👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения. 👉 Мой сайт: ketolite.ru 👉 Телеграм: t.me/+VL3d2f4Kk4BhNTYy 👌 Бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq 🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/tafje Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу. #машатафье #кетолайт #зимасмашей #хорошеемпосле40
На 5день кето у меня началась мигрень и ни как не проходило была не здоровая бодрость есть не хотелось спать тоже на жирную пищу смотреть не хотелось совсем усталость раздражительность сильная мигрень и я слезла с кето но я так готовилась к кето так хотела на эту систему питания перейти но увы мигрень терпеть я не хочу
Быстро худеть вредно для организма в целом .стройнеть нужно осмыслено, особено для людей с лишним весом и под контролем врачей. Иначе будет похудение от слова" худо" и поимеров уже в инете много
Ну 80 р белка в день это очень мало ведь белок это и мясо и рыба и яйца а чтож тогда есть остальное получается только трава с маслом ? от овощей сыт не будешь !не могу я понять кбжу ограничено пр этом говорите ешь до сытости!
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: ketolite.ru
👉 Телеграм: t.me/+VL3d2f4Kk4BhNTYy
👌 Бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/3EWCCq
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
#машатафье
#кетолайт
#зимасмашей
#хорошеемпосле40
Мария вы огонь 🔥
Привет Маша! Смотрю тебя! Спасибо большое и хорошего дня! 🎉❤🌹
Спасибо Мария ❤
Маша❤
На 5день кето у меня началась мигрень и ни как не проходило была не здоровая бодрость есть не хотелось спать тоже на жирную пищу смотреть не хотелось совсем усталость раздражительность сильная мигрень и я слезла с кето но я так готовилась к кето так хотела на эту систему питания перейти но увы мигрень терпеть я не хочу
иногда мигрень на кето ,снимается банальным рассасыванием кристаллов соли )
2 мес на кето. Ушло 7 кг и вес встал. Что можно предпринять?
У А.Ворона есть выпуск про плато,на заставке полненькая женщина бежит на беговой дорожке.
Надо продолжать. Если стоит дольше 3-х недель, сделайте неделю двухразового питания. Это подтолкнет вес.
Если ешь 700 калорий. И расходуешь 600 калорий а вес стоит. Это что ?? Это как ?
Это нехватка глюкагона, гормона-жиросжигателя. Я объясняла механизм. Расскажу ещё раз в утренней программе 👌👌
Быстро худеть вредно для организма в целом .стройнеть нужно осмыслено, особено для людей с лишним весом и под контролем врачей. Иначе будет похудение от слова" худо" и поимеров уже в инете много
Ну 80 р белка в день это очень мало ведь белок это и мясо и рыба и яйца а чтож тогда есть остальное получается только трава с маслом ? от овощей сыт не будешь !не могу я понять кбжу ограничено пр этом говорите ешь до сытости!
80 гр чистого белка. Это примерно 800 гр животных продуктов. Обычная норма для человечека в день. Формула для расчёта пропорций. Объем не ограничен.