Common causes of knee joint pain! Simple Tips - diet + exercise for control! | Dr. Arunkumar

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 194

  • @vanarajeswari
    @vanarajeswari Год назад +11

    Dr sir ungala Oru naal kandippaga pakkanum avalavu asaiyaga irukku ungal kanolo Tamil vilakkam super sir 🙏🙏🙏

  • @parameswarythevathas4801
    @parameswarythevathas4801 Год назад +13

    நன்றி , சகோதரரே.
    தொடரட்டும் உங்கள்
    பணி.வாழ்த்துக்கள்.

  • @kannanramamurthy7620
    @kannanramamurthy7620 Год назад +14

    நல்ல அறிவுரைகள் வழங்கியுள்ளீர்கள்.
    உங்கள் நற்பணி தொடர வாழ்த்துக்கள்.
    நன்றி

  • @senthilkumar2466
    @senthilkumar2466 Год назад +11

    நல்ல பயனுள்ள பதிவு
    நன்றி மருத்துவரே....

  • @vincentjayaraj8197
    @vincentjayaraj8197 Год назад +9

    மூட்டு தேய்மானம் : எளிமையான விளக்கத்திற்க்கு நன்றி.

    • @GokulYelumpumurivuvaithyar
      @GokulYelumpumurivuvaithyar Год назад

      மூட்டுத்தேய்மானம் குறிப்பிட்ட வயதுக்குமேல் அனைவருக்கும் வரும் ஒரு இயற்க்கை நிகழ்வுதான் ஆனால் அதநால் வரும் வலி முழுமையாக குனப்படுத்தமுடியும் பின்பு வலி வராமலும் எங்கள் வைத்தியத்தில் சரி செய்ய முடியும்..

  • @RojaThottam
    @RojaThottam Год назад +5

    Very useful video doctor.டாக்டர் நாம் ஒரு மில்லியனை நோக்கி சென்று கொண்டிருக்கிறோம்.வேகமா வாங்க டாக்டர். சும்மா அங்க இங்க வேடிக்கை பார்க்கக்கூடாது.

  • @ChellaswamyM-qh6iu
    @ChellaswamyM-qh6iu 4 месяца назад +2

    அருமை அருமை அருமை அருமை அருமை மிக மிக அருமை.

  • @antonyjosephine494
    @antonyjosephine494 Год назад +7

    Super Doctor... You are not a simple doctor but good doctor...

  • @devadasdevasahayam1015
    @devadasdevasahayam1015 Год назад +5

    நல்ல ஆலோசனை

  • @kaleelnoor7868
    @kaleelnoor7868 Год назад +4

    Dr. Vunga tips romba useful irukku thank you doctor

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 Год назад +8

    5_ 10 gram pachai manjal + மிளகு daily for மூட்டு வலி மருந்து Tnx Dr Sir

    • @muthusri2000
      @muthusri2000 8 месяцев назад +1

      பாலில் கலந்து குடிக்கணுமா

  • @straight4423
    @straight4423 Год назад +7

    Thanks very much Dr very clear explanation

  • @umapillai6245
    @umapillai6245 Год назад +6

    Excellent clarification Dr.Tq

  • @jothik5187
    @jothik5187 Год назад +7

    Thank you dr.Very useful information.

  • @santhis9681
    @santhis9681 Год назад +3

    Very nice super Dr Very nice super Very useful and interesting really suuuuuper thanks for sharing this video

  • @ramsankarchandrasekar8959
    @ramsankarchandrasekar8959 Год назад +10

    Thank you for this Topic doctor 🙏

  • @lokanathd3734
    @lokanathd3734 Год назад +11

    Thank you Dr. It's really useful for me. 🙏

  • @1983kishormohan
    @1983kishormohan Год назад +4

    Please check with mri scan of pained knee for any tumour also, some peoples will ignore this,so it's very important

  • @JothiRajathiraja
    @JothiRajathiraja Год назад +18

    Nan intermittent fasting eduthu weight loss anathukku appuram moottu Vali illai thank you dr😊😊😊

    • @dhanamlakshmi9409
      @dhanamlakshmi9409 4 месяца назад

      epdi sapidanum ipothan starting

    • @smjasmja683
      @smjasmja683 4 месяца назад

      yeppudi intermittent fasting iruntheenga pls konjam sollunga……

  • @dhanalakshmis7820
    @dhanalakshmis7820 Год назад +3

    Thanks a lot Dr for explaining vividly. Although I heard about everything ,ur mode of explaining gives me confidence

  • @l.ssithish8111
    @l.ssithish8111 Год назад +9

    நன்றிகள் மருத்துவர் அவர்களே

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 Год назад +11

    Congratulations for 1 Million Subscribers Dr Sir

  • @balasubramanaian5739
    @balasubramanaian5739 Год назад +2

    மருத்துவ கடவுள் தாங்கள் ஜி...!
    அன்புடன்
    பாலு

  • @sumaiyaparveen5855
    @sumaiyaparveen5855 Год назад +5

    My mom is suffering.. today only went hospital... Nice explanation... Can u share details about injection?

  • @VijiJk-w3k
    @VijiJk-w3k Год назад +8

    Timely help video Tanq so much Dr.

  • @SotheeswarySeevaratnam
    @SotheeswarySeevaratnam Месяц назад

    நல்ல விளக்கம் நன்றி

  • @malathimurthy7222
    @malathimurthy7222 Год назад +5

    On regular basis first thing in the morning, in glass of warm water , I add turmeric, black pepper powder and dry ginger powder, and touch wood, pain has reduced to a greater extent 🙏👍, Thank you doctor

  • @sundaramramanujam5270
    @sundaramramanujam5270 10 месяцев назад +1

    Resu . Thank you doctor .

  • @amuthagovindaraj658
    @amuthagovindaraj658 8 месяцев назад +3

    thanks doctor nalla explain

  • @appavoosakthivel8678
    @appavoosakthivel8678 10 дней назад

    EXCELLENT EXPLANATION SIR ❤❤❤❤

  • @sairadawood6010
    @sairadawood6010 8 месяцев назад +1

    thanks Dr for the hope giving talk and to the point suggestions and explanation.

  • @Wildstargirl
    @Wildstargirl Год назад +3

    Thank you very much dr. Please talk about Lupas(SLE)

  • @rangarajank7798
    @rangarajank7798 Год назад +23

    Very important and timely videos. As usual we’ll explained. Thanks doctor 😊

  • @kamalamirthalingam3715
    @kamalamirthalingam3715 Год назад +1

    Super dr from Australia thanks

  • @jecinthamicheal7925
    @jecinthamicheal7925 Год назад +3

    Idly mavu pathi soullunga sir

  • @napoleonalbert1787
    @napoleonalbert1787 Год назад +4

    Excellent Dr👏👏👏 very useful information 🙏🙏

  • @karthikacooks
    @karthikacooks Год назад +8

    Very clearly explained . Thank you very much Dr .

  • @chitranagarajan8001
    @chitranagarajan8001 5 месяцев назад +3

    மஞ்சள். மிளகு. எப்படி. சாப்பிடுவது. பொடி. செய்து. இல்ல. கொதிக்க. வைத்துத். சொல்லுங்க. சார். என்னால். எழுந்து கூட. நிக்கமுடியில. ❤

  • @anandann6415
    @anandann6415 2 месяца назад

    Thanks 🙏🏻 bro TATA realty Arumugam

  • @abdulvaheethvaheeth4573
    @abdulvaheethvaheeth4573 2 месяца назад

    Thank you for your valuable Advise dear doctor ji 🙏

  • @rajus9052
    @rajus9052 Год назад +4

    1M... Usefull videos.. Tq Dr sir..

  • @rajavij2978
    @rajavij2978 Год назад +24

    Congratulations for 1 Million subscribers doctor 🎉🤝👏

  • @shanthikumanan3928
    @shanthikumanan3928 Год назад +4

    Very useful video! 🙏

  • @sampathkumar7916
    @sampathkumar7916 Год назад +4

    அருமையான விஷயமாக

  • @dhanyabalakrishnan4875
    @dhanyabalakrishnan4875 Год назад +3

    Sholder hand pain reasons solunga sir age 50 above

  • @arunnoor
    @arunnoor Год назад +11

    Can you please take a video about multivitamins and omega 3 fatty acid tablets and is it needed for common man ?

  • @kalaiarasit7288
    @kalaiarasit7288 5 месяцев назад +1

    Miga Miga Nandri Dr .🙏🙏🙏

  • @arulnathan6575
    @arulnathan6575 Год назад +1

    Very useful tips.

  • @SankaranainarSelvi
    @SankaranainarSelvi 11 месяцев назад +1

    Super ❤program

  • @dharanimuthusamy3187
    @dharanimuthusamy3187 Год назад +3

    Waiting for this video sir ..... thank you

  • @Guha_Kiruthik
    @Guha_Kiruthik Год назад +10

    டாக்டர் சார் நீங்கள் போடும் பதவிகள் மிகவும் அருமையாக, பயனுள்ளதாக உள்ளது..
    கேன்சர் பற்றி ஒரு வீடியோ போடுங்கள் சார்.

  • @vimalapanimalar3287
    @vimalapanimalar3287 Год назад +6

    THANK YOU DOCTOR.

  • @sarveshr4724
    @sarveshr4724 Год назад +1

    Horse gram benefits Patti sollunka dr. Please

  • @selvipachiamuthu7497
    @selvipachiamuthu7497 11 месяцев назад +1

    Nandri Dr

  • @ushavenkatesh3340
    @ushavenkatesh3340 11 месяцев назад +1

    Sir pls tell how to reduce weight

  • @deeshika13
    @deeshika13 Год назад +2

    Thank you very much doctor... I am totally confused about it.. now I am Clear

  • @selvarajs.7494
    @selvarajs.7494 Год назад +3

    can cholesterol tablets cause knee joint pain?

  • @revsri123
    @revsri123 Год назад +1

    Dr. How to take manjal with pepper. With hot water? Or with milk. Will this be relieved if we stop drinking tea, coffee and milk.

  • @MrAfmf
    @MrAfmf Год назад +3

    குரக்கன் மா பற்றி கொஞ்சம் சொல்லுங்க doctor, இது சக்கரை நோய்க்கு, cholesterol உள்ளவங்களுக்கு எல்லாம் நல்லசம்னு சொல்றாங்க pls.

  • @mirunalinij399
    @mirunalinij399 Год назад +2

    I have knee pain for long back.after starting knee strengthening exercises with proper trainer it start reducing now.

  • @balasudram2
    @balasudram2 Год назад +2

    நன்றி ஐயா

  • @valarmathit6598
    @valarmathit6598 Год назад +2

    Hello sir, can u please tell about calcaneal spur.

  • @prabhaprabha2130
    @prabhaprabha2130 Год назад +2

    Fish oil video podunga sir

  • @elaa5698
    @elaa5698 Год назад +2

    Thank you doctor❤

  • @anithacharleshensiya
    @anithacharleshensiya 11 месяцев назад +1

    It's true Dr🎉

  • @rajusugan7609
    @rajusugan7609 Год назад +2

    Congratulations doctor sir👏

  • @lavanyas4563
    @lavanyas4563 Год назад +3

    Sle patients ku osteoporosis or rheumatoid kandipa varuma sir even if we take shelcal Or calcium intake foods?

  • @Chitra-anand
    @Chitra-anand Год назад +2

    I fell down a year back, my knee hurted badly that time. Now its paining mildly. Will this damage the tissues and develop knee pain in future.

  • @mohdjaleel3479
    @mohdjaleel3479 6 месяцев назад

    thank u Dr for your explain in good tamil

  • @sasimadhu3488
    @sasimadhu3488 Год назад +2

    Good information

  • @mirunalinij399
    @mirunalinij399 Год назад +1

    Good information thx dr

  • @sugacinisugacini3333
    @sugacinisugacini3333 3 месяца назад

    Super sir ur treatment

  • @Rkavi7570
    @Rkavi7570 Год назад +1

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏sir Good news thinks you soooooo much

  • @jigarthandacartoons
    @jigarthandacartoons 3 месяца назад

    நன்றி🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕டாக்டர் 🙏🙏 சார்❤❤🎉🎉🙏🙏

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 Год назад +61

    1 million subscribers சீக்கிரம் Dr Sir

  • @hariprasathish
    @hariprasathish Год назад +4

    After one million subscribers. You will get special name Blue settai Dr.

    • @doctorarunkumar
      @doctorarunkumar  Год назад +5

      அவ்வளவு அடிக்கடி ப்ளூ சட்டை போடுகிறேனா??

    • @hariprasathish
      @hariprasathish Год назад +3

      @@doctorarunkumar S. Dr. many times your using woodland light blue color shirt.

    • @itsmeee7364
      @itsmeee7364 Год назад

      Blue sattai oru useful fellow,please don't call our doctor as blue sattai Dr our doctor only gives useful information

    • @hariprasathish
      @hariprasathish Год назад

      @@itsmeee7364 sorry. I know that. Our Dr is more superior to him. Just for fun i told.

  • @sreeragam8225
    @sreeragam8225 Год назад +1

    Welldone

  • @susendirranpandurangan5023
    @susendirranpandurangan5023 Год назад +1

    Sir eating fruits may increase body weight sir
    Please reply

  • @varalakshmebalakrishnnan9293
    @varalakshmebalakrishnnan9293 Год назад +1

    Thank you Dr.

  • @ramamanishanker3024
    @ramamanishanker3024 4 месяца назад

    Very well said
    ❤❤❤❤❤❤

  • @rsubha2030
    @rsubha2030 7 месяцев назад

    Dr sir, Please post details about expiry dates written in pulses , rice including grocery items. Is that true? previously we use very old rice and pulses . But now why expiry dtaes.

  • @dinakaranvenkat1083
    @dinakaranvenkat1083 Год назад +1

    Dr finax 1mg tablet can we eat?is it safe or Does it will cause any cancer in future?

  • @submadkicdar
    @submadkicdar Год назад +2

    Doctor .. I would like to share my experience.
    I am 58 years old ,had osteoporosis .
    For the past 2 years I used to do water exercise and in the morning, I have ragh oats porridge in the morning for breakfast.
    I lost my weight also.
    I am completely cured.

  • @anithasambasivarao7279
    @anithasambasivarao7279 Год назад +1

    Thank you doctor

  • @kalaa111
    @kalaa111 Год назад +5

    Congratulation for 1million subscribers Dr 😊😊😊

  • @kuppusamys3558
    @kuppusamys3558 7 месяцев назад

    உணவு முறை சொல்லுங்க டாக்டர்

  • @Nadhiyagopi-f9u
    @Nadhiyagopi-f9u Год назад +1

    Sir LCHF diet follow pannu pothu hot water tha kudikanuma sir

  • @tomcruise9317
    @tomcruise9317 Год назад +1

    How nsaid damage kidney explain in medical term sir i studing mbbs i want to know exact reason plzz

  • @sarveshr4724
    @sarveshr4724 Год назад +2

    Good

  • @prabhatn5764
    @prabhatn5764 Год назад +1

    Dr super

  • @gayathri5220
    @gayathri5220 Год назад +1

    Sir, please make video for special need children and specially mild cerebral palsy..

    • @doctorarunkumar
      @doctorarunkumar  Год назад

      Sure

    • @kovaiguy5846
      @kovaiguy5846 Год назад

      ​@@doctorarunkumarsir due to severe join pain I'm unable to do walking.... So my BP is high now... Please advise

  • @SaroJai-zc9lu
    @SaroJai-zc9lu 4 месяца назад

    Thsnk uou Doctor

  • @ManoharG-bk2vh
    @ManoharG-bk2vh Год назад +1

    Super Dr

  • @bhuvaneswarim7858
    @bhuvaneswarim7858 5 месяцев назад

    Thank you 🙏

  • @ChrisTina-cg3gj
    @ChrisTina-cg3gj 6 месяцев назад

    Good info

  • @jennieisaqueen.7102
    @jennieisaqueen.7102 5 месяцев назад

    Iam weighing 80 kg suffering from oa. How to reduce wt. Constant pain in knees and leg

  • @Cookalicious19-zd9dg
    @Cookalicious19-zd9dg Год назад +3

    Fish oil சாப்பிட்டா joints kku நல்லதா? இதைப் பற்றி ஒரு வீடியோ போடுங்க டாக்டர். 🙏

  • @neilvisumbuvasudevan9591
    @neilvisumbuvasudevan9591 Год назад

    இன்னும் ஓரிரு நாட்களில் பத்து லட்சம் உறுப்பினர்களை (Subscribers) அடைய வாழ்த்துகள் .
    Antioxidants, Alpha blockers and Beta blockers தொடர்பான விழியங்களை (Videos) வெளியிடுங்களேன்.

  • @revsri123
    @revsri123 Год назад +1

    Dr. I am having severe pain for the past two months. As you said i am not taking any pain relief medicines. Only doing mild exercises and applying oil externally.

  • @RevathiKumar-g3v
    @RevathiKumar-g3v 3 месяца назад

    Thank you