인간이란, '분노조절'을 하면 안되는 동물이다?

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 22

  • @PeterVolkanovsky
    @PeterVolkanovsky Год назад

    영상 재밌어요😂😂 잘보고있습니다

  • @로키-z7f
    @로키-z7f Год назад +10

    스트레스를 받으면 몸을 강력하게 움직일 때 필요한 호르몬이 나오는데 그때 움직여 주지 않으면 그 호르몬을 통해 부정적 영향이 나오니깐 운동을 해주는 게 좋다
    바로 해주는 게 제일 좋지만 저녁에 해줘도 좋다
    라는 영상이군요

  • @ThePropitia
    @ThePropitia Год назад +7

    그러니까 중량을 치기 위해선 아드레날린이 분비되야하고, 아드레날린을 얻기 위해서는 엄마에게 등짝 맞기 직전까지 게임을 해야 한다는 거군요!

    • @tlqkf9506
      @tlqkf9506 Год назад +1

      아 ㅋㅋ 더 효울적인 운동할라고 게임하는거라고 ㅋㅋ

  • @esakaforever
    @esakaforever Год назад

    운동은 정말 해야하는 게 맞군요 ㅠㅠ

  • @이주형-u2p
    @이주형-u2p Год назад

    감사합니다

  • @hongsj9611
    @hongsj9611 Год назад +5

    그럼 운동하기전에 화나는일생각하면 운동이 잘되나요?

    • @닐리리아-p4b
      @닐리리아-p4b Год назад +4

      소리를 지르면 운동을 잘하게 됩니다. 마치 선수들이 경기전에 모여서 '화이팅!' 외치는 것도 같은 이치죠.

    • @harrye9105
      @harrye9105 Год назад +1

      저는 트레드밀 뛸 때 싫어하는 사람들이 궤도 밑에 있다고 생각하고 밟는 상상하면서 뛰어줍니다 ㅋ

  • @박철우-g3y
    @박철우-g3y Год назад

    성격 유형에따라 분노조절을 잘 못하는 그룹도 있다고 합니다. 영국쪽이나 미국 백인들이 특히 저런유형이 많다고 하네요. 저두 인터넷 기사보고 알았음

  • @soo2225
    @soo2225 Год назад +7

    저는 결혼하기 전에는 운동안하고도 스트레스 잘 풀고 살았는데 남편ㅅㄲ 만나고 운동 열심히 하고 사는중입니다 고맙다고 해야할지 지금도 꼬라지 보니 스트레스 받네요 저녁에 운동해야겠다

    • @RunnerBe
      @RunnerBe Год назад +2

      남편도 님과 같은 생각을 할 것 입니다. 서로 존중하고 배려해야지요. 모든게 내 마음 같을 수는 없슴니다.

  • @BBBJJJ-gi9hr
    @BBBJJJ-gi9hr Год назад +2

    DAN이다! 빡빡듀오!

  • @kingdom8801
    @kingdom8801 Год назад

    수면게임 해명 영상은 언제 올라오나요? 그거 존버나 해야겠네요

  • @집악령
    @집악령 Год назад

    음... 신체를 산성화 시킬 수 있는 식품을 찾아봐야겠군....

  • @쿼카-w8k
    @쿼카-w8k Год назад +1

    잔소리 듣고 운동을 해야하는 군요..

  • @박정희-k5s4k
    @박정희-k5s4k Год назад

    기승전헬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @parkmst
    @parkmst Год назад +1

    이런 정보도 감사합니다 ㅋ

  • @포도-b3e
    @포도-b3e Год назад

    피티쌤이 잔소리하는 이유가 그런건가?ㅋㅋㅋ

  • @김삐용-v6t
    @김삐용-v6t Год назад +1

    수면게임 메시지 아직 확인 안하셨던데 언제 결과 나오는 건가요