[@naderelsemary2986]

كلام وشرح صادق ومفيد وواضح من صراحتك في الدقيقة 14:00 اللفظ طلع من القلب دون قصد 😅❤️

[@africano7758]

hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

[@aymensouilah8063]

اللفظ إحترافي 100%

[@hishamitalia5489]

الطييييييييييييط

[@user-zg5ne3ye7p]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@abuabdullah5070]

😂😂😂

[@benjaminmohammed2896]

بارك الله فيك و أخيرا تحقق حلمي تمرين عضلة الفخذ ببرنامج الصادق جانتي
تحياتي ليك من الجزائر 🇩🇿💓 و لكل أهل العراق

[@abdullah5049]

بيج جانتي. كم أنت عظيم. إنت جالس تعلم الناس كيف تتمرن بمخها قبل عضلاتها. أدري أن هذا الشيء صعب على المدربين خصوصا اللي تفكيره مادي أنه يوعي الناس . لكن أسأل الله أن يرزقك أضعاف ما تتمناه ويبارك لك في صحتك وقوتك 💚💚

[@omarhammad6673]

كلعادةجانتي الرقم الصعب في كمال الاجسام🇩🇿👍🏆🏆🏆

[@ABDERRAHIM96]

انت ثروة و فائدة كبيرة لنا العرب والمسلمين يا كابتن شعبان الله يجزاك خير

[@Xw6.3]

مرجعي الاول والقناة اللي استفيد منها كثيير لا من تمارين ولا من نصائح جانتي الاسطورة نمبر ون إستمر الله يوفقك دنيا واخره اخوك من السعودية

[@sadikjbari9559]

والله كابتن استفدت منك الكثير واحس أنك تشرح من القلب و باخلاص حتى انا لم اعد اثق الا بك في هذه الرياضة. شكرا لك وجزاك الله خيرا ❤️

[@sudani-1]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@sudani-1]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@sudani-1]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@sudani-1]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@sudani-1]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@sirwanpalani8466]

والله عظيم جنت العب ارجل ما جنت احس بوجع رغم وزن كان ثقيل . بس صالي فتره العب على هذا اسلوب احس بوجع صدك لاعب أرجل اشكرك من قلب كابتن
لا تحرمنا من معلوماتك كابتن 💙💙💙💙

[@mixvideos6783]

اكيد اخى خوش كاپتن جانتى

[@adamayyad1914]

كنت عم ادور على تمارين الارجل بس لقيتك بالصدفه افضل من شرح عن الارجل واستفدت من شرحك وهلئ تابعتك تسلم ايدك💪

[@akil6664]

شكراً لك كوتش على تعبك وجهدك معانا الله يجزيك الخير صار عنا صقا بالتمارين الي تنطينا ايها والحمد لله في تحسن ومستمرين أن شاء الله

[@huzayfasande532]

الله يجزيك الخير ويرحم والديك على هذه السلسلة الاسطورية نتمنى انو تكمل جميع عضلات الجسم وشكرا لمجهودك

[@faribmoc4533]

انا بدري من الجزائر عمري 46 سنة
شكرا على المعلومات والتمارين
الله يحفضك ووالديك في الجنة إن شاء الله
صدقني إني نتابعك وجسمي يطور
هذا بفضل الله وثم أنت يا افضل كبتن في العالم بالنسبة لي شكرا

[@mohamedsalem7452]

الله يعطيك العافيه كابتن جزاك الله خيرا
على هذا التمرين والله كنت أعاني من عدم شد العضلة في التمرين فعلا بارك الله فيك

[@653565aaa]

أقسم بايات الله اني احبك في الله ما تتصور قد ايش وفرت علي من مدرب و تغذية علمتني اسرار كثير احتاجها شكرا من القلب اخوك من السعودية

[@boxicofit]

السلام عليكم ورحمه الله كابتن جانتي سبحان الله مجرد مشاهده فيديوهاتك تحس انك تكسب قوة وثقة وعضلات وتشتهي تمارين بارك الله فيك

[@idoido6673]

الله يبارك فيك يا احسن مدرب و الله يرزقك أضعاف ما تتمنى و الله يرزقك العافية و الصحة و يطول في عمرك، و الله يتقبل منك هذا العمل الطيب و يجعلها في ميزان حسناتك

[@alirezabt2291]

الله يبارك فيك ، والله انا الان اشتغل مثل هل برنامج بس نبهتني على امور كلش ضروريه و مهمة كمان و راح استفيد اكثر من التمارين . تحياتي لك من هولندا ❤❤❤

[@sayedbadr9029]

الله يبارك فيك كابتن جانتي . شرحك للعضلات والتمارين فعلا يخليني استفاد

[@IOXCO]

يا جعلك في الجنة يا جانتي أفضل واحد يشرح التمارين بصدق وضمير

[@user-hh4ct5dg5f]

من اروع واجمل مارأيت كابتن جانتي وحلقاتة ومعلوماتة تعتبرمرجع و مصدر الهام وتشجيع لكل من يهتم بهذي اللعبة . استمر ياوحش.......

[@saifalden539]

يا جماعة الخير اليوم جمعه أكثرو الصلاة على خاتم الأنبياء محمد صلى الله عليه وآله وسلم 🌹🌹

[@gasatty6622]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد 🌹

[@user-fv6ud6ik2m]

الله يجزاك خير شكراً لك على المعلومات اللي تقدمها وعلى تبسيط الشرح لك كل التوفيق

[@MrManziliano]

نصايحك أجمل من التمارين في حد ذاتهم .. شكرا لك كوتش

[@elmaistromonaim]

و الله لم أجد كلام كافي لهذا الخير الذي تقوم به من أجل مساعدتنا .
و الله شكرا جزيلا.

[@ASAS-ps2xz]

دائما كنت ابدء اسكوات وركبتي تذبحني ..والله انك معلم ومنك نتعلم ..روح بارك الله في مالك وحلالك وصحتك و وقتك الثمين ..حبيبي ياكبتنا الغالي 💕كلنا ندعي لك انا واصدقائي

[@sofisofii9601]

تحياتي كابتن جانتي لك كل التقدير والإحترام اشكرك على المعلومات القيمة والتكنيك الجيد الذي يساعد على بناء العضلات بشكل رائع طبعا بالتنسيق مع الأكل الصحي والنوم لمدة كافية

[@riad1884]

بارك الله فيك يا شيخنا يا استاذنا 🙏🏽💪 انت فخر العرب و المسلمين كافة، استفدت منك كتير و اصبحت مدمن قاناتك و فيديوهاتك 😍 تحية الك خالصة من الجزاءر 👌

[@adilcharjaoui1102]

تحياتي كوتش نريد المزيد من هاد الفن التشكيلي الذي ترسم لجمهورك وايضا عفويتك وصراحتك شكرا برافو والله انت الاحسن

[@djouzefred3997]

المزيد من الحصص لكل عضلة كوتش بارك الله فيك ❤️

[@walidali7172]

استفدت من نصايحك كيتر
بارك الله فيك وجعلة فى ميزان حسناتك❤❤

[@mohammadz.farhat5464]

حبييييييت قسما بالله شرح فضيييع احسن نفسي مع مدرب خاص فهمت كل اخطائي واستفدت استمر الله يسعدك

[@nigranmohsen4872]

احسن كوتش يطلع المعلومه من قلبه لناس جزاك. الله خير

[@AhmedAhmed-vk6lk]

تمام كابتن جانتي بصراحة شرح احترافي ماشوفت كابتن يعطي تمرين كامل للاعب اللي عنده شكرا لك وجزاك الله خير وياريت ياكابتن شرح مفسر عن الاستيرويدات شكرا لك

[@FarahDavid1973]

حبيبي كابتن جانتي اصبحت مدمن على مشاهدة فديواتك الرائعه المفيده بالتدريبات - انا اتعلم منك يا كابتن واتمنى اليك كل الخير والتوفيق - تحياتي اليك يا بطل

[@waltermoon1925]

نفس التمارين .. ماشاء الله تبارك الله لا حول ولا قوة الا بالله.. بارك الله فيك كابتن جانتي القلب ♥️

[@user-fx7jr5ww7n]

بارك الله فيك والله اني أرى فيك الطيبة والصدق واخلاصك في اعمالك شكرا على تعبك ومجهودك الذي تقدمه

[@d34979]

هذ الفيديو الحلو كابتن شرح مفصل 👍احسن من الفيديو الأول عاشت ايدك كابتن الله يوفقك انشاالله ❤🇮🇶

[@samo5063]

انت كابتن عن حق، استفدت منك فقط باسبوعين العضلات اتفجرت الدبابة العراقية استمر

[@user-oy3pp6tx7y]

ماشاء الله عليك كوتش والله ستفدت منك كتير خوصوصا من هذا التمرين

[@mahfoudmoumene1434]

جزاك الله خيرا على النصائح و الارشادات المفيدة .

[@ahmedasiri7986]

بسم الله ماشاء الله تبارك الله لاقوة إلا بالله
وفقك الله لكل خير يا كابتن على هذا الشرح العجيب
كارثة أكثر من يلعب رفع الأثقال هو رفعه لأوزان كبيرة وثقيلة والنهاية إصابة أو يتعب ما يرجع للنادي كل يوم

[@user-ku1mc6xg8b]

شكرا من القلب لحضرتك كابتن جانتي والبطل علاوي على هذا الفديو الممتع لعضلة الارجل وارجع واكلك يوم ورى يوم جاي نتقوى ونتعلم متك افضل محتوى رياضي ولو كلمة شكرا قليلة بحقك يا مدربنا ومعلمنا كابتن جانتي شعبان تلميذك من العراق

[@salilwalid]

رحم الله عبدا عمل عملا فاتقنه، تحياتي من المغرب للكابتن بيج جانتي معلومات مفيدة كثير ببلاش مشكور ياكابتن، وجزاك الله خيرا وجعل الله عملك هذا في ميزان حسناتك

[@khalidalatawi4873]

شكرا جزيلا ماقصرت على شرحك الله يعطيك الصحة والعافية والتوفيق للجميع

[@soofyali3054]

بارك الله فيك كابتن.. وعاشت ايدك.. والله يجزيك كل خير...

[@amirazik6702]

افضل كوتش في العالم ارفع لك القبعة ولك كل الاحترام

[@salehbrnawi8759]

شكراً بق جانتي احسن تمارين الي ناخذها من حسابك والله ❤️❤️👍🏾

[@bandar5444]

حلقة طال انتظارها كثيراً ألف شكر كابتن جانتي🤍

[@user-ty2xn9ry5g]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا كابتن للمعلومة والشرح المفصل تعبناك والله بس العراقي كلها فدوة استمر يابطل 💪💪💪🇾🇪🇾🇪🇾🇪

[@yasseroud3043]

جربت تمرين الارجل وطبقتو نتيجة ولا اروع بتشكرك كابتن

[@sidahmedmosta8703]

ماشاءالله تبارك الرحمن كمية معلومات رهيبة ان شاءالله تكون في ميزان حسناتك جزائري مر من هنا ❤

[@jajaha1976]

ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخره حسنة وقنا عذاب النار

[@abdessamadbenbidaouya6351]

ماشاء تبارك الله استفدنا منك بزاف الله يجعلها فميزان حسناتك تحية ليك بطل متابعك من المغرب 🇲🇦

[@user-xj6iq7dw6c]

رجل محترم وافضل شخص بهل لعبة لان يخلي لاعب يشغل عقلة قبل كل شي

[@abdullaal.maqbali2371]

افضل شرح.. افضل كوتش.. ابداااع من الاخر..

[@Almiftah-]

شكرا اخي الكريم على الشرح المفصل والله محتاج لمثل هذه تفاصيل لأنو غدا عندي أرجل😅 بارك الله فيك وفي صحتك مرة اخرى واصل لأنو بدون مدربين مثلك احنا حانضيع ❤

[@Faisal.Ahmad83]

شكرا لك كابتن وننتظر منك تمارين الاكتاف والبيطان بمجموعه تمارين للمبتديء والمتقدم

[@alialsahaf9174]

الله يرحم والديك شكرا جزيلا....صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وآله وسلم

[@hassaneinahmed2324]

والله شرحك مرتب واسلوبك بالكلام كذلك والوحيد الي يشرح بحرفيه انت

[@mohamedsaeed9264]

ربنا يحفظك ياكوتش نريد تمرين رجل لاصحاب خشونه المفاصل ❤️

[@alkirem_]

بارك الله فيك الله يوفقك ياا كابتن ❤

[@abdulwahidobaidbaraqaan1768]

كبتن جزاك الله خير و مشكور على معلومة و المجهود الطيب هذا

[@mohammadmm2135]

الله يعطيك الف الف عافية مشكور علي المعلومات المهمه بتوفيق لك 🌹

[@user-zb2fy6zt4f]

الله يحميك كابتن بجاه رافع السما وباسط الارض

[@alparslan7377]

كل الاحترام كابتن شرح جميل كشخصك

[@power7925]

❤️💪 شكرا لك جانتي وعلا مجهوداتك مسبقا قبل نشوف فيديو

[@user-hz2pj8tl7g]

شرح قمة الاناقة

[@aboalaakapola8817]

الله يخليلنا ياك كابتن ويديم عليك الصحة والعافية ❤

[@dr-warm5862]

فعلا كابتن محترم جدا .
** بالتوفيق في الدارين - يا رجل *** 👍

[@mhamadkilze8099]

ماشاء الله كابتن جانتي الملك ربي يسعدك ويوفقك يارب اتعلمت كتير منك ربي يسعدك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️عاش

[@sofianesofiane9346]

الله يجعلها في ميزان حسناتك

[@jajaha1976]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على حبيبنا الغالي سيدنا محمد صل الله عليه واله وصحبه وسلم اجمعين

[@theboss-ht6gx]

جزاك الله خيرا ممكن المرة القادمة تعطينا تمرين أكتاف كامل شامل لكل شيء صالح لكل الفئات ،أكتافي لا تريد أن تطور

[@walidclubusti1433]

شرح من القلب
بارك الله فيك

[@soufianeziani1754]

و الله العظيم معلومات اول مرة اسمعها
مشكور جداً جداً كوتش
اصبحت مدمن big jantee 😅

[@b_85]

منتظريك كابتن اتمنى من الله يوفقك

[@tron1304]

والله انت انسان رائع ، انا صرت اشوف الفرق بجسمي من لما صرت اطبق نصائحك خاصة العدة السلبية والترتيب الصحيح للتمارين تحية لك من القلب

[@mohamedelkachri3791]

Tron momkin نتواصل على الفيسبوك

[@rokya.char3ya]

👍👍💞💞اتابعك من المغرب شكرا جزيلا على مجهودك وجزاك الله خيرا على ماتقوم به استفدنا منك كثير من الاسرار والنصائح اللتي لايظهرها احد

[@fouadabbas8070]

ربي يبارك فيك كوتش جانتي احسن كوتش 👏 👏 👏 👏 👏 كلام مقنع بالشرح و التفاصيل

[@kenan2401]

امس تدربت نفس التمارين ونفس الترتيب والعدد ..الصارحة من سنين ما اشتغلت الرجل عندي هيك ... شكرا من القلب ❤️

[@hashemmuhareb7284]

الارجل اصعب عضله بالجسم شكرا الك كابتن ما قصرت

[@mohamedbenhamidouche4071]

بارك الله فيك ياكوتش جزاك الله كل خير وحفظك الله من كل شر وسوء امين امين امين يا رب العلمين وشكرا على كل معلومة قيمة اخوك من الجزائ

[@moulessehouleabdo6985]

والله احبك في الله كابتن تحية ليك من الجزائر 🇩🇿 والى كل اخوانا في 🇮🇶

[@user-nh4mx9le6g]

والله انك كفو يا كابتن جانتي نشكرك على مجهوداتك اخي الكريم 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇮🇶🇮🇶🇮🇶

[@manlawyer4029]

الكابتن عراقي من محافظة الانبار مو سوري

[@fethigym8805]

شكرا كابتن شرح شافي ومفصل والله جسمي طور بشكل رهيب بفعل نصايحك .......احلى سلام جزائري مر من هنا....

[@Rami-xp3mm]

شرح وافي ومفيد ودقيق
شكراً لجهودك
من سوريا عم تابعك

[@ahmedarkan7391]

ابداع ابداع كل عادة كابتن جانتي يارب طول العمر والتوفيق الدائم كابتنا الحبيب❤

[@nizarmizerind9491]

كفو منك كابتن انشاء الله راح ابدي بهل تكنيك ويارب نستفاد اكثر.منتظرين منك تمارين اخرا وتكنيكات موفق كابتن

[@forgivenessofGod9658]

ان شاء الله*

[@talalaladl6199]

مشكور وجزاك الله عنا كل خير كابتن

[@TheGRAVYY]

افضل تمارين استفدت كتير ياريت نفس النمط تمارين ظهر وشكرا

[@majdoubdali8026]

شكرا كابتن والله بنستفيد من كل الفيديوهات الله يجازيك الخير

[@nn.6z]

هواي فخور عدنة هيج مدرب ينطي معلومات حب جبير الك كابتن ♥️♥️

[@khadidjamehiz9325]

كابتن انا دائما اعمل يوم الارجل و الارداف و ابدا يالسكوات شكرا لك افدتنا كثيرا
من فضلك اعملنا يوم الارداف و كيف نستهدفها يالطريقه الصحيحه وفقك الله متابعه من الجزائر

[@ysn3yn118]

والله انك افضل كوتش مرق على راسي، وانا عم بتمرن متل ما انتي عم تنورنا تحيه الك من لبنان❤️

[@alirmze7259]

بارك الله بيك كابتن راح اتمرن هذا الكورس أن شاء الله اكو استفاده

[@zees-world_x]

كابتن اشكرك على مجهوداتك والله ماقصرت ❤️ + نريد فيديوهات للتسلسل الصحيح لتمرين كل عضلة

[@jawadbekkali5128]

نعم نتمنى ذالك

[@leogx9353]

كابتن نتمنا تنزل فيديو شلون تبني الكتف الخلفي

[@halimben4875]

بارك الله فيك نورتنا بشرحك االممتاز

[@tahermessaadi2873]

افضل مدرب ،،الله يعطيك العافية 💪👍👏

[@aimanalbusaidi6677]

بيج جانتي انته معلم بصراحه واستفدت منك كثير كثير بصراحه في تماريني اليوميه