Muskeln aufbauen am Schreibtisch - 8 Übungen, die Du WÄHREND des Arbeitens machen kannst!

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  • Опубликовано: 7 сен 2024

Комментарии • 14

  • @sabrinahaertwig6208
    @sabrinahaertwig6208 6 месяцев назад +1

    Die Übungen sind leicht nachzumachen und zu merken. Ich dehne mich auch gern am Schreibtisch in verschiedene Richtungen;) Danke!

    • @Ergotopia
      @Ergotopia  5 месяцев назад

      Vielen Dank! Das freut uns zu hören 🙂

  • @thomasmayer2475
    @thomasmayer2475 6 месяцев назад +1

    Morgen gleich ausprobieren.

  • @user-cj5pf5ot9l
    @user-cj5pf5ot9l 5 месяцев назад

    Ds Programm war klasse, es wäre schön, wenn es mehr davon gäbe mit anderen Übungen 😊

    • @Ergotopia
      @Ergotopia  5 месяцев назад +1

      Vielen Dank! 🙂Deine Idee haben wir uns gemerkt und wir werden versuchen bald ein weiteres Video zu dem Thema zu machen 🙂

  • @katharinaspringwald5952
    @katharinaspringwald5952 3 месяца назад

    Richtig klasse. Vielen Dank für dieses tolle Video.

    • @Ergotopia
      @Ergotopia  3 месяца назад

      Hey Katharina!
      Wir freuen uns sehr, dass Dir das Workout am Schreibtisch gefällt!
      LG von
      Deinem Ergotopia Team

  • @Bradypodidus
    @Bradypodidus 6 месяцев назад

    Sehr sympathischer Tüp

  • @landscape6032
    @landscape6032 6 месяцев назад

    Interessant, wie sich Physiotherapeuten Büroarbeit vorstellen... kann mir schon vorstellen, so etwas in der Mittagspause zu machen, sofern die Kollegen weg sind, aber während der Arbeit arbeite ich tatsächlich 😅

    • @Ergotopia
      @Ergotopia  5 месяцев назад

      Die Mittagspause ist auch eine super Gelegenheit den Körper wieder in Schwung zu bringen. Gute Idee! 🙂

  • @bavmorda8929
    @bavmorda8929 6 месяцев назад

    Super, vielen Dank 👍🏻👍🏻

    • @Ergotopia
      @Ergotopia  5 месяцев назад

      Sehr gerne 🙂

  • @florianpower
    @florianpower 6 месяцев назад

    Interessant

  • @tobiasmenning2481
    @tobiasmenning2481 6 месяцев назад

    Warum nicht nach der Arbeit ? Wenn mir bürofuzzies sagen ich solle arbeiten in der Produktion dann erwarte ich dieses auch von meinen Vorgesetzten in den Büros 🤷.
    Private Probleme Zuhause lassen sagt man einem immer 😀