【減肥】90日減肥計劃 💪變返之前model身型 好似係

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 365

  • @annac2992
    @annac2992 4 года назад +809

    個營養師真係好專業,比到咁多資訊個客,又識婉拒人既無理要求(又話要食薯片),又識心理安慰個自信爆炸既客人,重要笑笑口繼續說服,真係唔簡單😂

    • @x4444-g4h
      @x4444-g4h 4 года назад +1

      pr?

    • @annac2992
      @annac2992 4 года назад +1

      @@x4444-g4h 吓?

    • @igeolufunmilola24
      @igeolufunmilola24 4 года назад +1

      唔建議做媒㗎啦

    • @annac2992
      @annac2992 4 года назад +1

      @@igeolufunmilola24 真係諗多咗ar, 如果我咁樣9寫幾句就叫PR或者做媒咁就死得喇,可能會侮辱咗人地既專業呀陰公🤣🤣😂

    • @x4444-g4h
      @x4444-g4h 4 года назад

      @@annac2992 吓?

  • @基德_the_handsome
    @基德_the_handsome 4 года назад +433

    5:32
    breakthrough blind sausage(v.) 突破盲腸
    請各位同學抄落筆記度,以後作文會用到

  • @fkhkgov5612
    @fkhkgov5612 4 года назад +477

    Bmi = 26.4 = 67.6/h^2, h=1.6m

    • @donlincole9718
      @donlincole9718 4 года назад +29

      馬田明明高達咁高

    • @terencem98
      @terencem98 4 года назад +7

      高達駕駛員高度

    • @lingyu0620
      @lingyu0620 4 года назад +3

      好衰架🤣

    • @oscaryeung
      @oscaryeung 4 года назад +13

      仲諗住計下,點知已經有答案🤣

    • @ms818
      @ms818 4 года назад +2

      田田明明就係高過高達……首辦模型……dd咁多多!
      (個首辦得 10cm高。)

  • @arhoTV
    @arhoTV 4 года назад +759

    啊啊啊⋯⋯
    睇到最後好正

  • @fkhkgov5612
    @fkhkgov5612 4 года назад +147

    永遠懷念腩田😢

  • @jimhk
    @jimhk 4 года назад +223

    逆向計BMI 馬田身高160CM

    • @qp1021
      @qp1021 4 года назад

      同事呢?

    • @bearneerbaet
      @bearneerbaet 4 года назад +4

      好撚矮....

    • @twlady
      @twlady 4 года назад +2

      應該冇160cm,見過真人

  • @nathantang4587
    @nathantang4587 4 года назад +884

    還完model身型, 還完唔到model高度😂

    • @RMJIN9492-zx3sn
      @RMJIN9492-zx3sn 4 года назад +67

      喂呀😂小心俾方丈擇名啊

    • @RYAN_TAM
      @RYAN_TAM 4 года назад +31

      我覺得可以置頂

    • @ychan1223
      @ychan1223 4 года назад +40

      明明係童裝model高度😏😏

    • @sunnyshinya
      @sunnyshinya 4 года назад +5

      係咪想死

    • @ayazaki_hkmt
      @ayazaki_hkmt 4 года назад +16

      青少年model身高啱啱好😂

  • @pollyhhh
    @pollyhhh 4 года назад +131

    擺舊脂肪喺個肚講「咁點算呀」好似啲唔小心大左肚嘅少女😂

  • @calvinchun2952
    @calvinchun2952 4 года назад +33

    腩田冇咗個肥腩就唔係人見人愛既可愛腩田!敗打威,腩田幾時做腩田像呀!

  • @張伊萱-w3t
    @張伊萱-w3t 4 года назад +30

    5:19 光是體重乘以30就是一天必須喝的水量都喝不到,馬田酥酥的水量是要喝到飽死嗎

  • @VibratingCar
    @VibratingCar 4 года назад +50

    真有趣
    第一集就係最後一集

  • @kithimchan
    @kithimchan 4 года назад +301

    J圖呢? 我入嚟係想睇無着衫嘅馬田

    • @margarettam12
      @margarettam12 4 года назад +8

      😂馬田可以去patreon賣相

  • @windsflame23
    @windsflame23 4 года назад +94

    馬田叔叔 如果有些不喜歡的
    像是花枝天婦羅壽司上面有美乃滋
    也可以跟店員點特製的版本喔
    不知道香港壽司郎是否也可以這樣
    我們以前是這樣點一些客製品<以前台灣壽司郎員工>

    • @dawn010
      @dawn010 4 года назад +1

      他最不喜歡的應該是價錢吧?

  • @curahealth3464
    @curahealth3464 4 года назад +2

    有營養師專業資訊,從源頭開始控制會健康好多,又可以監測住身體狀況,好好多💪💪💪

  • @matyw1abc
    @matyw1abc 3 года назад +1

    Oh, I like Martin's smile 7:30. What can be merrier than having good food !?

  • @fkhkgov5612
    @fkhkgov5612 4 года назад +50

    11:17 喺香港都有黃昌😂

  • @csyac10495
    @csyac10495 4 года назад +87

    0:39 方丈田連5個月之前既留言都cap出黎bin c

    • @wgertrude
      @wgertrude 4 года назад +2

      Bin C!勁!

    • @kn-jg1eh
      @kn-jg1eh 4 года назад

      個陣成個肚腩凸咗出嚟好深刻😂😂😂

    • @annat5075
      @annat5075 4 года назад

      方丈田認證🤫

  • @Wyt728
    @Wyt728 4 года назад +1

    腩田好多客戶 恭喜恭喜

  • @DIO.Passenger
    @DIO.Passenger 4 года назад +24

    個荷里活級CG封面整咗幾錢?

  • @sasataipei
    @sasataipei 4 года назад +1

    俊俏可愛的馬田,加油加油加油!
    努力向宇宙無敵超級大型男邁進~
    耶~

  • @gamingyoru
    @gamingyoru 4 года назад +88

    Sorry
    九龍大衛像聽左做九龍大笨象🤡

  • @anniechen8809
    @anniechen8809 4 года назад +2

    加油ah! 要做瘦田係要work hard 㗎! 如果唔係煮咁多好嘢食都無得食 ✋

  • @saanmaau
    @saanmaau 4 года назад +2

    請問出咗第二集未?!🧐

  • @Chan-hd4qx
    @Chan-hd4qx 4 года назад +1

    wow上左熱門 一定係thumbnail太吸引😎

  • @azusa4989
    @azusa4989 4 года назад +13

    d腳有2隻都好幼😂 中間果隻好幼?

  • @takagisan3307
    @takagisan3307 4 года назад +15

    見到影片縮圖之後嘅我:還我腩田!

  • @annat5075
    @annat5075 4 года назад +1

    登櫈!👋🏻水腫田出來了!
    激死營養師同教練系列🤭

  • @jennylau1196
    @jennylau1196 4 года назад +1

    馬田加油呀 FIGHTING !!!

  • @amychung9946
    @amychung9946 4 года назад +9

    有理由相信馬田係特登食肥佢等贊助!

  • @emilyhk6299
    @emilyhk6299 4 года назад

    記得CLS👍支持馬田💪💪💪😊💕

  • @hanh7624
    @hanh7624 4 года назад +1

    字幕好正

  • @vl.4951
    @vl.4951 4 года назад +4

    馬田試唔試整魚肉燒賣! 係澳洲食唔到 想自己整 但學好多RUclips 整出黎既都唔似又腥😭😭😭

  • @charliechung7732
    @charliechung7732 4 года назад +4

    馬田 對你唔住😭🤣 我focus 左係個營養師度🤣 又fun又靚仔又有學識幾營養師係邊度搵😵

  • @itsbenjamin2328
    @itsbenjamin2328 4 года назад +11

    如果入嚟係想睇肌田,可以先放棄個諗法

  • @edge8912020
    @edge8912020 Год назад

    為我也帶來減肥的動力❤️💪🏼✋🏻

  • @Dotherightthingattherighttime
    @Dotherightthingattherighttime 4 года назад +27

    腩田神應該唔戒口唔運動食90日個product先知隻product有無效 🤣🤣🤣 壽司放心食啦!

    • @cheriewong5840
      @cheriewong5840 4 года назад +5

      認同, 我都想知佢個減肥product 係咪咁勁

  • @yatkk
    @yatkk 3 года назад +1

    ✨💪🏻✨你可以㗎!
    首先要戒口,唔好食咁多榛子醬
    ✨🤣✨✨💪🏻✨

  • @雯雯-v6p
    @雯雯-v6p 2 года назад +1

    叔叔的腹肌❤️

  • @cpy510
    @cpy510 4 года назад

    腩田加油搵血汗錢💪💪真係見到都一額汗😆😆

  • @hiskoko7098
    @hiskoko7098 4 года назад +20

    今次有廣告客戶爸爸全靠一班偉大的觀眾們每天讚揚馬田的腩令到佢發熱發亮!馬田好應該回水俾班觀眾感激佢地既無私付出!瓜分腩田既廣告收入!😂😂😂😂😂

  • @Kent-fx6xn
    @Kent-fx6xn 4 года назад +72

    用bmi計返腩田身高既舉手XD

    • @RYAN_TAM
      @RYAN_TAM 4 года назад

      @@loeppo 即係幾高?

  • @juu0006
    @juu0006 4 года назад

    Wow 好期待 btw 練腿先係真男人

  • @hunnybunny9513
    @hunnybunny9513 4 года назад +6

    我💛九龍大笨田
    不過,我更加💛最親切嘅腩田!
    同上一次留言一樣,其他嘢我唔發表咩意見啦,基本上每個敎練都會有佢自己一套理念同鍛練方法,大家同行我就費事評論

    • @ms818
      @ms818 4 года назад

      咁樣你覺得腩田90日成功減肥既可能性高嗎?

  • @程雲深
    @程雲深 4 года назад +7

    醫生份人好好,厚度!

  • @跑腿女孩
    @跑腿女孩 4 года назад +12

    好久沒那麼好笑了 救命哈哈哈哈哈😂

    • @ms818
      @ms818 4 года назад +1

      小妮,好欣賞營養師咁坦白,用客觀數據指明腩田真係腩田,令到佢既謊言無所遁形!🤣

    • @跑腿女孩
      @跑腿女孩 4 года назад

      @@ms818 營養師好會應對馬田 實在太療癒了

  • @bell_YT
    @bell_YT 4 года назад

    勵志片,拍完系列再出電影! XD

  • @toto121
    @toto121 4 года назад +2

    原來馬田有腹肌😲

  • @hotin1108
    @hotin1108 4 года назад

    女導師身材好正 , 好好學野啦

  • @Paul-hm3zq
    @Paul-hm3zq 4 года назад +1

    馬田,好俊俏

  • @momowingpoon
    @momowingpoon 4 года назад

    想知個 Blackmores 你食成點~~

  • @B1A4jimmy
    @B1A4jimmy 4 года назад

    太強了🤙🏻

  • @達致宏
    @達致宏 4 года назад

    看了這麼多留言。
    只有我覺得女教練很正的樣子!😳😳😍😍

  • @edgeguy0116
    @edgeguy0116 4 года назад +1

    馬田做運動 笑到gap gap聲😂

  • @yingb399
    @yingb399 4 года назад +1

    加油啦 馬田 期待你既成果

  • @KL-it2lp
    @KL-it2lp 4 года назад

    睇人減肥最開心

  • @PuredanZ
    @PuredanZ 4 года назад +1

    期待你既HIIT找數片😏😏😏

  • @sunblue-blue2154
    @sunblue-blue2154 4 года назад +4

    腩田要護眼先🤣

    • @cheriewong5840
      @cheriewong5840 4 года назад

      我都覺得佢對眼好似有問題呀,佢唔戴眼鏡對眼望嘢時反應會有好唔自然

    • @RMJIN9492-zx3sn
      @RMJIN9492-zx3sn 4 года назад

      @@cheriewong5840 佢成日都因為睇唔到野所以習慣性鄒眉 鄒眉好似會令近視加深

    • @ms818
      @ms818 4 года назад

      點解腩田唔戴隱形眼鏡?

    • @pollyhhh
      @pollyhhh 4 года назад +1

      其實佢戴眼鏡靚仔啲,戴番眼鏡唔好成日矇查查

  • @Tavy404
    @Tavy404 4 года назад

    轉頭即買😂

  • @EdwinxDD
    @EdwinxDD 4 года назад +33

    馬田顏值其實唔差, 努力練下個body就成為新一代男神KOL

    • @davec8153
      @davec8153 4 года назад

      多啦A夢版彭于晏

    • @ms818
      @ms818 4 года назад +5

      其實唔睇身型,馬田鼠叔根本就係男神樣貌😍
      佢瘦d連姜B都唔夠佢黎。

    • @RMJIN9492-zx3sn
      @RMJIN9492-zx3sn 4 года назад

      @@ms818 茅錯

  • @neptune381426
    @neptune381426 4 года назад +9

    唔好skip leg day 啊!

  • @billybuzy
    @billybuzy 4 года назад

    終於見到......😍😍😍😍

  • @cklai9958
    @cklai9958 4 года назад +1

    專業人士認證 腩田

  • @manofwarehouse
    @manofwarehouse 4 года назад +1

    馬田補完計劃(別稱馬田壞滅計劃)?
    90天攻略作戰XD

  • @szewaiwong22
    @szewaiwong22 4 года назад +2

    睇馬田操腳
    人生一大享受🥰🥰🥰

  • @wlchan82
    @wlchan82 4 года назад +1

    未睇先留言,哪些格仔,畫的嗎?

  • @ricolalee1429
    @ricolalee1429 4 года назад

    想看第二集

  • @ronchu7315
    @ronchu7315 4 года назад +1

    可摸以介紹營養師~~

  • @Sigu169
    @Sigu169 4 года назад

    係咪會開始教整keep fit餐喇

  • @candiceng1391
    @candiceng1391 4 года назад

    腩田加油呀~~~~~~~~

  • @天邊一片雲
    @天邊一片雲 4 года назад +33

    九龍大衛像呀⋯⋯大衛大隻就係大隻,不過小大衛真係好小架喎,咁係咪暗示左小馬田🙈🙈

    • @wgertrude
      @wgertrude 4 года назад

      小大衞係俾人打崩咗~

    • @nightcatcat
      @nightcatcat 4 года назад

      小大衛係當時因為美感而專登縮小的

  • @cyrusleung1793
    @cyrusleung1793 4 года назад +1

    Model腩田去咗邊?

  • @tnjasper
    @tnjasper 4 года назад +2

    好啦!加油!

  • @josielau1218
    @josielau1218 4 года назад +1

    我想睇減肥餐單的煮食示範,可以嗎?
    有咩方法煮又好味又夠飽嘅減肥餐?

    • @Dreamersnow0531
      @Dreamersnow0531 4 года назад

      見佢營養師推介嘅係8/16斷食,呢種飲食方法係一日要食嘅份量唔洗減,但係只可以喺可以食野嗰八個鐘食(只要你食得落,當然最好食少啲油膩煎炸),另外嗰十六個鐘唔可以攝取任何卡路里(即係咩都唔食得,淨係可以飲清水)。
      所以佢話可以食薯片係真嘅,不過想有最理想嘅效果當然最好唔好食薯片。

  • @meowmeowso5241
    @meowmeowso5241 4 года назад

    馬田加油呀👍💪💪😂👏👏

  • @lauolive5951
    @lauolive5951 4 года назад +1

    我依家都進行緊168斷食法,希望成功!

    • @wgertrude
      @wgertrude 4 года назад

      加油,我上年捱咗一個月,
      有效,但之後狂OT……武肺……
      WFH……加返廿磅

  • @johnnysan2892
    @johnnysan2892 4 года назад

    馬田助手幾時到前枱?

  • @wendykwok
    @wendykwok 4 года назад

    squat 企返起身隻腳唔應該直晒, 咁樣會好傷膝頭㗎

  • @marylucychan
    @marylucychan 4 года назад +16

    跟著馬田本書做甜品真係會肥死,係時候要跟佢做下運動了。😁

  • @goldgold4735
    @goldgold4735 4 года назад

    有冇減肥update

  • @kofungying6638
    @kofungying6638 4 года назад

    邉道有得賣?

  • @sdhgf2011
    @sdhgf2011 4 года назад

    第二集呢?

  • @fungkuenlai4792
    @fungkuenlai4792 4 года назад +1

    30分鐘.你要加油呀

  • @fredlychee8235
    @fredlychee8235 4 года назад +2

    加油💪!

  • @kailinlao632
    @kailinlao632 4 года назад

    Hahahaha告别舒服的腩田 肚腩真系好好枕hhhh

  • @JJSTAYFOCUSED
    @JJSTAYFOCUSED 4 года назад

    Vicky好正

  • @user-jb2nz8fs6h
    @user-jb2nz8fs6h 4 года назад

    Blackmores 係澳洲牌子,但好奇怪,澳洲冇呢個產品賣

  • @eatdrink6812
    @eatdrink6812 4 года назад

    車,配合埋運動同營養師飲食餐單,唔瘦就假,都唔知個產品有冇用

  • @mayyingli7390
    @mayyingli7390 4 года назад +1

    產品在那買

  • @ASD20284
    @ASD20284 4 года назад +1

    D英文字幕話俾大家聽 腩田唔可能冇腩

  • @lawlaichun8247
    @lawlaichun8247 4 года назад +1

    見你片尾幾乎斷氣咁。就知你好辛苦了。🤣🤣🤣

  • @gweiloachy
    @gweiloachy 4 года назад +3

    飲水呀!

  • @cedric7251
    @cedric7251 4 года назад +1

    請問馬田你幾高?(認真想參考)

  • @SW_1388
    @SW_1388 4 года назад +1

    搞笑!不斷狡辯再狡辯😹

  • @pollyhhh
    @pollyhhh 4 года назад

    點解片入面冇thumbnail果啲相😂
    原來我仲大隻過腩田,要跟隊減啦

  • @moonriver9585
    @moonriver9585 4 года назад

    加油💪

  • @seria4692
    @seria4692 4 года назад +7

    如果以前有見過馬田嘅都知佢高過高達
    (對腳)

  • @cherise429
    @cherise429 4 года назад +1

    腩田腩田腩田!!🤣🤣
    真係懷疑過封面對比張圖係真定假sor
    營養師好堅!三十幾年冇飲過水係咩事🤣

  • @tonyho6270
    @tonyho6270 4 года назад +1

    真係要多謝營養師咁識講野 又肯聽你嘅無理取鬧😂期待最後嘅結果

  • @阿六六-i3q
    @阿六六-i3q 4 года назад

    马田加油!

  • @jellyboy00
    @jellyboy00 4 года назад

    3:20 馬田可以申請一級能源效益標籤