10 ประโยชน์ของน้ำมันปลา

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 окт 2024

Комментарии • 347

  • @todsapornchoksomboonkul5740
    @todsapornchoksomboonkul5740 3 года назад +38

    น้ำมันปลากับน้ำมันตับปลาเหมือนกันไหมคะ คุณหมอ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 года назад +29

      น้ำมันปลา (Fish Oil) คือน้ำมันที่สกัดจาก เนื้อ หัว หาง และหนังของปลาทะเล ในขณะที่น้ำมันตับปลา (Cod Liver Oil) เป็นน้ำมันที่ได้จากตับปลาทะเล แต่อย่างไรก็ตามมีส่วนประกอบที่สำคัญ คือ กรดไขมันไม่อิ่มตัว ชนิด Omega-3 (ร่างกายของมนุษย์ไม่สามารถสร้างเองได้) ได้แก่ Decosahexanoic acid (DHA) และ Eicosapentanoic acid (EPA) ค่ะ โดยสิ่งที่ต่างกัน คือ น้ำมันตับปลาจะมี วิตามิน A และ D เป็นส่วนประกอบอยู่ด้วย ในขณะที่น้ำมันปลาจะไม่มีวิตามินทั้งสองชนิดเป็นส่วนประกอบค่ะ

    • @มาริสาพึ่งนุสนธิ์-ท1ฟ
      @มาริสาพึ่งนุสนธิ์-ท1ฟ 2 года назад +4

      ขออนุญาตสอบถามจ้า
      เป็นโรคตาแห้งควรทานตัวไหนดีคะ

    • @มินตราอินทรารักษ์
      @มินตราอินทรารักษ์ 2 года назад +3

      ทานไอเบลน บ้างตาแลหยอดhistaoph

    • @สังเวียนคชินทร์
      @สังเวียนคชินทร์ 10 месяцев назад +3

      ความดันสูงทานได้มั้ยค่ะคุณหมอ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  6 месяцев назад +1

      @@สังเวียนคชินทร์ ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่ดูแลประจำก่อนรับประทานนะคะ

  • @kantichathongaum8168
    @kantichathongaum8168 19 дней назад +1

    น้ำมันตับปลากับน้ำมันปลาแบบเดียวกันเวลาคนกินชอบเรียกน้ำมันตับปลาแอร์สมัยนี้เรียกให้สั้นลงเป็นน้ำมันปลา

  • @MassSingh-i4y
    @MassSingh-i4y Месяц назад +2

    ขอบคุณค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Месяц назад +1

      ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @วุฒิไกรหอมพญา
    @วุฒิไกรหอมพญา 5 месяцев назад +2

    ของดีประโยชน์เยอะนะครับคุณหมอ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  5 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @siramasodsai8744
    @siramasodsai8744 Месяц назад +2

    ขอบคุณคุณหมอมากครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Месяц назад

      ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @sumpratsumprat4501
    @sumpratsumprat4501 Год назад +6

    เยี่ยมมากเลยครับคุณหมอ.!!!

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @prayad9337
    @prayad9337 Месяц назад +2

    เป็นโรคไตกินได้ไหมครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Месяц назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่รักษาประจำนะคะ

  • @นภาดลภิรมย์แก้ว

    เป็นโรคเกาต์ทานได้ไหม

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 месяца назад +3

      ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ เป็นโรคเกาต์สามารถรับประทานได้ค่ะ

  • @Mia-gi8my
    @Mia-gi8my Год назад +5

    ได้ความรู้ ดี มาก

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @เปรี้ยวเปรี้ยว-ค1ด

    กินเวลาไหนดีที่สุดครับหมอ

  • @ณัฐณิชาแพะทอง-ฎ6ร

    แบ่งปันความรู้คุณหมอ🎏🤤😋🙏

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 месяца назад

      ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @phasakornkhaopho2177
    @phasakornkhaopho2177 Год назад +3

    ขอบคุณครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @aezakminon9
    @aezakminon9 4 месяца назад +2

    เหมือนกับมันปลาที่อยู่ในท้องปลาไหมครับ ที่คล้ายๆตับแต่ไม่ใช่ตับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  4 месяца назад +2

      เป็นส่วนของไขมันจากปลาค่ะ

  • @artcomlotus3091
    @artcomlotus3091 6 месяцев назад +1

    คุณหมอครับ ขอรายชื่อ ที่ไม่เจือปนสารโลหะหนักหน่อยครับ ขอบคุณครับ รอฟังอยู่

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  6 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @sanyalakrakchalern3367
    @sanyalakrakchalern3367 18 дней назад

    ยี่ฮ้อไหนดี ซื้อที่ไหนได้ครับ

  • @มณีรัตน์มณีโรจน์

    รบกวนสอบถามคุณหมอค่ะ ในผู้ป่วยสว. เป็นอัลไซเมอร์ ไม่สามารถกลืนเม็ดยาได้ เราสามารถเจาะผสมกับนมให้ผู้ป่วยทานได้มั้ยคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สสามารถทำได้ค่ะ

  • @fonfon2703
    @fonfon2703 3 месяца назад +2

    ถ้าคนผอมอยู่แล้ว มาทานน้ำมันตับปลา จะมีผลข้างเคียงไหมค่ะคุณหมอ เป็นคนดื่มกาแฟข้าวไม่ค่อยทานค่ะ ผอมมาก

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 месяца назад +1

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถรับประทานน้ำมันปลาได้ค่ะ

  • @Noi-247
    @Noi-247 Год назад +2

    มี น้ำมันปลา/พริมโรส/วิตตามินอี (เลือกทานยังงัยดีค่ะ ชื้อมาแล้วด้วยค่ะ) รบกวนคุณหมอช่วยแนะนำด้วยค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถติดต่อเข้ามาเพื่อปรึกษาแพทย์ได้ที่ 02-677-7077 ได้นะคะ

  • @สิรินทรารักเถาว์

    ทานอีฟนิ่งพริมโรส+แคลเซียม+น้ำมันปลา ทานรวมพร้อมกันได้ไหมค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถติดต่อเข้ามาเพื่อปรึกษาแพทย์ได้ที่ 02-677-7077 ได้นะคะ

  • @chuchip-oq2ux
    @chuchip-oq2ux 2 месяца назад +1

    ขอบพระคุณมากค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 месяца назад

      ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @Gdthainakub
    @Gdthainakub 4 месяца назад +1

    เลือดจางทานน้ำมันปลาได้มั้ยคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  4 месяца назад

      ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors สามารถรับประทานได้ค่ะ

  • @นพดลแก้วหน่อเมือง

    ความดันสูง/ไขมันสูง/ทานได้ไหมคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 месяца назад +1

      สามารถรับประทานได้ค่ะ ขอให้ปรึกษาแพทย์ที่ดูแลประจำเพิ่มเติมค่ะ

  • @kevinvientianelaos
    @kevinvientianelaos Год назад +2

    นำ้มันปลาหมดอายุนานเท่าไหร่ที่นังทานได้ ค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад +1

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ อาจโทรสอบถามจากทางผู้ผลิตโดยตรงนะคะ

  • @_zyxbell2894
    @_zyxbell2894 Год назад +6

    สวัสดีค่ะ ถ้าในเม็ด 1 มีโอเมก้า3 330 มก. ดีเอชเอ 180 มก. อีพีเอ 180 มก ถ้าต้องการรับประทานเพื่อสุขภาพทั่วไป ควรรับประทานวันละกี่เม็ดดีคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад +2

      ควรรับประทานตามที่กำหนดข้างฉลากค่ะ

  • @user-nf9nm6qk7i
    @user-nf9nm6qk7i 3 года назад +5

    ถ้าคนผอมมากๆทานน้ำมันปลา จะทำให้ช่วยเพิ่มน้ำหนักไหมคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 года назад +2

      การรับประทานน้ำมันปลา ไม่มีผลต่อการเพิ่มน้ำหนักค่ะ

  • @วรพรคงเจริญ
    @วรพรคงเจริญ 6 месяцев назад +1

    ควรทานตอนไหนคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  6 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ ควรรับประทานน้ำมันปลาพร้อมอาหารหรือหลังมื้ออาหารค่ะ เพราะร่างกายจะดูดซึมได้ดี และช่วยลดอาการข้างเคียงได้ค่ะ

  • @kanyakrasaesom7270
    @kanyakrasaesom7270 2 года назад +2

    ขออนุญาตสอบถามคุณหมอนะคะ ดิฉันเป็นแพนิค กินยาหมอไม่ได้ เลยหาอาหารเสริมบำรุงสมองแทน ดิฉันทาน แปะก๊วย กับ น้ำมันปลา อยู่คะ จะอันตรายมั้ย และมีผลต่อไตไหมคะ
    แล้วกินได้ทุกวันไหมคะคุณหมอ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +1

      สามารถรับประทานได้ทุกวัน ไม่มีผลต่อไตค่ะ

  • @kritkut1198
    @kritkut1198 3 месяца назад +1

    ขอบคุณมากครับคุณ หมอ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 месяца назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @sarayuthsairaj
    @sarayuthsairaj 3 месяца назад +1

    อยากถามคุณหมอว่า ถ้าคนเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจทำบอลลูนมาแล้ว 1 เส้น ตอนนี้กินยา B-Aspirin 81 - 1 เม็ด และ Clopidogrel 1 เม็ด ตอนเช้า และกลางคืนกิน Atorvastatin 1 เม็ด ผมสามารถกินน้ำมันปลาได้ไหมครับ จะมีประโยชน์และโทษมากกว่ากันครับ (ผมเห็นข้อมูลแจ้งว่า ยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น แอสไพริน วาร์ฟาริน หรือโคลพิโดเกล เมื่อกินพร้อมกันอาจส่งผลให้เลือดแข็งตัวช้า เสี่ยงต่อการเลือดออกแล้วหยุดช้า)

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 месяца назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพิ่มเติมนะคะ

  • @bsa7881
    @bsa7881 11 месяцев назад +1

    ช่วยลดการเจ็บข้อเข่าได้ไหมครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  11 месяцев назад

      สามารถช่วยลดการอักเสบได้ค่ะ

  • @杨家基
    @杨家基 2 года назад +5

    ผมทานน้ำมันปลาหลังอาหารเกือบทุกมื้อเป็นเวลามาหลายปี...จะมีผลข้างเคียงมั้ยครับคุณหมอ...เพราะดูจะเป็นโยชน์กว่าผลเสียโดยเฉพาะผลข้างเคียงของวัคซีนโควิดด้วยครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +3

      กรณีสุขภาพดี ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ สามารถรับประทานน้ำมันปลาได้ต่อเนื่องทุกวันค่ะ

    • @杨家基
      @杨家基 2 года назад

      @@addlifedoctors6102 ขอบคุณครับ

    • @manitcharoensawat1056
      @manitcharoensawat1056 7 месяцев назад

      9

    • @จเรประสมทรัพย์
      @จเรประสมทรัพย์ 6 месяцев назад

      โรคตับอักเสบค่าตับ73กินได้ใหม

  • @sergeledouant7461
    @sergeledouant7461 5 месяцев назад +1

    ขอ ขอบใจนะ ที่แนะนำให้....

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  5 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @ธีรพลแข็งกล้า

    ขอบคุณมากครับ คุณหมอ 🙏

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @เจนจิราวรรณจักร

    คุณหมอคะถ้าเราเป็นไทรอยด์เป็นพิษแต่ตอนนี้หมอให้หยุดทานยาแล้สามารถทานน้ำมันปลาได้ไหมคะ และเป็นกระดุกสันหลังหักยุบค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอที่ดูแลเป็นประจำนะคะ

    • @บุญสมมะยม
      @บุญสมมะยม Год назад

      ​ษจตน

  • @Cindy...ann333
    @Cindy...ann333 Год назад +4

    ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ...เทคแคร์นะคะ...🤟💝💝

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад +1

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @MrLiau1997
    @MrLiau1997 2 года назад +5

    สวัสดีค่ะคุณหมอ อยากจะทราบว่าเราสามารถทานน้ำมันปลา
    ติดต่อกันนานๆหลายปีจะได้มั้ย หรือว่าเราควรจะพักบ้าง คะขอบคุณค่ะ🙏

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +2

      สามารถรับประทานได้ต่อเนื่องค่ะ

    • @สาธินีมลิลา
      @สาธินีมลิลา 7 месяцев назад

      เป็นคำถามที่กำลังจะถาม งั้นขอถามคุณหมอปัาไม่ค่อยทราบรายละเอียดหลายๆอย่าง สรุปได้ว่ายี่ฮ่อใหนก็ทานได้และได้ประโยชน์เหมือนใช่มั้ยป้า64ก็มีไตรกีสใลน์เดิม150ขึ้นมา166ส่วนLDL130ขึมา138ตัวอี่นOkหมด ก็ยี่ฮ่อใหนก็ได้ป้าเพิ่งเริ่มทานของMEGAค่ะ

  • @เกศราแสงรักษาวงศ์

    คุณหมอขา....คุณแม่อายุ97...แอสไพรินเพื่อละลายลิ่มเลือด....สามารถทานน้ำมันปลาได้มั้ยคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      ผู้ที่ทานยาละลายลิ่มเลือด ควรระวังเมื่อทานร่วมกับน้ำมันปลา(Fish Oil) อาจทำให้เลือดออกได้ ดังนั้นหมอขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานนะคะ

    • @เกศราแสงรักษาวงศ์
      @เกศราแสงรักษาวงศ์ 2 года назад

      ขอบคุณค่ะ

  • @artcomlotus3091
    @artcomlotus3091 6 месяцев назад +1

    ขอบคุณครับ คุณหมอ ขอรายชื่อ fish oil ที่ขายในบ้านเรา ที่ไม่เจือปนสารโลหะหนักหน่อยครับ รอฟังอยู่

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  6 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ ทางแอดไลฟ์ไม่มีข้อมูลในส่วนนี้นะคะ ต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะคะ

    • @artcomlotus3091
      @artcomlotus3091 6 месяцев назад +1

      @@addlifedoctors6102 ผมเข้าใจเหตุผยของท่าน ขอบคุณครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  5 месяцев назад

      @@artcomlotus3091 ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @pattwilliamson1093
    @pattwilliamson1093 2 года назад +5

    ถ้างั้น เราสามารถทานน้ำปลา และน้ำมันตับปลาในเวลาเดียวกันได้มั้ยคะ เพราะว่ามีประโยชน์เหมือนกัน และเวลาไหนคะที่ควรทาน เช้า หรือตอนเย็นดีคะคุณหมอ ? 😊

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +1

      น้ำมันปลาและน้ำมันตับปลามีส่วนประกอบของกรดไขมันโอเมก้า 3 เหมือนกัน หมอขอแนะนำว่าควรแบ่งมื้อทานเป็น เช้าและเย็น และควรทานพร้อมอาหาร หรือหลังอาหารเพื่อการดูดซึมที่ดีค่ะ

    • @เสาวลักษณ์นาราเจริญฤทธิ์
      @เสาวลักษณ์นาราเจริญฤทธิ์ Год назад +1

      ทานติดต่อนานต้องหยุดไหมค่ะ

    • @ParadeeRattanaphan
      @ParadeeRattanaphan Год назад

      ​@@addlifedoctors6102ข😅

  • @Thawanchannel-tp3wo
    @Thawanchannel-tp3wo 2 года назад +3

    กินร่วมกับยาความดันได้ไหมครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      สามารถรับประทานร่วมกันได้ตามปกติค่ะ

  • @KanTham
    @KanTham 3 года назад +3

    ไม่ชอบกลิ่น fish oil จะทำยังไงดีคะ และมีวิธีกินอย่างไรบ้าง

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 года назад +2

      สามารถเลือก Fish Oil ประเภทที่เป็น Odorless ได้ค่ะ

  • @Kanyanat0508
    @Kanyanat0508 3 года назад +3

    กิน Fish Oli กับยาอื่นๆ ได้หรือไม่คะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 года назад

      ต้องระวังเลือดออกง่ายเมื่อกินร่วมกับยาต้านเกล็ดเลือดค่ะ หมอแนะนำว่าควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานน้ำมันปลาร่วมกับยาต้านเกล็ดเลือดนะคะ ส่วนยาอื่นๆ สามารถรับประทานร่วมกันได้ตามปกติค่ะ

  • @MrLiau1997
    @MrLiau1997 2 года назад +3

    อยากจะทราบว่าเหมาะกับ วัยไหน มากที่สุดคะ # ถ้าหากเราจะทานติดต่อนานๆ จะเกิดการ อะไรหรือป่าวคะ
    จะมีผลอะไรกับร่างกายรึป่าวคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +4

      สามารถทานได้ทุกวัยค่ะ และสามารถทานติดต่อกันได้ตามปริมาณที่แนะนำค่ะ

  • @สาลิณีเพชรคง
    @สาลิณีเพชรคง 2 года назад +4

    ลูกชายอายุ 25 ปี ไม่มีโรคประจำตัวแตหน้าเป็นสิวและรอยหลุมสิว ทานน้ำมันปลาจะช่วยเรื่องสิวได้ไหมค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      EPA และ DHA ที่พบในน้ำมันปลา มีส่วนช่วยในการผลิตสารพรอสตาแกลดิน (Prostaglandins) ที่มีหน้าที่หลักในการรักษาระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ซึ่งฮอร์โมนแอนโดรเจนที่ผลิตมากเกินไปเป็นหนึ่งในตัวการผลิตไขมันบนผิว ทำให้เป็นสิวอุดตันได้ค่ะ

    • @sararatchaicho4826
      @sararatchaicho4826 Год назад +1

      @@addlifedoctors6102 ยากทราบว่าทานน้ำปลาพร้อมวิตามินรวมใด้มั่ยคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      @@sararatchaicho4826 สามารถรับประทานได้ค่ะ

  • @พิมพ์นิภานิกรพันธุ์สาธุคะ

    ขอบคุนคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +1

      ขอบคุณที่ติดตาม Addlife Doctors ค่ะ

  • @tanaratkulpradit5352
    @tanaratkulpradit5352 Год назад +1

    ตอ้งทานน้ำมันปลาอะไรดีค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  8 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถรับประทานได้ทุกยี่ห้อที่วางขายตามร้านขายยาค่ะ

  • @ประจักษ์ออกช่อ

    ริมฝีปากแห้งอาการโรคอะไรครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      อาเกิดจากหลายสาเหตุค่ะ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยเพิ่มเติมนะคะ

  • @nikhomsomsri4322
    @nikhomsomsri4322 Год назад +2

    👍👍👍👍ขอบใจหมอมากๆ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @โปเต้ครับ-ส6ช
    @โปเต้ครับ-ส6ช 3 года назад +2

    แม่ทานยาASA81mg.​ วันละเม็ด​ กืนน้ำปลาได้หรือไม่

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +1

      สามารถรับประทานได้ค่ะ

  • @nichaphatphetleart2311
    @nichaphatphetleart2311 4 месяца назад +1

    เด็ก 8 ขวบทานได้ไหมคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 месяца назад

      สามารถรับประทานได้ค่ะ

  • @น้ําฝนจุลพันธ์-ฟ6ซ

    กินไปนานๆจะมีอันตรายไหค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      สามารถรับประทานตามปริมาณที่แนะนำต่อเนื่องได้ค่ะ หรือสามารถเข้ามาตรวจเลือดเพื่อดูระดับวิตามิน เพื่อจะได้ทราบปริมาณที่ควรรับประทานเสริมที่เหมาะสมเฉพาะบุคคลได้ค่ะ

  • @jkpsk8809
    @jkpsk8809 2 года назад +1

    มีอาการ งงๆในหัวมานานหลายเดือนแล้ว กินน้ำมันปลาช่วยได้มั้ยครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      การรับประทานน้ำมันปลาไม่ได้ช่วยแก้อาการมึนงงในหัวนะคะ หมอขอแนะนำว่าควรพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม จะได้รักษาให้ตรงจุดนะคะ

  • @nakon1877
    @nakon1877 2 года назад +1

    เลือดจาง ทานได้ไหมครับ คุณหมอ

  • @กฤษณะสุจริต

    มันเพิ่มตวามสูงมั้ยครับพี่

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      น้ำมันปลาไม่ได้ช่วยให้เพิ่มสูงของค่ะ

  • @realmerealme5019
    @realmerealme5019 11 месяцев назад +1

    เป็นไวรัสตับอักเสบบีกินได้มั้ยคับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  11 месяцев назад

      แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่ดูแลประจำเพิ่มเติมค่ะ

  • @จิรวัสส์โพธิ์ทอง

    กินต่อเนื่องได้นานเท่าไรครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  8 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถรับประทานได้ต่อเนื่องค่ะ ทั้งนี้หากอยากตรวจระดับวิตามินสารอาหารในร่างกายเพื่อทราบปริมาณที่ร่างกายต้องการ สามารถนัดหมายเพื่อปรึกษาแพทย์ได้ที่ 02-677-7077 นะคะ

  • @madamesoft6591
    @madamesoft6591 Год назад

    น้ำมันปลาสามารถทานร่วมกับยาลดไขมันและยาลดความดันได้มั้ยค่ะ ไตรกลีเซอไรด์ 929 ค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      สามารถรับประทานร่วมกันได้ค่ะ แต่อย่างไรก็ตามหมอแนะนำให้ปึกษาแพทย์ที่ดูแลอยู่เพิ่มเติมด้วยนะคะ

  • @joonly8988
    @joonly8988 2 года назад +2

    ผู้ที่เป็นเบาหวาน ไวรัสตับอีกเสบบี เกล็ดเลือดต่ำทานได้มั้ยคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      หมอแนะนำว่าให้ปรึกษาแพทย์ที่ดูแลอยู่ค่ะ เพราะถ้าเกร็ดเลือดต่ำมากๆ ก็อาจเสี่ยงต่อภาวะเลือดออกง่ายได้ค่ะ

  • @jaranaiartsongkram5092
    @jaranaiartsongkram5092 Год назад +1

    คนเป็น ไตค่า GFR 53 และเป็นนิ๋ว ซคสในไตทานได้มั้ยคะ

    • @jaranaiartsongkram5092
      @jaranaiartsongkram5092 Год назад

      เป็นซีสด้วยคะสกดผิดคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ สามารถติดต่อเข้ามาเพื่อปรึกษาแพทย์ได้ที่ 02-677-7077 ได้นะคะ

  • @korawanbunma2095
    @korawanbunma2095 2 года назад +1

    เป็นโรคตับอักเสบบี ทานได้ไหมคะ?

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +2

      สามารถรับประทานได้ค่ะ การกินน้ำมันปลามีประโยชน์มากต่อการทำงานของเกร็ดเลือดเพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดี นอกจากนั้นไขมันไม่อิ่มตัวในน้ำมันปลาจะช่วยดูแลสุขภาพโดยรวม ลดการอักเสบต่างๆได้ดีค่ะ

  • @MrLiau1997
    @MrLiau1997 2 года назад +2

    อยากจะถามคุณหมอค่ะ เราควรจะทานเวลาไหนดีที่สุดคะ คุณหมอ
    ขอบคุณค่ะ🙏

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +2

      หมอขอแนะนำว่าควรแบ่งมื้อทานเป็น เช้าและเย็น และควรทานพร้อมอาหาร หรือหลังอาหารเพื่อการดูดซึมที่ดีค่ะ

  • @น้ําค้างทะเลทราย

    อยากทานหาซื้อ.ได้ทีไหน..ยีห้ออะไรดีค่ะช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      น้ำมันปลาสามารถหาซื้อได้ทั่วไปตามร้านขายยา หรือหาซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์ มีแบบทั้งที่ผลิตในเมืองไทยและต่างประเทศนะคะ เวลาเลือกซื้อสามารถพิจารณาปริมาณ EPA และ DHA ซึ่งสูตรน้ำมันปลามาตรฐานทั่วไป จะมีปริมาณของน้ำมันปลา: 500 หรือ 1,000 มิลลิกรัม และปริมาณ EPA และ DHA แตกต่างกัน สามารถเลือกได้ค่ะ

    • @น้ําค้างทะเลทราย
      @น้ําค้างทะเลทราย 2 года назад +1

      @@addlifedoctors6102 ขอบคุณมากค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      @@น้ําค้างทะเลทราย ยินดีค่ะ ติดตามสาระดี ๆ ได้ตลอดนะคะ

    • @Songkrod-rg2re
      @Songkrod-rg2re 2 года назад +3

      แนะนำยี่ห้อ vistra ครับ คุณภาพดีราคาไม่แพง หาซื้อตามร้านค้าทั่วไป หรือสั่งซื้อลาซาด้าก็ได้ครับ....

  • @jetinthanun6367
    @jetinthanun6367 2 года назад +1

    ผมเป็นสโตรก(แตก)แต่ไม่ได้กินยาละลายลิ่มเลือด กินยาลดความดันครึ่งเม็ด ยาละลายไขมัน แค่นี้ กินน้ำมันปลาได้ทุกวันหรือเปล่าครับ ขอบคุณครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +2

      หมอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่ดูแลประจำก่อนนะคะ

    • @jetinthanun6367
      @jetinthanun6367 2 года назад +1

      @@addlifedoctors6102 ผมสอบถามหมอเวชกรรมฟื้นฟูบอกทานได้ทุกวันครับ แต่หมอที่รักษาโรคสมอง บอกให้ทานอาทิตย์ละ 1 เม็ดครับ ผมไม่รู้จะเชื่อใครดี ขอบคุณครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +1

      @@jetinthanun6367 สามารถรับประทานน้ำมันปลาได้ทุกวันค่ะ

  • @sonokayakiyutominecraftlin3871
    @sonokayakiyutominecraftlin3871 2 года назад +1

    ช่วยเพิ่มเรื่องความสูง ไหมหรอครับ ตอนนี้อายุ 16 เเต่ตัวเล็กมาก🎉

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      ความสูงของแต่ละคนที่แตกต่างกันนั้นเป็นผลมาจากปัจจัยหลาย ๆ ด้าน เช่น พันธุกรรม เพศ โภชนาการ ปัญหาสุขภาพ เป็นต้น น้ำมันปลาไม่ได้เป็นสารอาหารที่ช่วยเรื่องเรื่องเพิ่มความสูงค่ะ สามารถเข้ามาปรึกษาแพทย์ได้นะคะ

  • @กิติชาติเกษมสันต์ณอยุธยา

    ดีค่ะ ทานอยุ่ค่ะขอบคุณนะคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @rachasoccer
    @rachasoccer Год назад +2

    รูปร่างผอม แต่มีน้ำหนัก 66 ไปหนักตรงพุงมากกว่า ควรทานดีมั้ยครับหมอ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      น้ำมันปลาไม่ได้มีสรรพคุณช่วยลดพุงค่ะ แต่อย่างไรก็ตามน้ำมันปลา (Fish Oil) เหมาะสำหรับผู้ที่มีไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง เพราะจากผลวิจัยทางการแพทย์ระบุไว้ว่าสามารถช่วยลดไขมันดังกล่าวได้ค่ะ

  • @เด็กดอนรัก
    @เด็กดอนรัก 2 года назад +2

    คุณหมอครับเห็นบางเพจบอกว่าโอเมก้า3ช่วยเพิ่มคอลลาเจน อีลาสติน ที่ผิวหนังจริงหรือไม่ครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +1

      ไม่สามารถช่วยได้ค่ะ

  • @jarujanna621
    @jarujanna621 2 года назад +1

    คุณหมอคะ คนตัดถุงน้ำดีออกไปแล้ว ทานน้ำมันตับปลา หรือ เมล็ดแฟลกซ์ วอลนัท ได้ไหมคะ ขอบคุณมากค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      สามรถรับประทานได้ค่ะ แต่ต้องควบคุมปริมาณที่รับประทานจากแต่ละชนิดค่ะ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานนะคะ

    • @jarujanna621
      @jarujanna621 2 года назад +1

      ขอบคุณค่ะ

  • @Kanoknang
    @Kanoknang 2 года назад +2

    คุณหมอค่ะ คือ fish oil ช่ายไหมค่ะ เราทานได้ตลอดทุกวันไหมค่ะ ต้องหยุดไหมค่ะ🙏

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      น้ำมันปลา คือ Fish Oil ค่ะ กรณีสุขภาพดี ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ สามารถรับประทานได้ต่อเนื่องทุกวันค่ะ ยกเว้นผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือผู้ที่ต้องเข้ารับการผ่าตัด หมอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนค่ะ

    • @Kanoknang
      @Kanoknang 2 года назад +1

      @@addlifedoctors6102 🙏🙏🙏

  • @anan1600
    @anan1600 2 года назад +1

    ไขมันขึ้น183ทานน้ำมันตับปลาแบบ
    ไหนค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +2

      น้ำมันตับปลามีความแตกต่างงจากน้ำมันปลานะคะ
      หากโคเลสเตอรอลสูง หมอขอแนะนำให้รับประทานเป็นน้ำมันปลานะคะ โดยควรดูปริมาณของ EPA และ DHA ซึ่งสัดส่วนของปริมาณ EPA : DHA ที่เชื่อว่าจะมีผลในการดูแลสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด คือ 3:2 ยกตัวอย่างเช่น หากมีปริมาณ EPA 180 มิลลิกรัม จะต้องมีปริมาณ DHA 120 มิลลิกรัม ค่ะ

  • @แสงคิดถึงบ้านแสนบุตร

    กินแล้วจะอ้วนมัยค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      การกินน้ำมันปลาไม่ได้ทำให้น้ำหนักขึ้นค่ะ เพราะมีพลังงานน้อยมาก ในทางกลับกันมีงานวิจัยพบว่าน้ำมันปลามีส่วนช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้เพิ่มขึ้นอีกด้วยค่ะ

  • @ธนากร2-ภ2พ
    @ธนากร2-ภ2พ Год назад +1

    คริปมีสาระมากคับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @ถวัลยา
    @ถวัลยา 6 месяцев назад +1

    ต้องกินวันละกี่กรัมคะ

    • @bccnxpmcssdrwe
      @bccnxpmcssdrwe 6 месяцев назад

      วันละ ขวดครับื เหล้าขาวดีต่อร่างกาย

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  6 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ ตามฉลากที่แนะนำได้เลยค่ะ

  • @suntornpuu
    @suntornpuu 2 года назад +2

    กินน้ำมันปลาช่วยลด LDL และเพิ่ม HDL ได้ใช่ไหมคับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +1

      น้ำมันปลาช่วยลดไขมันไตรกลีเซอไรด์เป็นหลัก มีผลลด LDL และเพิ่ม HDL ได้ในสัดส่วนที่น้อยกว่าค่ะ

    • @suntornpuu
      @suntornpuu 2 года назад +1

      @@addlifedoctors6102 ขอบคุณสำหรับคำตอบครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      @@suntornpuu ยินดีค่ะ สามารถติดตามสาระดีๆ ได้ที่ช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

    • @sararatchaicho4826
      @sararatchaicho4826 Год назад

      มีโรคความดันทานยาประจํา.ทานน้ำมันปลาพร้อมวิตามินทุกวันใด้ใม่คะ

  • @androidwit1451
    @androidwit1451 Год назад +2

    สมมุติ ยาลดไขมัน ลดไขมันได้100% น้ำมันปลา จะลดไขมันได้กี่เปอร์เซ็นต์ หรอครับ ?

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад +1

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ ผลการวิจัยพบว่ากรดไขมัน Omega-3 ในน้ำมันปลาจะมีประสิทธิภาพที่ดีในการลดระดับไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือด สามารถช่วยลดระดับไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือดได้ประมาณ 20%-50% ค่ะ

    • @androidwit1451
      @androidwit1451 Год назад +1

      @@addlifedoctors6102 ขอบคุณมาก เลยครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      @@androidwit1451 ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @พรรณพิลาศไพบูลย์ธรรมโรจน์

    ทำไมทานแล้วตึงหัวเข่าคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      การตึงหัวเขาอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ หมอแนะนำให้นัดหมายเพื่อเข้ามาปรึกษาแพทย์เพิ่มเติมที่ 02-677-7077 ค่ะ

  • @naruemolpreesiri593
    @naruemolpreesiri593 Год назад +1

    เป็นชีสอยุ่ทานได้ไหม

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      สามารถรับประทานได้ค่ะ

  • @วรรณีสาวลาว-ฦ6ณ

    เป็นต่อเนื้อ ทานจะหายมั้ยค่ะต้อจะสลายมั้ยค่ะหมอ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Center ค่ะ สำหรับกรณีนี้หมอแนะนำให้สอบถามแพทย์ที่ดูแลประจำนะคะ หรือสามารถทำนัดเข้ามาปรึกษาแพทย์ที่นี่ได้นะคะ

    • @วรรณีสาวลาว-ฦ6ณ
      @วรรณีสาวลาว-ฦ6ณ Год назад

      @@addlifedoctors6102 แม่อยุ่ลาวค่ะ

  • @aom2816
    @aom2816 Год назад +1

    ทานติดต่อกันนาน ๆ มีผลเสียมั้ยครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ สามารถรับประทานน้ำมันปลาตามปริมาณที่แนะนำข้างฉลากได้อย่างต่อเนื่องค่ะ

  • @banatagrich2013
    @banatagrich2013 2 года назад +2

    คุณหมอคะ หญิงตั้งครรภ์ควรทานน้ำมันปลากี่มิลลิกรัมคะ และเริ่มทานตอนอายุครรภ์กี่สัปดาห์คะ

    • @pramuanchutham7355
      @pramuanchutham7355 2 года назад

      ขออนุญาต เค้าแนะนำให้ทานแต่DHA จากสาหร่ายทะเล วันละ 700ม.ก. ไม่ควรทานEPA เพราะอาจทำให้แท้งค์บุตรได้

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      ขอบคุณที่ติดตาม ADDLIFE Doctors นะคะ แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอที่ดูแลฝากครรภ์อยู่นะคะ

    • @banatagrich2013
      @banatagrich2013 2 года назад

      @@pramuanchutham7355 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะคะ ^^

    • @banatagrich2013
      @banatagrich2013 2 года назад +1

      @@addlifedoctors6102 ขอบคุณค่ะ ^^

    • @thitiratwichitsarasin8192
      @thitiratwichitsarasin8192 Год назад

      คุณหมอคะ ตกลงว่า ถ้าหมอให้ทานยาลดไขมันตอนก่อนนอน 1เม็ด แล้วต้องการทานน้ำมันปลาร่วมด้วยตอนหลังทานอาหารได้ใช่ไหมคะ
      ตอนแรกไม่กล้าทานน้ำมันปลา เพราะกลัวว่า ยาลดไขมันที่กินก่อนนอนจะไปล้างน้ำมันปลาที่ทานออกไปด้วยค่ะ

  • @harpprah
    @harpprah 8 дней назад

    น่าจะผสมน้ำมันพืช ด้วยในเม็ดนึง

  • @จินตนาเเจ่มาเเจ้ง

    ทำให้อ้วนมั้ยค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  6 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ ไม่ได้ส่งผลให้น้ำหนักตัวขึ้นนะคะ

  • @Aun-s2j
    @Aun-s2j 4 месяца назад

    มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก แบบนี้ต้องหามาบริโภคแระ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  4 месяца назад +1

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @olyvanhchaleunvong1705
    @olyvanhchaleunvong1705 Год назад +2

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  8 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @DerBile
    @DerBile Год назад +1

    อายุเยอะแล้ว ยังบำรุงสมองอยู่ไหมครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      สามารถบำรุงสมองได้ค่ะ

  • @saksitlertprapakittikul7165
    @saksitlertprapakittikul7165 Год назад +2

    กินน้ำมันปลาวันละ1000มล.ทำไมอ้วนขึ้นมากเลยหมอทั้งที่ออกกำลังวันละชั่วโมงกินอาหารก็ก็ไม่เยอะไม่มันไม่หวานคะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      การที่น้ำหนักขึ้นอาจมีสาเหตุจากหลายปัจจัยนะคะ หมอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อค้นหาสาเหตุของน้ำหนักขึ้นนะคะ สามารถทำนัดเข้ามาปรรึกษาแพทย์ได้ที่ 02-677-7077 นะคะ

    • @madamesoft6591
      @madamesoft6591 11 месяцев назад +1

      ดิฉันน้ำหนักก่อนกินน้ำมันปลาอยู่ที่ 68 กิโล หลังจากทานน้ำมันปลาควบคุมอาหารประมาณ 5 เดือนตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่ 56 กิโลค่ะ สุขภาพร่างกายดีขึ้นค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  11 месяцев назад

      @@madamesoft6591 ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

    • @mugetnu6356
      @mugetnu6356 10 месяцев назад

      น้ำมันปลากินกับน้ำมีนพีรมโรสออยและวิตามินซีได้ไหม

  • @ดารณีมณฑาสวรรค์

    คุณหมอขาถ้าจอประสาทตาเสื่ิอมไปแล้วล่่ะค่ะถ้ากินแล้วจะช่วยได้แค่ไหนคะ​ แล้วเป็นความดันสูงควรกินเท่าไหร่คะขอบคุณค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +3

      ถ้าจอประสาทตาเสื่อมไปแล้วอาจจะไม่ช่วยค่ะ แต่น้ำมันปลาช่วยลดอาการตาแห้งได้ค่ะ สำหรับการรับปทานน้ำมันปลาในกรณีที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง หมอแนะนำให้รับประทานวันละ 1000 มก.ของปริมาณ EPA และ DHA ค่ะ

    • @pramuanchutham7355
      @pramuanchutham7355 2 года назад +1

      พ้มทานผงทอรีน(Taurine)ครึ่งช้อนชา ผสมน้ำทุกวัน ช่วยป้องกันจอประสาทตาเสื่อม(Macular Degeneration )ได้

    • @yuthbangplee5034
      @yuthbangplee5034 День назад

      ​@addlifedoctors6102
      ที่ว่ากินวันละ 1000 มก. หมายถึง กินครั้งเดียวเลยครับ หรือ กินหลายครั้งก็ได้ แต่ต้องรวมกันแล้วให้ได้ 1000 มก.ต่อ 1 วัน

  • @แสงหล้าคิดดื
    @แสงหล้าคิดดื 2 года назад +1

    กินก่อนนอนได้มั้ยค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      ควรรับประทานพร้อมอาหาร หรือหลังอาหาร เพราะการดูดซึมจะดีกว่าค่ะ

  • @เสรีคงแก้ว-ศ1ฃ

    ผมทานวันล่ะเม็ดครับ1000กรัมครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @ศิริพร-ฆ7ฑ
    @ศิริพร-ฆ7ฑ 4 месяца назад +1

    สมัยเด็ก เราบ้ามาก อยากสมองดี ไปซื้อน้ำมันตับปลามากินแบบคลั่งกินไปเลยนะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  4 месяца назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง Addlife Doctors นะคะ

  • @นุแห่งแสงอุษา

    ❤️❤️❤️❤️

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @darobee
    @darobee Год назад +1

    like เลย

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  8 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @pasakorn8987
    @pasakorn8987 5 месяцев назад +1

    🙏🙏🙏🥰

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  4 месяца назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง Addlife Doctors นะคะ

  • @apiratpumjang7859
    @apiratpumjang7859 3 месяца назад +1

    ****10 ประโยชน์น้ำมันปลา****
    1
    2
    3 EPA
    4 DHA ช่วยให้การจดจำดีขึ้น
    5
    6 รักษาสิว
    7 ช่วยให้การลดน้ำหนัก
    8 ประโยชน์ต่อตา
    9 ลดไขมันพอกตับ
    10 ทำให้มวลกระดูกดีขึ้น
    ปริมาณที่แนะนำต่อวัน1,000 มลต่อวัน

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  3 месяца назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @stcok3501
    @stcok3501 2 года назад

    epa500+

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors ค่ะ

  • @Channel-xg2uo
    @Channel-xg2uo 4 месяца назад +1

    น้ำมันไปหาซื้อที่ไหนคับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  4 месяца назад

      สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปค่ะ

  • @ธนพร5848สาธุๆๆๆแว่นทิพย์

    ก่อนทานน้ำมันปลานะค่ะตอนเย็นจะรู้สึกปวดหัวมึนหัวพอทานน้ำมันปลาเข้าไปอาการปวดหัวมึนหัวเวลาตอนเย็นหายไปค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  2 года назад +3

      การรับประทานน้ำมันปลาเป็นการช่วยบำรุงร่างกายค่ะ สามารถรับประทานได้ต่อเนื่องด้วยค่ะ

  • @saichoncarleberg3049
    @saichoncarleberg3049 Год назад +3

    ขอบคุณมากค่ะ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад +1

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @พงศักดิ์สังข์อร่าม

    ขอบคุณครับ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  6 месяцев назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ

  • @林烈堂-w4x
    @林烈堂-w4x Год назад +4

    ขอบคุณมากคะคุณหมอ

    • @addlifedoctors6102
      @addlifedoctors6102  Год назад

      ขอบคุณที่ติดตามช่อง ADDLIFE Doctors นะคะ