15 Menit Vinyasa Yoga Untuk PEMULA FEAT. Alyssa Chairiena

[@JUNYASIA]

Oh mntap kak,saya akan langsung praktekkan

[@alifahasyarin6640]

Brusan kelar cobaa, gerakannya emg ga seheboh cardio tp keringetnya gobyorr🙃👌

[@YogaSalse]

Alifah Asyarin Yoga untuk mengatasi stress dan lebih rileks bisa coba yang ini kak: ruclips.net/video/usos8lZ52-U/видео.html

[@firdaanwar22]

Suka sekali dgn yoga workoutnya, pengen sering latihan yoga supaya form-nya sebagus kak Alyssa, ditunggu video lainnya kak

[@YogaSalse]

Firda Anwar Yoga untuk mengatasi stress dan lebih rileks bisa coba yang ini kak: ruclips.net/video/usos8lZ52-U/видео.html

[@fransrosesimbolon7218]

Aku sudah yoga 5 tahun.. Tapi tetap aja suka lihat gerakannya.. Kebetulan Januari saya mau kasih klas yoga di komplek.. Semoga bisa untuk gerakan dasarnya yg seperti kk ini. Tengkyu ya

[@ikenistalia521]

Day 2 niken's yoga
Makasih video nya sudah menemani

[@audinayuliasari3319]

Aku biasanya lebih suka cardio hehe, tapi pengen nyobain Yoga deh sekali kali. 😁

[@mahfudzayustin5340]

Kak banyakin video yoga donk...pertama nuobain langsung suka. Rileks banget di badan

[@YogaSalse]

Mahfudza Yustin Yoga untuk mengatasi stress dan lebih rileks bisa coba yang ini kak: ruclips.net/video/usos8lZ52-U/видео.html

[@tilhaputri9478]

Pertama kali nyoba yoga, gerakannya sih ga seberapa tapi kok ya keringetan bgt wkwk

[@aminahnur7712]

Kak aku mau req olahraga yang meninggikan badan dong,yang simple juga😁

[@hafshahclifford5191]

Asikk. Gasabar mau nyoba!! Btw aku belom pernah yoga, jd penasaran rasanya gimanaa...

[@Meriana322]

Skt bgt trk urat 😂 tapi enak rasa nya

[@rusnaninani581]

Makasihh yaaa

[@ainawalia255]

kalau jlasin enak bgt jd rilex

[@YogaSalse]

Ain Awalia Yoga untuk mengatasi stress dan lebih rileks bisa coba yang ini kak: ruclips.net/video/usos8lZ52-U/видео.html

[@lisanur1631]

Belum pernah nyobain yoga, merasa badan ga lentur dan perut buncit... 🙈🙊

[@MamAlysa]

jangan takut latihan yogaaaa 😁justru kita latihan biar flexible dan gak buncit! hehhe. jangan tunggu flexible yaa br latihan, nanti gak latihan2 😋

[@maeahmad5262]

Keringat ngucur

[@yourcurlsbestie]

💜❤

[@pacarkecilku]

Kak Alisa,,,, update gerakan yoga lagi donk

[@Canelle75]

What’s the music, so nice

[@choiru2273]

ini.langsung atau pemanasan dulu kak 😁

[@irmaqurniawaty]

menurunkan berat badan bisa kak

[@Salsalivefit]

bisa dooong kalo diimbangi dengan meal plan yg tepat juga, semangat terus Teman Salsalivefit! 🤗

[@ayuzahirotul495]

Susahhhh perut gede 36week 😢😢

[@viollafield]

Keringat bercucuran sekali 😅

[@liaungkul663]

Susah ngikutin nya kecepetan sambil riweuh ubah posisi hp karna ga keliatan😢

[@lindaayuutami3809]

Kak,, spill baju olahraganya

[@liriklaguindonesia450]

Apakah yoga bisa membuat kita kesurupan ? Sering kali dalam beryoga kita disuruh mengosongkan pikiran.

[@fransrosesimbolon7218]

Mengosongkan pikiran maksudnya bukan kosong, tapi fokus ke yg Maha Kuasa.. 🙏🙏

[@azhriyudanti5060]

Wkwk ngakak sumpah