아름다움과 멋짐을 직장생활 업무수행에 수반하셔야 하는 분들은. 식단관리 및 체중조절, 몸매관리, 및 자기관리가 필수일 텐데.......... 바쁜 하루를 운동에 너무많이 소비하기 보다는.......근력운동과 유산소를 효율적으로 운동하실 수 있도록........피부과 및 미용 관리실, 피트니트 센터, EMS 전기자극 조끼 및 수트, 뷰티 디바이스 지원이 있다면 훨씬 더 효율적으로 자기관리 하실 수 있지 않을까 생각해 봅니다. 국가를 위해 헌신해주시는 모든 분들 중에 다수의 대중에게 보여지는 모습 또한 중요한 분들이 늘 항상 건강하셨으면 좋겠어요.
코딩 업무로 인해 장시간 앉아 있다 보니 체중이 늘었어요. 김소현 다이어트 방법과 김계란 EMS를 병행하면서 4kg 감량했어요! 매일 저녁 퇴근 후 달리기를 하고 EMS로 근력 운동을 하니 체력이 많이 좋아졌습니다. 덕분에 업무 효율도 높아지고 스트레스도 많이 줄었어요. 확실히 운동의 중요성을 느낍니다!
![EMS트레이닝, 정말로 효과 있을까? l EMS트레이닝 오해와 진실 [건강팩트체크]](http://i.ytimg.com/vi/zia3Lz769O8/mqdefault.jpg)
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아름다움과 멋짐을 직장생활 업무수행에 수반하셔야 하는 분들은. 식단관리 및 체중조절, 몸매관리, 및 자기관리가 필수일 텐데.......... 바쁜 하루를 운동에 너무많이 소비하기 보다는.......근력운동과 유산소를 효율적으로 운동하실 수 있도록........피부과 및 미용 관리실, 피트니트 센터, EMS 전기자극 조끼 및 수트, 뷰티 디바이스 지원이 있다면 훨씬 더 효율적으로 자기관리 하실 수 있지 않을까 생각해 봅니다. 국가를 위해 헌신해주시는 모든 분들 중에 다수의 대중에게 보여지는 모습 또한 중요한 분들이 늘 항상 건강하셨으면 좋겠어요.
코딩 업무로 인해 장시간 앉아 있다 보니 체중이 늘었어요.
김소현 다이어트 방법과 김계란 EMS를 병행하면서 4kg 감량했어요!
매일 저녁 퇴근 후 달리기를 하고 EMS로 근력 운동을 하니 체력이 많이 좋아졌습니다.
덕분에 업무 효율도 높아지고 스트레스도 많이 줄었어요. 확실히 운동의 중요성을 느낍니다!
엣날 정신병원도 전기으로 환자들 고문을 했잖아요!!
참......걍 운동해라..
미국논문은 로컬EMS위주다 유럽논문을 보고 얘기해라
심장에 문제있거나 하는사람은
그냥 운동해도 문제인거 아닌가? ㅋ
물리치료받으러 가면 해주는거 아님?
저거 효과 없다고 함
근데 EMS랑 살 빼는게 관련이 있나...? 근력 운동이니 벌크업 아닌가...
이소룡이 지독하게사용하던 방식인데... 과하면 죽습니다....
ㄹㅇ 설명들으면 뭔가 중량치는 것 처럼 들리는데 수치를 모르니 사용법을 잘 지켜야할듯
MBC에서 돈달라네~ 돈을 줘야 제품을 팔아주지~~
그냥 운동해라
이건 뭔 개소리야