헬스스트랩 사용법

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  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 80

  • @user-lf4qb2nk6u
    @user-lf4qb2nk6u 6 месяцев назад +38

    스트랩 쓰다보니 이제는 없으면 안됨 저는 줄 말고 그립형태가 편하네요

    • @user-xn5wt6gh6s
      @user-xn5wt6gh6s 6 месяцев назад +4

      ㅇㅈ 싼거도 잘 나옴

    • @user-ub1zy4gg6c
      @user-ub1zy4gg6c 6 месяцев назад +7

      투어게인 스트랩 2.8 가성비 좋음

    • @dictroltan7429ffsa
      @dictroltan7429ffsa 2 месяца назад

      끈스트랩 쓰다보면 훨씬 편함. 헬스 오래한사람들은 끈스트랩 많이 씁니다

  • @user-ft2xl7og4w
    @user-ft2xl7og4w Год назад +38

    와 나 지금까지 유광 부분이 봉에 닿게 쓰고있었음 ㅁㅊ

    • @user-uf9ox9zg9e
      @user-uf9ox9zg9e 9 месяцев назад +1

      와 저도;;

    • @aaaaaab434
      @aaaaaab434 8 месяцев назад

      나도😢😢😢😢

    • @a_hu
      @a_hu 8 месяцев назад +1

      그러다간 손이 쓸립니다;;

    • @user-kb2rv7tv2k
      @user-kb2rv7tv2k 23 часа назад

      나도 ..

  • @궁디팡팡햄토리
    @궁디팡팡햄토리 Год назад +7

    고무 패드로 봉 감싸야하는거 아니였어용?ㅠㅠㅠ

  • @user-mf6rw3kz6d
    @user-mf6rw3kz6d Год назад +24

    고무면으로 봉 감싸라는 새끼들은 야구할때 분진가루를 야구공에 처바르시고 튀김가루는 기름에 부어버린다음에 튀길거 투척하나요?

    • @user-rc6xr4dp2f
      @user-rc6xr4dp2f Год назад +2

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
      개웃긴데 댓이없노 웃고갑니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @tube-xi5fm
      @tube-xi5fm Год назад +1

      ㅈㄴ 웃기네

    • @Nergulsii
      @Nergulsii 10 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋ 개추 박습니당

    • @AreYouPrinceSong888
      @AreYouPrinceSong888 10 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-xn5wt6gh6s
    @user-xn5wt6gh6s 6 месяцев назад +2

    잘봤습니다

  • @user-zq5um8yn5m
    @user-zq5um8yn5m Год назад +6

    풀업때도가능한가요?

  • @해달_otter
    @해달_otter Год назад +2

    와 눈에띄게 튼실한 엉덩이...

  • @user-dm4lc9ch6m
    @user-dm4lc9ch6m Год назад +13

    영상처럼 하는 것도 좋지만 미리 끼워 놓고 손 넣는게 굿

  • @martinaston9233
    @martinaston9233 Год назад +2

    음.. 그동안 반대로 감았었네요 어쩐지 힘들더라😂

  • @user-kk8lb8yq8p
    @user-kk8lb8yq8p Месяц назад

    원래 손목이 이리아픈가요

  • @moonn250
    @moonn250 11 месяцев назад

    로고가 거꾸로 돼있는데 스트랩 뒤집힌거아님? 상관없나?

  • @user-rp9kj4hs1m
    @user-rp9kj4hs1m Год назад +4

    엉덩이가 귀엽네요

  • @user-cv1xy3kz9c
    @user-cv1xy3kz9c Год назад +14

    1년동안 반대로 끼고 있었네😮

  • @moreand2699
    @moreand2699 Год назад +1

    굿굿

  • @2STV129
    @2STV129 5 месяцев назад

    와 반대로 하고 있었어😂😂😂😂

  • @SeonChoi-c4b
    @SeonChoi-c4b 6 месяцев назад

    근데 스트랩을 사용하는 이유가 뭔가요?

    • @deep-abyss
      @deep-abyss 3 месяца назад

      그립이 단단하게 고정되면, 덜 미끄러지니 힘 쓰기에 용이해요.

  • @oo-rc7jy
    @oo-rc7jy Год назад +15

    풀업할때는
    안대나요?

    • @rjndsnjsnabajakk9364
      @rjndsnjsnabajakk9364 Год назад +1

      굳이 그 정도는 걍 악력 키울겸 맨손으로 하세요

    • @user-tc3px5ut7p
      @user-tc3px5ut7p Год назад +2

      풀업에선 안되죠? 렛풀다운은 됩니다.당기는 것과 당겨지는것은 다르잖아요?

    • @user-cx9mo8yu5k
      @user-cx9mo8yu5k Год назад +6

      안되는게 어딧슴 ㅋㅋㅋ 전완 털릴때 등하라고 스트랩 차는건데

    • @oo-rc7jy
      @oo-rc7jy Год назад +4

      와 4개월전이네 저 이제 맨몸 풀업 정자세 10개도합니다 ㅋㅋ

    • @user-tc3px5ut7p
      @user-tc3px5ut7p Год назад

      @@oo-rc7jy ㄷㄷ

  • @sup2334
    @sup2334 Год назад

    사람들 하는거보면 어떻게 저렇게 돌돌 잘말지 했는데 반대로였네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-pr5sc6ex1v
    @user-pr5sc6ex1v 10 месяцев назад

    따봉

  • @nqnkdscvz
    @nqnkdscvz 11 месяцев назад +1

    유광이 봉이 닿는것인줄 우와 감사합니다

  • @user-li1ew4zv7t
    @user-li1ew4zv7t 5 месяцев назад +4

    이래서 배워야한다..어쩐지 감는거 조나 빡세던데 반대로했네 ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-JIHO
      @user-JIHO 3 месяца назад

      아ㅋㅋㅋ 후크그립으로 맨날 쓰다가 스트랩 쓰고싶어서 샀는데 잘안되는거 이악물고 하다가 억울해서 영상 찾아봄

  • @user-wx7yg7tz9h
    @user-wx7yg7tz9h 9 месяцев назад

    으아 감사해요 반대로 돌렷네여 😅

  • @user-jm9eb7ze2y
    @user-jm9eb7ze2y 9 месяцев назад +3

    믿음가는 얼굴이네요 감사합니다

  • @hrla-lo.gim1
    @hrla-lo.gim1 Год назад

    진짜 유용히봄니당

  • @메랜두체
    @메랜두체 9 месяцев назад

    한타 때 오더 가능한 서폿이 중요한 이유

  • @byfaith1663
    @byfaith1663 Год назад +1

    휴 헬린이스런 비쥐엠 까지 완벽하네요 많은 도움 되었습니다 휴우우 😂

  • @6-wp1ts
    @6-wp1ts 7 месяцев назад

    감사합니다!

  • @Kkj-i2b
    @Kkj-i2b Год назад +15

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂ ㅌㅋㅌㅌㅋㅋㅋ오늘도 반대로 ㅈㄴ열심히했는데

    • @teslapple23
      @teslapple23 Год назад +2

      그쵸? 왠지 반대로 감으면 고정 잘하줄거 같은 너낌이였는데

    • @yyj2078
      @yyj2078 Год назад +1

      난 원래 반대로 하는뎁 새끼손까락으로 빠지게 그게 편함

  • @이승욱-g1u
    @이승욱-g1u Месяц назад

    너무 잘 설명해주세요 감사합니다!

  • @2sbeom822
    @2sbeom822 9 месяцев назад

    내가 쓰던게 불편해서 이스트랩을 저평가 했구나....감사합니다.. 쓰는법 운동 N년차가 알았네유

  • @sethhong8049
    @sethhong8049 Месяц назад

    친절한 설명 감사드랴요

  • @bhandong0207
    @bhandong0207 3 дня назад

    감사해요

  • @user-humanity2
    @user-humanity2 8 месяцев назад +1

    ㅋㅋㅋㅋ 표정 왜케 커여우셔 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-wf6xd8gj3r
    @user-wf6xd8gj3r Год назад

    아. . .난 반대로 감았었네. . .
    어쩐지 자꾸 바벨을 놓칠려고 하더라는 ㅋ

  • @Ang_gimojji.
    @Ang_gimojji. 4 месяца назад

    감사합니다

  • @user-wk5ll4ur4e
    @user-wk5ll4ur4e Год назад +25

    반대로 한것 같은데;

    • @user-wk5ll4ur4e
      @user-wk5ll4ur4e Год назад +5

      @@单元词 좌우를 반대로 꼈다는게 아니라 스트랩 고무가 아래부분 와야하는거 아님? 미끄러지지 말라고 고무 있는건데 왜 저걸 윗부분으로 함?

    • @조주현-n3t
      @조주현-n3t Год назад +5

      @@user-wk5ll4ur4e 손하고 접착이 잘되게하는 용도에요 바랑 고무가 접촉이 잘된다고 해도 손으로 못쥐면 끝나니깐요

    • @Justlight2893
      @Justlight2893 Год назад

      귀여웡

    • @hyun91y
      @hyun91y Год назад

      헬린이 검거

    • @asdf-y3x5q
      @asdf-y3x5q Год назад

      ㅋㅋㅋ이렇게라도 알아가는게 다행