오빠가 고등학생 입시시절일때부터 오빠가 후덕하다는 모습들 보고 엄청 좋아하구 영상도 엄청 잘 챙겨봤었어요!! 어떻게 이런 사람을 찾았지?? 이러면서 진짜 오빠 영상 다 찾아보구 그랬는데 저두 고삼입시 하면서 sns를 끊어서 그 뒤로 오빠를 까먹고 살았는데(헤헤..) 며칠 전에 오빠를 본 거 에요!!! 처음에 못알아봤는데 오빠 본명 보고 완전 유레카 하면서 소름이 끼칠정도로 거의 2~3년만에 다시 우연히 찾게 되니까 너무 좋은거에요💜 그래서 다시 오빠 응원하기 시작했어요 그동안 정말 수고하셨어요 증말 다시 보게 되서 너무 반갑구 항상 파이팅 하고 건강해야 해요💜💝💗💞🤗🌈💕💖⭐️👍
태양의 마테차 1.5L 인데 진짜 효과 좋고 맛은 진짜 존나 맛없는데 향도 있고 심심하지도 않고 익숙해지니깐 그 것 밖에 못 먹음 진짜 간식,탄산음료,인스턴트 다 끊고 밥은 두 끼 먹고 마테차 1.5L 랑 물 0.5L 씩 총 2L 먹고 했더니 피부 진짜 썩어있었는데 피부 좋아지고 배변활동 잘 됨 몸부게는 내가 열심히 한 것 보단 많이 안 빠졌는데 5키로그램 빠짐 근데 다리도 얇아지고 팔도 그렇고 배도 쏙 들어감 참고로 나는 이렇게 생활 1한달만에 효과봄 쨋든 결론은 마테차 개꿀임
진짜 저 분은 모델이라는 목표를 가지고 하셨지만 좋은 방법이 아니라고 말씀하시듯이 동영상 보신 분들도 어? 나도 해볼까? 이런 생각 접어두셨음 좋겠음. 다이어트 정말 하고 싶음 나 이대로는 안된다, 이번 년도 아니면 나 진짜 인생이고 뭐고 좆된다라는 식으로 독한 마음과 행동으로 하셔야함. 105kg에서 45kg로 총 60kg 빼봐서 아는데 진짜 다이어트는 고통과 인내와 긴 시간이 없으면 다이어트가 아님. 처음엔 너무 힘들어서 엉엉 울 정도로 고통도 심했고 처음 적응 기간엔 배고파서 울다 지쳐 잠든 것은 일쑤였고 일요일 빼고 매일 2~3시간 씩 토하기 직전까지 빡세게 운동하는 건 기본이였음 짧은 기간에 확 뺀다? 굶어서 뺀다? 몇 주는 살 빠져서 좋다만 다시 평소 먹던대로 먹음 요요 훅 옴. 그땐 살 더 찜. 그리고 멀쩡한 건강과 목숨 반절 깎임. 굶어서도 빼보고 1일 1식, 간헐적 단식, 다이어트 보조제 등 다 해봤지만 제일 좋은 건 일찍 자고 일찍 일어나고 삼시세끼 그냥 소식하고 인스턴트, 패스트푸드 등 존나 맛있다고 생각하는 건 다 끊고 운동 최소 1시간이라도 유산소와 근력 운동 병행해서 해야됨
108키로에서 66까지 3개월 안에뺏습니다 말그대로 노력은 배신안해요 일주일에 막 5키로 뺄수있냐 없냐 그런거 물어보지마세요 노력하기에 따라 몸도 달라지는거고 몇년 몇십년동안 뚱뚱한몸으로 살고 단 한달 일주일 만에 막 빠지는것을 원하는건 욕심입니다 저도 할수있었으니 여러분들도 할수있는것이고 뭐든 마음먹기 나름입니다.😊
와 진짜 미치도록 하셨네...대단하다 근데 나도 정말 모델이 하고싶은데 이분이야 원래 머리 자체도 작으시고 이쁘시니 이쁘게 빠지셨지만...전 원래 마르고 보통체형이긴 한데 키190에 팔다리 길고...모델 하기 좋은 체형인데 가장 큰 문제는 머리가 너무 크다는거...이거 하나로 모델은 무슨...평범히 살아도 너무 스트레스받고 머리 부셔버리고싶네요 도대체 머리는 어떻게 해야합니까...?뺄 살도 없고 머리는 줄일수도 없고...키만 크지...진짜 죽고싶어요 키라도 작으면 머리 크든 말든 거기서 거기지 키크니까 머리큰건 더 돋보이기만 하고...나도 모델하고싶다 진짜...ㅜㅜ다이어트 안해도 인생이 슬픈 저는 도대체...슬프다
![🚨매달 30kg씩 살을 뺄 수 있었던 이유! 기적적으로 다이어트에 성공한 화제의 청년, 이우현 소위의 감량 비법과 속 깊은 이야기를 들어봅니다! 🚨 [의사결정 특집 인터뷰]](http://i.ytimg.com/vi/HdOZkAZiOVM/mqdefault.jpg)
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![[#티전드] 아이유부터 미란다 커까지 셀럽들의 다이어트 비법🤫 삼시 세끼로 3개월 만에 30kg 감량 가능👊 | #프리한19](http://i.ytimg.com/vi/PV4KkTP-vZI/mqdefault.jpg)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
현실적으로 한방에 듣고 싶으신 분들은 7:26 초에 짧게 정 없이 팩트로 담아 두었습니다.
지극히 개인적인 다이어트 방법을 소개한 영상입니다.
따라하지마세요 인생이 슬퍼집니다...
맛있는거 많이 먹고 사는게 최고죠..
그럼 행복한 주말 보내시길...!
오빠가 고등학생 입시시절일때부터 오빠가 후덕하다는 모습들 보고 엄청 좋아하구 영상도 엄청 잘 챙겨봤었어요!! 어떻게 이런 사람을 찾았지?? 이러면서 진짜 오빠 영상 다 찾아보구 그랬는데 저두 고삼입시 하면서 sns를 끊어서 그 뒤로 오빠를 까먹고 살았는데(헤헤..) 며칠 전에 오빠를 본 거 에요!!! 처음에 못알아봤는데 오빠 본명 보고 완전 유레카 하면서 소름이 끼칠정도로 거의 2~3년만에 다시 우연히 찾게 되니까 너무 좋은거에요💜 그래서 다시 오빠 응원하기 시작했어요 그동안 정말 수고하셨어요 증말 다시 보게 되서 너무 반갑구 항상 파이팅 하고 건강해야 해요💜💝💗💞🤗🌈💕💖⭐️👍
ㅋㅋㅋㅋ인생이 슬퍼진데ㅋㅋ큐ㅠㅠ
미안해요 웃으면 안돼는데ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
남자는 헬스하셔서 몸만드는게 짱이죠
이 분은 모델에 맞게 자기가 되고픈 몸을 만든거에요.
조금만 더 빼시면 제 몸무게보다 더 내려가실거같아용..진짜 독하고 존경스러움..나는 30은 커녕 3키로도 안빠지는데
따로 운동도 하셨나요??
“안 할 거면서 물어보지마” 뼈때리는 말^^,, 얼마나 많이 물어봤길래,,파이토,,,!
헐..모태마름인줄 알았는데 엄청난 노력파였네요!! 의지 멋있어요 자극받고가요
고생 많이 한 게 느껴져서 맴이 뭉클 ..
진짜 독하다.... 나라면 못 해... 뭐해도 잘해내겠다..
자극 받고싶을때마다 옴
씹 공 감
자극만 받고 가지말저
화이팅!
리스펙 하는 사람들 중 하나👍
정혁의저세상채널 형은 제 롤 모델 이었죠👍🏻
쭌팍 왜 과거형?
정혁의저세상채널 아 물론 지금두욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아무리 많은 다이어트 후기를 봐도 이분이 제일 효율적이고 현실적임
세상에 독한사람중에 한명이 다이어트 성공한사람..
나머진 양악한사람이랑 또하난 뭐였더라
독하단 표현이 좀 그렇지만 정말 대단합니다 ..
꿈짜 라라 금연!
85kg
차만먹는다 태양의 마테차
살려고 먹는다
70대
탄산 끊고
가리지 않고 한끼
음류수과자 싹다끊기
66kg
62kg
61kg
계란2개 고구마하나
닭가슴살
무염분
땅콩
54kg
운동:푸쉬업, 윗몸일으키기
거식증 증상이 나타나기 시작했을 때부터 안정기를 찾았을 때까지의 과정도 담아주세요ㅠㅠ 정말 목표치를 찍어도 먹으면 찐다라는 강박 때문에 정신은 물론 몸까지 지배를 당하고 있어서 너무 힘이 들어요..
진짜대단하셔라 저지금 9키로정도 감량햇는데 여기서 10키로더빼고싶지만 먹을거다먹으면서 했어요 ㅠㅠㅠ 진짜 두달뒤에는 피골상접한 사람이되어오겠음다,,,,,진짜 이영상 그때까지 뭘입래넣고싶을땨마다 볼거예요,,,,,
헐 어떻게 빼셨나요??
@@개굴지-h2w 솔직히 뻔하자나...왜 자꾸 물어보는거야..당장 먹고있는거부터 내려놔...
아니 내용은 감동스럽고 안쓰러운데 자막ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
Jane Lee 아이폰???
못생긴 남자는 없다 게으른 남자뿐
༄ osakahot 있어요...
Yolleliya(욜렐리야)AMV 누가 뭐랬나 ㅋㅋㅋ 왜 혼자 발작
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ모든 사람들이 꼭 인생의 목표를 살 빼고 잘생겨지는것으로 삼고 살아야 하냐ㅋㅋㅋㅋㅋ
다들 돈 벌고 입신양명할 생각이나 하셔.
딜교 성------공적
그만큼 모델이하고 싶어서 이렇게많은 노력을 하셨다니 정말 수고했다고말씀드리고 싶어요ㅜㅜ 꿈을위해 이렇게 달려와서 하고싶은걸 하니까 슬프긴 하지만 성공하셨다니 칭찬해드리고싶어요!! 너무 자기한테 죄책감갖지말고 준성님의 멋대로 사세요!! 응원해요 ❤️👍
확실히 마른게 이쁘긴함
인정요!
저는고작 8분만에 30키로 감량한 이야기를 편하게 누워서 보고 있지만 그동안 얼마나 힘들고 포기하고 싶으셨을지...정말 고생하셨고 박수를 보내 드립니다~~~
두 달 만에 10kg을 감량하는 것도 힘들지만 3개월만에 30kg 와 피땀과 눈물을 흘리며 살을 빠졌을 텐데… 의지력이 대단해요
지금 저 이 영상 보고 거의 10일만에 4키로 뺐고, 앞으로 10kg 더 뺐을 때 영상 찍을거예요. 원래 키 187에 84였는데 지금 80, 70까지 가면 더 좋지만 74만 되어도 일단 한 번 찍을거예요.
진심 감사해요. 쭌팍 완전 응원해요!
ニコニコ KOTARO tv 💯
무리하지는 마세요!!
태양의 마테차 1.5L 인데 진짜 효과 좋고 맛은 진짜 존나 맛없는데 향도 있고 심심하지도 않고 익숙해지니깐 그 것 밖에 못 먹음 진짜 간식,탄산음료,인스턴트 다 끊고 밥은 두 끼 먹고 마테차 1.5L 랑 물 0.5L 씩 총 2L 먹고 했더니 피부 진짜 썩어있었는데 피부 좋아지고 배변활동 잘 됨 몸부게는 내가 열심히 한 것 보단 많이 안 빠졌는데 5키로그램 빠짐 근데 다리도 얇아지고 팔도 그렇고 배도 쏙 들어감 참고로 나는 이렇게 생활 1한달만에 효과봄 쨋든 결론은 마테차 개꿀임
왕대륙 느낌있는데 나만 그런가
저도계속 왕대륙닮앗다고느낌
4:09씹존잘이네 ㅋㅋ
감상평:대단하다.멋있다.독하다..
다이어트는 최고의 성형이다.. 맞는말인거같다 ㄷ
머리하고 얼굴이 크면 살 빼면 되게 초라해보임...
저건 머리하고 얼굴 작아서 이쁘게 빠진거
본판불변의법칙...
쇠질해서 벌크업 ㄱ
이거 ㄹㅇ나임.. 머리오지게크고 광대사각턱오지게크고 개못생김 근데가끔씩 지가잘갱긴줄착각병오지게큼 ㅠㅠ 나 수술해야대나
형들 눈이 너무 착하게 생겼고 입도 좀 나와있고 광대뼈가 좀 위에 있는데 어떡하죠?
@@음색장인하니팜 한 마디로 좁밥같이 생겼다는 거임?
그건 답없음 화장을 해서 진해보이게 하는 방법밖에..
의지로 마른 사람이 젤 멋있고 나도 그렇게 되고싶다.. 건강하던 말던 의지로 저만큼 한 게 너무 대단하고 이렇게 영상으로 계기만들어 주는 것도 고맙다ㅠㅠㅠ
고마운데 건강하던 말던..ㅎ
알람 울릴때마다 자극 받고 가겠슴다
브금이너무슬퍼서 못보겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정서윤 힘들었서 ㅜ
이누야샤 브금... 좋죠 아주 죠쵸
개웃곀ㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네
아앀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형 너무 감사드려요 형 보고 98에서 현재 67키로 까지 감량한 모델지망생입니다 이거보고 더열심히할께요 ㅠㅠ
어떻게 빼셨나요
모델 이라는 목표? 하나 가지고 자기관리 철저하게 하시면서 이루신게 멋있으시네요.. .인스타 보고 팬 됬었는데 대단하신것같아요 유튜브 항상 잘보고 있어요 ❤❤
저장해놓고 다이어트 의지 사라질때마다 봐야겠다..진짜 리스펙함니다..!! 알람계속오게 좋아요 마구마구 눌러주세요!
진쫘 모든걸 다 걸고 개 잘생겼네 ㅠ 박준성 사랑행용 ㅠㅠ 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
이분은 모델이니까 이렇게 빼는거고..혹시 성장기이신분들은 안따라하셨으면 좋겠음
ㅜ 시바 짠내나 .. 눈물 난다 ㅜㅡㅜ 그래도 투자한 만큼 이뻐져서 뿌듯,,
btw i tried to check if i could add in eng subs but it seems he hasn't allowed that on his videos. sorry to the english-speakers :/
💔
살같은건 쪄본적 없는 사람일줄 알았는데….! 이런 대반전이😮 존경스럽네요
다이어트 팁얻으러 왔는데 영상 뒤에 먼가 몸상하지 말라고 먹고싶은거 먹으라고 이런 식으로 걱정해주고 그 고통 주고싶지않은게 보여서 뭔가 모르게 감동이다ㅠㅠ진짜로 응원할게요!! 하시는 일 다 잘되시길🐰🐰♥️
이거 보고 몇 주 동안 단식 했는데 순간 이성 잃고 주문한 엽떡 주문 취소함 ㅅㅂ 좆될 뻔 감사합니다
영화보려고만든계정 ㅋㅋㅋㅋ 파이팅
쥰내 웃기네ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄲㅋ
이댓글보고 엽떡시킵니다
만두 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
성이름 헐레벌떡 취소할거 생각하니까 진짜 귀엽다 ㅠㅠㅠㄹㅋㄹㅋㄹㅋ
다이어트 의지 약해질 때마다 이 영상 봅니다 💪 멋져요👏👏👏
뭔가 배우 이종석님 닮으셧어요
eon ahy 오 이거다
오빠 머리 거의 백발? 일때 진짜 너무 좋았어용 또 해주세요!!! 3개월만에 15키로 찐 저는 정말 오빠를 존경합니다ㅏ.....
이누야샤 브금 나오는데 랼루 눈물날거같음... 준성씨가 다르게 보이네요
의지가 너무 대단해요 😂 수고했었던 만큼
지금은 행복한 일들만있길 바래요 건강도 챙기면서 ❤️
그래 ,,유투브 알고리즘,, 칭창해 고마워 ,,다이어트 할께 ! 한다구 ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕
뭐먹고싶어지면그때마다이영상보게절대지우지말아주세뇨오빠❤️
그저부러워하는사람은 그사람의 노력을 무시하는거라는 말이 생각나네요 저도 다이어트 더열심히해야겠어요
진짜 쌉오지는 다이어트 자극영상이다.......진짜 인간승리다 의지 존경해요 정말 뭘해도 될 사람이다
탈색 하셨을 때가 진짜 완전 퇴폐미 쩔고 멋있어요..
다이어트를 포기하고 싶어질때마다 이 영상 꾸준히 보러 오게된다
근익가 안 먹고 움직이면 빠지는 거 다 알자나 의지 차이일 뿐 ㅜ 진짜 뭘 해도 될 사람이다..,대단
궁금한것.
3달동안 하루 한끼먹으면서 절식하면서 뺐는데
지금까지 유지하는게 신기해요.
지금도 하루 한두끼만 먹고 유지하는건가요? 요요가 없는게...
요요라는것도 결국 먹으니까 찌는건데 계속 안먹는걸 유지하는거 아닐까요? 3개월 절식했으면 위가 많이 줄어서 먹는양자체가 적을거같네요
먹방 유튜버처럼 계속 많이 먹으면 위가 계속 늘어나서 엄청 먹는데 반대로 적게 먹으면 그 반대가 되어버려서 짜장면 한그릇도 못먹게 됨
새벽 제가 대충 라면2개에 밥한공기 말아서 국물 한방울 안남기고 한끼먹었었는데 1주일동안 하루 한끼먹고나서 라면1개를 겨우먹고 국물을 다 못먹었어요 물론 이러다가도 좀먹으면 다시늘어나고 그래요 위가 얼마나크신진모르겠는데 제 경우는 생각보다 잘늘어나고 잘줄어들더라구요
다이어트는 원래 평생하는거에요 몸매유지하려면..
원래 오랫동안 안먹다가 몸이 어느정도 몸무게에 적응햇을때는 한 두번 많이 먹는다고 바로안쩌영 살짝붓는게 끝이고 다시 바로빠저요
진짜 저 분은 모델이라는 목표를 가지고 하셨지만 좋은 방법이 아니라고 말씀하시듯이 동영상 보신 분들도 어? 나도 해볼까? 이런 생각 접어두셨음 좋겠음. 다이어트 정말 하고 싶음 나 이대로는 안된다, 이번 년도 아니면 나 진짜 인생이고 뭐고 좆된다라는 식으로 독한 마음과 행동으로 하셔야함. 105kg에서 45kg로 총 60kg 빼봐서 아는데 진짜 다이어트는 고통과 인내와 긴 시간이 없으면 다이어트가 아님. 처음엔 너무 힘들어서 엉엉 울 정도로 고통도 심했고 처음 적응 기간엔 배고파서 울다 지쳐 잠든 것은 일쑤였고 일요일 빼고 매일 2~3시간 씩 토하기 직전까지 빡세게 운동하는 건 기본이였음 짧은 기간에 확 뺀다? 굶어서 뺀다? 몇 주는 살 빠져서 좋다만 다시 평소 먹던대로 먹음 요요 훅 옴. 그땐 살 더 찜. 그리고 멀쩡한 건강과 목숨 반절 깎임. 굶어서도 빼보고 1일 1식, 간헐적 단식, 다이어트 보조제 등 다 해봤지만 제일 좋은 건 일찍 자고 일찍 일어나고 삼시세끼 그냥 소식하고 인스턴트, 패스트푸드 등 존나 맛있다고 생각하는 건 다 끊고 운동 최소 1시간이라도 유산소와 근력 운동 병행해서 해야됨
님이 개쓰레기인 건 잘 알겠으니까 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
시상에...진짜 전후로 마법같이 변신하듯이 살빼시는 분들 너무 대단....
진짜 힘들게 빼셨당 ... 스트레스받지마요ㅠㅠ 오빠는 어떤 모습이여도 멋있고 완벽해요ㅠㅠ
아무리 하고싶은 걸 이루기 위한 과정이여도 오만생각다들고 개힘들었을텐데 그걸 버텨낸 의지 진짜 존경해요
목표를 이루기 위해서 노력하신게 존경스러워요🙏🏻👍🏻
다이어트 의지 조금 떨어질때마다 항상 시청🔥🔥🔥
마른 몸은 보통 작게 먹어서 유지하긴 힘듦. 마른몸 유지할려면 계속 안먹어야되는듯
오늘도 잘봤습니당😝
와ㅏ 진짜 다이어트 하나로 사람이 달라진다 ㄷ ㄷ
진짜 매력있게 생겼네 그냥 태어날때부터 잘생긴줄알았는데 보이지않는 피나는 노력이 있었군요.. 얼굴만큼 내면이 멋진 사람이시네요
안할거면서 물어보지마 ...개팩트 ...맨날 이런거 보기만함
눈물이가 나네요... 61키로때 진짜 잘생겼어요...
진짜의지의 한국인이시네여 저는 의지가약한가봐요ㅠㅠㅠㅠ도중포기를 너무잘하게되는....본받을께요 오늘부터 다시 다이어트돌입입니다
인스타 보고 당장 달려와서 좋아요박고 보는 중이에야 사랑해여♥♥♥♥♥
팩트네!ㅡ안할꺼믄 묻지마!지리구염~~👍진심 다이어트는힘든거 같아요! 저도 그렇구 다이어트 하시는 모든 분들 화이팅! 건강한 다이어트가 최고임돠~~~^^잘보고가욤🙋♀️
이 정도의 의지면 세상에 못할일이 없으실 듯 정말 대단하세요
사랑해요 아시겠어요.?
와..진짜 수고많으셨어요... 브금..잔잔한데 왜이리 짠해지죠...?
자막 개웃겨서 집중이 안되네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 염소밥 미쳤낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 브금은 왜이리 슬픈거야
닭찌찌 ㅅㅂㅋㄱㅋㅅㅋ
108키로에서 66까지 3개월 안에뺏습니다 말그대로 노력은 배신안해요 일주일에 막 5키로 뺄수있냐 없냐 그런거 물어보지마세요 노력하기에 따라 몸도 달라지는거고 몇년 몇십년동안 뚱뚱한몸으로 살고 단 한달 일주일 만에 막 빠지는것을 원하는건 욕심입니다 저도 할수있었으니 여러분들도 할수있는것이고 뭐든 마음먹기 나름입니다.😊
중학교때 작정하고 뺀거라 그런지 살쳐짐은없었습니다
어떻게 빼셨나요?
브금 왤케 슬프고ㅜㅜㅜㅜㅜ 수고했어요 ♡
근디ㅜ안먹는것도 진짜 의지 오진다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
완전 자세하게 설명해주셨네요!!! 모든건 의지의 문제.. 고생하셨습니다!!:)
살쪘을 때도 이미 완성형이였잖어~~!!!!~!!!! 사랑해여 하트뿡
세에에에에상에 남자분이 180초에 50중반이면 너어어어어무 마르신건데 세상에 아 진짜..... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 거식증까지 오셨다니 진짜 고생 많으셨어요
와 진짜 슬프다 매번 유튜브 영상만 보고 인생 멋있고 재밌게 사시는 분인줄 알았는데..😭😭오늘 영상 너무 슬퍼요 수고하셨어요:)
의지 진짜 존경합니다 갓쭌팍님 🔥
오빠 너무 마른 것 하지마요 ㅜ 나 걱정됨 ..
살찐것도 ㄹㅇ 정말 잘생김 !
사랑해욜 ㅎ
저도 다이어트로 41키로 정도 뺐는데 거식증이랑 폭식증이 같이 생기고 쓰러지기 까지 했어요,,여러분들 다이어트는 건강하게 하세요ㅠ
유전이라는 것이 , 현재의 모든 논문과 실험으로 증명되었고 , 살찌는 유전자를 가진 사람이 따로 있는 거임 , 아무리 먹어도 일정이상 안찜 .. 아무런 노력없이도 이 유전자는 되돌아가려는 리턴 성질을 가짐 ,,
형님...저의 롤모델이십니다....
진짜 지금까지 본오빠중에 제일 진지햇던영상같아여 역시 오빠는 모델을 하기위해 태어난 남자👍🏻
와 이정신력으로 뭐든 하실수 있을것 같아요 뭐든 할수 있다 👍👍👍👍
저도 찌고싶을때 찌고 빼고싶을때 빼는데
진짜 안먹으면 빠지긴함. 참다참다 안되겠어서 많이먹으니까 그래서 찌는거지.
배고픈걸 못참겠다면 주무세요. 그리고 아침에 인나서 간단히 식사하시면 됨.
간식 드시지마시고..
다이어트 약 그런거 안먹어도 뺄사람은 뺍니다...
자기가 원하는 일을 위해 근면하게 노력하신점이 정말 존경스럽습니다
1:38 나오는 분들 이름 좀....ㅜㅜㅜㅜ
일분이라도 빨리 덕질하고싶음
3번째분은 김형권님이라고 한아름송이님 남자친구분이세요!!! 인스타아이디는 gwoness 입니다!
되게 멋있는 사람이셨네요... 노력에 박수를 치고 가겠습니다
다이어트도 그렇고 편집하시는거 보면 한번 하겠다 맘먹은건 야무지게 하시는거 같아요 내외적으로 다 멋있는 분! 앞으로 영상도 기대할게요 유튜브 오래오래 하시면 좋겠어요
맛있는거 못먹는게 제일 슬픈데 ㅜ_ㅜ 고생했어요 앞으로 행복길만 걸어요
말 너무 예쁘게 하는 것 같아요 준성님 앞으로도 모델로써의 미래를 응원해요!!!
자막이랑 편집이 참 맛깔나네요 얼굴도 재밌어요
183 90에서 1년만에 32키로빼고 유지중인데
지금 거식증 걸려서 너무 힘드네요 하루 2천칼로리도 못먹겠음
에고.. 얼른 회복하셨으면 좋겠다..
아이고
개부럽다...
@@방구석히키코모리-e8x 공감능력 무엇ㅋ...
편집 진짜 프로다
당신도 전에 완벽 했다
엄청난 의지였네요 고생 많이 하셨어요!! 일단 오늘은 먹고 내일부터 다이어트 😭
저 오빠 페북스타때부터 봐왔던 사람인데 옛날에도 좋았었어요 ㅠㅠ 모델에 대한 열정이 엄청난 것 같아요 ㅠㅠ 진짜 완전 멋있어요 ㅠㅠ
보기도 전에 젛아요!누르고 보기찡긋>
살쪘을때도 ㄹㅇ 존잘이네 이목구비 개뚜렷
와 진짜 미치도록 하셨네...대단하다 근데 나도 정말 모델이 하고싶은데 이분이야 원래 머리 자체도 작으시고 이쁘시니 이쁘게 빠지셨지만...전 원래 마르고 보통체형이긴 한데 키190에 팔다리 길고...모델 하기 좋은 체형인데 가장 큰 문제는 머리가 너무 크다는거...이거 하나로 모델은 무슨...평범히 살아도 너무 스트레스받고 머리 부셔버리고싶네요 도대체 머리는 어떻게 해야합니까...?뺄 살도 없고 머리는 줄일수도 없고...키만 크지...진짜 죽고싶어요 키라도 작으면 머리 크든 말든 거기서 거기지 키크니까 머리큰건 더 돋보이기만 하고...나도 모델하고싶다 진짜...ㅜㅜ다이어트 안해도 인생이 슬픈 저는 도대체...슬프다