Танцевальная ЗАРЯДКА #3 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness
HTML-код
- Опубликовано: 13 мар 2024
- Танцевальная зарядка для того чтобы отлично зарядить свой день!
Благодаря такой тренировке:
- мы прокачиваем всю сердечно-сосудистую систему
- скидываем лишние кг
- учимся танцевать и чувствовать свое тело
- получаем удовольствие , так как во время занятий вырабатываются эндорфины
Если ты хочешь всегда быть в форме и в хорошем настроении - танцуй вместе с нами! Как можно больше!
/ alena_motivator
Еще больше тренировок от Алёны тут t.me/AlenaVasilevaDance
Следи на новостями:
/ motefitness
motefitness
Мы на маркетплейсах:
www.ozon.ru/seller/mote-mote-...
www.wildberries.ru/brands/mot...
megamarket.ru/brands/mote/
#зарядка #танцы #motefitness - Спорт
Хочу сказать спасибо Алёне. Что зарядки,что тренировки по зумбе агонь❤ после занятий,так и хочется поскакать куда-нибудь ланью😂
🤣💃
Ах как прекрасно 💃😍
Спасибо большое, девочки! Супер-зарядка ❤теперь начинаю каждое утро с вами
Спасибо! Мне 63. Класс!!!!
Круто ✌
Ура!!! Новая зарядка ❤❤❤Алëна благодарю! Самые классные танцевальные зарядки 🎉🎉🎉
Приятной зарядки 💕✌
Алена, ты супер!
ура новая зарядка🥳 девчонки Вы 🔥уже о пробывала😅
Ееее✌💕
Самочувствие суперское после зарядки !👍👍
Большое спасибо! Каждое утро с вами))) и целый день заряд энергии и отличное настроение!) Кайф!!!❤💃
Девочки, с Вами даже я отрываюсь от стула! И еще при кайфую при этом🧡. Спасибо за Вашу работу!
Моя любимая зарядка❤
Ура! Новая зарядка! Девочки вы супер
спасибо
Прикольно 😊
Алена!! У мен нет слов. Одни эмоции. Прошло здорово!! Музыка и движения прямо зашли с первого раза. Вы как всегда, на высоте. Заряд энергии на целый день. Спасибо. Девочки- вы молодцы. Оператору, отдельное спасибо
❤💃
Девочки,вы супер!Насколько все зависит от человека! Алёна,ваша энергия брызжет через экран и нет у неё предела!Мне нравится,что постоянно Вы радуете нас новой музыкой,новыми связками!Живу в Воронеже, 2-3 раза в неделю выбираюсь на тренировки,но нет такого драйва и задора у тренеров,как у вас!Так держать ❤❤❤Вы и мой тренер по аэробике в институте - таланты от Бога!Тренер,Елена Васильевна, раз в месяц подбирала для нас новое направление,новую музыку,новые связки-это дорогого стоит,когда человек горит тем,что он делает!Это великая ценность🎉Спасибо❤
Благодарю Вас за такие тепловые слова❤
Алена шикарная , тренировки на любой вкус и цвет, делаю по 2 штуки. Красавица. Если тренировки не такие интересные и зажигательные я сразу бросаю, но эти прямо находка
Если хочется новых тренировок, в телеграмм канале Алёны есть дополнительные наборы тренировок✌💕
Спасибо, девочки! Прекрасная музыка и движения. Давно ждали новый комплекс ❤
Ух ты! Продолжение зарядок!!! Вот уже как три месяца - утро ваша зарядка, вечер Zumba - жизнь наполнилась новыми красками!!
Спасибо!!! Супер!!! Бодрого всем утра🎉🎉🎉☀️☀️☀️❤️❤️❤️🌸🌸🌸
Утро доброе✌❤
Дефффчонки!!!!спасибо 💃👍💓как всегда зажигательно💫
✌💕👯
Вы лучшие!!! Заряд на день получен❤❤❤❤
Спасибо за зарядку сегодня с вами втрой день и уже немного лучше получается ❤❤❤❤❤❤
С вами всегда хорошее начало дня❤
Просто супер! На одном дыхании тренировка пролетела как за 5 минут!!! Вспотела вся! ❤❤❤
Очень ждала вас🎉 Спасибо за выпуск😍😍❤❤❤
Благодарю! Вот это заряд с удовольствием ))
Спасибо Вам огромное, мне 44 года ну я все равно не могу медленные упражнения, так как мне становится скучно , Вы просто супер, я сегодня первый раз за долгое вместе с Вами сделала танцевальную зарядку, получила море удовольствия. Спасибо ❤️❤️❤️
Вы красотка ❤
Алёна, вы такая супер 😍🤭😘😘😘❤️👍👍👍 Я только на вас и смотрела. У вас все движении очень правильные. Умничка! Вы мне очень нравитесь❤🌷🌷🌷 Слава Богу 🤲 Лайк 👍
Спасибо, девченки. Супер
Оооох вот это движ был😅 кое как успеваю за вами, но очень круто👏👏👏 благодарю ❤
Агонь ❤️🔥 спасибо, отличный заряд энергии ❤❤❤❤
Спасибо за зарядку. Очень круто
❤❤❤восторг
Очень крутая зарядка, спасибо!
Больше Вам спасибо ❤ сделала зарядку и хандры как не бывало ❤
Заряжайтесь позитивом и приятных тренировок❤
Спасибо 🥰
Спасибо за новое видео ❤
Класс! Спасибо 🎉🎉
спасибо !!!!)))
А для кого-то первые пять минут как олимпийский забег)
Это правда😂❤
@@Mote скажите, есть ли у вас тренировки для людей с больным сердцем с весом от 110 кг? Я обыскала весь интернет. Вы среди массы вы выделяетесь профессионализмом. Если нет такого видео, есть ли возможность , что его могут разработать???)))))
Вы просто прелесть обожаю вас ❤
❤❤❤
🔥🔥🔥
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Спасибо за новую тренировку! Как всегда круто❤
Вспомним хорошие движения
❤БЛАГОДАРЮ❤ ОТ ДУШИ, ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ!!! ПОПРОБУЮ, ДУМАЮ ПОЛУЧИТСЯ) ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ!!!
Все непременно получится 👍
Для кого то это покажется полноценной тренировкой😂
Это правда😂👌
Подскажите, пожалуйста сколько bpm?
Примерно 135
Я приехала в Сочи. Проводите ли занятия?г
Здравствуйте 🌸 Я тренирую в Orange Fitness Sochi
И я буду в Сочи 22 марта)))
Круто!!?
Видимо)
А для бабушек что нибудь такое.
У танцевально тренировки нет пола и возраста 🎉 Танцуют все 💃