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  • Опубликовано: 7 окт 2024
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    ps. un petit commentaire sous ma vidéo me fera toujours plaisir, bisssouuuus les girls xx

Комментарии • 13

  • @marionpereira2668
    @marionpereira2668 4 месяца назад +2

    Coucou Aliona, as tu deja fait une reelle prise de masse (apport calorique en surplus) puis une seche afin de faire apparaitre les muscles pris lors de la prise de masse? Merci à toi pr ton partage❤❤

  • @fellav2003
    @fellav2003 2 месяца назад +1

    Très belle vidéo merci beaucoup 💝

  • @Edits_by_louicos
    @Edits_by_louicos 4 месяца назад

    J'adore toujours autant tes vlogs 💫 !

    • @Allilliiya
      @Allilliiya  4 месяца назад

      Merci beaucoup !! 🥺🧚🏼‍♀️🤍

  • @cam_1305
    @cam_1305 4 месяца назад

    j'adore te suivre, tu mérites beaucoup plus de visibilité ❤

    • @Allilliiya
      @Allilliiya  3 месяца назад

      Merci beaucoup ✨🥹

  • @marionworld5108
    @marionworld5108 4 месяца назад

    Merci pour cette vidéo ! Ça donne des inspirations de plats !

  • @nagelmawyin8202
    @nagelmawyin8202 3 месяца назад

    I love your vlogs 🥺🫶🏼💖🥰☀️

  • @leonardmonsanto2616
    @leonardmonsanto2616 4 месяца назад

    La vidéo est cool comme d'habitude massacré les likes les abonnements continue tu auras beaucoup plus d'abonnés elle mérite beaucoup plus d'abonnés et de like

    • @Allilliiya
      @Allilliiya  4 месяца назад

      Merci beaucoup, c’est gentil ! ☺️