Самый сытный завтрак🔥/ Мой рацион для похудения🥗/Новый МАРАФОН🤗

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 60

  • @Hydeem.Vkysno
    @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад

    t.me/OPXydeemvkysno

  • @lenaberger7037
    @lenaberger7037 4 месяца назад +19

    Оленька. здравствуйте. Спасибо вам за рецепты. Очень Вас прошу. пишите в описании рецепт. Если не трудно конечно.

  • @РафикаАширова-л5ь
    @РафикаАширова-л5ь 4 месяца назад +2

    радости и добра Вам.

  • @АлександрТощев-е8т
    @АлександрТощев-е8т 4 месяца назад +8

    Как всегда, просто вкусно о полезно. Спасибо дорогая. ❤🎉

  • @ЛилияОрлова-з7з
    @ЛилияОрлова-з7з 4 месяца назад +6

    Спасибо огромное, рацион просто супер 😊

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад

      @@ЛилияОрлова-з7з 🥰🥰🥰

  • @НатальяАзарова-х6х
    @НатальяАзарова-х6х 4 месяца назад +6

    Я в винегрет кладу ещё один зубчик чеснока, небольшой. Вкус этим не портится, а аромат пикантный получается.

  • @ЕЛЕНАТАГИРОВА-и8б
    @ЕЛЕНАТАГИРОВА-и8б 4 месяца назад +5

    Оленька, спасибо вам, за канал, за полезную информацию, доброжелательность, открытость. Всех благ и полезного контента😊🌹🙏

  • @НатальяНатали-ч2у
    @НатальяНатали-ч2у 4 месяца назад +1

    Оля спасибо Вам большое. Очень полезное видео для многих.🤗👍💯👍

  • @ЛюдмилаГафизова-ы2т
    @ЛюдмилаГафизова-ы2т 4 месяца назад +3

    Спасибо. Я думала нам нельзя винегрет. Сейчас обязательно приготовлю. 👍👍👍

  • @nailesuleymanova666
    @nailesuleymanova666 4 месяца назад +3

    Спасибо Олечка ❤

  • @veravasilyeva8396
    @veravasilyeva8396 4 месяца назад +3

    Очень приятно пообщаться за вкусным завтраком с Оленькой! Котлетки такие обожаю. Всем приятного аппетита!

  • @АннаСатункина-т2е
    @АннаСатункина-т2е 4 месяца назад +2

    Спасибо,Оля.Напомнили о винегрете😊.Очень вкусное меню.Готовлю и стройнею вместе с Вами.Всего доброго.❤❤❤

  • @ЛенаКирьянова-е2х
    @ЛенаКирьянова-е2х 4 месяца назад +2

    Оленька молодец, просто супер❤

  • @natalyazubareva4546
    @natalyazubareva4546 4 месяца назад +2

    А мы всегда в винегрет кладём красную фасоль,лук и укроп!
    И у меня на ужин тушёная капуста с грибами и куриными желудочками!
    Спасибо большое ещё раз, Оленька!

  • @karinapeters863
    @karinapeters863 4 месяца назад +5

    Аж захотелось винегретика, ассоциации с новым годом ❄️☃️. До нового года почти 100 дней, я худею к этой дате😊. Кто со мной?😅

  • @ВалентинаМихайлова-ъ4щ
    @ВалентинаМихайлова-ъ4щ 4 месяца назад +2

    Очень - очень вкусненько!

  • @ЕленаСтракотова
    @ЕленаСтракотова 4 месяца назад +3

    ❤❤❤ Олечка спасибо, ты супер

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад

      @@ЕленаСтракотова Благодарю❤️

  • @lidiagronic4637
    @lidiagronic4637 3 месяца назад +1

    Spasibo ❤

  • @Орхидея-ш8у
    @Орхидея-ш8у 4 месяца назад +2

    Оля доброе ☕ утро, спасибо 🌹 за вкусное полезное меню🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @katerischka3687
    @katerischka3687 4 месяца назад +2

    Я очень люблю винегрет. Как раз его всегда готовлю на ужин. Вместо картофеля фасоль. Без соленых огурцов... и порядок...😅👍🏻👍🏻👍🏻

  • @РазияКузнецова
    @РазияКузнецова 3 месяца назад +1

    Добрый вечер , Олечка ! Спасибо за обзор , очень хочется всех вкусняшек , но пока у меня не получается , но все равно спа,ибо !!! ❤❤❤

  • @Соня-л1с
    @Соня-л1с 4 месяца назад +3

    Очень захотелось винегрета завтра обязательно сделаю.😋😋😋

  • @Юля-у9г9й
    @Юля-у9г9й 4 месяца назад +2

    У меня тоже сегодня винегрет😊

  • @ПрасковьяПантелеева
    @ПрасковьяПантелеева 3 месяца назад +1

    Спасибо

  • @РрррвДахахвщв
    @РрррвДахахвщв 4 месяца назад +3

    Вчера делала такие котлетки! ❤❤❤❤

  • @ТатьянаМацук-у2з
    @ТатьянаМацук-у2з 4 месяца назад +2

    Оля, молодец!!!❤

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад

      @@ТатьянаМацук-у2з 🥰🥰🥰

  • @ЛюдмилаЛубина
    @ЛюдмилаЛубина 4 месяца назад +3

    Люблю винегрет, МММ вкусняшка!!

  • @ГалинаЖук-ъ4д
    @ГалинаЖук-ъ4д 4 месяца назад +3

    Олечка, добрый день. Рада твоему очередному видео. Просто, вкусно, полезно все. Сегодня у меня тоже запланирован был на обед винегрет. Также очень захотелось, вчера отварила для этого все овощи. Такую шаурму очень люблю, да, действительно это очень вкусно и сытно. Спасибо за рацион. Ты, как всегда, умничка ❤️🌺🌹💐💓

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад +1

      @@ГалинаЖук-ъ4д 🥰🥰🥰

  • @ЮлияРовинец-ц9к
    @ЮлияРовинец-ц9к 3 месяца назад +1

    Завтра куплю капусту

  • @idaeirich6123
    @idaeirich6123 4 месяца назад +5

    Умничка

  • @АннаВоронова-ш4в
    @АннаВоронова-ш4в 4 месяца назад +4

    Мммм….тоже хочу винегрет ;))

  • @ОльгаКозлова-в8э4к
    @ОльгаКозлова-в8э4к 4 месяца назад +2

    ❤❤❤

  • @НатальяОронова
    @НатальяОронова 4 месяца назад +1

    уже слюнки текут, так захотелось винегретик...

  • @akhavnitorosyan4180
    @akhavnitorosyan4180 4 месяца назад +3

    👍👍👍

  • @ЕленаСёмушкина-з5з
    @ЕленаСёмушкина-з5з 4 месяца назад +3

    Оленька,здравствуйте,спасибо вам за ваши полезные рецепты!!!❤
    Оленька,а вы какой кофе завариваете,растворимое,обычное,гранулированное или другое?
    Спасибо за ответ!❤❤

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад +2

      Спасибо вам. Кофе пью только натуральный

    • @ЕленаСёмушкина-з5з
      @ЕленаСёмушкина-з5з 4 месяца назад +1

      Оленька,я увидела,что вы заваривает кофе ложкой накладываете,а не варите,поэтому,я спросила ,какое кофе,понятно,что натуральный,я узнать хотела марку кофе ,ведь есть в гранулах,есть с пенкой,перемолотый,а это есть ещё и кофе сразу в чашку натуральный,подскажите пожалуйста у вас какое кофе,мне хотелось бы тоже прикупить такое,как у вас.Спасибо вам за ответ заранее!!!❤

  • @ТатьянаМедведева-ю1п
    @ТатьянаМедведева-ю1п 4 месяца назад +1

    Олюшка,большое спасибо,рецепты суперские,можно у вас спросить рецепт ваших маринованных огурчиков,они наверно без сахара,,хорошего дня

  • @ТатьянаНаумова-в9ж
    @ТатьянаНаумова-в9ж 4 месяца назад +1

    Олечка! Скажите пожалуйста!! А вы индивидуально подбираете меню под кбжу каждого клиента???

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад +1

      @@ТатьянаНаумова-в9ж на индивидуалку не беру. У нас работа в группе. Меню даю как образец.

  • @ЮлияВоробьева-щ7ю
    @ЮлияВоробьева-щ7ю 3 месяца назад

    Оля здравствуй, не могу найти рецепт пирога из лаваша и яблок, который ты делала! Помоги пожалуйста!

  • @ЛюбовьСтруговец-в5с
    @ЛюбовьСтруговец-в5с 4 месяца назад

    Оля,а почему в аэрогриле не жаришь котлеты,я бы хотела увидеть,мне дочь подарила на д.р. аэрогриль.

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад

      @@ЛюбовьСтруговец-в5с там тоже делаю

  • @АсельКожахметова-ю1ы
    @АсельКожахметова-ю1ы 4 месяца назад +2

    Класс. Какой кофе вы пьёте?

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад +1

      @@АсельКожахметова-ю1ы ❤️ натуральный

  • @АМин-б1и
    @АМин-б1и 4 месяца назад +1

    Ольга здравствуйте, скажите пожалуйста вы удалили телеграмм?я была у вас на канале ,а теперь нет.и в поиске вас нет.

  • @luminor1607
    @luminor1607 4 месяца назад

    Здравствуйте, потеряла рецепт с лавашом запеканка, если можете скиньте ссылку

  • @ЮлияВоротникова-з9и
    @ЮлияВоротникова-з9и 4 месяца назад +2

    Здравствуйте, скажите удобная ли у вас варочная поверхность, слышала что на таких держателях для кастрюль не очень удобно готовить говорят что они ездят во время готовки

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад +1

      @@ЮлияВоротникова-з9и Очень удобная, у меня ничего не ездит😄

    • @ЮлияВоротникова-з9и
      @ЮлияВоротникова-з9и 4 месяца назад +1

      @@Hydeem.Vkysno спасибо

    • @СветланаШангареева-ж9е
      @СветланаШангареева-ж9е 4 месяца назад

      А какой у вас кофе,вроде сказали натуральный,а насыпаете ,как растворимый ,сорт какой?​@@Hydeem.Vkysno

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 месяца назад +1

      @@СветланаШангареева-ж9е пару оликов назад поазывала. Долмаер

    • @СветланаШангареева-ж9е
      @СветланаШангареева-ж9е 4 месяца назад

      @@Hydeem.Vkysno Спасибо за ответ

  • @НиноЦирдава
    @НиноЦирдава 3 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤