비타코코 홈트 - 전신 비키니 라인 만들기 3편 with 클로이 쌤

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 클로이 쌤과 함께 '전신 비키니 라인' 만들기 - 3편
    이번 운동은 '등운동 루틴'
    - 등 코어 견갑골 활성화 운동 스트레칭 (10~15회, 3세트)
    - 데드 리프트 (10~15회, 3세트)
    5편까지 계속될 예정이니 '좋아요' '구독'해 주세요.
    운동 후 잃어버린 수분은 비타코코로 꼭 채워 주세요!

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