Treino MINIMALISTA - Mínimo de ESFORÇO e o MÁXIMO de RESULTADOS

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  • Опубликовано: 10 сен 2024

Комментарии • 16

  • @LucasTIto28
    @LucasTIto28 13 часов назад +2

    Mano que Daohra

  • @brunomoreno1065
    @brunomoreno1065 9 месяцев назад +3

    Valeu me irmao,abraço d portugal❤

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  9 месяцев назад

      Abraço, Brunão!

  • @andersongalvao314
    @andersongalvao314 9 месяцев назад +2

    "Mínimo esforço, máximo resultado." Clickbait. Eu acho muito foda o canal, mas o que mais curto é que você é muito inteligente e explica bem demais, muito gente fina! Desejo sucesso demais. Mas acredito que você não precisa apelar como muitos fazem aqui.

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  9 месяцев назад +1

      Valeu pela crítica, Anderson!
      Estava ponderando que tipo de título e thumbnail colocar.
      Considerei que o público que este conteúdo mais se aplica são aqueles que têm um perfil mais imediatista e tem dificuldade manter adesão a longo prazo. Por isso a chamada mais "sensacionalista".
      Vejo este conteúdo mais como sendo uma porta de entrada, mas tenho atendido algumas pessoas nas consultas que tem me reportado ter menos tempo para treinar devido aos compromissos de final de ano e agrupei neste mesmo assunto. Espero que compreenda.
      Desculpe se você sentiu uma quebra de expectativa. Talvez este conteúdo em específico não tenha uma qualificação de público como você

    • @andersongalvao314
      @andersongalvao314 9 месяцев назад

      @@FitNerdz entendo perfeitamente. Infelizmente vivemos nesse mundo do imediatismo por causa do acúmulo de responsabilidades, o que acaba levando a tentos problemas. Infelizmente, para aprender habilidades e adquirir coisas que têm valor, uma troca se dá necessária, nesse caso, tempo, dedicação, consistência e paciência são chave. Sei disso porque também sou professor e entendo muito bem essa "sinuca de bico" que nós profissionais vivemos hoje em dia. Kkkkkk
      Mas é isso meu amigo. Sucesso sempre! Um dos poucos canais aqui sobre musculação que ainda sigo, justamente porque você é honesto nos seus vídeos. Percebe-se isso. Muitos canais grandes infelizmente cederam às "tentações".

  • @TheUniverso_sky
    @TheUniverso_sky 9 месяцев назад +3

    Poderia fazer um vídeo sobre dieta? meu treino e descanso já estão certos, mas a dieta é dificil de calcular os macros e kcal.

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  9 месяцев назад +3

      Cara, é um ótimo tópico. Minha opinião particular é a de que ficar contando calorias não é muito aplicável. Gosto de um comer mais intuitivo do que quantitativo.
      Mas vou abordar isso sim! Muito obrigado pela sugestão!

  • @japario
    @japario 9 месяцев назад +1

    Top demais! Série boa para quando está viajando!

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  9 месяцев назад

      Exato! Otima aplicação da mensagem do vídeo

  • @JoaoPedro-tp7bl
    @JoaoPedro-tp7bl 9 месяцев назад +1

    Salve Diogo, rola fazer futuramente um vídeo sobre o Heavy Duty?

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  9 месяцев назад +1

      Fala JP! Rola sim cara! Obrigado pela sugestão

  • @ronaldoguimaraes9552
    @ronaldoguimaraes9552 9 месяцев назад +1

    Obrigado, Diogo! Vc ainda presta consultoria fitness?

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  9 месяцев назад

      Oi Ronaldo!
      Sim sim! Manda um direct no Insta
      @fitnerdz.br

  • @marcelinodasilvabrito3847
    @marcelinodasilvabrito3847 9 месяцев назад +1

    Engajamento! Heheheh

    • @FitNerdz
      @FitNerdz  9 месяцев назад

      Tmj Marcelino!! Valeu!