In a month you will see incredible results | CHANGE your body and your life will change! Exercises

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 13

  • @ПростоКира-ю9л
    @ПростоКира-ю9л 13 дней назад +1

    Согласна полностью ,только мы можем изменить себя и своё тело,главное желание ! Здоровье превыше всего!

  • @laramakvin350
    @laramakvin350 13 дней назад +1

    Люда ты большая молодец! 👍

  • @СергейГлушков-й8в
    @СергейГлушков-й8в 14 дней назад +1

    Здравствуйте. Дорогая❤Моя Людмилушка 🌹. С прошедшими Вас праздниками. Желаю удачи Вам во всех делах. Я чувствую себя хорошо бодрячком. На работе правда ЧП. Проводку в диспетчерской замкнуло. В некоторых местах света нет. Холодно в цеху. Людмила я помню не забываю Вас. Куда делась Ваша улыбка❤Целую обнимаю Вас крепко ❤🥰💐🌹🌹🌹🌹🌹💞

    • @ЛюдмилаКалитва
      @ЛюдмилаКалитва  14 дней назад +2

      Нет улыбки потому,что вы куда то пропали)))

    • @СергейГлушков-й8в
      @СергейГлушков-й8в 14 дней назад +1

      @ЛюдмилаКалитва Доброе утро ☕ Моя ❤️ Любимая прелестная Людмила 🌹. У меня чуть сердце не остановилось от твоих слов. Людмилушка. Ты мне приподняла настроение. Я конечно очень очень ❤️ рад. Я обязательно ещё напишу. Мне сейчас надо идти в Сбербанк. Заказать карту. Для получения пенсии. По вредности. Оказывается я должен с августа месяца оформить. Документы у меня уже в пенсионном. Потом поеду в сервис. Новые противотуманки менять. Целую тебя нежно обнимаю ❤🥰💐🌹🌹🌹🌹🌹💞

  • @СаидаАхиджак
    @СаидаАхиджак 15 дней назад +3

    Здравствуйте. А есть упражнения для позвоночника. У меня боли в пояснице у меня грыжа и верхний шейный отдел тоже грыжа. Какие нибудь щедящие упражнения. Иногда делаю какие то упражнения. Но я хотела бы, у вас спросить, и показать если есть.🤔

  • @RomanGrabsk
    @RomanGrabsk 15 дней назад

    A zachem na angliiskom zastavka?

  • @svetlanaslovenko1324
    @svetlanaslovenko1324 12 дней назад

    ✋️👍💯💥🎄🙏😍

  • @KuschnirNadejda
    @KuschnirNadejda 14 дней назад

    Мне очень нравится то о чем вы рассказываете, но можно меньше разговоров. Желательно больше показывать упражнения чем о них рассказывать.

    • @Гутьера-в7к
      @Гутьера-в7к 13 дней назад +1

      Ролик по алгоритмам ютуба должен длится не менее установленного времени. А здесь и так короткий ролик.