햄스트링 마사지 : 허벅지 뒷근육 햄스트링 늘리기 | 인간 폼롤러 등장!

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 다리 붓기 빼기에 효과 좋은 햄스트링 마사지! 셀프 스트레칭, 마사지도 좋지만 인간 폼롤러(?) 역할을 해줄 사람이 있다면 햄스트링 마사지를 따라해보세요 :)

Комментарии • 2

  • @케로로-y7h
    @케로로-y7h 2 года назад +5

    진짜 시원합니다 ㅎㅎ 살면서 받은 마사지중에 제일시원햇던거 같습니다

  • @TV-uc6wv
    @TV-uc6wv 3 месяца назад

    햄스트링 자주 다치는데 좋은 정보❤ 구독

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