ГОЛОД при ПОХУДЕНИИ. Как избавиться и справиться с перееданием

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @suharevmihail
    @suharevmihail  3 месяца назад +2

    🧑‍🎓Помогу тебе построить фигуру твоей мечты: похудение, набор мышечной массы, рацион питания, тренировки, полное индивидуальное ведение до результата. И все это с гарантией результата, выбирай что нужно тебе и обращайся: t.me/thesuharevmihail

  • @elizaveta.r
    @elizaveta.r 3 месяца назад +2

    5:36 сахзамы не вредны, уже давно доказано 👍🏻🙂‍↔️
    Спасибо за полезное видео 🔥

    • @suharevmihail
      @suharevmihail  3 месяца назад

      Да мне просто много кто говорит до сих пор что это вредно, лет 6-9 назад еще нравилось объяснять всем, но сейчас именно с этим уже надоедает иногда)
      Надо просто большое видео минут на 10 снять с исследованиями чтобы просто ссылку на видосик скинул и все 😀

  • @lovefaame
    @lovefaame 3 месяца назад

    Окей, спасибо
    И советую почаще выходить гулять и не сидеть дома, а то так больше вероятность съесть что-то

    • @suharevmihail
      @suharevmihail  3 месяца назад

      Ну если по факту взять, то даже такой совет можно сказать чисто поглумиться, а можно адекватно его объяснить 😀