먹어도 살 안찌게! 다이어트 흑임자 스프레드 재료 5개로 끝내기 | 이트샤 다이어트 레시피

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 19

  • @ji__shu
    @ji__shu 3 года назад +1

    진짜 천재야 모야… 갓트샤 찬양해

    • @itesha
      @itesha  3 года назад

      오실 때 마다 이러시면 제가 사랑합니다🙊💕 열심히 해야겠다요!!!💪💪

  • @horangback5320
    @horangback5320 3 года назад

    갓트샤 빛트샤님 흑임자말고 다른걸로도 응용 가능할까요?

    • @itesha
      @itesha  3 года назад

      그럼요 가능해용!! 우유 종류 바꾸셔도 되고 넣는 가루 달리하시면 초코 녹차 인절미 코코넛 홍차 뭐 다 될 것 같은데요?!😚😚

  • @과몰입대마왕-f3z
    @과몰입대마왕-f3z 3 года назад

    꾸덕꾸덕 완전 맛있어보여요ㅠㅠ 꼭 해먹겠습니당

    • @itesha
      @itesha  3 года назад

      계란찜만 안 되게 잘 해주면ㅋㅋ 농도도 충분히 나와서 여기저기 발라먹기 좋아요! 중탕이 제일 귀찮긴 하지만🤣 기회 되면 꼭 한번 드셔보셨음 좋겠어요🤭

  • @지빵덕
    @지빵덕 2 года назад

    바닐라 익스트랙 꼭 필요한걸까용..계란 비린내 많이 나나요 ㅠ

  • @hi-1337
    @hi-1337 3 года назад

    저희 집에 cctv 다셨나요 지난주 흑임자 산건 어찌아시구 ㅎㅎㅎ 영상 감사합니다 ^^

    • @itesha
      @itesha  3 года назад

      타이밍 기가맥히죠😇ㅋㅋㅋ 좋게 봐주신 거 같아서 제가 더 감사합니당🙇🙏

  • @junepark4221
    @junepark4221 3 года назад +1

    너무 맛있을 것 같아요..! 🖤🖤 내일 바로 도전함니다..!!! 근데 썸네일이 너무 벌레같아요..

    • @itesha
      @itesha  3 года назад +1

      😂😂😂으아 생각도못한것 포토샵 돌리러 갑니닼ㅋㅋㅋㅋ

    • @가나다현-h6o
      @가나다현-h6o 3 года назад +1

      썸네일 저도 좀 놀랐어요..😂

    • @itesha
      @itesha  3 года назад +1

      앞으로 흑임자 단독출현 금지인걸로😇 죄다 저렇게 찍어놔서 어찌하게 좀 바꿔보려 했는데 괜찮으려나요 으아 진짜 생각도 못했어요 하하하😂😂😂

    • @가나다현-h6o
      @가나다현-h6o 3 года назад

      빠른 피드백 대단하셔요👍

  • @벼리-y5d
    @벼리-y5d 3 года назад

    감사합니다ㅜ안그래도 시중 흑임자스프레드는 중국산에 뭘넣었는지 몰라가지고 만들어먹고싶었는데...제 하트받아주세요💕💕💕💕

    • @itesha
      @itesha  3 года назад +1

      사실 시중에 나와있는 스프레드를 먹어본 적이 없어서 그만한 맛이 나는걸까 싶은 생각이 들기도 해요🤣 그래도 내 손으로 만들어 먹는건 맘놓고 먹어도 안심이니까요😁😁 하트 감사합니당 세상 행복해지네용🥰

  • @annapomegranate4282
    @annapomegranate4282 6 месяцев назад

    손이많이가긴하네요 ㅠㅠㅠ

  • @alsyd2
    @alsyd2 3 года назад

    집에 스테비아가 있는데 동량으로 대체 가능할까요? ㅠㅠ

    • @itesha
      @itesha  3 года назад

      스테비아가 열이 닿으면 단맛이 줄어들더라고요 그리구 알룰로스랑 동량으로 넣으면 섭취량이 많아질 수 있어서 조심해야해요! 처음엔 조금만 넣고 마지막에 다 만들도 어느정도 식은 다음 10g 내외로 입맛에 맞게 조절해서 섞어서 마무리해주면 좋을 것 같아요:D!!