5 ricette fresche per l'estate | facili e veloci per tutta la famiglia | sane e vegan

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 авг 2024

Комментарии • 98

  • @Bambi253
    @Bambi253 2 года назад +15

    Ciao Sara! Ormai mi sto affezionando a te e alla tua famiglia! Secondo me presto diventerò vegana grazie a te…

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +6

      🥹🥹🥹così mi commuovo ❤️

    • @Bambi253
      @Bambi253 2 года назад +1

      @@EcoVeganMama ❤️

  • @cristinap.7498
    @cristinap.7498 Год назад +2

    Ciao Sara...che belle ricette, le proverò sicuramente!!
    Non sono vegana, sto cercando di fare un pasto a settimana vegano o vegetariano..
    Sei sempre fonte di ispirazione 😊.
    Grazie sei davvero una bella persona

  • @fiorellinofiorellino5325
    @fiorellinofiorellino5325 11 месяцев назад

    Ma originalissima la tua ricetta con gaspacio ...con anguria 🍉e sopprattutto passata con il colino è diventata un estratto ...🍉🍅🌶️🍃

  • @elorisss
    @elorisss Год назад +1

    Belle idee .voglio diventare vegana e prenderò spunto

  • @patty4235
    @patty4235 2 месяца назад

    Ciaooooooo cous cous 😊😊😊❤❤❤❤ comunque tutte buoneeeeeee

  • @simosimarmy4653
    @simosimarmy4653 2 года назад +2

    Il budino di chia sembra spettacolare! 😍😍 lo proverò grazie 💜

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      😘poi fammi sapere se ti è piaciuto! 💚

  • @jessicarosa1766
    @jessicarosa1766 2 года назад +3

    Complimenti Sara....anch'io seguo questo regime alimentare, le tue ricette sono semplici veloci,gustose e nutrienti...un abbraccio ❤

  • @barbaragiacomin9206
    @barbaragiacomin9206 Год назад

    Hai delle ricette fantastiche!❤

  • @Userapril1992
    @Userapril1992 2 года назад +3

    Una voce rilassantissima ♥️

  • @patriziabottini6658
    @patriziabottini6658 2 года назад +1

    Ciao Sara, ma quanto sei brava in cucina! Scrivi un libro! Kiss

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      ❤️❤️❤️ma grazie! Chissà…magari tra qualche anno 😘

  • @lauracatalano5011
    @lauracatalano5011 2 года назад +2

    Ho adorato tutto , grazie mille le farò in settimana perché mi hanno fatto molta gola 😀

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      🙌🙌🙌che bello! Poi dimmi come sono venute 😘

  • @mchiaramanduzio1094
    @mchiaramanduzio1094 2 года назад

    Il gazpacho è una meraviglia

  • @giuliacaputo9661
    @giuliacaputo9661 2 года назад +1

    Bella idea la salsa tartara! La proverò, grazie!

  • @francescacaracciolo258
    @francescacaracciolo258 Год назад

    Ti adoro❤❤❤ tutte ricette sane e buone

  • @maruschkaprencesvalle934
    @maruschkaprencesvalle934 2 года назад +1

    Come sempre Sara ottimi consigli. Proverò tutto. Grazie di cuore ❤

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      👏👏👏grazie! Poi dimmi cosa ti è piaciuto di più ❤️😋

  • @michela2448
    @michela2448 2 года назад +1

    Complimenti Sara! Super sfiziosa la piadina e il budino di chia. Fai altri video di ricette!! Avevo adorato del tuo precedente le scaloppine di tofu e la pasta al pesto di pomodori secchi. Utilissimo poi anche il pdf! 👏

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      😋😋😋mi fa piacere! Ce n’è uno anche sulle colazioni qui sul canale 😘

  • @letiziavaccari5290
    @letiziavaccari5290 Год назад

    Grazie ❤ buonissima

  • @alessiadepaoli99
    @alessiadepaoli99 2 года назад +3

    Ciao Sara! Grazie mille per queste preziose ricette e per tutti i meravigliosi video che fai. ❤️ Vorrei farti giusto una domanda: per frullare i semi di chia o i semi di lino, cosa utilizzi? Grazie mille! Un abbraccio a te e alla tua splendida famiglia!

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +2

      ❤️😘❤️ grazie! Per i semi uso un macina caffè elettrico ✌️ li riduce in polvere senza ossidarli e si conservano i nutrienti, incluso gli omega3

  • @patriziaveroli3745
    @patriziaveroli3745 2 года назад

    Ciao Sara!che meraviglia di ricette....molto buone e semplici.Le farò sicuramente.....🤩....per fortuna che ti ho trovata😍.ciaoooo

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      ❤️❤️❤️grazie! E benvenuta 😘

    • @patriziaveroli3745
      @patriziaveroli3745 2 года назад

      @@EcoVeganMama Piano piano cerco di guardare tutti i tuoi video a ritroso 🤩🤩🤩🤩🤩🤩

  • @user-cr1pt4iz7l
    @user-cr1pt4iz7l 2 года назад +1

    Ricette ottime!😉🥰

  • @Silvia-rf4yd
    @Silvia-rf4yd 2 года назад

    Mmm... quel cous-cous mi attira particolarmente!
    Grazie per queste ottime idee. Sara!
    Le proverò tutte! 🌸🤗

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      😘😘😘ottimo! Poi fammi sapere 😋

  • @azzurrina2350
    @azzurrina2350 2 года назад

    Fantastiche! Il budino lo farò per primo!

  • @lericettedisandra
    @lericettedisandra 2 года назад

    Buonissimo il budino con i semi di chia io lo faccio spesso! 😁👍

  • @fryray8934
    @fryray8934 2 года назад

    Ma che meraviglia...le proverò tutte.

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      👏👏👏bravissima! Poi dimmi cosa ti è piaciuto di più 😘😋

  • @elenadianabrambilla1442
    @elenadianabrambilla1442 2 года назад

    Complimenti Sara! Sempre bei video e ottimi spunti 🤗 e che bambini stupendi!

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      Grazie davvero ❤️😘 felice che ti sia piaciuto

    • @elenadianabrambilla1442
      @elenadianabrambilla1442 2 года назад

      Domanda dimenticata prima: il gaspacho frullato e poi filtrato può essere fatto in estrattore, secondo te? Cosa può cambiare nelle due versioni? Grazie!

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      Assolutamente si 🫶✌️

  • @MG-mj2nc
    @MG-mj2nc 2 года назад

    Ma che belle ricette, complimenti! 😊

  • @francescaromanadolci3882
    @francescaromanadolci3882 2 года назад

    Veramente utili! Farò sicuramente La salsa tartara!

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      Da dipendenza, ti avverto! 😋😆😘

    • @francescaromanadolci3882
      @francescaromanadolci3882 2 года назад

      @@EcoVeganMama queste sono le più belle dipendenze al mondo 🥰😋😋😋😜😜

  • @miriamorlandin9796
    @miriamorlandin9796 2 года назад

    Ciao Sara 😘 mi prenderai per matta ma siccome mi piace molto cucinare, quando ho tempo e voglio qualcosa di elaborato e sfizioso accendo anche il forno d'estate 😂
    Comunque il Chia Pudding lo adorooo!!! 😍😋

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      🤫in realtà anch’io 😆 complice il fatto che qui non fa mai il caldo esagerato che fa in Italia, io il forno lo uso tranquillamente… Però fidati che se ad agosto pubblicassi una ricetta col forno qui sul canale i commenti sarebbero spietati 🤣🤣🤣

    • @miriamorlandin9796
      @miriamorlandin9796 2 года назад

      @@EcoVeganMama oh sì! Immagino!!! 😂

  • @emanuelaerbi308
    @emanuelaerbi308 2 года назад

    Grazie dei consigli 💕

  • @queenterisqueenteris7698
    @queenterisqueenteris7698 2 года назад

    Brava😋

  • @valfin5214
    @valfin5214 Год назад

    Ciao Sara, mi piace un sacco quel piccolo frullatore che usi per la salsa nelle piadine, che modello è? Grazie😊

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Год назад

      È questo amzn.to/448D1Yy
      Per me indispensabile in cucina, lo uso tutti i giorni ☺️

    • @valfin5214
      @valfin5214 Год назад

      @@EcoVeganMama grazie mille, è da un po' che volevo una cosa del genere! funziona anche per cose dure tipo mandorle , noci, ecc? Non sono vegana ma mi hai insegnato diverse ricette che faccio spesso! Anche se, vivendo in Finlandia, ho un po' di difficoltà ad acquistare a km zero🙄

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Год назад +1

      @valfin5214 funziona bene per tutto, ma ovviamente non è molto potente. Con la frutta secca puoi fare un pesto ma non il burro per intenderci

  • @Nadia-us2vz
    @Nadia-us2vz 2 года назад

    Budino di chia... buono e goloso!!!

  • @orchidea2805
    @orchidea2805 2 года назад +1

    Ciao! Ti seguo da poco ma fai video molto interessanti! Posso chiederti se ci fai vedere i prodotti che usi per la pulizia della casa e l'igiene del corpo? grazie

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      Grazie! 😘❤️ per la casa uso i prodotti Everdrop e di recente ho provato anche i loro prodotti solidi corpo e capelli e sono ottimi ✌️ se vuoi provarli ho un codice sconto 😘

    • @orchidea2805
      @orchidea2805 2 года назад

      @@EcoVeganMama li trovo un po' costosi, secondo te ne vale la pena?

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      Dipende dai prodotti…quelli essenziali non hanno un costo esagerato secondo me. Guarda le opzioni in abbonamento, che hanno un risparmio notevole e aggiungi il mio codice “ECOVEGANMAMA”
      Io li uso da più di un anno e mi trovo molto bene ❤️

  • @markeropatia
    @markeropatia Год назад

    ciaooo come fai la maionese?

  • @elenalegnani1941
    @elenalegnani1941 2 года назад

    Ciao Sara! Qual è la tua ricetta per le piadine fatte in casa? Grazie!😘

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      La trovi qui 👉 ruclips.net/video/A665omFSc58/видео.html 😘

  • @noemianfuso9495
    @noemianfuso9495 2 года назад

  • @giuliaferr
    @giuliaferr 2 года назад

    ehi ciao sara, ricette favolose a da provare, volevo chiederti se i tuoi figli sanno dell’esistenza della carne, del pesce.. grazie e scusa se ti ho fatto questa domanda

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      Ciao, grazie 😘❤️😘
      Si, certo che lo sanno. Non viviamo isolati e hanno visto persone, amici e parenti consumare prodotti animali. Sanno cosa sono e come si ottengono, e credo questo sia il motivo principale per cui non hanno espresso nessun desiderio di provarli 😅😘

    • @giuliaferr
      @giuliaferr 2 года назад

      grazie mille♥️🫶🏻

  • @mariannavicentini9819
    @mariannavicentini9819 10 месяцев назад

    Da quando ho scoperto che le olive nere non sono naturali ma diventano nere chimicamente preferisco evitarle 😅

  • @marinapasqualinarusso8750
    @marinapasqualinarusso8750 2 года назад +2

    bello vedere mangiare bambini vegano

  • @kikkakikka
    @kikkakikka Год назад +1

    Scusa la curiosità....premetto che io adoro i tuoi video ma mi preme chiedere se dietro di te quella sedia rossa sia di plastica

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Год назад +2

      No, sono delle vecchie thonet di metallo, comprate di secondamano e colorate da noi

    • @kikkakikka
      @kikkakikka Год назад

      @@EcoVeganMama bellee

    • @kikkakikka
      @kikkakikka Год назад

      Cosa si usa per colorarle?

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Год назад +1

      @@kikkakikka vernice a smalto

    • @kikkakikka
      @kikkakikka Год назад

      @@EcoVeganMama grazie 😍

  • @Sugar_Fish
    @Sugar_Fish 7 месяцев назад

    I dolcetti fatti con la Chia sono veramente sfiziosi e non ci vuole nulla a prepararli

  • @silverwolfeve
    @silverwolfeve 2 года назад +1

    Ciao Sara, volevo solo consigliare di parlare al plurale ed includere anche il maschile, sicuramente non siamo solo donne qui..un saluto !

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +2

      Ti ringrazio, ma sono le statistiche di RUclips a dirmi come è composto il pubblico dei miei video e siete quasi esclusivamente donne. Inoltre il mio pubblico ideale sono proprio le donne e mamme ❤️😘

    • @silverwolfeve
      @silverwolfeve 2 года назад

      @@EcoVeganMama lo immaginavo, ma pensavo ad una maggiore inclusività! Come non detto :)

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      ❤️😘 ci tengo all’inclusività, ma credo che si possa ugualmente avere un target di riferimento…non sarebbe possibile creare contenuti per tuttə 😅

  • @andreabadi239
    @andreabadi239 2 года назад

    perché non ti fai una tinta ai capelli ??

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      Perché dovrei? Mi sento perfettamente a mio agio col mio colore naturale 😘

    • @andreabadi239
      @andreabadi239 2 года назад

      @@EcoVeganMama saresti più bella e ti ringiovinerebbe 🥰

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +3

      Lo chiedi anche a qualsiasi uomo brizzolato? Perché dovrebbe interessarmi dimostrare meno anni di quelli che ho? O anche di più…onestamente lo trovo del tutto irrilevante 🤷‍♀️😘

  • @Fabianakk5s
    @Fabianakk5s 2 года назад

    Ciao Sara tu ti reputi una ecologista ma non lo sei dovresti vivere in una casa di bambù usi magliette non ecologiche sono di cotone e molto altro quindi?

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +3

      Ma tu sei quella del glutine? 😆😆😆 stai scalando la classifica dei “meglio commenti della settimana” 😘

    • @mariabattagli
      @mariabattagli 2 года назад +3

      Ognuno fa la sua piccola parte.
      Basterebbe la facessero tutti.
      Quando ero volontaria in Enpa e aiutavo cani abbandonati a trovare casa, alcune persone, sulla cui rettitudine preferirei non esprimermi, mi dicevano che le persone sono più importanti degli animali, peccato che queste stesse persone non facessero nulla né per gli animali, né per gli esseri umani.
      Credo che, se anziché provare godimento nel criticare si utilizzassero energie in maniera proattiva, la nostra vita avrebbe un valore aggiunto.
      Se anche Sara non vive in una casa di bambù, la sua parte la fa.
      E chi critica i vegani di default, è privo del dono dell' empatia.
      Sarebbe più edificante dire: apprezzo chi sostiene una scelta etica ma io, purtroppo, per il momento, non ci riesco, perché mi piace la carne e qualunque altro prodotto di origine animale.
      Ma criticare una scelta etica è davvero paradossale.
      Mi ricorda tanto chi, all'epoca dello schiavismo, criticava i bianchi che non volevano sfruttare i neri.
      Ed è tutto.
      Sara, continua così ❤️