Éliminez la Flaccidité de vos Bras au Spa | Routine d'Exercices à Domicile

Bienvenue au Spa ! Dans cette vidéo, je vous guiderai à travers une routine d'exercices conçue pour éliminer la flaccidité de vos bras depuis le confort de votre foyer. Avec 5 exercices simples mais efficaces, vous travaillerez vos triceps et biceps pour tonifier et renforcer cette zone problématique. De plus, je vous montrerai comment intensifier votre entraînement avec des poids pour obtenir de meilleurs résultats. Rejoignez-moi dans ce défi excitant et transformez vos bras dès aujourd'hui !
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[@jocelynedupuis-sg7cu]

Cette série est vraiment super !!! J'adore, le décor est vraiment motivant ,on se croirait au Spa , Merci bcp!!!

[@verorouges5230]

Merci beaucoup.
Super vidéo

[@engalelaetitia4302]

Hello i love you 💗 thank you partir😮😮💪🏿💪🏿

[@ismahanerazane5845]

Merci bien ❤❤❤❤

[@jocelynedupuis-sg7cu]

Je sens bien que mes triceps travaillent avec cette série !!! je fais cette routine 5 fois par semaine !!! est-ce suffisant? Envoyez moi vos réponses pour que je puisse me faire une idée !!! Merci bcp!!!

[@abdullahfasil8528]

❤