(กูรูเช็ค)ไขความลับ น้ำมันปลา อาหารเสริมที่ทุกคนควรกิน!
HTML-код
- Опубликовано: 8 апр 2023
- ในบรรดาอาหารเสริมทุกตัวที่หม่องรีวิวไปเนี่ยถ้าจะเอาหมวดพื้นฐานที่ควรมีติดบ้าน หม่องบอกว่า น้ำมันปลาหรือ FISH OIL ควรกิน! ซึ่งความสามารถเค้า
เยอะมว๊าก ร่างกายเราไม่สามารถผลิตเองได้นะจำเป็นต้องทานเสริมเข้าไป วันนี้หม่องเลยจะพามาเจาะลึกน้ำมัน ปลาว่าดียังไงทำไมต้องมีเป็นวิตามินสามัญประจำบ้าน ?
👨🔬 ตัวที่หม่องอยากมาแชร์ให้คุณฟัง ก็คือ
#VISTRA ODORLESS FISH OIL 1000 mg (วิสทร้า โอเดอร์เลส ฟิช ออยล์ 1000 มก. )
✔ เลือกใช้ปลาทะเลน้ำลึกนะ เพราะเป็นแหล่ง OMEGA-3 ที่เยอะที่สุดนะ
✨ ซึ่งใน 1,000 มก.มี OMEGA-3 ถึง 350 มก. EPA & DHA อัตราส่วนอยู่ที่ 3 : 2 คือ 180 mg : 120 mg *** ปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวันโอเคนะคุณๆ
✔ VITAMIN E 11.48 มก.
****** ตัวแคปซูลสีเหลือง ทานง่าย ไม่ติดคอ ที่สำคัญไม่มีกลิ่นคาวด้วยคุณๆ 👍
📍 สูตรนี้ไม่เหมาะกับคนที่ต้องการกินเพื่อรักษาโรคนะคุณๆ คนที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือแอสไพริน ต้องระวังในเรื่องของการทานนะ
❌ ถั่วเหลือง คุณๆคนไหนที่แพ้อาจจะต้องหลีกเลี่ยงไป
✅ HALAL คุณๆที่เป็นอิสลามทานได้
💵 ราคา กระปุกละ 200 บาท ขนาด 45 แคปซูล (ราคาแคปซูลละ 4 บาท) แถมVISTRA เค้ายังมีโปรโมชั่นลดพิเศษในแต่ละช่องทาง ด้วยนะ 👇
📌 สามารถหาซื้อได้ที่
- ร้านขายยาชั้นนำใกล้บ้าน
- HEALTH DRUG STORE; WATSONS, BOOTS, LOTUS PHARMACY, PURE PHARMACY, CJ & BEAUTRIUM
- ร้านยา eXta ใน 7-11
- LAZADA : www.lazada.co.th/shop/vistra
- SHOPEE: shopee.co.th/vistra_officialshop
#VISTRA #Fishoil #น้ำมันปลา #ของดี2023 #น้ำมันปลาตัวท็อป
#GURUCHECK #กูรูเช็ค #กูรูยาหม่อง
ทานดีมีประโยชน์เยอะค่ะ
สอบถามวิธีการกินครับ ตัวยาต้องเคี้ยยวให้ละเอียดก่อนกินน้ำเหมือนยาแอนตาซิลมั้ยครับ
อยากถามพี่ยาหม่องค่ะ ว่ากินน้ำมันปลาแล้ว กินนมผึ้งด้วยได้ไหมคะ
ได้ความรู้เรื่องน้ำปลาเยอะเลยครับ พี่หมอยาหม่อง
คุยหมอแนะนำ fish oil สำหรับเด็ก 3 ขวบกว่าแล้วคะ ขอบคุณคะ
กินบ้าง หยุดบ้าง รู้ว่ามีประโยชน์แต่ๆๆ ไม่รู้ว่าจะมากขนาดนี้ ต้องกิน ๆ ๆ... ❤❤
รีวิว โปรตีนโปรต้าพี หน่อยค่ะ
รีวิวแคลเซียมบำรุงกระดูกหน่อยคะ
กินพร้อมวิตตามินซีได้ไหมค่ะ
ทานได้ตลอดไปค่ะ
ความรู้ที่ให้มา ดีหมดเลย แต่แนะนำสินค้า ที่มี DHA แค่ 300mg ใน 1000mg
สงสัย เขาจะจ้างมาโฆษณา
น้ำมันปลาที่ดีควรที่จะมี DHA อย่างน้อย 60% ต่อเม็ด
ถ้าเจอพวก 300 ใน 1000 โยนมันทิ้งได้เลย เพราะ แค่ 30%
มีตัวแนะนำมั้ยคะ ที่มีสารอาหารครบๆ
้เด็กออทิสติกทานได้มั้ยคะ
เราจะรู้ได้อย่างไร fish oil ที่เรากินอยู่ เต็มไปด้วยสารจากโลหะหนักครับ ตอบด้วย ขอบคุณครับ
ทานคู่กับ ซิงค์ และวิตามินบีได้ไหมครับ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากนะครับ
สวัสดีครับพี่หมอ น้ำมันปลา1000ม.ก.เด็กตั้งแต่อายุเท่าไหร่กินใด้ครับ และกินวันละกี่เม็ดครับ
กินแล้วใจเต้นผิดปกติควรหยุดไหมคะ
กำลังอยากได้ความรู้เลยครับ..ชอบๆ
❤❤❤
ทานวันละดี่เม้ดหรอคะ
เคยลองทานแล้วค่ะ พอแคปซูลแตกรู้สึกเหมือนกินแซลม่อน อยากรู้ว่าทานกี่เดือนถึงควรหยุดทานคะ
กืนเวลาไหนค่ะคือปวดข้อและไขมันคะ
คนท้องกินได้ไหมค่ะ
เด็กอายุ 11ปี ทานได้ไหมค่ะ
ปลาsalmon สะสม mercury มากกว่า ปลาตัวเล็กๆ ไม่จำเป็นที่จะต้องกินจากปลา salmon อย่างเดียว
EPA และ DHA ควรมีในประมาณ มากกว่า 60% ใน 1000 mg ต้องอ่านวิจัย หลายๆ แห่ง และ keep up to date ตลอดเวลา things change all the time
สมาธิสั้น กินได้มั้ยค่ะ
ปวดร้าวลงขา กินได้ มีผลยังไง
ผมลองกินยี่ห้อนี้ประมาณ10กว่าเม็ด อาการปวดสะโพกร้าวลงขา ท้าวชา รู้สึกดีขึ้นมากครับคุณหมอ ใครที่มีอาการเหมือนผมลองหามากินดูนะครับ
👏👏👏👏👏
อาการชาที่ขาหายมั้ยครับ เป็นอยู่ครับ
ใช้เวลาครับต้องลองดูซักขวดนะครับ เพราะผมก็ค่อยๆดีขึ้นครับ
ผมปวดคอ แขนชา 2 ข้าง ปวดหนักมากเป็นเดือน ทาน ไป 10 วัน ดีขึ้นไวมาก ตอนนี้ไม่ได้ กินประมาน 1 เดือน ก็ ไม่กลับไปแย่เท่าเดิม แต่ ปวดเมื่อย ง่าย
ไปหาซื้อที่ไหนคับ.คุณหมอ
เด็กอายุ 15 กินได้ใหมครับ
หนูเริ่มกินมา2-3วันเเล้วปีนี้หนูอายุ13หนูกินได้เรื่อยๆไหมคะต้องมีเดือนเว้นเดือนไหมคะ
ฟิตออย ทานคู่กับ วิตามิน บี ได้ไหมคะเเละควรทานเวลาไหนคะ
ทานได้น้าาา แต่แนะนำทานตอนเช้า☺☺
ทานเป็นประจำน้ำมันปลาแชลมอลวิสตร้าทานหลายขวดแล้วจะมีผลข้างเคียงมั้ยคะทานดีค่ะหัวเข่าไม่ปวด
ผมชอบผู้หญิงหน้าแบบนี้มากเลย
ขอรบกวนสอบถามค่ะ ถ้ากินต่อเนื่องนานๆจะมีผลต่อการที่เลือดจะหยุดไหลง่าย ยากมั้ยคะ
ของผมกินประมาณเดือนนิดๆไปดริปผิวพยาบาลบอกเลือดออกเยอะกว่าปกติครับแห้งช้านิดหน่อย
หยุดทานประมาณ1-2สัปดาห์ ก็น่าจะปกตินะคะ
กินได้ต่อเนื่องได้เลย หรือจะทานแบ่ง 3เดือนพักเดือน หรือ6เดือนพัก2เดือน ก็ได้
กรณีจะผ่าตัดใหญ่ หรือผ่าฟันคุด
แนะหยุดกินก่อนผ่า 15-30วัน
o
เราให้ลูกชายกินมา2ปีแล้ว ทานตอนอายุ14ทานหลังอาหารเช้า ทุกวัน
ไม่ต้องเขี้ยวค่ะกลืนไปได้เลยค่ะ
ควรกินกี่เม็ดต่อวันดีคะ
ถ้าปกติ กินเพื่อสุขภาพตามเคลม
1-2เม็ดต่อวัน 1000-2000mg
พร้อมมื่ออาหานเช้า
เด็กอายุ14ปีทานน้ำมันปลาได้มั๊ย. ต้องทายทุกวันมั๋ยค่ะ
อายุ 14 ทานได้แล้วและสามารถทานได้ทุกวันน้าาา
่แน่ๆ ผมนึกว่าพี่เป็นคนเกาหลี😮
สินค้าดีต้องมีการรับประกัน ถ้าไม่รับประกัน แสดงว่าไม่ดีพอ แค่พอใช้ได้เท่านั้น.
1 วันควรทานกี่เม็ดค่ะ
เเบรนเนอร์ไบด์น่าทานไหครับมีน้ำมันปลาด้วย
พี่ทานอยุ่ค่ะไม่มีกลิ่นเลยค่ะทานง่ายมากทานกระปุกที่ 2 แล้วค่ะมีคนบอกว่าทำไมผิวพรรณดีจังไม่เหีนวย่นเลยค่ะ
ปีนี้อายุ 68 ผิวพรรณเต่งตึงค่ะ
ทานวันละกี่เม็ดคะ
เด็ก3ขวบทานได้ไหมคะ
ชื้อปลาจริงๆให้เด็กทานดีกว่า
เด็ก7ขวบกินได้ไหมคะ
กินได้ค่ะ
ของวิสตร้า สูตรแซลม่อน กับสูตรไร้กลิ่น ต่างกันยังไงครับ นอกจากกลิ่น
ต่างกันแค่ ทำสูตรระหว่างกินไปแล้ว
น้ำมันปลาตกอยู่ในช่วงกระเพราะอาหาร แล้วจะไม่เลอมีกลิ่นแค่นั้นครับ
นอกนั้น สารองค์ประกอบเหมือนกัน omega epa dha
ถ้ากินพร้อมกับแคลเซียม 1000 ม.ก.ok.ไหมค่ะ
แนะนำยี่ห้อที่ดีให้หน่อยคะ
มีหลายยี่ห้อน้าาคุณๆ ของVistra ก็โอเคน้าา
ขอบคุณค่ะขอถามเพิ่มเติมหน่อยค่ะ คนเป็นเบาหวานทานได้มั้ยคะแล้วทานต่อเนื่องได้มั้ย รบกวนตอบหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤
Vistra
Bewel
Dr pong
RIFOLD
เคยกินเมื่อตอนใช้คืโม แต่ตอนนี้หาซื้อไม่ได้แล้ว หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ
แอพ ช้อปปี้
กินนานๆๆเป็นไรไหมครับ
ไม่เป็นไรค่าา
ยี่ห้อนี้ผมกินอยู่ บางยี่ห้อมีแค่500mg
สวัสดีค่ะคุณหมอน้ำมันปลานี้ทานได้ทุกวันไหมคะ
สงสารเสื้อคุณหมอ
แฟชั่น♥️♥️
เป็นความดันสูงมากเลย ทานยาหลายอย่าง น้ำมันปลาช่วยไหมค่ะ
3:58
Maxx omega 3 ทานตอนเช้ากับวิตามินซีและบีรวมได้ไหมครับคุณหมอ
ทานผสมกันได้เลย
น้ำมันปลา องค์ประกอบคือ ละลายในน้ำมัน อาหารในมื้อเช้ส จะช่วยเสริมให้สารดูดซึมไปกับน้ำมันได้ดีที่สุด
ปริมาณ 1000มิล มีโอเมก้า 3 350มิล ที่เหลือเป็นไขมันอะไรคะ
ใน1000 ทั้งหมด มันก็คือ ไขมันดีชนิดหนึ่ง แต่ใน1000ส่วน จะมีสาร โอเมก้ากลุ่มที่3 อยู่ 350mg ครับ
โดยแบ่งเป็นกลุ่ม DHA EPA ตามอัตราส่วน ที่เหลือคือ VitEที่ใส่มาเล็กน้อย เพื่อทำหน้าที่เป็นสารกันบูดโดยธรรมชาติ และทำให้น้ำมันอยู่คงสภาพได้นานขึ้น
ส่วนที่เหลือ คือ ไขมันขนิดที่ดี หรือ HDL ย่อมาจาก High Density Lipoprotein ซึ่งมันดีต่อร่างกายอยู่แล้ว
ซื้อน้ำมันปลาค่ะ
ผู้ป่วยโรคพากินสันโรคหัวใจทานได้มั้ยคะ
ส่วนนี้หม่องแนะนำปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนน้าา
ช่วยในเรื่องข้อเข่ามั้ยครับ
ช่วยได้น้าาา
ช่วยด้าน ลดการอักเสบในข้อต่อ
แต่ถ้าอยากรักษาครบประกอบ
ต้องทาน น้ำมันปลา ควบกับ คอลลาเจน ไทด์2 หรือ กลูโคซามีน
และเสริมแคลเซียม, vitaminD
จากนมวัว นมถั่วหรืออาหารเสริมก็ได้
ทานในตอนเช้าพร้อมมื้ออาหารได้เลย
ต้องการซื้อน้ำมันน้ำมันปลาติดต่อยังไงคะ
มีขายที่ร้านขายยาจร้า
ทานน้ำมันปลาคู่กับเเอสตร้าเเซนทีนได้มั้ยคะ
ทานได้ค่าาา
ทายได้ดี และเสริมฤทธิ์ในการดูดซึม สารอาหารทั้งสองได้ดี
บางยี่ห้อ ทำผสมออกมาในรูปแบบ
น้ำมันปลาผสมแอสตร้า
น่ำมันเมล็ดองุ่นผสมแอสตร้า
เราทานbewel
วิธีรัประทาน?
แนะ ช่วงเช้าพร้อมมื้ออาหาร 1-2เม็ด ต่อวัน
กินแล้วนมใหญ่หมือนหมอไหมค่ะ
หมอไทย ทุกคน พูดไม่เหมือนกันสักคน ...เชื่อใครดี