تمرين رجل | يطور عضلات رجلك فى ٩٠ يوم | Legs day

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • تمرين رجل قوى
    #fyp #viral #gym #motivation #fitness #bodybuilding #legworkout

Комментарии • 3

Следующие
Автовоспроизведение
Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legs8:14Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legs
Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legsBig Jantee
Просмотров 1,7 млн
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلات الأرجل ✅ برنامج تمرن بدون مدرب9:18الطريقة الصحيحة لتمارين عضلات الأرجل ✅ برنامج تمرن بدون مدرب
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلات الأرجل ✅ برنامج تمرن بدون مدربOussama Boukh
Просмотров 353 тыс.
كيف تبني حجم الارجل باقصر وقت6:53كيف تبني حجم الارجل باقصر وقت
كيف تبني حجم الارجل باقصر وقتThe 50 Coach
Просмотров 258 тыс.
GloRilla - WHATCHU KNO ABOUT ME ft. Sexyy Red (Official Music Video)02:47GloRilla - WHATCHU KNO ABOUT ME ft. Sexyy Red (Official Music Video)
GloRilla - WHATCHU KNO ABOUT ME ft. Sexyy Red (Official Music Video)GloRillaVEVO
Просмотров 3 млн
7 Days Exploring An Underground City20:357 Days Exploring An Underground City
7 Days Exploring An Underground CityMrBeast
Просмотров 51 млн
California sheriff gives update on Trump rally arrest | NewsNation Now05:25California sheriff gives update on Trump rally arrest | NewsNation Now
California sheriff gives update on Trump rally arrest | NewsNation NowNewsNation
Просмотров 516 тыс.
Dan Lanning Postgame Press Conference | Ohio State30:51Dan Lanning Postgame Press Conference | Ohio State
Dan Lanning Postgame Press Conference | Ohio StateGoDucks
Просмотров 47 тыс.
احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامض8:41احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامض
احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامضعبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Просмотров 324 тыс.
اخطاء تمرين الظهر8:03اخطاء تمرين الظهر
اخطاء تمرين الظهرRamzi Ennab
Просмотров 24 тыс.
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر9:09أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمراقوى تيبس Akwa Tips
Просмотров 175 тыс.
تمارين الأرجل الاسطوري مع كيني ويست العرب | #ابو_ربيعه15:50تمارين الأرجل الاسطوري مع كيني ويست العرب | #ابو_ربيعه
تمارين الأرجل الاسطوري مع كيني ويست العرب | #ابو_ربيعهAboRabiah
Просмотров 298 тыс.
غيرت جسم طالب من مدرستي في 105 يوم !13:08غيرت جسم طالب من مدرستي في 105 يوم !
غيرت جسم طالب من مدرستي في 105 يوم !Yusuf Ashraf
Просмотров 91 тыс.
How to benefit from biceps exercises and avoid common mistakes (learn the right methods and secrets)9:10How to benefit from biceps exercises and avoid common mistakes (learn the right methods and secrets)
How to benefit from biceps exercises and avoid common mistakes (learn the right methods and secrets)Big Jantee
Просмотров 1,3 млн
Firefighters vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)14:43Firefighters vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Firefighters vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
Просмотров 1,5 млн
تمرين ارجل كامل مع الشرح لكل الفئات16:19تمرين ارجل كامل مع الشرح لكل الفئات
تمرين ارجل كامل مع الشرح لكل الفئاتBig Jantee
Просмотров 656 тыс.
دريك لنسفورد يستفز هادي شوبان في مستر أولمبيا 2024 و سامسون صدم الجميع8:03دريك لنسفورد يستفز هادي شوبان في مستر أولمبيا 2024 و سامسون صدم الجميع
دريك لنسفورد يستفز هادي شوبان في مستر أولمبيا 2024 و سامسون صدم الجميعجيم باور GYM POWER
Просмотров 19 тыс.
Изъятие и заморозка вкладов / Покупка долларов / Что удивило сильнее всего? || Дмитрий Потапенко*33:01Изъятие и заморозка вкладов / Покупка долларов / Что удивило сильнее всего? || Дмитрий Потапенко*
Изъятие и заморозка вкладов / Покупка долларов / Что удивило сильнее всего? || Дмитрий Потапенко*Дмитрий ПОТАПЕНКО
Просмотров 441 тыс.
РЫБАЛКА НА ДИКОМ ОСТРОВЕ. ЧТО ПОЙМАЛИ, ТО И СЪЕЛИ. На осеннюю рыбалку с другом.36:23РЫБАЛКА НА ДИКОМ ОСТРОВЕ. ЧТО ПОЙМАЛИ, ТО И СЪЕЛИ. На осеннюю рыбалку с другом.
РЫБАЛКА НА ДИКОМ ОСТРОВЕ. ЧТО ПОЙМАЛИ, ТО И СЪЕЛИ. На осеннюю рыбалку с другом.Always Alone
Просмотров 247 тыс.
Which part do you like?😂😂😂New Meme Remix00:28Which part do you like?😂😂😂New Meme Remix
Which part do you like?😂😂😂New Meme RemixISSEI / いっせい
Просмотров 1,2 млн
КАК Я ЖИВУ С 2-МЯ ДЕВУШКАМИ #янгер #shorts00:23КАК Я ЖИВУ С 2-МЯ ДЕВУШКАМИ #янгер #shorts
КАК Я ЖИВУ С 2-МЯ ДЕВУШКАМИ #янгер #shortsЯНГЕР
Просмотров 177 тыс.
ГОЛУБЫЕ ГЛАЗКИ РОЗОВЫЕ ЩЁЧКИ#cat00:20ГОЛУБЫЕ ГЛАЗКИ РОЗОВЫЕ ЩЁЧКИ#cat
ГОЛУБЫЕ ГЛАЗКИ РОЗОВЫЕ ЩЁЧКИ#catЛайки Like
Просмотров 1,1 млн
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Народное восстание18:19Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Народное восстание
Как закончит Путин? | Истории успешных революций: Народное восстаниеМихаил Ходорковский
Просмотров 220 тыс.
WHICH SODA CAN FLY THE HIGHEST?00:48WHICH SODA CAN FLY THE HIGHEST?
WHICH SODA CAN FLY THE HIGHEST?Zhong
Просмотров 8 млн
Такая совместимость может стать лучшей00:33Такая совместимость может стать лучшей
Такая совместимость может стать лучшейКАПУСТИН
Просмотров 65 тыс.