The 4 best ABDOMINALS to DRY THE PACKAGE - Carol Borba
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- Опубликовано: 11 июл 2024
- Gente linda, hoje eu trago para voces os 4 melhores abdominais para acabar com a pochete da barriga!!! A fãmosa pochete esta com os dias contados com esses 4 andominais infaliveis para acabar com a pochetinha
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Спорт
Recomendo para você mulher que deseja secar pochete, funciona mesmo 😍🔥
🙌👏👏👏👏
@@simonescs3228 👏🏻👏🏻👏🏻🔥
funciona muitooo
@@carolborba 😍😍❤️
Eu nunca tinha treinado na vida... já vi que os outros que eu fiz não eram nada kkkkk esse SIMMMM foi um treino de abdômen... Eu morri mas tô viva kkk
opaaa!! força no abdomen faaa kkk
😂😂😂😂 posso dizer o mesmo.
@Carol Borba maravilhosaaaaaa! Preciso deixar aqui o meu relato para que mais pessoas possam ter a certeza de que tudoooo o que você ensina, realmente funciona!
Estive na praia de férias e não é que fui elogiada pelo meu corpo definido!?! Me perguntaram se faço academia, e eu respondi que não, que faço 20 minutos diários de treinos do seu canal! (Fiz uma playlist com alguns treinos e vou intercalando!) E olha que eu fiquei muito tempo sem treinar... recomecei em novembro!!!! Então, meu povo, vale muitooooo! E pra quem diz que treinar em casa não funciona!?! Funcionaaaaa simmmmmm! É só ter foco e fazer do jeito que a @Carol Borba ensina!
Bjooooooooo e sucesso sempreeee! Vc é um ARRASO! Love you xuxu!!! 👏👏👏🥰🥰🥰🤩🌺🤩🌺
lizzz queridaaa!! é isso aii, treinar em casa da resultado simmm!! parabens pela dedicação!! que sirva de exemplo pras nossas borbetes!!
Vdd Liz❤
Bom dia Carol vamos que vamos
vamooo riii
Bom dia Carol, eu sempre treino pela manhã só q hj eu acordei tarde demais kkkk. Hoje a a noite vou fazer sem falta amo seus treinos, tem 2 meses q treino com vc e já tô vendo a diferença no meu corpo principalmente meu abdômen, eu sou mãezinha de 4 meu caçula tem 1 ano e 2 meses então meu corpo mudou muito, mais com os treinos q vc passa já melhorou bastante... Você é demais, tu é baita guria 😘😘😘
aninhaa!! que lindoo ler isso!! arrasou querida!! fico muito feliz por vc!!
Aí mulher, estou indo agora mesmo kkkkkkkkkk manter o foco mesmo pra ver resultados assim
Bomm diaa minha treinadora preferida, bora acabar com a Pochete haha
bora la esterzinhaaa
Não sou iniciante e quase morri pra fazer essa série !!! Amei demais ❤️❤️
Bom dia!!
Segundamos e vamos juntas para mais um treino 💪 🔥 🥵.
Carol vc é top! O que mais anima é a sua comunicação.
Bom dia Carol!!
Faz uns treinos para as pessoas mais gordinhas que estão começando a treinar através dos seus vídeos.
boaaa damiii
Essa é a minha luta Carol,e eu odeio os exercícios de extensão de pernas
bora com tudooo maaa!!
Amoooo seus treinos Carol... C vc é a melhor 😍😍😍
Demais Carol!!!!
Bom dia! Muito bom Carol!!!💪💪🥰
Muito bom esse seu treino Carol 👏👏👏👏
Que treino top, sempre com os melhores treinos
Maravilha de treino 👏👏👏❤️
Treino top demais ❤👏👏👏
conheci seu canal a pouco tempo, e estou adorando seus treinos. você é demais! ❤
Carol seus treinos estão mudando minha vida pra melhor !!!
Treino top ❤️
Amei o treino😘
Melhor professora ❤️
Obrigada mais uma vez Caroooolll!!
Seus treinos são maravilhosos 😍
Seus treinos são muito bons adoro vc
Adoro a Carol explicando ela é maravilhosa bjs
SHOW! CAROL! maravilhoso!
Carol faz todos eles, ou escolhi um ao pra fazer
boaaa amoree
Sucesso sempre linda, gratidão por tudo 👊👊👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Adoro seus vídeos!!!!!! 💪😊
muito obrigada jaqueee
Esse treino é um arrazo
Eu amei esse treino parabéns
Ótimo treino! Parabéns!
Amo mto esse treino!!! Faço sempre
Bom dia Carol!
Tenha um final de semana abençoado e que Deus te proteja sempre 🙏😍😍
Bom dia musa simbora acabar com pochete 😃
bora laaa marcinhaa
Tava ansiosa por esse treino. Obrigada, Carol. 😍😘
ebaaa
Amooo esses exercícios
Carol parabéns viu,excelente trabalho! Tô amando os treinos tem uma semana que comecei
Não perco um vídeo! ♥️
O treino da minha vida !
Amo seus treinos 🤩🤩🤩🤩🩷🩷🩷🩷
Treino maravilhoso Carol 😘, obrigada rainha 👑 lindaaa 😍❤
arrasuuu daninhaaa
Oi Carol. Obrigada pelas dicas . 👏👏👏
eu que agradeço neee
Maravilhoso esse treino tá pegando
Treinâo matador! 🌷
Esse treino é perfeito
Carol... Parabéns vc sempre pensa em nossas dificuldades de executar os movimentos. Te adoro ❣️🌹
Bom dia Carol estou tão feliz seus exercício é show adoraoooo
conheci pouco dias seus vídeos estou adorando
Sempre muito benéfico seus treinos!!!
obrigada maaa
Boa noite maravilindaaaa, depois de resgatar meu core kkk, fiz esse treino top. Amoooo tu❤️❤️❤️❤️
Ameiiii linda 👍🏻💪🏼
beijosss elii
Bom diaa !!!acabei d fazer Power gap amooo
perfeito ivonee!! gostou??
Sofri horrores mais amei o treino! ❤
Bom dia Carol amei 👏👏👏👏👏
obaaa
esse treino é simplesmente incrível, dá muito resultado mesmoooo! eu simplesmente amo todos os treinos dessa mulher
Amei... Que treino top. Suadeira total.
Treino top de hj
Bom dia carolzinha! Tenha um ótimo dia 😚
vc tbm amoreee!!
Carol, você me ajudou muito no primeiro ano de pandemia em casa. Agora com um personal, mas esse treino extra é top. Gratidão
Amo! Começando o treino!!💪🏋
arrasouuu maa
Amei esse treino
Bom demais
muitooo ilmaaa
Bom dia musa expiradoura ❤❤❤❤❤ adoro tudo que for pra perder pochete 😅😅
kkkkk eu tbmm manuu
Adorooooooooooooooooo...😍😍😍😍😍
ebaaa!! beijoss roo
Adooooro vídeo para pochetee
Bom diaaa Carol linda bjss. ❤❤❤❤❤❤
beijosss verinhaaa
Grataaaa alma queridaaaaa!!!
Um dos melhores treinos, queima até a alma💖🔥, mas sempre com foco no resultado.
Like garantido sempre antes de ver o vídeo porq amo vc é sensacional mulher bjsss 🥰🥰
obrigada amoreee
Carol, adoro seus treinos, você consegue me motivar a trabalhar meu corpo em casa, obrigada pela motivação de sempre! Você teria uma versão dessa pra iniciantes? pq eu até tentei fazer todos mas não consigo manter minha lombar no chão o tempo todo, sofro
Amo este treino
Ameiii
Amo suas dicas de exercícios, obrigada por ajudar muita gente,vc é top ❤️😘😍
eu que agradeço tds vcs!!!
Oii Carol sua linda acabei de fazer esse exercício ,gostei e senti pega muito .. bjsss amo fazer os seus treinos
Estou precisando de um treino assim... melhor treinadora do mundo 😘sou muito sua fã...meu corpo melhorou muito depois que comecei a treinar com você e Em casa👏👏👏👏👏😘
Oba !!! Já vou fazer😄😄😄😘😘😘
isso aiii aninhaaa
Bom dia maravilhosa ♥
boa tarde viviii
Maravilhoso esse treino 😘😘😘😘
muito orbigada fabiii
Gosto muito do seu canal❤
Bom dia sua linda..adorei essas série de exercícios..amei.... gratidão... sucesso maravilhosa 😍🙏💙
obaaa, arrasou marcinhaa
Me ajuda Carol :'(
pega na minha mao e vemm
Maravilha 👏👏😘❤️
obrigada janaaa
Estou firme, você ajuda muito. Estou suada 💪🏼💪🏼
Tô precisando carol desse exercício. Bora fazer🔥🔥🔥🔥
vem comigooo
Bom dia querida vou fazer agora 👏❤️❤️❤️❤️
faz simm diii
Bom dia
Bora bora 🥰🥰🥰
bora la pedrinhooo
Carol sua linda. Amo seus treinos 🥰
Esse é matador!
Carol, faz um treino pra acabar com a gordura dos flancos, amo seus vídeos
Os melhores treinos é dela...nossa melhor personal Carol Borba
Carol, estou aprendendo a gostar de treinar abs com você. Sofro que dá medo kkkk mas termino com a sensação de dever cumprido. Já incluí este vídeo na minha playlist 💙
Carol adoro seus posts
muito obrigada elisaaa
Carol vc e demais viu vc sempre nos surpreende com vários treinos pra tudo que precisamos todos os tipos
que linda rafinha!!! beijosss
Ela é excelente.
Que treino hein, mara. Força muito o abdômen. Excelente 👏👏👏🤜🏽😘😘.
arrasouuuu roo
Ameiiii
uhuuullllllllll gratidão