7 самых полезных продуктов питания🙌

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 7 тыс.

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  2 года назад +2330

    Какие продукты из этого списка есть в вашем рационе?

    • @stihiannazotova
      @stihiannazotova 2 года назад +509

      Капуста квашенная. +

    • @irynadzyachenka5146
      @irynadzyachenka5146 2 года назад +203

      Оливокое масло, руккула и лосось

    • @ОльгаМурзина-щ5я
      @ОльгаМурзина-щ5я 2 года назад +88

      Капуста квашеная и говядина травяного откорма.
      А вот птица зерновой откорм. Её неее...

    • @БакытгульГалеева
      @БакытгульГалеева 2 года назад +159

      Капуста😁

    • @ОльгаКалинина-ч7ю
      @ОльгаКалинина-ч7ю 2 года назад +129

      @@ОльгаМурзина-щ5я Ой, а я своих курочек кормлю летом больше травой и овощами, а зимой даю 'костный остаток', покупаю свиные шкурки, варю, измельчаю и от этого они несутся лучше. На зиму много травы крапивы сушу, всё съедают с удовольствием. И рукколой кур кормим. Вот с лососем... мы не очень то его в деревне употребляет. 🤦‍♀️🤔

  • @SS-by4rj
    @SS-by4rj 3 месяца назад +650

    Кто читает это комментарий желаю здоровья!💪

  • @РаисаТихонова-м8н
    @РаисаТихонова-м8н 8 месяцев назад +1016

    Всем кто читает комменты, всего вам доброго и будьте здоровы.❤❤❤

    • @markeinstein5630
      @markeinstein5630 5 месяцев назад +4

      Жру гамбургеры и жирею(((

    • @ЗояРасшивина
      @ЗояРасшивина 5 месяцев назад +5

      ❤ спасибо вам дай бог вам здоровья 😊

    • @ИосифСталин-ц6ж
      @ИосифСталин-ц6ж 3 месяца назад +2

      И вам удачи. Привет от Туркестанская обл

    • @pocorit-tk2in
      @pocorit-tk2in 2 месяца назад +1

      Когда я жру жирную пищу, у меня живот болит

    • @СветаДадая
      @СветаДадая 18 дней назад

      Спасибо, и Вам здоровья!

  • @СергейЧерных-с6ь
    @СергейЧерных-с6ь Год назад +2424

    1. Квашенная капуста
    2. Руккола
    3. Лосось
    4. Печень трески
    5. Орехи пекан
    6. Оливкое масло

  • @Aizh9
    @Aizh9 6 месяцев назад +514

    Всем,кто здесь желают всем добра и здоровья, хочу тоже пожелать добра, здоровья, радости и душевного благоденствия 🤲🏻♥️👍🏻💐☘️🍓🥗🐥🐣😻🦋🌼🌈

  • @LeoLeo-ll7cy
    @LeoLeo-ll7cy Год назад +3412

    Человек, листающий комментарии, хорошего дня тебе друг.

  • @anastasiavasileva8384
    @anastasiavasileva8384 6 месяцев назад +278

    Словно доктор Берг сам и говорит голос переводчика просто супер приношу огромную любовь и благодарность

  • @АлександрЦЫБЕНКО-р6м

    Я доедаю уже 5-е эмалированное ведро квашеной капусты за зиммний сезон..Сейчас-конец апреля.Капусту квашу сам,это вдвое дешевле,чем у нас на ПРИВОЗЕ покупать.Всем привет из Одессы!!!😁❤💛💙❤💪✌🏻☝️☝️☝️☝️☝️☝️

  • @user_youtube41
    @user_youtube41 Месяц назад +78

    Поставьте лайк на видео, люди. Доктор молодец!!!

  • @be-shorter
    @be-shorter 2 года назад +2808

    Короче текстом: 7 самых полезных продуктов питания:
    1. Квашеная капуста
    2. Руккола
    3. Лосось
    4. Печень трески
    5. Говядина - органическая травяного откорма
    6. Орехи пекан
    7. Оливковое масло первого отжима

  • @aliyakshayeva3135
    @aliyakshayeva3135 8 месяцев назад +420

    Восхищаюсь переводчиком, как будто сам Доктор Берг говорит.

    • @ГалинаГорина-д6щ
      @ГалинаГорина-д6щ 3 месяца назад +1

      Это робот-переводчик. Скачайте себе и восхищайтесь😂

    • @paul9026
      @paul9026 2 месяца назад +1

      Робот так не переведёт, сами придумали?

    • @Этери-с8ъ
      @Этери-с8ъ Месяц назад

      Качественное даже во сне не видим

  • @canmust1565
    @canmust1565 Год назад +355

    Кто это переводит, дай Всевышний тебе самого лучшего

    • @ГалинаГорина-д6щ
      @ГалинаГорина-д6щ 3 месяца назад +3

      Переводит робот-переводчик

    • @Caroline-ls3kj
      @Caroline-ls3kj 2 месяца назад +3

      Тот, кто это переводит- ест капусту из стакана

    • @Светочка-с6ю
      @Светочка-с6ю 23 дня назад +2

      Нейросеть

    • @canmust1565
      @canmust1565 23 дня назад

      @@Светочка-с6ю посмотрите старые видео, тогда еще нейросеть, а точнее синтезатор речи, не так уж развитый был

  • @Amina-cm4ft
    @Amina-cm4ft Год назад +302

    Иногда я думаю что сам Берго разговаривает настолько реалистично переводчик вы самый лучший и Доктор Берго тоже 😍😍

  • @AnatolieChiper
    @AnatolieChiper 10 месяцев назад +334

    Доктору. И переводчику. Здоровье. Спасибо.

  • @Нинам-я4ц
    @Нинам-я4ц 10 месяцев назад +410

    Какой грамотный доктор и крутой переводчик! ❤❤❤

  • @allabors8780
    @allabors8780 Месяц назад +42

    Как может не нравится печень трески? Это же божественно

    • @kvzirka7415
      @kvzirka7415 Месяц назад +4

      Ага!!!))) 😊❤❤❤🎉

    • @deniszaguraev6116
      @deniszaguraev6116 27 дней назад +3

      Мне печень трески очень нравиться, но вот цена не очень!

    • @НадеждаДорофеева-ч8п
      @НадеждаДорофеева-ч8п 11 дней назад +1

      А глисты?

    • @allabors8780
      @allabors8780 11 дней назад +1

      @@НадеждаДорофеева-ч8п у вас глисты? Так это вам к доктору, ну или самолечение

  • @ТамараБежанян-р1ш
    @ТамараБежанян-р1ш 8 месяцев назад +149

    Слушая ваши рекомендации, я уже самый здоровый человек 😊

  • @medem65
    @medem65 Год назад +536

    Спасибо доктору Бергу и прекрасному переводчику!Мира и Добра! Всех благ!

  • @alonaross6234
    @alonaross6234 9 месяцев назад +610

    Много лет дружу через интернет с доктором. Учусь у него. Сама врач со стажем 40 лет. Правильно когда то давно сказал великий Амосов. Если врач не продолжает учиться после института, он похож на солдата, который спит а служба идет.

    • @ТатьянаТвердина-ю9д
      @ТатьянаТвердина-ю9д 7 месяцев назад +5

      Полностью с вами согласна "alonarosso" !

    • @user-bo7th1vz4f
      @user-bo7th1vz4f 6 месяцев назад +5

      А еще нашему брату надо быть примером.☝

    • @Алексей-х7ц2ч
      @Алексей-х7ц2ч 6 месяцев назад +4

      Надеюсь не с «доктором» Бергом ) Потому что у него нет медицинского образования. Лишь нагромождение информации, которую он накопал непонятно в каких источниках.

    • @svetlanatoskhoparan2580
      @svetlanatoskhoparan2580 6 месяцев назад

      ​@@Алексей-х7ц2чУ доктора Берга есть медицинское образование! Брег не имел медобразования. Вы перепутали Берга с Брегом 😂😊

    • @СергейКротов-й3ю
      @СергейКротов-й3ю 5 месяцев назад

      @@Алексей-х7ц2ч который проводит исследования многие годы, в отличие от наших врачей, которые выписывают антибиотики , ты тупой хейтер и не более, на таких не обижаются)

  • @ТатьянаБарткус
    @ТатьянаБарткус 3 дня назад +4

    Люди добрые! Всем желаю любви, радости! Желаю мира во всем мира. Спасибо доктору Бергу!

  • @MaksudaTurdiyeva-tq9gl
    @MaksudaTurdiyeva-tq9gl 8 месяцев назад +67

    Доктор Берг : очень-очень благодарю!!! Лично я , вас бесконечно уважаю!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 месяцев назад +2

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ZiyayevaSalimaxon
    @ZiyayevaSalimaxon 10 месяцев назад +164

    Переводчик тоже грамотный благодарю вам доктор Берг удача .в труде успехов долголетие ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @СветланаМишустина-л4о
    @СветланаМишустина-л4о 2 месяца назад +11

    Спасибо доктору Бергу, как доступно нам ,, преподносит,, . Переводчик- супер! Респект- обоим! Прекрасный Доктор. ❤👍🙏

  • @Садхгуру-б7т
    @Садхгуру-б7т 2 года назад +397

    Человек, читающий этот комментарий, желаю успехов, здоровья, любви и счастья!

  • @МаксимНикифоров-т1н

    Так сильно и много хорошего хочется написать в комментариях доктору Бергу и всем участникам этого канала, но это будет не читабельно из за того что много слов! Поэтому коротко - это магия! Самый интересный доктор и которому верю!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +3

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @SM-fq5yh
      @SM-fq5yh 8 месяцев назад +2

      надеюсь доктор читает комментарии илм хотя бы знает как мы ему благодарны за его труд и советы. И переводчикам отдельно огромное спасибо

  • @samiraart8114
    @samiraart8114 2 года назад +624

    Квашеная капуста
    Руккола
    Лосось
    Печень трески
    Говяжий бифштекс
    Орех пекан
    Оливковое масло экстра верджин

  • @СветланаТалызина-г3в
    @СветланаТалызина-г3в 3 месяца назад +22

    Благодарю Вас за бесценную информацию 🙏Вы настоящий доктор как здорово было бы видеть таких докторов на приеме 🙏🙏🙏🙏

  • @ИринаБерезина-в2д
    @ИринаБерезина-в2д 9 месяцев назад +87

    Друзья,будьте здоровы и жизнерадостны.Мира нам всем и добра.Казахстан.Ирина 67 лет.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 месяцев назад

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

    • @ИринаБерезина-в2д
      @ИринаБерезина-в2д 7 месяцев назад

      @@DrEricBerg Спасибо.

  • @АнараИбрагимова-л1д
    @АнараИбрагимова-л1д 20 дней назад +11

    Приветствую всех подписчиков этого канала.
    Я медработник,уверена могу сказать,все советы доктора Берга правильные.
    Лечитесь по его рекомендациям,будьте здоровы!

  • @АльфияКулгунина-й2т
    @АльфияКулгунина-й2т 8 месяцев назад +84

    Голос переводчика чудо❤❤❤

  • @gera6490
    @gera6490 10 месяцев назад +98

    Надо же какой грамотный доктор. Сколько знаний. Ни один врач такое не расскажет.

    • @Марина-б5ф
      @Марина-б5ф 3 месяца назад

      Вы серьёзно)))?

    • @elenfox49
      @elenfox49 3 месяца назад

      ​@@Марина-б5фможете не сомневаться

  • @larisaprashuk
    @larisaprashuk 2 года назад +217

    Когда прихожу к диетологу , обращаю внимание на внешний вид ....Если он толстый , обрюзгший с нездоровым цветом лица , то не стоит его выслушивать ! Док , когда смотрю на Вас - я Вам верю ! Вы стройный , подтянутый с прекрасной кожей и цветом лица ! А , еще , у Вас замечательная улыбка , которая располагает к себе и.....хочется Вас слушать и слушать ! Спасибо !

  • @ЛилияЛилия-е8ч
    @ЛилияЛилия-е8ч Год назад +1113

    Доктор, как хорошо, что вы есть на Свете! Вы достойно занимаете свое место в МЕДИЦИНЕ! Счастлива, что я вышла на ваш канал! Всем ЗДОРОВЬЯ!

  • @КрюковаИрина-н9у
    @КрюковаИрина-н9у Год назад +62

    Милый доктор! Благодарим вас за Вашу заботу о людях! Храни Вас Господь!

  • @LubovVolinkina
    @LubovVolinkina Год назад +33

    Спасибо доктору Бергу и прекрасному переводчику!Мира и Добра! Всех благ!

  • @Juma-77
    @Juma-77 2 года назад +223

    Какой доктор всё таки гениальный. Моё уважение и восхищение.

    • @ivanovaanna3801
      @ivanovaanna3801 2 года назад +3

      Да, благодаря доктору Бергу, я родилась заново .Мне 62 года ,очень была толстая,с июля я села на Кето диету т.е. интервальное голодание.Я в восторге от кето.во первых я похудела ,жир тает, во вторых появилась энергия ., спасибо вам ,доктор,дай бог вам здоровья.

    • @casper3253
      @casper3253 2 года назад +1

      Да, я такой. Не нужно благодарить, я с детства такой окуенный.

  • @СветаГорниченко
    @СветаГорниченко Год назад +44

    Всем здоровья,мира и добра

  • @WwR-ft9nl
    @WwR-ft9nl 2 года назад +82

    Переводчику отдельная благодарность!!!! 🙏👍

    • @milanazokir7625
      @milanazokir7625 Год назад +4

      Я согласна с ВамиWw21 на 💯%,,чувствуется порода переводчика

  • @user-wowsmart23
    @user-wowsmart23 Год назад +40

    Как я Вас люблю! Как поздно вышла на Вас! Какой Вы умница и порядочный Человек! Я постоянно Вас слушая, записываю, применяю , практикую на себе Ваши советы. Громадное Вам спасибо за Ваши знания! Вы делаете то для людей, что не делает наш Минздрав. низкий Вам поклон!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @Короткообэкзотах
    @Короткообэкзотах Год назад +196

    Доктор - супер. Переводчик- очень профессиональный ❤

    • @ИринаБагманова-и8ц
      @ИринаБагманова-и8ц Год назад +4

      Вы по моему неравнодушны к переводчику ,очень часто встречаю ваш отзыв в адрес переводчика😅

    • @Короткообэкзотах
      @Короткообэкзотах Год назад

      @@ИринаБагманова-и8ц рыбак рыбака....вы тонко подметили

    • @Марина-ш5к6р
      @Марина-ш5к6р Год назад +5

      Просто они два в одном😊

    • @МаринаЭльви
      @МаринаЭльви Год назад

      ​@@ИринаБагманова-и8ца вы тут бдите каждый комментарий?

    • @ukrainavadim
      @ukrainavadim 11 месяцев назад +3

      ПОПЛЫЛАААА

  • @Любовь-ч3ю8д
    @Любовь-ч3ю8д 17 дней назад +2

    Послушала, подписалась, помчалась в аптеку. Слушала несколько видио, это то, что мне нужно. Спасибо Вам, доктор! ❤

  • @ЕленаСкрипниченко-ь5и

    Доктор Берг..❤Спасибо,что Вы есть на Свете..❤❤❤

  • @Об_Австралии_нечто

    Спасибо, доктор. Здоровья Вам. Иду покупать лосось и печень трески, руколу...орехи пекан... Квашеная капуста стоит в холодильнике и оливковое масло всегда есть - пользуюсь постоянно. Хорошее настроение - тра-ля-ля !!!!

  • @ВераСтацишина
    @ВераСтацишина Месяц назад +13

    Всем желаю ЗДОРОВЬЯ, особенно доктору и переводчику !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Месяц назад

      Здравствуйте👋, Вы можете пройти БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ "ЗДОРОВЬЕ" и позволить своему телу чувствовать себя лучше каждый день 👉
      drberg.ru/test?.
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ЛидаР-г5б
    @ЛидаР-г5б Год назад +347

    Спасибо,доктор,за знания,которые вы доносите нам.🙏😇

  • @jdj739
    @jdj739 2 года назад +40

    Перевод голос очень приятный!Без чавкании без всяких неприятных действии! Доктор вы не ошиблись в выборе переводчика дикция приятная доступная и ясная!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +5

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

    • @alenaden5450
      @alenaden5450 2 года назад

      Только картавит(((

  • @ЕВГЕНИЯКАЗАКОВА-ш9л
    @ЕВГЕНИЯКАЗАКОВА-ш9л 3 месяца назад +12

    СПАСИБО, МУДРОМУ И КРАСИВОМУ ДОКТОРУ ❤!!!

  • @ИгорьИгоревич-н7я4м
    @ИгорьИгоревич-н7я4м Год назад +474

    Хочу отдельно поблагодарить команду за отличный перевод 🤝

    • @SM-fq5yh
      @SM-fq5yh 8 месяцев назад +6

      согласна, такое ощущение что сам доктор говорит, очень приятно слушать

    • @XxxッxxX
      @XxxッxxX 8 месяцев назад +4

      Огромное спасибо за ваш информативный материал, уважаемый доктор Берг. Низкий поклон вам, живите долго.

  • @ФаинаБикназарова-р9ю

    Случайно наткнулась на Ваши лекции и получила большое удовольствие Спасибо за науку.

  • @1CHIKMAZ
    @1CHIKMAZ 2 года назад +236

    Диета при подагре, вещь. Похудел за месяц на 12кг . давление ни разу не поднялось. Но очень трудно было. Один раз только смог выдержать 1. 5 месяца. Но всё равно стремлюсь. К этому питанию . и сократил употребление мяса. Но всё равно много его ем( меньше пить стал алкоголя. Раньше просто кошмар. Пить лучше воду. Но хорошая вода это тоже найти постараться льняное масло есть циклом. Квашеную капусту прям хочется часто.) рыбу тоже хочется . надо уметь слушать свой организм.всем добра.

    • @Владимир-ю7ф5в
      @Владимир-ю7ф5в 2 года назад +1

      Ну и как сейчас худее тся

    • @1CHIKMAZ
      @1CHIKMAZ 2 года назад +2

      @@Владимир-ю7ф5в никак)

    • @Владимир-ю7ф5в
      @Владимир-ю7ф5в 2 года назад +2

      @@1CHIKMAZ Чего так плохо

    • @АртурКайнов-ц4г
      @АртурКайнов-ц4г 2 года назад +5

      Добрый день, можете ссылку на диету при подагре, у Вас результат отличный.Спасибо

    • @Владимир-ю7ф5в
      @Владимир-ю7ф5в 2 года назад +15

      @@АртурКайнов-ц4г совет тебе не каких диет только пп и на всю жизнь. Я на пп похудел за год на 42 кг с веса 115 до 73 кг при росте 179

  • @jannajn4650
    @jannajn4650 Год назад +39

    Огромное Вам человеское спасибо.Подробно информативно содержательно.Ничего лишнего.Настоящий доктор!)))

  • @ЛюбовьБ-п6г
    @ЛюбовьБ-п6г Год назад +63

    Доктор с большой буквы!!!

  • @NoNo-f1w1o
    @NoNo-f1w1o 9 месяцев назад +4

    Грамотный доктор и хороший переводчик!🎉 Здоровья Вам и благосостояния, успехов в вашем труде!🎉🎉🎉🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 месяцев назад

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @МаринаКотелевская-ж8д
    @МаринаКотелевская-ж8д 8 месяцев назад +164

    А можно представить переводчика, хочется сказать ему Большое спасибо!

    • @ЛідаДмитрюк
      @ЛідаДмитрюк 3 месяца назад

      Это центр переводчиков. Переводы делают на многие языки. Я тоже писала благодарность, мне дали ответ.

    • @НадеждаСухорадова-ъ4я
      @НадеждаСухорадова-ъ4я 3 месяца назад +2

      Переводит один ,а озвучивает другой

    • @Tamara-b7x
      @Tamara-b7x 3 месяца назад

      Почему не напишут, что говорит, скорее, чтец.?

  • @АллаАлександровна-о4д

    Как интересно послушать умного человека в своей профессии ,сколько полезной и нужной информации узнаешь для себя .Большое спасибо!!!

  • @ШерхонСаидмуродов

    Благодарю за старание помощи человечеству!!! Хорошо что есть люд который думает не только о себе!!!!

  • @МапрузаХасен-н8л
    @МапрузаХасен-н8л Год назад +72

    Вы супер Доктор! Боагодарю Вас и Всевышнего!

  • @Picturesfromlife
    @Picturesfromlife Год назад +49

    Сегодня присоединилась к большой команде подписчиков…Всем здоровья!Спасибо доктору за советы!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +2

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @ЛедиШарм-с5е
      @ЛедиШарм-с5е Год назад

      Отличный выбор!

  • @Solomon812
    @Solomon812 3 месяца назад +12

    Я ем каждый из этих продуктов каждый день,только ем форель вместо лосося,я не переношу его запах.Печень трески,тунец,перепилиные яйца,красная икра,оливковое масло,томатики черри.Да я здорова на все 100.Никогда нет респираторных заболеваний или каких то болей.Я счастливый человек❤благодарю судьбу.Говядину я не ем и другим не советую.Советую кушать кальмары это чудесный продукт молодости и красоты

  • @raisacolodnitcaia4505
    @raisacolodnitcaia4505 Год назад +98

    Спасибо Богу что есть такие учёные,что дают правильный совет,что надо делать.Спасибо доктор.

    • @АкылжанАманжол-ю5е
      @АкылжанАманжол-ю5е Год назад

      Аллаһу! 🙂

    • @ТоктобайОрозбеков-г1г
      @ТоктобайОрозбеков-г1г Год назад +1

      Был б другой переводчик его б ни кто не слушал.огромное спасибо кто озвучиваеть перевод.

    • @ВалентинаГнучих
      @ВалентинаГнучих Год назад +1

      Я слушаю голос переводчика и думаю, что это доктор Берг, такое совпадение, изумительно просто, и , как ни странно, сразу принимаю к действию. Голос воздействует на сознание человека, отдает команды к действию, не подвергает сомнению и т.д. Но всеравно, считаю, что сначало надо к врачу, анализы, осмыслить, чего не хватает в организме, что можно, что нельзя, посоветоваться, и потом применять ознакомительную лекцию.

  • @ОльгаКлименко-ю6о
    @ОльгаКлименко-ю6о 18 дней назад +1

    Ранше не внікала,Спасібо доктору,і за грамотного переводчика,все дуже цікаво і полезно.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  17 дней назад

      Здравствуйте😊
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

  • @ВалентинаПавлюдь
    @ВалентинаПавлюдь 2 года назад +728

    Да, это очень продвинутый канал, знания доктора Берга поражают. Спасибо, что он делится этими знаниями с нами.

    • @CAHuTAP_DyPKu
      @CAHuTAP_DyPKu Год назад +6

      надо быть спецом в своей области и не будет ничего поражать. Другое дело, что еще со школьных времен, многие болт забивают на получение правильных знаний,потом всю жизнь трутся возле помоек и сетуют, что вокруг все плохо.

    • @EdmunduFariseevi4
      @EdmunduFariseevi4 Год назад +8

      да,знания в рекламе у него колоссальные,жри как он говорит и без тебя станет лучше

    • @ninaukrainka2077
      @ninaukrainka2077 Год назад +1

      Остаётся только переваривать информацию доктора Берга и высчитывать мг.

  • @dengul
    @dengul Год назад +52

    благодарю за лекцию ! ! благодарю вас за труд за помощь и всей команде!! 👍🙏👏

  • @Алина-ч3э1р
    @Алина-ч3э1р 2 года назад +146

    Самый толковый доктор на ютубе.все разложит по полочкам,расскажет,обьяснит.не доктор,а клад!

    • @Nuriat_love
      @Nuriat_love 8 месяцев назад +3

      Спасибо доктор очень хороший человек

    • @СюзаннаФранцузова
      @СюзаннаФранцузова 15 дней назад

      А еще обратите внимание Ваше на Доктора Евдокименко👌

  • @klavdiamandel-wd3fp
    @klavdiamandel-wd3fp Год назад +3

    Уважаемый Доктор, доброе утро! Вы настоящий гений! Лучший из всех Докторов, которых я видела в своей жизни, а мне уже 78 лет. Могу я задать вопрос о моей проблеме с повышеном кальцием. Я надеюсь , что Вы не проигнорируете мой вопрос и ответите, ведь Вы очень помогаете людям. Что мне делать чтобы снизить кальций, ведь это очень плохо для здоровья . Очень Вас прошу ответить на мой вопрос. Здоровья Вам и благополучия на долгие годы и процветания Вашему каналу.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кальций
      ruclips.net/video/6tAFpZVs9iQ/видео.html ,
      ruclips.net/video/79AD4tGNGG8/видео.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @elenagrushevska8328
    @elenagrushevska8328 2 года назад +61

    Уважение доктору,благодарю за правильные советы

  • @ТатьянаКиселёва-ш5ъ

    Увидела, услышала случайно, теперь не оторваться. А такие доктора бывают вообще?Доктор огромное спасибо ,будьте здоровы и сами.Отдельное спасибо создателям канала з понятную подачу информации.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +8

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @ИмранТемуркаев-у2н
      @ИмранТемуркаев-у2н Год назад +1

      Откуда Татьяна Вы знаете что он доктор?

    • @user-un5cl5oh1d
      @user-un5cl5oh1d Год назад +4

      ​@@ИмранТемуркаев-у2нмб потому что он учился на медицинском факультете в университете Висконсина и служил в армии рентгенологом?

    • @SalvationBird
      @SalvationBird Год назад

      Такие доктора называются нутрициологи.

    • @IrinaPavlova-q5m
      @IrinaPavlova-q5m Год назад

      Огромная благодарность всей команде этого канала.
      Очень много полезного,а какой он доктор,не столь важно.

  • @chipollino11
    @chipollino11 Год назад +424

    Цена на стейк лосося 500г. 750р. Получается 11000 только на рыбу. В России это доступно далеко не многим

    • @strij.78S
      @strij.78S Год назад +17

      Кого винить?

    • @oknaplast
      @oknaplast Год назад +16

      Лосось 2500 - 1кг

    • @strij.78S
      @strij.78S Год назад +12

      @@oknaplast в Москве еще пару лет назад в кафе, где по выходным гуляет свадьба, выносили бесплатно килограмами головы, брюшки лосося, часто попадались и тушки рыбы.Кормили всех окрестных кошек. Теперь лафа кончилась, как бы не было голода

    • @Rhuthenia
      @Rhuthenia Год назад

      @@strij.78S тех, кто не интересуется политикой

    • @olegkotov0506
      @olegkotov0506 Год назад +27

      @@strij.78S Кого же ещё? Пу

  • @saniyat8449
    @saniyat8449 9 месяцев назад +3

    Ваш канал я рекомендую своим родственникам и друзьям.Они тоже с удовольствием смотрят и слушают вас.Большое спасибо за очень полезный ролик.

  • @КозловаГалина-ъ8п
    @КозловаГалина-ъ8п 2 года назад +568

    Как приятно слушать грамотного доктора.просто доступно а ещё приятный голос благодарю.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +31

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @АдминАдмин-в4п
      @АдминАдмин-в4п 2 года назад +5

      Тогда почему пишет на английском а говорит наверно не он а перевод кто-то читает

    • @jinkinbaybay2703
      @jinkinbaybay2703 2 года назад +2

      Он не грамотный!

    • @Артём-м5я1в
      @Артём-м5я1в 2 года назад

      знать бы ещё кто это, первый раз в жизни вижу

    • @ДмитрийДмитрий-ъ9е
      @ДмитрийДмитрий-ъ9е 2 года назад

      Та да, грамотный доктор, если здоровье не далко

  • @РедмиРедм-м9ф
    @РедмиРедм-м9ф Год назад +212

    Какой классный врач, я прямо влюбилась с первого просмотра, в его речь, все так доступно спасибо большое, за ваши уроки, вы очень умный и добрый, что нельзя сказать ,о врачах в больнице, ни чего не хотят объяснять поциентам, все работают на отвали

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +10

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @73guzel
      @73guzel Год назад

      Врачи в больнице сами больные и верят только в лекарства из аптеки.

  • @helenradz2337
    @helenradz2337 2 года назад +71

    Просто, ясно, доступно. Спасибо доктору и всем создателям ролика.

  • @andreygrig7001
    @andreygrig7001 Год назад +53

    Огромное спасибо Доктор. Отдельное спасибо за перевод. Прекрасная, профессиональная подача. Всегда смотрю Ваш канал. Добра!!!

  • @larisahutson6154
    @larisahutson6154 2 года назад +22

    Самый лучший канал здоровья,объясняет так доступно,что мне хочется стать доктором.Спасибо Берг

  • @ГалинаО-м9ж
    @ГалинаО-м9ж 2 года назад +278

    Благодарю вас за труд, за помощь доступную и подробную информацию. Особая благодарность переводчику. Спасибо всем.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +16

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @heyderehmedov6834
      @heyderehmedov6834 2 года назад +2

      ✋✋✋👍👍👍👍😅😅

    • @Ainisa_Anarbeka
      @Ainisa_Anarbeka Год назад

      @@НинаМагалинская тээ😊 8:30

  • @МарияГуренкова-ш5е
    @МарияГуренкова-ш5е 2 года назад +44

    Огромная благодарность, вам доктор Берг за наше здоровье,всем крепкого здоровья,берегите себя ,удачи

  • @Nurgaisa-v7h
    @Nurgaisa-v7h Год назад +27

    Доктор Берг большое Вам спасибо за полезные советы! Пусть Бог благословит Вас и Вашу семью! Вы - самый лучший доктор, который заботится о здоровье людей!

  • @Iraidagerasimenko
    @Iraidagerasimenko 2 года назад +125

    Красавчик! Приятно слушать умного и грамотного Доктора! Здоровья Вам и новых полезных роликов во благо людей, с которыми Вы работаете

  • @ЛюдмилаКотелевская-х4ы

    Настощий врач, все его советы, актуальны, спасибо доктор.

  • @pixelmen
    @pixelmen Год назад +200

    Вот просто все кажется, но снято, отструктурировано и переведено, прям чувствуешь что смотришь что-то полезное😊

  • @СюзаннаФранцузова
    @СюзаннаФранцузова 15 дней назад +4

    Доктору Бергу- Респект и Уважуха❤👌👍💓🔥

  • @ЛадаКоцюра
    @ЛадаКоцюра Год назад +27

    Спасибо дорогой доктор!Результат ваших трудов у Вас на лице!Здоровое питание и жто видно по Вам!❤

  • @nabiev0091
    @nabiev0091 Год назад +24

    Рахмет сызге доктор Берг,Алла разы болсын сызге👍👍👍

  • @Светлана-я3м3о
    @Светлана-я3м3о 2 года назад +82

    Подписалась! Сама медсестра. Всегда понимала что в нашем организме всё взаимосвязано. Но об этом не говорили во время учёбы, и работы. Чтобы так подробно рассказать о взаимосвязи. Сегодняшние выпускники вузов совершенно тупые! Приходишь, говоришь что беспокоит, и в ответ ,,а что вы хотели? Вам уже 55, это всё возрастное, нужно смириться,,

    • @татьянаПрищепова-р8е
      @татьянаПрищепова-р8е 5 дней назад

      Доче было,35,медсестра жирная сидит говорит,что вы хотели,возраст,а она просто на сердце пожаловалась,уже про 55 молчю😢

  • @ВалентинаИвашова-к7ъ

    Огромное спасибо доктору Бергу за столь полезную информацию и подробную доходчивую.Еще раз спасибо.В.И.Иваш....

  • @ЛюдмилаМакарова-э1и

    Многая вам лета, доктор. Спасибо за полезную информацию по оздоровлению, лучшего доктора я ещё не встречала

    • @pavel2733
      @pavel2733 11 месяцев назад +1

      Советский справочник химического состава пищевых продуктов говорит, что в 100 граммах квашеной капусты содержится 20 миллиграмм витамина С.

  • @НинаНесонова
    @НинаНесонова Год назад +185

    ПРОСТО - КЛАСС , СОГЛАСНА СО ВСЕМИ КОММЕНТАРИЯМИ - ЛЕКЦИИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ , ПОЛЕЗНЫЕ , ДОСТУПНЫЕ , БОЛЬШОЕ СПАСИБО ДОКТОРУ.

  • @EugeneK1979
    @EugeneK1979 2 года назад +44

    1. Квашеная капуста
    2. Руккола
    3. Лосось
    4. Печень трески
    5. Говяжий бифштекс
    6. Орехи пекан
    7. Оливковое масло Extra Virgin

    • @СветланаЛебедева-ь2к
      @СветланаЛебедева-ь2к 2 года назад +2

      @@Скарлет-д9т руккола хорошо на подоконнике растет, семена недорого продают

    • @Алисавстранечудес-к9п
      @Алисавстранечудес-к9п 2 года назад

      Оливкового масла надолго хватает, в салатик по ложечке.. беру в сети АТБ Minos 500 мл 135 грн , пишут на банке, что холодного прессования механическим методом получено)

  • @СергейСерегин-я9ы
    @СергейСерегин-я9ы Месяц назад +1

    Сам подготавливал доклад о вреде растительных масел, особенно при их нагревании: выпекание, жарка на них,... Но у меня в те годы не было такой столетней информации и привязки с заболеваемостью сахарным диабетом. Молодцы, коллеги!

  • @lyudmilapak6050
    @lyudmilapak6050 2 года назад +848

    Доктор Берг , вы нам даёте столько информации , просто диву даёшься , спасибо вам за это и спасибо пользователю канала !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +84

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.

    • @МаринаЧернова-у1щ
      @МаринаЧернова-у1щ 2 года назад +16

      @@DrEricBerg Добрый день! Огромное Вам спасибо за ваше невероятно благородное дело!!!! А есть ли возможность, попасть в вашу команду мне? Как человеку , который всё испытал на себе, получил результаты и просто в восторге от результатов!😁

    • @elenavoronova3950
      @elenavoronova3950 2 года назад +9

      Я тоже давно такой канал искала.....спасибо!!!!!🙏🙏🙏

    • @навсёАльхамдулиллах
      @навсёАльхамдулиллах 2 года назад +6

      @@DrEricBerg здравствуйте. Возьмите меня тоже в свою команду. Готова пройти Ваше обучение. Спасибо большое за Ваш бесценный труд!

    • @lezg5280
      @lezg5280 2 года назад +5

      @@DrEricBerg верно, Берг даже не знает где находится бывший СССР

  • @ПетроПетров-з7н
    @ПетроПетров-з7н 2 года назад +291

    Доктор Берг спасибо за Ваши совети Мне 55 я Ваш ровесник Я весил 145 кг при росте 173 За 10 месацев я похудел на 65 кг без проблем И уже почти год мой вес 80 кг иногда 81 82 Не курю и не пью 2 года Давление у меня а впрочем что такое давление ?

    • @kazene5
      @kazene5 2 года назад +7

      Здравствуйте! Если не секрет, как похудели? Мне 49 лет, вес 120кг при росте 173 см. Вес уже несколько лет такой.

    • @simply4911
      @simply4911 2 года назад +30

      @@kazene5 Два раза в день ешьте, как доктор Берг.

    • @ТамерланЧапалаев
      @ТамерланЧапалаев 2 года назад +6

      А что с кожей, если не секрет?

    • @kazene5
      @kazene5 2 года назад +5

      @@simply4911 спасибо! Надо будет попробовать, хотя мне одна врач говорила, чтобы ела 5 раз в день, но небольшими порциями.

    • @ТайырБоркошов
      @ТайырБоркошов 2 года назад

      👍👍👍👍

  • @larissakrahn4592
    @larissakrahn4592 2 года назад +764

    Действительно человек от бога, после его замечательных лекций хочется все в жизни изменить и жить правильно 👍👍👍

    • @МішаКанченкоТ-31
      @МішаКанченкоТ-31 2 года назад +13

      Правильно говорить человек от науки. Он не религиозник и не фанатик он не говорит чтобы вы читали заклинания на ночь он говорит принимать витамины перед сном ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ. В давние времена люди жили до 40-50 лет и умирали от инфекций потому что таких как ОН убивали за то, что они делали что-то новое и перечили всяким там батюшка из-за того что они даже руки не мыли.

    • @Cryptogamezz
      @Cryptogamezz 2 года назад +2

      Да причём тут мужик на небе выдуманный??

    • @larissskisss
      @larissskisss 2 года назад +3

      ​@@МішаКанченкоТ-31 да, согласна, вы правы.

    • @AlexWake767
      @AlexWake767 2 года назад +2

      @@МішаКанченкоТ-31 от какой "науки"? Хиропрактики? Это не наука.
      А то что он диетолог - так ща любая бабка в инсте такая. Главное побольше пиара вокруг себя.

    • @ОлегКулаков-х4с
      @ОлегКулаков-х4с 2 года назад +7

      @@AlexWake767 человек скорее всего закончил медицинский колледж и возможно учился в университете.то что он пытается как то оправдать своё недешёвое обучение не вызывает у меня отрицательных эмоций...вы можете ему верить или не верить это ваше право...он читает вам лекции практически бесплатно,но те кто верит в его кето программу будут платить... но мне нравятся доходчивое объяснение симптомов болезней и возможные способы улучшения состояния...а верить или не верить это право любого мыслящего существа... я не придерживаюсь кето диеты,но например мнение что сахар и мутные изделия не приносят здоровья согласен...и продолжаю их употреблять,но поменьше...

  • @ninavasylyeva245
    @ninavasylyeva245 Год назад +6

    Благодарю за то, что Вы есть!
    Ваши советы на вес золота!
    Благополучия и Здоровья Вам и Нам!!! ❤❤❤

  • @Александра-з4ф1й
    @Александра-з4ф1й Год назад +14

    Доктор, вы самый классный, умный доктор. Восторг🎉🎉🎉🎉

  • @ГалинаДружинина-р1й

    Слушать доктора и переводчика-получать огромное удовольствие и от полезной информации и голоса!🎉Благодарю!❤🌞🕊️🕊️🌷

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +3

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @АлексейКривошеев-э5о
      @АлексейКривошеев-э5о Год назад +3

      Как будто всё отзывы один робот пишет 😮

  • @olenaohanova1462
    @olenaohanova1462 2 года назад +25

    Спасибо вам за этот фантастический перевод! Слушаю на одном дыхании! 🙌🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +5

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
      Служба поддержки канала

  • @Анафильм
    @Анафильм Год назад +3

    Обожаю руколу с оливковым маслом ,настоящим, (холодного отжима).Употребляю в пищу, только такое масло.Рукола, Редко отсутствует на столе.
    Искреннее БЛАГОДАРЮ ВАМ ДОКТОР БЕРГ. 🙏🌹❤ БЛАГОДАРЯ Вашим советам,подсказкам, моё здоровье намного улучшилось.🤗❤❤❤

  • @valeriyklimenko4478
    @valeriyklimenko4478 Год назад +133

    Практически всё в моём рационе, без дикого фанатизма. Спасибо Вам, Доктор Берг! С большим удовольствием смотрю Ваши ролики.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +3

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова!
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      о том, что можно есть на кето-диете
      ruclips.net/video/83xwj72myEM/видео.html ,
      ruclips.net/video/t7ahK9fPvXM/видео.html ,
      ruclips.net/video/BwFz4A5I_fE/видео.html .
      Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free .
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu? .
      Служба поддержки канала

  • @мойкаоконСпб
    @мойкаоконСпб 11 месяцев назад +12

    Восхищаюсь подачей материала.Спасибо вам!!!!

  • @strongwoman2233
    @strongwoman2233 Год назад +365

    С удовольствием слушаю все Ваши практические рекомендации и, всё приемлю! Совершенно всё, Вами перечисленное систематически присутствует а моём рационе питания. Всё это работает для улучшения моего здоровья, для моего долголетия!
    Желаю Вам, Доктор, здоровья и долголетия!