Доброго ранку☺️ Друзі, напишіть, як ви почуваєтесь після тренування? Ну а я чекатиму вас наступного понеділка о 7.30 і stay in touch: 👉🏻instagram: instagram.com/keri_soup 👉🏻telegram: t.me/HealthCoach_KS 👉🏻передзапис на мої курси forms.gle/XPBzSzdocGHgNhFb8 🙏Подякувати і підтримати канал можна тут: моно send.monobank.ua/jar/AZ6Tsswjyi patreon www.patreon.com/supruncoach
@@Ksuschuk 🤗 для грудного відділу ще раджу ось ці відео: - на 16 хв - ruclips.net/video/CDnBAn5dTC0/видео.html - на 37 хв - ruclips.net/video/bqPKA62Xeho/видео.html - і якщо є ролл було б супер ось це заняття - 12 хв мфр ruclips.net/video/qtOTLaAY4OE/видео.html Успіхів 😉
Дякую за чудове тренування. Отримала велике задоволення. Включені всі мої найулюбленіші вправи!) Окреме дякую за вашу чудову українську, за всі детальні пояснення. Для мене це важливо, завжди прислухаюся і намагаюся слідувати вашим настановам. А ще дуже приємно дивитися на вас. Щиро вдячна за такий приємний початок дня. Єдине, таке тренування не зможу виконувати кожного ранку. У мене вранці замало часу. А от зарядка хвилин на 10-15 була б ідеальною! Дякую вам за вашу працю.
@@Тетяна_С Тетяно, як приємно! Дякую дуже, ціную ваш зворотній звʼязок❤️ Щодо коротших руханок - прийнято, тоді обовʼязково будуть теж! Ще не казала, та от напишу вам першій - на вересень як раз готую міні-курс з 5 днів коротких зарядок☺️ Ну а поки спробуйте інші коротші тренування з каналу, вони зібрані в цьому плей-листі 👉 ruclips.net/p/PLfjCqIZZfJA5ceG3USCkxLz2SSuVf5bQT
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Доброго ранку☺️ Друзі, напишіть, як ви почуваєтесь після тренування? Ну а я чекатиму вас наступного понеділка о 7.30 і stay in touch:
👉🏻instagram: instagram.com/keri_soup
👉🏻telegram: t.me/HealthCoach_KS
👉🏻передзапис на мої курси forms.gle/XPBzSzdocGHgNhFb8
🙏Подякувати і підтримати канал можна тут:
моно send.monobank.ua/jar/AZ6Tsswjyi
patreon www.patreon.com/supruncoach
Дякую за це тренування, приємну українську мову та детальні пояснення - це дуже цінно ❤
@@АннаКохно-х8ц радію читати☺️🤗
Я вперше у Вас! Рада, що Вас знайшла чи алгоритми ютубу допомогли)) Ви така позитивна!
@@МаріяРинкова Маріє, вітаю 🙌 дуже приємно читати ☺️
О це я називаю " Розумне тренування". Дякуююююю!
@@ekaterinaselyaninova837 ☺️🙏
Це те що потрібно для мого зажатого грудного відділу хребта 😊
Щиро дякую
@@Ksuschuk 🤗 для грудного відділу ще раджу ось ці відео:
- на 16 хв - ruclips.net/video/CDnBAn5dTC0/видео.html
- на 37 хв - ruclips.net/video/bqPKA62Xeho/видео.html
- і якщо є ролл було б супер ось це заняття - 12 хв мфр ruclips.net/video/qtOTLaAY4OE/видео.html
Успіхів 😉
Дякую за тренування! СУПЕР!
Дякую, тренування супер. Так набагато простіше прокидатись і почитати день в хорошому настрої
@@Марія-р3и9й 100%! Дякую за відгук :)
дякую за чудовий ранок. Найкраще, що можна зробити своєму тілу - почати ранок з Каріною)
@@yulia_pustovit Юля😍🫂
Юхуууууууу🎉
доброго ранку, вриваємось в цей понеділок з вдячністю своєму тілу ❤️🥰
Дякую за тренування 🫶🏻
@@Universummmmm і вам дякую, Всесвіте!😅
Дякую за чудове тренування. Отримала велике задоволення. Включені всі мої найулюбленіші вправи!)
Окреме дякую за вашу чудову українську, за всі детальні пояснення. Для мене це важливо, завжди прислухаюся і намагаюся слідувати вашим настановам.
А ще дуже приємно дивитися на вас. Щиро вдячна за такий приємний початок дня.
Єдине, таке тренування не зможу виконувати кожного ранку. У мене вранці замало часу. А от зарядка хвилин на 10-15 була б ідеальною!
Дякую вам за вашу працю.
@@Тетяна_С Тетяно, як приємно! Дякую дуже, ціную ваш зворотній звʼязок❤️ Щодо коротших руханок - прийнято, тоді обовʼязково будуть теж! Ще не казала, та от напишу вам першій - на вересень як раз готую міні-курс з 5 днів коротких зарядок☺️
Ну а поки спробуйте інші коротші тренування з каналу, вони зібрані в цьому плей-листі 👉 ruclips.net/p/PLfjCqIZZfJA5ceG3USCkxLz2SSuVf5bQT
Я пропустила перший сезон таких ранків. Проте ідея офігееееезна. Дякую за класне тренуваннячко
Діано☺️ а я як завжди радію бачити ваш коментар!❤
Дякую, на вечір теж підходить дуже навіть 😀
@@TheErazar згодна!☺️
Круті тренування🎉мені дуже подобається ❤
@@Pupo-r5g ☺️❤️
Дякую за тренування! Відчуття в тілі супер 😊
Дякую за вашу роботу, це дійсно корисно
@@ВалеріяБілецька ☺️🙌
Просто вау🤩 дякую! Я якраз на марафоні зараз тіло напружене. А ця розтяжка дуже кайфова і тіло балдіє
@@nataliyakapshuk7088 ❤️ Наталю, у вас на марафоні хард кор? :)
Зробила ввечері і навіть попри втому все вдалось) дякую за класні тренування і хороші та детальні пояснення
Каріночка, дуже велика подяка за тренування!❤
Дякую 🎉❤
@@valerymarch3082 🫶
неймовірне тренування, вдячна безмежно за україномовний контент🥰
А що був перший сезон?ну як мен!подобаэться з вами❤❤❤❤❤❤❤❤
@@svitlanamashura8980 то було у 2022, ще на «на зорі» каналу😅 радію, що зараз ви з нами 💪