Buenas tardes esas recetas están muy ricas me gustaría ver sus recetas y consejos que están muy buenos gracias y felicidades por todos sus consejos ❤😘🇻🇪🙏
El jerminado de lentejas es mucho mejor en tierra está hace que absorba más el agua y no la pudra o se le haga lama en el frasco solo se echa a perder ya probé las dos opciones en tierra en 7dias crese a una altura de 15 a 20 centímetros más fresca y muchísimo mejor que encerrada en un frasco lo recomiendo 100% y como lo dije en tierra pero en el suelo no en maseta.
Que delicia con estas resetas y ese jugo se ve riquísimo muchas gracias Olga por compartirnos sus conocimientos que Dios te bendiga y te acompañe siempre gracias muchas gracias 🥰🌹😴🌹
Muy buena la receta ,me encantan las verduras, que gran aporte a la alimentación saludable, saludos y felicitaciones desde mi Chile Lindo y querido,a pesar de lo que estamos pasando, y bendiciones
Esta semana hicimos el experimento en la escuelita de mi nena y se puede hacer huequitos a una botella de gasesosa especialmente en el fondo. Se colocan las semillitas priemro en agua tibia por 5 min. Luego 2 veces al dia se sumerge la botella con las semillas en agua. El envase al estar perforado hace que se escurra eñ exceso de agua. Siempre debe estar en envuelto en una funda negra. Los germinados aparecieron en 3 dias
Me encantan las ensaladas por favor sigan enseñando como o en que se utilizan los germinados ya que empezar a hacerlos para aprender también a comerlos gracias amigas desde venezuela
Los germinados me fascinan crudos , empecé ase unos meses, empecé a germinar lentejas y mung beans, semillas de brócoli , bueno un montón de diferente clases de semillas , las semillas de to fu , me gustan también en un momento de su germinación me saben a cacahuate, solo en unos días, y después se pasa y lla no me gustan porque el sabor le cambia , el problema es que este germinado lo enjuago más de 2 veses por día, porque el olor es un poco feo. Muchas gracias por conpartir.
Hola me gustaría contactarte para que me expliques como se germinan el brócoli y demás vegetales, vivo en Miami, mi correo es jhonnycol@yahoo.com , abrazos
@@jhonnycolina529 el brocoli, no se germiina, lo que se germina es la semilla, pero no usar semillas de siembra...toda semilla se puede germinar esepto la de jitomate, pues es venenosa...todas se germinan con el mismo procedimiento que se ve en este video, hay otros métodos, pero el resultado es el mismo...Yo guardo el frasco en un lugar obscuro mientras se germina.
Buenos días chicas, gracias por compartir los dones que Dios te ha dado. Recomiendo que para las ensaladas es mejor el limón. Lo natural con lo natural, el vinagre tiene un proceso. Disculpen.
Hago la siguiente observacion: son muchos elementos y algunos son mas demorados. Ademas si es salteado debe moverse con dos palas o cucharas constsntemente a fuego medio-alto. Es mi opinion humildemente.
Para germinar arroz se debe tener la semilla sin haber sido pasada por la trilladora. El arroz que se compra en el mercado no germina ya que la semilla ya sido extraida de su medio natural.
Estaba buscando precisamente si había un comentario al respecto : Efectivamente el arroz de supermercado NO germina , y no me imagino masticando semillas arroz germinadas … la cáscara que recubre la semilla es tan dura que es una de las materias biodegradables que tarda años en descomponerse. Algunas veces responden preguntas sin saber las respuestas correctas . Muy bueno el tema de los germinados , de hecho poner las leguminosas en remojo un par de días antes de cocinarlas( frijoles , garbanzos etc ) además de darle la categoría de nutriente vivo , le quita el factor que puede causar alergia a algunas personas ( distensión abdominal)
Esas tijeras las venden en tiendas de papeleria..porque son de cortar Cheques..quisiera opinar lo del vinagre fijese que ustedes usan vinagre blanco seria bueno vinagre americano de manzana apple cider porque el vinagre blanco aumenta los globulos blancos se usa para limpiar ..otra cosa los vegetales se pueden desfermentar y se le agrega en el plato los germinados..para las personas que no les gusta o no las asimila licuarlas crudas y hervirlas por 3 minutos con ajo.peregil.rama de apio..buen provecho
Hola quiero dar una sugerencia...es mejor sofreír los pimientos aparte son más duros y los champiñones aparte también ellos en 3 minutos con un poco de mantequilla salteado quedan deliciosos no necesitan tanta cocción y por ultimo el brócoli al vapor porque el el alimentos más duro y se procede a mezclar...
Los germinados no se cocinan se lavan con agua caliente un poquito de bicarbonato, se escurren con un colador, y así se le agregan a las ensaladas,o salteados para arroz con pollo o vegetales
![Yeat & Quavo - 5BRAZY [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/4XxnTAwyxus/mqdefault.jpg)
Me encantó las recetas justo tengo mis bellos germinados y no sabía cómo consumirlas Gracias soy lucy de Perú🙂🙂🙂🙂🙂💖
Excelentes recetas. Mil gracias ❤❤❤❤❤❤
Buenas tardes esas recetas están muy ricas me gustaría ver sus recetas y consejos que están muy buenos gracias y felicidades por todos sus consejos ❤😘🇻🇪🙏
Me gustó muchísimo su programa y sus variedades de recetas por favor otros platos ❤
Buenísimo muchas gracias por compartir sus recetas saludables
Buenos días gracias por sus enseñanzas para mejorar nuestra salud
Me encantó la segunda receta es fácil y no hay que cocinar
Olgita una maravilla riquísimo y además pura salud. Gracias
Buenas tardes, Dios les bendiga. Desde Chile gracias por educar, por compartir sus conocimientos. Verdaderamente exquisito.
Gz😠
Bellísimas muy buenas las 3 recetas las felicito ,gracias por subir estas recetas tan saludables, exquisitas fáciles de preparar las felicito.
Felicidades. Aprecio mucho su dedicación a estas recetas.
Gracias por la receta, qué bueno aprender a hacer los brotes de lentejas. Qué ricura, Dios las bendiga.
El jerminado de lentejas es mucho mejor en tierra está hace que absorba más el agua y no la pudra o se le haga lama en el frasco solo se echa a perder ya probé las dos opciones en tierra en 7dias crese a una altura de 15 a 20 centímetros más fresca y muchísimo mejor que encerrada en un frasco lo recomiendo 100% y como lo dije en tierra pero en el suelo no en maseta.
Qué cantidad pusiste en la tierra gracias
DESDE ECUADOR🇪🇨QUE DELICIA TENGO Q HACER Y COMER ESE CEVICHE HERMOSO Y BENDECIDO DIA🙏
Una exquisitez. Me encantó!!!
He comenzado a germinar granos y la verdad estoy feliz con estas recetas!!! Gracias ☺️
Hola, que videos te ayudaron para empezar a germinar. Gracias
Que delicia con estas resetas y ese jugo se ve riquísimo muchas gracias Olga por compartirnos sus conocimientos que Dios te bendiga y te acompañe siempre gracias muchas gracias 🥰🌹😴🌹
Me encantó el jugo con germinado lo voy a preparar enseguida.gracias
Gracias por sus recetas que Dios me las bendiga
G I h. V
.
Muy buenas recetas la voy hacer y germinar mis frijoles, gracias por la información desde Venezuela.
Hola me suscribo es riquísimo todas las recetas saludos desde Panamá
Delicioso, muchas gracias! ¡Qué buen programa! Saludos desde Philadelphia!👏🏽👏🏽👏🏽🙅🏽♀️
Buenísimo muchas gracias por compartir sus recetas,no ví como preparar los listones dé plátano Verde 💚
Se ve deliciso gracias por compartir
Excelente información muchas gracias.
Muy buenas resetas con terminados gracias
Exelente video. Muy completo.. Gracias
Solo un detalle, el calor al cocinar destruye las enzimas que se encuentran en el germinado que son el aporte real para nuestro sistema digestivo
Muy buena la receta ,me encantan las verduras, que gran aporte a la alimentación saludable, saludos y felicitaciones desde mi Chile Lindo y querido,a pesar de lo que estamos pasando, y bendiciones
Muy buen comentario sobre la intolerancia pocos.lo.mencionan
Esta semana hicimos el experimento en la escuelita de mi nena y se puede hacer huequitos a una botella de gasesosa especialmente en el fondo. Se colocan las semillitas priemro en agua tibia por 5 min. Luego 2 veces al dia se sumerge la botella con las semillas en agua. El envase al estar perforado hace que se escurra eñ exceso de agua.
Siempre debe estar en envuelto en una funda negra.
Los germinados aparecieron en 3 dias
Gracias fácil y nutritivo
Muchas gracias jóvenes por su aporte
Me gusto que bién bendiciones
super super el video mil y mil gracias dese medellin
Las felicito muy buenas recetas muchas gracias saludos
Que rico voy hacer un buen disipulo
Me encantan las ensaladas por favor sigan enseñando como o en que se utilizan los germinados ya que empezar a hacerlos para aprender también a comerlos gracias amigas desde venezuela
Excelente programa, gracias por compartir esas riquísimas y saludables recetas. Saludos y bendiciones!!
Los germinados me fascinan crudos , empecé ase unos meses, empecé a germinar lentejas y mung beans, semillas de brócoli , bueno un montón de diferente clases de semillas , las semillas de to fu , me gustan también en un momento de su germinación me saben a cacahuate, solo en unos días, y después se pasa y lla no me gustan porque el sabor le cambia , el problema es que este germinado lo enjuago más de 2 veses por día, porque el olor es un poco feo. Muchas gracias por conpartir.
Sentiste algún cambio en tu cuerpo
Hola me gustaría contactarte para que me expliques como se germinan el brócoli y demás vegetales, vivo en Miami, mi correo es jhonnycol@yahoo.com , abrazos
@@jhonnycolina529 el brocoli, no se germiina, lo que se germina es la semilla, pero no usar semillas de siembra...toda semilla se puede germinar esepto la de jitomate, pues es venenosa...todas se germinan con el mismo procedimiento que se ve en este video, hay otros métodos, pero el resultado es el mismo...Yo guardo el frasco en un lugar obscuro mientras se germina.
Wow excelentes recetas hoy mismo las voy a hacer, bendiciones.
Hagan el vídeo de la mantequilla por favor 🙏
Buenos días chicas, gracias por compartir los dones que Dios te ha dado. Recomiendo que para las ensaladas es mejor el limón. Lo natural con lo natural, el vinagre tiene un proceso. Disculpen.
Hago la siguiente observacion: son muchos elementos y algunos son mas demorados. Ademas si es salteado debe moverse con dos palas o cucharas constsntemente a fuego medio-alto. Es mi opinion humildemente.
Ñ
De acuerdo contigo, cocineras pésimas.
Saludos todas las recetas estan super ricas.
Una recomendacion, despidan al vinagre ya que el vinagre mata las vitaminas de los germinados...
Y el jugo de limón?
Y gran aporte ,delo que produce el vinagre, pero creo que el de manzana puede ser,o no corrija me no más!
@@verobas3144 el juego de limón es digestivo y si se debe usar en vez d vinagre así sea de manzana es irritantes al interior del estómago
@@yessaragpn6562 Gracias!!!❤
Muy buena receta
Buena receta del germinado,gracias.
Gracias se ve delicioso
Se ve delicioso! Y para estos días muy afín
Gracias
Muy saludable y rica receta
Hum se ve deliciosas que rico gracias
Todo se ve muy rico, en especial los patacones.
Que rico y nutritivo¡
Muchas gracias los voy a preparar...
Me gusto mucho
Me encanta los germinados 🌱
excelentes recetas felicidades😘
Saludos, me encantaron el programa y las recetas
Que interesante
Yo pensé que que en germinado lo dañino no lo contenía en momento de germinado, pensé que dañaba cuando ya esta para cosechar
Holaa...se ve delicioso ..tengo germinando las lentejas..la pregunta conque se pueden lavar antrs de consumir
Muy buenas las recetas, felicitaciones
Muy rico todo desde Barcelona
Gracias lo probaré con lentejas qué no tolero las lentejas Bendiciónes
Para germinar arroz se debe tener la semilla sin haber sido pasada por la trilladora. El arroz que se compra en el mercado no germina ya que la semilla ya sido extraida de su medio natural.
Estaba buscando precisamente si había un comentario al respecto : Efectivamente el arroz de supermercado NO germina , y no me imagino masticando semillas arroz germinadas … la cáscara que recubre la semilla es tan dura que es una de las materias biodegradables que tarda años en descomponerse.
Algunas veces responden preguntas sin saber las respuestas correctas .
Muy bueno el tema de los germinados , de hecho poner las leguminosas en remojo un par de días antes de cocinarlas( frijoles , garbanzos etc ) además de darle la categoría de nutriente vivo , le quita el factor que puede causar alergia a algunas personas ( distensión abdominal)
Esas tijeras las venden en tiendas de papeleria..porque son de cortar
Cheques..quisiera opinar lo del vinagre fijese que ustedes usan vinagre blanco seria bueno vinagre americano de manzana apple cider porque el vinagre blanco aumenta los globulos blancos se usa para limpiar ..otra cosa los vegetales se pueden desfermentar y se le agrega en el plato los germinados..para las personas que no les gusta o no las asimila licuarlas crudas y hervirlas por 3 minutos con ajo.peregil.rama de apio..buen provecho
Pon punto y coma pues no se entiende tu objetivo
Gracias por el tip de las tijeras.
Chévere 👏👍🇪🇨
Gracias por compartir..
Pero es muy demorado este video
Dios las bendiga,🙏🙌🇨🇴
Cuanto tiempo puedo guardar el ceviche en el refrigerador
Me encanto
Lo único que tiene contraindicaciones que a la gente no le dicen es Si o sí, Negativo.La CARNE. El Resto Es pura Vida .
Apenas entro a su canal gracias x estas buenas resetas
Muy buena idea la del ceviche! Lo haré! Saludos desde México :-)
T
Q rico yo ago germinado en casa gracias aún curso en q estoy
Que lentitud..
Me encantan las verduras, me interesa el tema de la mantequilla.
La envoltura de la lenteja sr retira o se deja cuando se hace preparados con germinados gracias
EN EL BATIDO SI; ESTOY TOTALMENTE DE ACUERDO CONTIGO HERMANA ,TE DOY UN DIEZ ,PERO CON EL GERMINADO ,LA REGASTE TODA TODA ...DTB
Esas tijeras estan fabulosas. Donde se pueden comprar
😋 Mmmm que rico.
Hola quiero dar una sugerencia...es mejor sofreír los pimientos aparte son más duros y los champiñones aparte también ellos en 3 minutos con un poco de mantequilla salteado quedan deliciosos no necesitan tanta cocción y por ultimo el brócoli al vapor porque el el alimentos más duro y se procede a mezclar...
EN ESTE INSTANTE YA ME SUSCRIBI AL CANAL
Yo venía a ver como preparar los germinados y me encuentro con semejante morena que me hizo olvidar de todo!! 💚
Ja ja ja
Decía tres recetas jjj
La de rojo SE ISO UN germinado de molote africano en la CABEZA 😂🤣🤣😅😁👏👏👏👏
Chavez, es un arbol de navidad que cocina.
Soy vegana y me encantaron sus recetas
Hola quiero saber si la soya se puede germinar
Hermoso video. Saludos de Ecuador hablen de germinado de femogreco😘
Saludos desde Colombia, me gustaría aprender hacer los plátanos , así crujientes
🙋🏻♀️hola! Me encantó su canal , que por cierto me encontré por casualidad! 👍🏼
gracias! el trigo sarraceno partido puede germinar? muchas gracias y saludos!
Para saborear ese cebiche escuché q las tostadas q usan es plátanos verdes?? Como se hacen ó vienen preparadas??
Gostei muito da idéia para utilizar os brotos para quem não tem o hábito de consumir como eu. 🙏🇧🇷
Esta todo buenisimo
Grazie mille per tutto, siete una coppia eccellente. È più economico e grande bontà questo forma di mangiare.
Hola germinado es cuando tiene raíz blanca y el brote,ya tiene ese tallo verde,como las lentejas.
Cuanto tiempo se coce el germinado de lenteja.
Los germinados no se cocinan se lavan con agua caliente un poquito de bicarbonato, se escurren con un colador, y así se le agregan a las ensaladas,o salteados para arroz con pollo o vegetales
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Olá y como puedo preparar con germinados de maiz
Algún germinado que favorezca alas personas con artrosis si en caso que exista algún remedio natural por favor saludos de Tarija Bolivia 💖💖
,Como c elabora n Los tostones
En Colombia ZIPAQUIRÁ dinde se consigue el frijol chino, mungo ,o frijol verde
A mi tambien
Cual o de que es la base