5 Colazioni Sane e Veloci per Tutta la Famiglia | Buonissime e Vegane | PDF Ricette Gratis

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  • Опубликовано: 29 авг 2024

Комментарии • 72

  • @marinadr6213
    @marinadr6213 2 месяца назад

    Grazie Sara, mi hai fatto venire l'acquolina in bocca 🤤😋🥞 sicuramente mi attira l'aveva e ho intenzione di provarla.👋

  • @m.rambio5441
    @m.rambio5441 Год назад +4

    Grazie, quante idee!!
    Intanto partirei guardando qualche tuo video. Sto iniziando un percorso di rinnovamento nell' interezza dello stile di vita attuale. Tutt altro che facile. Spesso inciampo e cado rovinosamente, ma non mollo. C è tanto da cambiare, tanto da imparare. Speriamo in bene...😅
    Buona giornata a tutti.

  • @gioiagiordano9937
    @gioiagiordano9937 2 месяца назад

    Grazie Sara! Sempre bravissima,

  • @maddalenapedretti3949
    @maddalenapedretti3949 Год назад +1

    Ti ho scoperta ieri…..sei bravissima e carinissima!!!!!
    Guardero’ tutti i tuoi video, era cio’ che cercavo👏👏👏👏👏🔝🔝🔝🔝🔝

  • @Sara_83_
    @Sara_83_ 2 года назад +8

    Che bontà Sara!!! Grazie del pdf 😃 unendo le ricette viene fuori un perfetto brunch 😋

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      Davvero! Che bontà 😋😋😋

  • @maruschkaprencesvalle934
    @maruschkaprencesvalle934 2 года назад +2

    Ciao Sara. Che belle colazioni. Avevo già preso degli spunti proprio da te. Quello che non ho mai provato e' il tofu strapazzato. Lo farò sicuramente. Grazie Sara. Bellissimo video. Un abbraccio a te e alla tua famiglia compresi i pelosi ❤

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      Grazie mille! Il tofu strapazzato a noi piace un sacco 😋 provalo assolutamente!

  • @miriamorlandin9796
    @miriamorlandin9796 2 года назад +4

    Che colazioni meravigliose! 😍
    Grazie per il PDF 🙏🏻❤️

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      Sono felice che ti sia piaciuto! Quale la tua preferita? 😘

    • @miriamorlandin9796
      @miriamorlandin9796 2 года назад

      @@EcoVeganMama solitamente mangio il porridge, quindi sarei curiosa di provare la tua out meal! Ma sono tutte colazioni/merende che più o meno già faccio, è difficile scegliere 😃 mi piace variare e sono tutti ingredienti che adoro!
      A volte sul toast metto l'avocado al posto della banana.

  • @EmilianaSantoro
    @EmilianaSantoro 2 года назад +1

    I pancakes mi ispirano un sacco (ma anche il resto) ❤️😘

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      Provali, sono super 😘😘😘

  • @TinkaKina
    @TinkaKina Год назад

    Super! mega bei consigli!
    beh pancake e porridge classicone, però le mug cake penso che le proverò proprio in queste prossime colazioni!!

  • @francescaromanadolci3882
    @francescaromanadolci3882 2 года назад +1

    Wow! Che belle colazioni!!!

  • @MartinaValente-cb4cu
    @MartinaValente-cb4cu 11 месяцев назад

    Buonissime!!sei bellissima con questo trucco così sembra e leggero,stai benissimo!

  • @claudiafabi3550
    @claudiafabi3550 11 месяцев назад

    Domani mattina proverò subito i pancake ❤

  • @tizyala.6637
    @tizyala.6637 Год назад

    Hai mai pensato di fare un libro di queste combinazioni alimentari? Io adoro leggere i libri... Mi piacciono molto i tuoi piatti perche oltre ad essere sani sono ben bilanciati. ❤

  • @marinellamilceri2907
    @marinellamilceri2907 2 года назад +1

    Nuova iscritta, complimenti sei fantastica!

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      Ma grazie! ❤️❤️❤️benvenuta

  • @joyteal
    @joyteal 2 года назад

    Non saprei quale scegliere tra queste meraviglie, forse la mug cake alle mele 😍

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      era buonissima in effetti, magari la rifaccio domattina! 😋

  • @user-vj3tu3cx4y
    @user-vj3tu3cx4y 2 месяца назад

    Grazzie sara tvb💞💞🙋sono tutte buone sara

  • @simonamaruca5291
    @simonamaruca5291 Год назад

    Sei bravissima e le ricette buonissime! L'idea di poterle scaricare in PDF è meravigliosa, grazie mille!
    L'unico suggerimento che mi sento di darti è, se possibile, usare un colore un po' più scuro per la calligrafia perché stampandole si vede poco.
    Ti seguo sempre 💓

  • @mariamaniscalco6279
    @mariamaniscalco6279 2 года назад +1

    Grazie Sara buonissime😘😍

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      😘sono contenta che ti siano piaciute!

  • @ilariarosaspina8016
    @ilariarosaspina8016 2 года назад

    Ciao grazie x il PDF idee sfiziose e semplici. La mug cake 🤩!! 🙏

  • @elisaromagnolo637
    @elisaromagnolo637 2 года назад

    Grazie Sara ♥️sei splendida ☀️🌹🦋🌻❤️❤️❤️

  • @smimmimiki8166
    @smimmimiki8166 2 года назад

    Grazie

  • @stefaniacarriero9298
    @stefaniacarriero9298 2 года назад

    Grazie mille Sara! Una più gustosa dell’altra 😋

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      😋😋😋sono felice ti sia piaciuto!

  • @tartaluna1
    @tartaluna1 2 года назад

    PDF mooooooooolto ben gradito!! Un abbraccio

  • @marinasacco22
    @marinasacco22 2 года назад

    Grazieeee per le preziose ricette🙏😘

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      😘❤️contenta che ti siano piaciute!

  • @giovannarusso873
    @giovannarusso873 2 года назад

    Che bel video Sara ♥️ io adoro tutto!

  • @elilei13
    @elilei13 7 месяцев назад

  • @maddalenapedretti3949
    @maddalenapedretti3949 Год назад

    Fai anche il pane per i toast? Magari con farine particolari e semi??
    Questa e’ la mia preferita!!!!!!

  • @ariannacapiotto427
    @ariannacapiotto427 2 года назад

    Tutto buonissimo! Complimenti per la qualità del video e la cura dei dettagli... e che dire del gran finale con il backstage? 😆😆😆😆

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +1

      ❤️😘❤️sono felice che ti sia piaciuto! Grazie

  • @francescabuffa9538
    @francescabuffa9538 2 года назад

    Ottimo, le proverò tutte 😂

  • @robertagrotti5341
    @robertagrotti5341 Год назад

    Ti sto seguendo da poco e mi piaci molto hai da darmi una ricetta con la farina di ceci e cioccolato grazie

  • @antigone2223
    @antigone2223 Год назад

    Ciao! Wow la torta di mele fatta così sembra meravigliosa, ma se non voglio usare il microonde? Posso farne dei “muffin” di mele al forno?

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Год назад

      Ti consiglio di seguire una ricetta per muffin allora 😘 il senso della mugcake è proprio quello di andare in microonde

  • @chiarapiemontese3567
    @chiarapiemontese3567 2 года назад

    Ciao Sara! Ho una curiosità, come vi trovate vivendo a Fuerteventura con la frutta e le verdure? Hanno un sapore buono e intenso? Essendo l’isola piuttosto desertica ci sono delle coltivazioni locali oppure è tutto importato dalla Spagna?
    Ciao grazie per la community che hai creato❤️

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад +2

      Ciao! 😘 nei supermercati si trova quasi tutto importato, ma ci sono anche i mercati dove comprare direttamente dai contadini di Fuerteventura o fruttivendoli che hanno prodotti anche delle altre isole. La frutta e verdura Canaria è moooolto buona, mentre chiaramente quella importata sa di poco 😅

  • @phatmooziq
    @phatmooziq Год назад

    Ciao Sara, tanti complimenti.
    Per la Mug Cake alla torta di mele non volendo usare il microwave secondo te si può tentare nel forno ventilato?
    Tempi e temperatura?

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Год назад

      Per usare il forno tradizionale ti conviene fare una normale torta di mele… È un po’ un peccato accenderlo per fare una mug cake ☺️

    • @phatmooziq
      @phatmooziq Год назад

      @@EcoVeganMama si hai ragione, in generale cerco di evitare le microonde non proprio salutari per i cibi, tuttavia questa ricetta mi ha catturato e la vorrei sperimentare…
      Se poi vogliamo dirla tutta mi piaceva il fatto che uno bravo in cucina come me ma completamente impedito con i dolci ce l’avrebbe potuta fare stavolta 😂😂😂😂😂😂
      Potrei però accendere il forno per preparare poi mug cake per poi consumarle nelle mattine successive? Come la vedi?

  • @EroiNel
    @EroiNel Месяц назад

    Passare al microonde😂😂😂

  • @valeriozanotti1376
    @valeriozanotti1376 Год назад

    Ciao Sara ti ho scoperto da poco e piano piano guardo i tuoi video, nn sn vegana ma voglio cambiare in meglio la mia alimentazione. Le tue colazioni sn tutte super cm le altre ricette dv lasci tanti spunti. 🔝🌈
    Volevo chiederti ma nei pancakes usi anche un agente lievitante penso, perché nel video nn viene menzionato.
    Cmq io sn Laura💚 il nome che vedi corrispondente è del mio compagno vita.

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  Год назад +1

      Ciao, benvenuta! Nei pancake uso un po’ di bicarbonato e di aceto per dare l’effetto gli evitante

    • @valeriozanotti1376
      @valeriozanotti1376 Год назад

      @@EcoVeganMama ma grazie 🫶🏻 faccio oro dei tuoi preparati sei bravissima ❣️Ti seguo cn molto piacere

  • @teresasamuele7250
    @teresasamuele7250 3 месяца назад

    Scusa ma le dosi dove sono?, non le trovo grazie

  • @mariaritacaracciolo878
    @mariaritacaracciolo878 Месяц назад

    Aiutoooo,perché a me i pancake non vengono!!!😢

  • @barbaragiacomin9206
    @barbaragiacomin9206 9 месяцев назад

    Belle ricette .ma non ci riuscirei mai... già mi alzo alle 5.30 per andare al lavoro...

  • @valeriagalli3084
    @valeriagalli3084 Год назад

    X caso hai una ricetta della maionese vegana

  • @lilianasorrentino37
    @lilianasorrentino37 Год назад

    Sono riuscita a seguirti finché non ho intravisto un meraviglioso gattino❤ adoro i gatti ...,non poteva sfuggirmi😂

  • @whitewind330
    @whitewind330 2 месяца назад

    Il microonde no ...

  • @paolag.2785
    @paolag.2785 2 года назад

    Grazie 😊 video molto interessante..io amo invece le crepes, sia dolci che salate..la mia colazione preferita, ovviamente solo ogni tanto perché mi piace cambiare 🥰🥰🥰

    • @EcoVeganMama
      @EcoVeganMama  2 года назад

      Da quando scoperto i pancake in effetti ho lasciato da parte le crepes… Dovrei proprio riprovare a farle! Grazie dello spunto 😘