Merci pour ton retour ! Je suis heureuse que cette séance t'ait aidé à soulager les tensions du haut du dos et apaiser ton mal de tête. C'est toujours agréable de commencer la journée en relâchant le stress accumulé 🙏😊
Et bien j'ai eu beaucoup de mal à gérer le tout : respiration, le gainage du ventre, j'étais souvent en apnée. A répéter pour une amélioration comme tu le suggères. Un bonheur pour mes épaules. Merci Delphine, belle soirée.
Merci pour ton retour ! 😊 C’est normal d’avoir un peu de mal au début, surtout avec la respiration et le gainage. Mais comme tu dis, avec la répétition, ça deviendra plus fluide. Ravie que tes épaules aient apprécié en tout cas ! 💪
Re Delphine Mamie Gé, bientôt 57 ans te remercie vivement pour cette superbe séance 💚💚💚 Je suis craquante✋ Capsulite, tendinites, bursite, etc... Nouvelle routine à mettre en place Gratitude💛
Merci beaucoup Géraldine pour ton retour chaleureux et tes émoticônes joyeuses 😍! Je suis vraiment heureuse que la séance t'ait plu et je suis admirative de ta détermination malgré les défis de santé.
Encore merci ! Je progresse bien et me sens de mieux en mieux dans mon corps. Aussi ce qui est agréable c'est que les yeux fermés nous pouvons suivre les mouvements, vous les expliquez bien, top top top
Bonjour, Je suis en vacances 3 semaines j'ai tous les matins mal au dos je suis verrouillé. Je vais suivre ces exercices pendant ces 3 semaines ! Et je reviens vers vous!!!!
Merci beaucoup pour ton message ! Je suis ravie que les séances de relaxation matinale te soient bénéfiques et encourageantes. Passe un excellent dimanche !
@@delphinemarieyoga oui elle est ravie! Je te remercie pour ses séances sur chaises, elle sent l’énergie revenir suite à son opération, je pense que tu ne réalises même pas tout le bien que tu fais à la communauté que TU as créé et un immense merci pour cela
Merci pour ton message ! Je suis ravie d'entendre que les bienfaits du yoga te sont bénéfiques, tant pour le dos que pour le transit intestinal. Continue à profiter de ces moments de bien-être !
J'ai une question :) super comme pratique, je suis du genre rigide et c'est un vrai bonheur de travailler ainsi le haut du dos. Ma question : dans le dernier exercice, les ronds avant arrière avec la sangle, j'ai les bras trop courts de 10 cm pour passer au-dessus de la tête 😂. Que dois-je faire ? Ne pas m'obstiner ou bien continuer, même si je me racle le haut du crâne et que je sens un peu con-con ... Merci pour la réponse Delphine ! Je vais faire un Tipee mensuel car je te pratique, enfin le yoga, tous les jours en ce moment. J'avais pris ton programme de janvier et ça m'avait beaucoup plu. Mais mes 10 cm de bras en moins m'obligent à utiliser des briques. J'ai 63 ans et je ne suis qu'une pratiquante occasionnelle et irrégulière depuis pas très longtemps. En tout cas merci pour la précision de ton accompagnement oral 👍
Merci Muriele pour ton commentaire! Ce que tu décris est simplement une moins bonne mobilité de ton épaule que moi. Ca se travaille notamment avec cette vidéo. Continue ainsi et avec le temps cela va s'améliorer! Merci à toi pour ton soutien sur Tipeee!
Séance parfaite pour mal de tête matinal pour diminuer les tensions du haut du dos, merci !
Merci pour ton retour ! Je suis heureuse que cette séance t'ait aidé à soulager les tensions du haut du dos et apaiser ton mal de tête. C'est toujours agréable de commencer la journée en relâchant le stress accumulé 🙏😊
Et bien j'ai eu beaucoup de mal à gérer le tout : respiration, le gainage du ventre, j'étais souvent en apnée. A répéter pour une amélioration comme tu le suggères. Un bonheur pour mes épaules. Merci Delphine, belle soirée.
Merci pour ton retour ! 😊 C’est normal d’avoir un peu de mal au début, surtout avec la respiration et le gainage. Mais comme tu dis, avec la répétition, ça deviendra plus fluide. Ravie que tes épaules aient apprécié en tout cas ! 💪
Re Delphine
Mamie Gé, bientôt 57 ans te remercie vivement pour cette superbe séance 💚💚💚
Je suis craquante✋ Capsulite, tendinites, bursite, etc...
Nouvelle routine à mettre en place
Gratitude💛
Merci beaucoup Géraldine pour ton retour chaleureux et tes émoticônes joyeuses 😍! Je suis vraiment heureuse que la séance t'ait plu et je suis admirative de ta détermination malgré les défis de santé.
@@delphinemarieyoga 🙏🙏🙏
Merci Delphine 🙏 ça fait beaucoup de bien 😊 Namasté 🙏
Merci à toi pour ton message ! Je suis ravie que la séance t'ait fait du bien 😊
Un grand merci Delphine. Ça fait vraiment du bien pour le dos. Une très belle soirée. 🙏🙏🙏🙏🧎♀️🧎♀️🧎♀️🪷🪷🪷🧎♂️🧎♂️🧎♂️
Merci 🙏. Très belle soirée à toi également
Encore merci ! Je progresse bien et me sens de mieux en mieux dans mon corps. Aussi ce qui est agréable c'est que les yeux fermés nous pouvons suivre les mouvements, vous les expliquez bien, top top top
Merci pour ton retour ! C'est super de savoir que tu trouves les explications claires et que tu peux suivre les mouvements les yeux fermés 💫
Bonjour,
Je suis en vacances 3 semaines j'ai tous les matins mal au dos je suis verrouillé. Je vais suivre ces exercices pendant ces 3 semaines ! Et je reviens vers vous!!!!
Parfait !
Ma man la déjà celle la mais je te confirme du coup que c’est le top!🌷❣️😭
Oh génial ! contente qu'elle te plaise aussi
merci !! trop bien, toujours une séance au choix en fonction de mon besoin !!
Top ! merci à toi 😊
Merci Delphine pour ces séances de relaxation matinale,c'est très encourageant.
Bon dimanche
Merci beaucoup pour ton message ! Je suis ravie que les séances de relaxation matinale te soient bénéfiques et encourageantes. Passe un excellent dimanche !
EXCELLENT ..j'ai beaucoup aimé .......louise.
Super !
Extraordinaire séance!! un grand merci, c est exactement ce que mon corps réclamait!
Merci beaucoup pour ton enthousiasme !
Un grand merci Delphine ! C était super efficace
Contente que la séance t'ait plu Marie-Hélène
Merci pour une séance sur la posture … j’adore
Avec plaisir 😊
Un grand merci à toi pour ce partage.
Avec plaisir 🙏
Super 👌merciii Delphine 🙏
Avec plaisir 🙏
Merci beaucoup ça tellement de bien.
Avec plaisir 😊
Yes ! merci Delphine
Avec plaisir 🙏
Alors le top! Je partage cette séance à ma maman cela va être parfait pour elle ❣️
C'est super ! Merci beaucoup de partager cette séance avec ta maman ! J'espère qu'elle lui sera bénéfique 🤞.
@@delphinemarieyoga oui elle est ravie! Je te remercie pour ses séances sur chaises, elle sent l’énergie revenir suite à son opération, je pense que tu ne réalises même pas tout le bien que tu fais à la communauté que TU as créé et un immense merci pour cela
Pas mal ça merci Delphine
Avec plaisir 🙏
Merci beaucoup
Avec plaisir 🙏
Mon dos était raide il y a 20 minutes... C'est du passé! Merci!Mon dos était raide il y a 20 minutes... C'est du passé! Merci!
Merci pour ton retour ! 🌟
❤
🙏
Bien le bonjour sa fait du bien pour le dos mais pas que sa fait aussi du bien pour le transit intestinale le marin
Merci pour ton message ! Je suis ravie d'entendre que les bienfaits du yoga te sont bénéfiques, tant pour le dos que pour le transit intestinal. Continue à profiter de ces moments de bien-être !
👍🏻
🙏
J'ai une question :) super comme pratique, je suis du genre rigide et c'est un vrai bonheur de travailler ainsi le haut du dos. Ma question : dans le dernier exercice, les ronds avant arrière avec la sangle, j'ai les bras trop courts de 10 cm pour passer au-dessus de la tête 😂. Que dois-je faire ? Ne pas m'obstiner ou bien continuer, même si je me racle le haut du crâne et que je sens un peu con-con ... Merci pour la réponse Delphine ! Je vais faire un Tipee mensuel car je te pratique, enfin le yoga, tous les jours en ce moment. J'avais pris ton programme de janvier et ça m'avait beaucoup plu. Mais mes 10 cm de bras en moins m'obligent à utiliser des briques. J'ai 63 ans et je ne suis qu'une pratiquante occasionnelle et irrégulière depuis pas très longtemps. En tout cas merci pour la précision de ton accompagnement oral 👍
Merci Muriele pour ton commentaire! Ce que tu décris est simplement une moins bonne mobilité de ton épaule que moi. Ca se travaille notamment avec cette vidéo. Continue ainsi et avec le temps cela va s'améliorer! Merci à toi pour ton soutien sur Tipeee!
merci beaucoup
Avec plaisir 🙏