واستدعاء الشياطين بهذه الحركات وتعبيرات الوجه .
      حافظي على الأذكار وقراءة القرآن وصلاة قيام الليل وربنا يدبر لك كل أمورك

    • @nonanono2810
      @nonanono2810 3 месяца назад

      @@AI-bj5zbنحن نسويها لمراد راحه وطرد القلق وتوتر نحن النساء نعاني من افكار والسلبيات وتعب والارهاق وقت نسوي هالرياضه الواحه هوا الشيء الوحيد اللي بدنه نوصله امه ديانه فهي في أيماننا نحن مؤمنين بالاسلام وتوحيد الاسلام في حقيقه نحن نعاني حقا المرأة تعاني وتتألم بالهرمونات

    • @92___abb
      @92___abb Месяц назад

      @@AI-bj5zb

  • @asseralboghdady3425
    @asseralboghdady3425 4 года назад +9

    الصلاه افضل ميديتيشن
    وفعلا حلو نمرن العقل عن الانفصال عن الواقع ويرتبط بالله وفقني يارب

  • @حبيبةعبدالغني-ق3ش
    @حبيبةعبدالغني-ق3ش 5 лет назад +460

    صوتك مريح للاعصاب وللنفسية وهو يوغا بحد ذاته.🥰

    • @zozaya3213
      @zozaya3213 4 года назад +1

      خاب جبي

    • @نظرةقاتلة-ح1ك
      @نظرةقاتلة-ح1ك 4 года назад +2

      وبنعس كمان😂😂

    • @mohammedhelal1343
      @mohammedhelal1343 4 года назад +1

      انا كنت هنام

    • @raniamohamed_
      @raniamohamed_ 3 года назад +1

      صوتك يوجا فعلاً وجميل بس ياريت يرتفع شوى لكن بنفس طبقة الصوت

    • @kareembeeh3022
      @kareembeeh3022 3 года назад

      @@mohammedhelal1343 و انا برده انتي منين

  • @hyitsleen
    @hyitsleen 4 года назад +175

    ذكريات أيام الحجر الصحي ٢٠٢٠ ، دخلت أتعلم يوقا ويبدو لي راح تصير ادمان شرحك جدًا واضح وصوتك يبعث للإسترخاء♥️

    • @leleaa6249
      @leleaa6249 2 года назад +2

      🎉❤😢😮 في عام ألف عام في

    • @evv1913
      @evv1913 2 года назад +2

      طيب من فضلك يصير تعلمينا على طرقك لتعلم اليوقا؟

    • @eagleben4042
      @eagleben4042 Год назад

      اليوغا شعيرة من الدين الهندوسي فانتبهوا ....الدليل من تصريح الهندوس أنفسهم.: ruclips.net/user/shortsQbzSlq1yDCI?feature=share

  • @naimayusuf1003
    @naimayusuf1003 Год назад +30

    اول مرة اسوي يوغا في حياتي والحمد لله حسيت بالاستراخاء وجاني نوم وشكرا على الشيء الجميل هذا❤

  • @haifaas98
    @haifaas98 5 лет назад +61

    برافو عليكي من سنتين بدور محتوى محترم لليوقا للمبتدئين و ماالقى شى . نبغى سلسله فيديوهات من البدايه للاحتراف كملي و احنا ندعمك👍🏻

  • @إبداعاتهندالعلا
    @إبداعاتهندالعلا 3 года назад +5

    صراحة أنا في أمس الحاجة لدروس اليوغا متوثرة جدا بحكم انشغالي المستمر بأمور أطفالي .جد سعيدة بانضمامي و تحية حارة لك من المملكة المغربية👍👍👍👍👍

  • @shimaaibrahiem4051
    @shimaaibrahiem4051 4 года назад +840

    ممكن تعملي سلسلة للمبتدئين خطوة بخطوة و ازاي الواحد يوصل لمرحلة انه خلاص عرف كل الاساسيات وبدأ يمارس اليوجا كأنها جزء من حياتة

  • @SsSs-kc1ys
    @SsSs-kc1ys 2 года назад +2

    يالله اول شعوووووور احس فيه باليوغا 😭😭😭😭😭منجد تعتبر رياضة روحييييييه طبقتها معاك وحسيييييت برااااحة بجسمي كمان للاعصاب 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻💓💓💓💓شكرا لك

    • @eagleben4042
      @eagleben4042 Год назад

      اليوغا شعيرة من الدين الهندوسي فانتبهوا ....الدليل من تصريح الهندوس أنفسهم.: ruclips.net/user/shortsQbzSlq1yDCI?feature=share

  • @jdkffhsudu8569
    @jdkffhsudu8569 Год назад +5

    شكرا كان هاذا التمرين اول تمرين في حياتي وصراحة انت افضل معلمة يوغا لأنني الآن فخور جدا بنفسي انا وأختي

  • @محمدالمحمدي-ص5ب
    @محمدالمحمدي-ص5ب Год назад +9

    أول يوم لليوغا لأن الطبيب نصحني أعملها كل يوم ادعولي استمر عليها وشكراً لصاحبة القناة ... واحلى لايك واشتراك

  • @masheal5672
    @masheal5672 6 лет назад +58

    حبيتتتت اخيراا يوقا من وحدة عربية راحه نفسية😭💕

    • @leg6n
      @leg6n 5 лет назад

      masheal منجد والله دايم اشوف اجانب

    • @meramera3485
      @meramera3485 4 года назад

      هي اليوجا دي الاجانب اللي مكتشفينها صح

  • @Jennie_418
    @Jennie_418 2 месяца назад +1

    شكرا بحجم السماء كنت أعاني من قلق وتفكير سلبي ونفسي مو طبيعي ارتحت راحه كبيره مدري كيف أشكرك من كل قلبي 😢❤❤❤❤❤!

  • @saberalger3983
    @saberalger3983 4 года назад +12

    شكرااا لكي من اختك جزائرية والله غير نتي ديري وانا نعاند فيك ولقيت نتيجة انا مريضة من ظهر ملي وليت نتبع فيك بديت نبرا الحمد الله شكرااا

  • @روانس-ق7ز
    @روانس-ق7ز 6 лет назад +339

    وأخييييررا لقيت فيديو عربي وطويل لليوقا 😍❤❤
    دائما اسوي مع مدربات اجانب في اليوتيوب بس لأني ما اعرف انجليزي ما اندمج كثير معهم , احس اني اول مره اسوي يوقا عن جد 😭❤❤❤
    استمررررررررري بليز وكثري الفيديوهات , وراح انشر حسابك عند كل اللي اعرفهم 🍃🌿💛

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  6 лет назад +14

      روان س* شكرا جزيلا عزيزتي، سعيدة جدا بأنك لقيتي طريقة تمارس فيها براحة و تستفيد أكثر. مع الكثير من الحب ❤❤❤

    • @Maya-tz9kf
      @Maya-tz9kf 5 лет назад +2

      Shadana Yoga شدانا يوغا أبغى موسيقى ناعمة هيك ايش اسم الموسيقى بليز حبيبتي شدانا

    • @hihelo7370
      @hihelo7370 5 лет назад

      Individual yoga's teaching if u interested in please inform kbarjun2012@gmail.com UAE Sharjah

    • @talalhoms7814
      @talalhoms7814 5 лет назад

      بتعملي يوكا

    • @talalhoms7814
      @talalhoms7814 5 лет назад

      ولي عليكون شو هاد

  • @افلامومسلسلاتاسيويه-د8ت

    كنت افتكر ان اليوجا صعبه ومولمه بس قررت اليوم اجرب وما ندمت احس باسترخاء وجسمي مرتاح والالم الكفت والظهر اخف الحين مرره شكرا ممتازه ❤❤

    • @اللهميقيناوعافية
      @اللهميقيناوعافية 4 месяца назад

      هذه اليوجا شرك بالله واسمع حلقة د هيثم طلعت

    • @افلامومسلسلاتاسيويه-د8ت
      @افلامومسلسلاتاسيويه-د8ت 4 месяца назад

      @@اللهميقيناوعافية اليوجا مجرد رياضه اي علاقتها بالدين بطلو تسمعو اي حد واي حاجه عندنا عقل وعندنا عين وربنا انزل القرءان والسنه موجوده كمان لي نصدق انسان طلع وقال ان الحاجه دي شرك وخلاص كده بطلو هتش ارجوكو

  • @فردوسعلي-س5و
    @فردوسعلي-س5و Год назад +2

    آول تمرين يوغآ وليس الآخير عنجد الله يعطيك العافية ❤❤كمية استرخاء وراحة مش عاديةً.

  • @mera.1.1.1
    @mera.1.1.1 3 года назад +6

    كنت متضايقه جداً من جسمي وبدات اعمل سيرش باليوتيوب ع تمارين وطلعتي لي وسويت التمرين هذا وكان احلى شيء اسويه، استرخيت وحسيت بأحساس جديد مريح واحس بطاقة اني اكمل واشد ع نفسي عشان اوصل للي انا ابغاه، شكراً جداً الله يسعدك

  • @sara.nasser923
    @sara.nasser923 5 лет назад +42

    حبيت انك تشرحين فائدة وطريقة عمل كل وضعيه عشان نحس اكثر ونستمتع اكثر اثناء الممارسه ❤️

  • @user.5j5g5
    @user.5j5g5 9 месяцев назад +6

    شكرا ان طالبه وكتير ضهري كان يئلمني من الجلوس على الكرسي لفتره طويله والحين اول مره اجرب التمرين وحاسه جسمي كتير مستريح
    شكرا بجد 🤍

  • @SabaKareem-tp7dn
    @SabaKareem-tp7dn Год назад +1

    تمرين اليوغا راحة نفسيه تطيهر الجسم من بالنفس خروج طاقه سلبيه شكرا الج حبيبتي

  • @maassepogopp3412
    @maassepogopp3412 5 лет назад +4

    شكرا على هذا الدرس الشيق والمفيد كان عندي اصابه في أسفل الظهر والآن الحمد لله والبركه بكي وارشاداتك قدرت ان ارجع لرياضة كمال الأجسام أرجو ان تستمري في هذه الفديوات وتركيز على إصابات أسفل الظهر وشكرا يا معلمتي😇💪💐

  • @eman6141
    @eman6141 4 года назад +18

    شكراً .. أول مرة أعمل يوقا وكثير انبسطت وحسيت براحه .. طبعاً سنين وانا أقول لسيري يوجا الحمدالله الحجر المنزلي عمل خير فينا 😅

    • @aligorg8604
      @aligorg8604 4 года назад

      يوغا وليس يرقا انت تكتب يوقا بدل من اليوغا صحح كتابتك 😑😷😷🙊

    • @eman6141
      @eman6141 4 года назад

      اوك يوغا
      غلطة مطبعية 😅🤷‍♀️

  • @SihemAllag
    @SihemAllag Год назад +9

    اول تمرين يوغا بحياتي كتييير حلو شو مبسوطه الحمد للله شكرا كتيير حبيبتي

  • @Tylolr
    @Tylolr 3 месяца назад +1

    شكرا لك ❤❤❤❤. حسيت عقلي و جسمي و تنفسي و طريقه قعدتي كلها تغيرت ما شاء الله شكد اليوغا الها تأثير إيجابي ❤
    مع انو شفت نفسي ارتاحيت لليوغا قررت اكمل كل يوم اسوي اليوغا

  • @مغدورهفيالزمان
    @مغدورهفيالزمان 4 года назад +57

    أنا من عمري 11 حبيت اليوغا وصرت اتعرف عليها أكثر وبديت تحرر طاقتي الداخليه كمان اليوغا والعقل الباطن والطاقم الداخليه مرتبطين مع بس سبحان الله كم أن لإنسان يملك ما لا يعرف..والفيديو ..رااائع

    • @Iloveyousososososoomuch
      @Iloveyousososososoomuch 4 года назад +2

      انا عمري رح يصير 13 بس لساتني 12

    • @ayaaya-pu2cg
      @ayaaya-pu2cg 4 года назад +2

      عمري 14 من كان عمري 11 وانا اسوي يوغا 🐸🌼صرت خبرة

    • @monilee3485
      @monilee3485 3 года назад +1

      مغدورة في الزمان و عمرك 11 سوري خارج عن موضوع اليوغا بس ضحكت😂😂😂

    • @rrrr-xu6lh
      @rrrr-xu6lh 3 года назад +1

      @@ayaaya-pu2cg وانا ١٤ وتوي بديت باليوغا كنت أحاول افتح حوض ولقيت قناه ذي البنت ودخلت على الفيد وحسيت براحه وانا افتح حوضي وقررت اكمل على اليوغا

  • @sozanheso5803
    @sozanheso5803 6 лет назад +16

    عنجد شكرا الك كانت نص ساعة جميلة ضمن يومي هاد وخاصة انك باركتيلي اني أنجزت شي كويس رايحة كافئ حالي بكوب قهوة وكل الفضل الك استمرس ولا تحرمينا من هيك دروس جميلة💓

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  6 лет назад +2

      SOZAN HESO سوزي الحسو 💓💓💓

  • @hawraaalzoubi6049
    @hawraaalzoubi6049 4 года назад +15

    بليز ما توقفي دروس يوغا المبتدئين وحتى نوصل مستويات اعلى مع بعض محتواكي كتير نادر ويجنن بليز كملي احنا منتابعك ❤️❤️ من الاردن ❤️❤️❤️

  • @rawankhaled6646
    @rawankhaled6646 2 года назад +32

    اليوم ثاني يوم لي في ممارسة اليوغا حاسة بإنجاز ونشاط كبير جدا. 😍الفضل يعود لمحتواك المفيد واسلوبك المريح ❤
    Thank you so much I will stick with it ❤😍

  • @modi7970
    @modi7970 4 года назад +589

    شكرا كثير. دخلت ادور مقاطع يوغا لانها تناسب الحجر الصحي للكورونا حالياً 💕😪

    • @nouryamam9106
      @nouryamam9106 4 года назад +10

      Modi عنجد روعة المقطع وكتييير مفيد ياريت تكملي الدروس معنا

    • @khaleda6353
      @khaleda6353 4 года назад +4

      حتى انا

    • @kim_mimi8340
      @kim_mimi8340 4 года назад +4

      كيووووت كتير😻😻😻

    • @walaaashraf8971
      @walaaashraf8971 4 года назад +5

      جميل جدا جدا

    • @user-tp2eh9ty9o
      @user-tp2eh9ty9o 4 года назад +3

      بالضبط

  • @Saad-ty7kw
    @Saad-ty7kw 3 года назад +4

    اول درس يوجا لي على قناتك جد شيء مريح

  • @OHOUDALB
    @OHOUDALB 6 лет назад +1150

    اخيرا شفنا مقاطع عربيه لليوقا😭❤️

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  6 лет назад +65

      Ohoud Albluwi اهلا و سهلا بك في القناة!

    • @totoahmed1375
      @totoahmed1375 6 лет назад +16

      @@shadanayoga هل تعالج الاكتئاب♥

    • @ayoubguernine4652
      @ayoubguernine4652 6 лет назад +7

      لقد اخطأة في كلمة (يوقا) وهي تكتب (يوغا)

    • @AnonymousAhhe
      @AnonymousAhhe 5 лет назад +42

      @@ayoubguernine4652 لقد اخطأت في كلمة "اخطأة " فهي تكتب "اخطأت"

    • @nabaa__3176
      @nabaa__3176 5 лет назад +9

      @@AnonymousAhhe بومم

  • @somud8293
    @somud8293 18 дней назад

    ياااااه كان شعور في سهولة مع جهد بدني في الجسم وهاد ريحني جدا بالنسبة لالي اول مرة وحسسني اني ضروري اهتم بجسمي واستمر بالتمرين مثل مابلشت واحسن من شعوري الداخلي الجسمي وكمان نفسي وراحتي الذاتيه لمست ذاتي وشعوري بحقها علي بإذن الله رح اكمل يوغا ❤ شكرا الك❤❤
    الحمد لله يارب ❤

  • @hanan7758
    @hanan7758 3 года назад +70

    ممكن تعطي سلسلة للمبتدئين. خطوة بخطوة، وشلون الواحد يوصل لمرحلة خلاص عرف كل شي عن اليوغا وصار بارع فيها💞🥺 فضلاً وليس أمرا 🖤 +شكرا تعلمت منك

    • @GGGG-np7yd
      @GGGG-np7yd 3 года назад

      تمرين هذا حرام لا أحد يسوي لي مو ماصدقني يبحث يشوف الشيخ ايش يقولل

  • @SARAA11IIv
    @SARAA11IIv 3 года назад +172

    ارتــحت نفسياً و جسدياً حتى جاني نــوم و شكراً و اتمنى تستمري 💗.

    • @abdozaki4080
      @abdozaki4080 3 года назад +7

      ❤️↗️

    • @Roseline2011
      @Roseline2011 3 года назад +1

      حتى أنا ههههههههه

    • @Roseline2011
      @Roseline2011 3 года назад

      😂🥰😅😅😅🤣😂😂

    • @GGGG-np7yd
      @GGGG-np7yd 3 года назад

      حرام تر لا احد يسوي لي مو ماصدقني يبحث يشوف الشيخ ايش يقولل

    • @SARAA11IIv
      @SARAA11IIv 3 года назад

      @@GGGG-np7yd ش الحرام بالموضوع ؟

  • @gav9081
    @gav9081 4 года назад +9

    انا انسانه اعاني من الارق والتوتر بشكل فضيع وهذي اول جلسة يوغا لي شكرا كثير لان من اول مره حسيت ان عندي مشكله بالتنفس يطلع بصعوبه ولما فهمت الدرس اكثر صرت اقدر اطلع النفس بسهوله وجدا ممتع ويهدي الاعصاب مشكوره♥️♥️ استمري شدان

    • @نورهالدوسري-ف7ط
      @نورهالدوسري-ف7ط 15 дней назад

      ماشاء الله الحمدلله وكيف صرتي حاليا احسن من ناحيه التنفس لان انا احس فيني خوف بشكل مستمر وصعوبه بالتنفس والاكل. برضو عندي صعوبه فيه

  • @مصطفىالمرفدي-ز1ر
    @مصطفىالمرفدي-ز1ر Год назад +2

    قمة الروعة والجمال بعد التعب والاارهاق يوغا راحة وهدوء كل الشكر والتقدير شدانا

  • @monakermoula
    @monakermoula Год назад +5

    اول مرة اعمل يوغاا حسيت بشعور كثير حلو ومريح ❤❤شكرا بزااف

  • @maha_050
    @maha_050 2 года назад +24

    صراحه كان يومي متعب و سويت جهد ف كنت احس كل جسمي مكسر.. سويت نص من التمارين مو كلها.. حسيت براحههه جسدية بشكل فارق وربي و راحه نفسيه.. صراحه اول مره بحياتي اسويها لكن بإذن الله مو اخر مره.. أشعر انني حصلت على كنز جميل هنا ♥️

    • @maha_050
      @maha_050 Год назад

      @يحيى جلي من متى المعرفة يا صديق

  • @xawq
    @xawq 4 года назад +11

    واو واو واو يالشعور بعد ماخلصت الانتعاش والراحه والاسترخاء وصفاء الذهن من جد انصح الكل يسويه ماياخذ من يومك الا نص ساعه بس ❤️❤️❤️❤️

    • @saidhajhuseen1291
      @saidhajhuseen1291 Год назад

      ​@مصمم حشداوي♕ شو اللي حرام

    • @saidhajhuseen1291
      @saidhajhuseen1291 Год назад +1

      @مصمم حشداوي♕ الاديان هي حرام

    • @baraahfarhay
      @baraahfarhay Год назад +1

      @مصمم حشداوي♕ بحثت وشفت ولا مو حرام لو انت عم تسويها ك رياضة وفائدة بس لو سويتها ك معتقد ديني فهي حرام اتأكدت من اسلام ويب

    • @yahiaky5537
      @yahiaky5537 Год назад

      اليوغا شرك
      اليوغا عبادة الهندوس عبد البقر
      شرك بالله

    • @yahiaky5537
      @yahiaky5537 Год назад

      @@baraahfarhay تخيل وخد جا دخل على المسجد يسوي الصلاة من دون قرأة بس حركات و تساله هل انت مسلم ام كفر يقول كفر بس اسويها كا رياضه
      ruclips.net/video/i90Bh_7Hip8/видео.htmlsi=Jo8KOXdRxamD6au-
      ruclips.net/video/DdSLZOAGpR0/видео.htmlsi=eK2c8-cjbAoY8M53

  • @The.raghad
    @The.raghad Год назад +1

    اخيرا تشجعت وسويت أول يوقا بحياتي والحمدلله انبسطت وان شاء الله استمر

  • @13.pretty__6
    @13.pretty__6 3 года назад +4

    الفيديوو جميل واول مرة اعمل يوغا حرفيا فادتني رفعتلي الثقة وروحت التوتر العندي شكرااااا💘💘

  • @nm_jk97
    @nm_jk97 Год назад +24

    اليوم 8/6/2023 بديت يوغا وبصراحه حسيت براحه رهيبه وصفاء ذهني جميل ما حسيت بيه من قبل 🙈💐 أن شاءالله بقدر أكمل فيها وأحبها اكتر واكتر 💚💛

    • @dinaall8581
      @dinaall8581 Год назад +3

      حبيبتي نصيحه وقفي اليوغا لا تكملي .اليوغا حرام بدينا الإسلامي.اصلا معنى اليوغا هي الاتحاد (اتحاد الشخص مع الخالق) وممكن تقرأي عنها وتشوفي فيديوهات الدكتورة سندس.

    • @مريممحمد-و5ظ8س
      @مريممحمد-و5ظ8س Год назад +5

      ​@@dinaall8581ماشي هي حرام
      بس احنا بنعملها بنيه انها رياضه مفيده
      مش بنيه اي حاجه تانيه

    • @sanaadad9095
      @sanaadad9095 Год назад

      كيف بديتي

    • @QueenHaifa
      @QueenHaifa Год назад +4

      اعتبروها تأمل اعتبروها رياضه لا تتكلمو على الدين كأنه سيف على رقبتنا اصحوووووو هاي رياضه فقط وراحه للجسم

  • @alharthia_9562
    @alharthia_9562 6 лет назад +7

    نفسياً انا ارتحت دايرگت بدون تطبيق (بعد هالاسلوب في الشرح ) يعطيك العافيه 🌹

  • @joudibest7562
    @joudibest7562 4 месяца назад +1

    14 /7 احلى تجربة جربتها بحياتي كمية الراحة فيه هالفيديو رهيب❤

  • @whotfisjio7369
    @whotfisjio7369 3 года назад +154

    حسيت براحه بعضلاتي مو طبيعيه..وحسيت أن بدي نام بعد هاليوجا عنجد بتشكرك اول مره اعملها وحسيت بفرق مو طبيعي ..وحسيت بسعاده وراحه وان الحياه سهله ..بتشكرك كمان بتمني يكون في سلسله للمبتدئين لليوغا 💗

    • @zoxxkcoxdkfcu1847
      @zoxxkcoxdkfcu1847 3 года назад +3

      وانا كذلك أتمنا ان اكون من المبتدئين

    • @raouaa5461
      @raouaa5461 3 года назад +2

      حسيت ايضا بالنوم بعد الحصة والنوم المريح تحديدا 🤍🤍

    • @GGGG-np7yd
      @GGGG-np7yd 3 года назад +1

      حرام تر لا احد يسوي لي مو ماصدقني يبحث يشوف الشيخ ايش يقولل

    • @nawresnawres996
      @nawresnawres996 2 года назад +7

      @@GGGG-np7yd وين عقلك. العقل للكل البشر وليس فقط للشيوخ

    • @Nour-f5h
      @Nour-f5h 2 года назад +1

      @@GGGG-np7yd انت جد بتحكي من عقلك يعني او عمرك صغير ومافكرت مليح بالحكي رديت ع الشيخ فورا شو الغلط بالموضوع بالعكس بفيد صحتك هالشي كثير كويس

  • @maryam5.n
    @maryam5.n 2 года назад +9

    اول مرة بحياتي اسوي يوغا وخلصت التمرين والراحة النفسية والجسدية لاتوصف😍 عاشت ايدچ شدانا كلش حبيت اليوغا من الفديو هذا ❤️ 2022/6/21

  • @دراماسورية-ه7ب
    @دراماسورية-ه7ب 4 года назад +11

    حبايبي لكل يحط لايك على كل فديوهاتها وحاولو ابعثو لاصحابكن مشان تحس انو نحنا بجد بدنا شهر يوغا

  • @chadiakassi
    @chadiakassi 3 месяца назад

    سلام عليكم أول تمرين يوكا في حياتي حسيت بالراحة التامة وحبيتها إن شاء الله اداوم معاكي أختي الكريمة ماشاءالله درس ممتاز شكرا جزيلا اختي ❤❤❤

  • @sooobygirl
    @sooobygirl 4 года назад +1071

    رووووووعة الفديو.... استفدت من شرحك كثييييييررررررررر❤️❤️❤️♥️♥️❤️❤️.... جاية من الحجر المنزلي كورونا😂♥️❤️

    • @CT-ge2do
      @CT-ge2do 4 года назад +23

      مثلي ما كان في فعاليات ف قلت اشوف لي شى مفيد مثل اليوقا😭♥😂

    • @sooobygirl
      @sooobygirl 4 года назад +13

      @@CT-ge2do طبقيها شيء جميل جدا

    • @ayahm9385
      @ayahm9385 4 года назад +9

      وانا جاي من الحجر الصحي 😂 ع كتر الاكل والضغط صار بدها يوغا ورياضه😅

    • @fatimavava7600
      @fatimavava7600 4 года назад +4

      Me to🌟🌿

    • @teebaalqaraleh4574
      @teebaalqaraleh4574 4 года назад +5

      انا مثلك😂😂😂

  • @2women88
    @2women88 4 года назад +5

    رائع ، حسيت بكل عضو وعضلة في جسدي، وكأني ولدت من جديد، ممتنة جدا شدان💜

  • @emaas6054
    @emaas6054 4 года назад +142

    عزيزتي
    هذي اول تجربه لي وكنت أتمنى القى احد يعلمني اليوقا استسلمت وبديت معاك كانت تجربه جميله واتمنى الاستمرار
    لكن أتمنى منك تعطيني جدول لفديوهاتك بالترتيب حتى اتعلمها بدون ماتتعب عضلاتي يعني بالتدريج ف بماذا تنصحيني بعد هذا الفديو هل اكرره يوميا أو ابدأ بغيره نصيحتك لي كمبتدئه من الصفر لعلي استفيد من علمك الجميل ولك تقديري.

    • @ameenahaji9074
      @ameenahaji9074 4 года назад +1

      اول شي شكرا لك ... وبالنسبة لي نفس الاسئله بالضبط ❤️❤️

    • @ameenahaji9074
      @ameenahaji9074 4 года назад +1

      طبعاً بالنسبه لي هاذي اول تجربه لي في اليوغا

    • @ADAsss-yc5vc
      @ADAsss-yc5vc 4 года назад +2

      حتى انا نفس السؤال

    • @sabrinasabisabi5785
      @sabrinasabisabi5785 4 года назад +1

      انا ايضا

    • @Alaa-sy5tm
      @Alaa-sy5tm 4 года назад +6

      مرحباً الأجابة متأخره لكن أدخلي على قناتها واضغطي playlist وراح تلقين انها مخصصه واحد للمبتدئين بالتدريج 👍🏼

  • @fza3583
    @fza3583 8 месяцев назад +1

    اول تمرين الي باليوغا وكان ممتع بعد يوم متعب وحزين واسبوع ملي بالتفكير والتشويش شكراً جزيلا

  • @fatemaahmed3172
    @fatemaahmed3172 Год назад +4

    سراااااااااااااحه شكراااااااااااااااا مرررره التمرين حبيتو وجميل اول مره احس بهالاسترخاااء بحياتي😭صوتك راحه نفسيه ان شاء الله بستمر في اليوغا♥

    • @youyaaya7411
      @youyaaya7411 11 месяцев назад

      ruclips.net/video/pJr79nexj0E/видео.htmlsi=LKjWJ9OQ7U5QRB7h

  • @اروىجابر-ن6أ
    @اروىجابر-ن6أ Год назад +2

    شكرا مره حسيت براحة تحية لك من السعودية.🫀😭

  • @noor_ahmed12701
    @noor_ahmed12701 Год назад +15

    كميه الراحه النفسيه بعد الدرس موو طبيعيه ❤❤❤❤❤❤

    • @yahiaky5537
      @yahiaky5537 Год назад

      حرام
      ruclips.net/video/i90Bh_7Hip8/видео.htmlsi=Jo8KOXdRxamD6au-
      ruclips.net/video/DdSLZOAGpR0/видео.htmlsi=eK2c8-cjbAoY8M53

  • @LoveJenny-yc9kr
    @LoveJenny-yc9kr Год назад +1

    اول مره بسوي يوغا وحسيت بهدوء واسترخاء مرره عجبني كثري من هاذي الفيديوهات الله يعطيك العافيه مرره استفدت شكرا ❤️❤️

  • @sebasweets5533
    @sebasweets5533 2 года назад +8

    it was amazing! عملت التمرين مع بنتي 8 سنوات .. جدا مريح ورائع , مشكورة

  • @nadnad6831
    @nadnad6831 4 года назад +4

    اول يوغا ف حياتي 2020 never give up❤️❤️❤️❤️thankyou shadana love you

  • @سوسوسوسو-ض6ج3ذ
    @سوسوسوسو-ض6ج3ذ 6 лет назад +5

    عنجد اول مره بعمل يوغا معك اليوم كنت معك خطوه بخطوه تسلمي على شرحك الجميل حبيتك كثير كثير وبدي اتابعك فيديوهاتك كل يوم

    • @shadanayoga
      @shadanayoga  6 лет назад +1

      بالتوفيق يا عزيزتي

  • @maramkhairi5490
    @maramkhairi5490 Год назад

    الله على كمية الشعور الجميل أثناء وبعد اليوغا.. فعلا هناك ممارس لليوغا وهناك معلم لليوغا.. انتي معلمة بالدرجة الأولى

  • @ahtarymoshabb6425
    @ahtarymoshabb6425 3 года назад +56

    صوتك عميقق مريح ماادري كيف اوصفه بس نايسس

    • @هديل-ن4م
      @هديل-ن4م 3 года назад +3

      اتفققق 😭

    • @GGGG-np7yd
      @GGGG-np7yd 3 года назад

      حرام تر لا احد يسوي لي مو ماصدقني يبحث يشوف الشيخ ايش يقولل

    • @GGGG-np7yd
      @GGGG-np7yd 2 года назад

      @الـــقــرآن الـــكــريــم يقول كان يسونا الكفر شوف انت ايش يقول الشيخ احسن

  • @sabaenglish9769
    @sabaenglish9769 Год назад +5

    شعور رائع بعد ما خلصت حسيت اني أحب نفسي وأني منجزة ❤

    • @AI-bj5zb
      @AI-bj5zb 3 месяца назад

      ابحثي عن حقيقة اليوجا وعلاقتها بالديانة الهندوسية
      وهناك إمرأة هندوسية سابقة تتحدث عن علاقة اليوجا بعبادة آلهة معينة واستدعاء الشياطين بهذه الحركات وتعبيرات الوجه .
      حافظي على الأذكار وقراءة القرآن وصلاة قيام الليل وربنا يدبر لك كل أمورك

    • @AI-bj5zb
      @AI-bj5zb 3 месяца назад

      صلي الفروض وانت مركزة وقولي الأذكار وركزي واقرأي ورد قرآن وبعدها هيكون عندك إحساس الإنجاز الحقيقي وهينفعك في قبرك وانتي لوحدك

  • @hayatmuflihy7679
    @hayatmuflihy7679 4 года назад +40

    بسم الله نبدأ سعادة جديدة ❤
    اليوم اول خطوة لي في اليوغا شكرا لك شدانا ✨

    • @rimatrabelsi3836
      @rimatrabelsi3836 4 года назад +2

      🙏فديو وأنتي في حجرالمنزل 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @Jk-tk7kp
      @Jk-tk7kp 2 года назад

      @@sahar4659 وانتي تصدقي اي كلمه وين المصدر؟😂

    • @ممَّٰٓ-م7س
      @ممَّٰٓ-م7س Год назад +1

      @@sahar4659جزاك الله خيرا اول مره اعرف هاذي المعلومة

    • @ممَّٰٓ-م7س
      @ممَّٰٓ-م7س Год назад

      @@Jk-tk7kp نشأت اليوغا في الهند. وكلمة يوغا تعني في اللغة السنسكريتية القديمة "التحكم" أو "التوحيد". جمع تعاليم "اليوغا سوترا" الحكيم الهندي باتانجالي في القرن الثاني الميلادي. ابحثي عنها كلامها صحيح

    • @eagleben4042
      @eagleben4042 Год назад

      اليوغا شعيرة من الدين الهندوسي فانتبهوا ....الدليل من تصريح الهندوس أنفسهم.: ruclips.net/user/shortsQbzSlq1yDCI?feature=share

  • @غلطةعمري-ل9ن
    @غلطةعمري-ل9ن 7 месяцев назад +1

    شكرا حياتي احس راحه بجسمي شكرا رمضان كريم

  • @safaasami9187
    @safaasami9187 2 года назад +16

    لسه مخلصة الدرس وفرق في جسمي ونفسيتي كتير 🌸
    شكرا ليكي ❤️

  • @jiman1428
    @jiman1428 5 лет назад +10

    حبيت الفيديو الله يعطيك العافية . صرت اعملها يوميا وفادتني كتير وتحسنت عضلاتي .شكرا كتييير على هذا الفيديو الرائع❤️❤️❤️

  • @odiodi9870
    @odiodi9870 5 лет назад +4

    صباح الخير بتوقيت السعوديه ١٠:٢٧
    ١٦اكتوبر ٢٠١٩
    عزيزتي شدانا انا من المتابعات القدامى لك
    ولسه خلصت من جلسه اليوغا تبعك في هذا الفيديو
    للاسف تجيني اوقات صعبه وضغوط تخليني انقطع عن اليوغا لكن لسه ادمان اليوغا معك ماراح
    انا ممتنه لوجودك في حياتي تمارينك تخلي جسمي يتحرر من الضغوطات وتريحني واحس بجسمي اكثر
    اتمنى تحطي دروس لرفع طاقه الجسم وتزيل التعب والخمول
    شكراً لك اتمنى لك التوفيق والسعاده🌷🌷🌷🌷

  • @fezayazaitout3332
    @fezayazaitout3332 9 месяцев назад

    عند انتهاء من التمرين حسيت براحة نفسية لامثيل شكرا شدانا ❤❤

  • @faraolaalhussainy9427
    @faraolaalhussainy9427 4 года назад +4

    ماشاء الله الدرس كان ممتع ومفيد وصوتك هادى والموسيقى جميله جدا حبيته جدا جدا الله يحفظك 🌹🌹🌹🌹💚💚

  • @موناليزا-س1ب
    @موناليزا-س1ب 2 года назад +3

    شكرا جزيلاً ممتنه لوجودك وعطائك 🌺❤️ ربنا يسعدك ويفرح قلبك 💋

  • @hajerm7431
    @hajerm7431 3 года назад +4

    صوتها ماشاء الله استرخاء وشرحها للتمارين دقيقة

  • @uniquevision7758
    @uniquevision7758 10 месяцев назад

    اول مرة اعمل يوغا حسيت جسمي ارتاح و عقد كتير فيه ارتخت. برافو عليكي كوتش استمري و كل الشكر و الامتنان لك. و الله عقد ظهري اللي عانيت منها كتير حسيتها اتفكت ، راحة لا توصف

  • @L_ayan26
    @L_ayan26 4 года назад +148

    شكرا لك واستفدنا كثير مين بيشوفه ف 2020 لايك من السعوديه ❤️❤️🔥🔥👏👏

    • @هُدى-ض9ث
      @هُدى-ض9ث 4 года назад +1

      ومن كورونا 😂😂

    • @L_ayan26
      @L_ayan26 4 года назад +2

      هلا والله😂😂😂

    • @Violet__7
      @Violet__7 4 года назад

      @iixcD_ 777 😂

  • @cinema.Loverr
    @cinema.Loverr 11 месяцев назад +4

    يعطيكي العافية 💖💖 تمرين حلووو وحسسني بالاسترخاء

  • @KmKm-be7uk
    @KmKm-be7uk Год назад +25

    آول مره أسوي يوغا واحساس جدًا جميل 🧘‍♀️ Thanks shadana

    • @youyaaya7411
      @youyaaya7411 11 месяцев назад

      ruclips.net/video/pJr79nexj0E/видео.htmlsi=LKjWJ9OQ7U5QRB7h

  • @sondoskhaled1097
    @sondoskhaled1097 2 года назад +1

    استفدت جدا من الفيديو بصراحة دى كانت أول مرة اجرب اعمل فيها يوغا بس كنت سهلة جدا و ممتعة و حسيت براحة و فرق كبير بعدها و حبيت الفيديو جدا الله يسعد يارب 💕✨

  • @lavender3523
    @lavender3523 2 года назад +4

    أول تمرين يوغا أعمله في حياتي كامل 👍🏻

  • @atheeralsaloli2161
    @atheeralsaloli2161 4 года назад +16

    13 Oct كانتتت اول تجربه وكمية راحه وهدوء بعد اليوقا من زمان خاطري اسوي شي لنفسي شكراً كوتش 😴🤍🤍🤍

    • @Ranim-mk
      @Ranim-mk 3 года назад +1

      كوتش 😳

  • @nadasqr2256
    @nadasqr2256 4 года назад +4

    شكراً من الارض الى السماء جداً مفيد ومريح 😢♥️♥️

  • @amelchia228
    @amelchia228 10 месяцев назад

    اول تمارين يوغا فحياتي حسيت بشعور غريب حاسة نفسي حابة ابكي عجبني بزاف شكرا جزيلا❤❤

  • @Nadia-2025kw
    @Nadia-2025kw 4 года назад +50

    احلى تمرين سويته اليوووم 🧘‍♀️❤️ يريح بشكل كبير

  • @anmarbukhari9435
    @anmarbukhari9435 4 года назад +29

    فرصة للتعرف على اليوغا في فترة الحجر .. ♥️🌟

  • @Dontcare-h3p
    @Dontcare-h3p 4 года назад +51

    ما حسيت إنها ٣٠ دقيقة فعلاً إنصدمت لما قالت ان خلص التمرين

    • @sarahhadjer3330
      @sarahhadjer3330 3 года назад +1

      حييت نفس الشعور. دا لأنها professionnel

  • @PIrLOPROJOK
    @PIrLOPROJOK 2 года назад +1

    أخيرا شفنا مقاطع لليوڨا عربية الحمد لله

  • @وردجوري-ز8خ
    @وردجوري-ز8خ 4 года назад +6

    اول مره اجرب اعمل تمارين اليوغا وكتير حبيته شكرا كتير ❤❤❤

  • @marwah1293
    @marwah1293 5 лет назад +7

    شكراااااااااااً ❤ كثير استفدت لما عملته... ☺️
    لما حاولت أعمل وضعية الشجرة كان صعب علي أتوازن كنت لما بعملها ماسكة شئ حتى أكون ثابتة... صراحة مابعرف أتوازن ممكن تعملي نصائح للتوازن على القدمين و المفاصل.. 😞🙆

  • @jamilaat6288
    @jamilaat6288 2 года назад +3

    شكراً من القلب ... ارتاحت من اول جلسة .... تجربة أكثر من رائعة

  • @خالدالعتيبي-ر2ح6ذ
    @خالدالعتيبي-ر2ح6ذ 2 года назад +1

    من جد يديكي العافيه شرحك يجنن وطبقته بكل سهوله انصحكم اي احد عنده توتر يتمرن معها والله بيرتاح شكرا من حد شكرا من اعماق قلبي الله يديكي العافيه ويب الموسيقى تجنن 😍🙏🏽💜💜💜💜💜

  • @mohamedkhalifah3004
    @mohamedkhalifah3004 4 года назад +48

    من الاردن ومع الحجر الصحي
    22/3/2020
    تحياتي شادان❤️

    • @iphone-gr2ej
      @iphone-gr2ej 4 года назад +2

      Mohamed Khalifah ههه كيفكم مع الحجر 🇸🇦🇸🇦🇸🇦

  • @lilialdossary9913
    @lilialdossary9913 5 лет назад +5

    صوتك اييضاً مساعد لليوغا ♥️

  • @حسنالزهراني-ض1ه
    @حسنالزهراني-ض1ه 3 года назад +6

    سبحانك اللهم اني كنت من الظالمين
    استغفر الله العظيم واتوب اليه

  • @Lojainalhanafi
    @Lojainalhanafi 10 месяцев назад

    أول مره في حياتي أجرب اليوغا كثير حبيته وحسيت بشعور جميل وانا أمارسه يس في ببعض الأحيان أتعب وهذا شيء مؤكد
    شكرا على تعبك معنا❤❤❤❤❤❤❤

  • @oumaimaaaouatif6690
    @oumaimaaaouatif6690 3 года назад +4

    روعععة صوتك حلو انتي حلوة ما شاء الله كلك على بعضك و الله كنت مره مضايقه و قلت اجرب يوغا و كثيييييير استرخيت رح اعملها كل ليلة ان شاء الله 💜💜 شكراا كثيييييير دغري مر الوقت ما حسيت فيه ابدا 💜🔮😭

  • @Sara-bx8ze
    @Sara-bx8ze 6 лет назад +82

    الفيديو ما شاء اللة هادئ و صوتك مريح جانت تجربة تجنننن و اكيد اكررها 💖💖💖💖

    • @samirakassase2685
      @samirakassase2685 4 года назад

      Sara Natq شكرن كتير مريح جادن👍🏼👍🏼👍🏼

  • @saraelgeryane8471
    @saraelgeryane8471 Год назад +4

    أجمل تمرين شكرًا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @salma_mohamedd15
    @salma_mohamedd15 Год назад

    بصراحه كتيير ارتحت وانا اسوي التمرين وحسيت اديش كنت مقصرة بحالي الحمد لله علي كل حال جزاكِ الله خيرا 💜