ЭТИ ПОДТЯГИВАНИЯ Я ПОДСМОТРЕЛ У ГИМНАСТОВ!
HTML-код
- Опубликовано: 6 апр 2024
- Сегодня поговорим про необычные подтягивания которые выполняют гимнасты для развития функциональности!
БАЗОВЫЙ И БАЗОВЫЙ VIP КУРСЫ:
calisthenics.school/product-c...
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА тут
calisthenics.school/product-c...
Хочешь тренироваться в своем ритме, но так же дома и без оборудования? - держи ссылку
calisthenics.school/shop/trai...
Тут тренировки на ВСЕ ТЕЛО для разных уровней и без какого-либо оборудования!
КУРСЫ СО СКИДКАМИ ТУТ
calisthenics.school/product-c...
МОЯ ТЕЛЕГА t.me/calisthenicsschoolru
ВК id17173276
ИНСТ ШКОЛЫ* / calisthenicsschool.ru (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb...
Группа ВК - thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов - / artem._.morozov (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ) 
Спорт
Спустя несколько лет монахи гимнастического монастыря раскрыли артему свои секреты)
Артем Морозов лучший❤)
Да, ребята, накидайте актива под видосиком❤
друг, привет, спасибо тебе за видосы. Последнее лето прошло на турнике, очень много чему научился. Заставка очень крутая, ты не представляешь как она мне помогла с мотивацией, не меняй её пожалуйста. Спасибо, ты даёшь мне ощущение того, что я состою в большом сильном здоровом сообществе.
Круто!! С удовольствием смотрю твои видео)) сегодня на тренировке попробую это упражнение))
Хорошее видео! Спасибо!
Шикарный видос, кратко и информативно!
Классный ролик ❤
Классно жду ещё подобных видео
Ох эта заставка🔥
Обожаю про гимнастов видосы
Про силовую, каркушу впервые слышу прикольно, класно, как всегда найдётся что-то интересное, даже для повидавшего разное воркаутера)
Шраги это прям база, но за некоторые подтверждения я даже и не знал, делал лучника и мороженщика, остальное нужно будет попробовать
Всем привет. Начал заниматься на турниках и брусьях, и гантелями приседами. После 2 подхода в каждых упражнениях сильно устаю и утомляюсь люто. Что это может быть? Это нормально? 31 лет.
Сохраню
С ними про драгон пресс
Он снимал
ВОРКАУТ сила 🔥🔥🔥🔥🔥💪💪
Удивлён, что увидел именно шраги, а не лопаточные подтягивания. Часто вижу в видео гимнастов, как они делают аля подъёмы переднего виса с прогнутым телом
Это вариация тех же шраг. А так да- верно
забыли сказать сколько химки они жрут, сколько травм , и потом лет в 30+как они прилетают эти болячки и ушатаные свяки и суставы
Выбор каждого, Вас же незаставляют делать эти упражнения, если вы к примеру занимаетесь физкультурой, пробежка лёгкая, пару подходов на турнике, по 10-15 раз, и отжимания на брусьях, скажем так для поддержания здоровья, бодрости и тд, то какой Вам смысл вообще смотреть такие ролики?
я первый 😂