Kiitos. Tärkeä aihe puhua. Ongelmahan on juuri se että ihmiset vaikenee häpeän pelossa. Se ei ole ratkaisu ongelmiin. Avoimuus auttaa. Mukavaa syksyä sulle. 😊
Kiitos sinulle hyvästä videosta ja kyllä yksi lääke masennukseen on koira ja upea koira onkin minul rotikka täälä kans Rocky boy 2v. Niin tiedän miltä masennus ja ahdistus tuntuu ja luotetaan että ne ei kestä ikuisesti.
Kiitti. Koirat auttaa kyllä mielen kanssa paljonkin. Valitettavasti tämä Aada rotikka menehtyi viime vuonna. Meil on nyt uusi 5.5kk ikäinen rottweiler pentu.
Huippu video, ja voin niin samaistua liikunnan positiivisesta vaikutuksesta, mulle se on juoksu ja pyöräily, nyt huomaa koronan jälkimainingeissa et alkas tarvia jo sitä "hengästynymistä" Kiitos tästä videosta❤️
Kiitti itselles! Kyllä sitä liikunnan tuomaa nollausta vaan kaipaa jos se jää pois. Se tavallaan kuittaa sitä stressiä ja kaikkea pois hyvin. Negatiivinen ja positiivinen on oma valinta meillä, joten miksi keskittyä aina huonoon kun vaihtoehtona on hyvä elämässä.
Samoja asioita täälläkin pyöritetään, kun oma masennus on alkanut helpottaa niin alkaa taas asiat kiinnostaa. Olen myös huomannut että paskan sietokyky nykyisin on aika rajallinen ja täytyy pitää omista rajoista ja jaksamisesta kiinni entistä "itsekkäämmin". Tsemppiä eteenpäin, pidetään itsestä ja kaverista huoli. ☀️
Kyllä. Itse ainakin oppinut tehokkaammin suodattamaan negatiivisen pois eikä kuormita sillä nykyisin itseä ja se auttaa jaksamaan paremmin. Tietyssä mielentilassa on helppo kaivaa kaikesta negatiivinen ja ajatella että maailma on meitä vastaan vaikka niin ei olisi. Hyvin iso vaikutus omalla ajatuksella ja sillä mihin se ajatus kohdistetaan päivittäin. Suunnan päättää itse.
masennuksesta kaksisuuntainen mielen häiriö monesti onko ihminen hullu ymmärtääkö se normaalia asiota. Meissä kaikissa on energian kanavoinnin käyttö ongelma pitää olla joku sali metsää käveleminen musiikin kuuntelu niin ja puhuminen puoluettomalle koska ei voi sitä lähimpänä olevaa kuormittaa kaikilla ajatuksilla. Kun on ulkopuolinen apu on kans todella tärkeä. lääkkeet on sillo tärkeä kun ei aivoissa välitys aineet toimi yms itse lopetus on vaarallista.
@@paulikarhapaa9893 Se on totta. Mä koen et tärkeintä on että jokaisella olisi se joku kohde mihin kanavoida sitä energiaa tai vaikka turhautumisiaan. Mulle se on liikunta ollut aina.
Masennuksessa kaikki pienetkin lillukan varret tuntuu ku halolla päähän. Ihan paperille oksentaminen tarkoitan kirjoitat sitä pahaa oloa näin pystyy seuraa omaa kehitystä. Ja sellanen itsensä altistaminen niille pahoille pelottaville tilanteille pienin askelin ei koskaan liian isoja tavoitteita.
@@paulikarhapaa9893 Kyl se on jokaisella pitkä tie parempaan sieltä mutta sen kokeneena voin kyllä sanoa että kannattaa yrittää kohti parempaa. Hyvä mieli nykyiseltään sen suhteen ettei antanut periksi elämässä. 💪☺️
Hyvä video! Jotenkin osaan samaistua sun setteihin. Ite koitan vältää olla positiivinen tai negatiivinen. Yritän olla neutraali. Aika itsekästä haukkua ja moittia muita ihmisiä kaikesta ja selän takana. Asiat on mitä on. Ei hyviä, Ei huonoja. Introverttina samaa mieltä että koti on kiva paikka ja sen takia muutankin pian mukavempaan kämppään. Koitan olla ilman kaljaa ja aloittaa liikkunnan. p.s. Sul on kiva koira ja emäntä.
Kiitti! Juu eipä se omasta pahasta olosta muiden syyllisten etsiminen auta vaikka siihen olisikin syypää. Yleensä se on vaan tekojen kautta lähdettävä hakemaan sitä parempaa fiilistä. Kyl sitä nykyisellään on kiva miettiä miten hyvin asiat on nyt verrattuna aikaisempaan. Varsinkin kun tietä minkä työn takana kaikki on ollut. Niin ne vaan muuttuu vaikka jossain hetkessä ei sille tuntuisi. Tsemppii. 💪
Kiitti. Kyllä ne jossakin määrin mukana meidän jokaisen elämässä on varmasti joskus. Itsellä pääosin mennyttä mutta kyllä ne mielessä on aina tarkasti. Hyvä ja tärkeä aihe puhua.
Miten Anu reakoi niihin paniikikohtauksiin? Sanoitko ääneen että nyt mulla on paniikkikohtaus ja tuntuu etten saa henkee vai miten ne tilanteet meni? Saatko enää niitä?
27min kohdalla pakko kommentoida että helkkarin hyvä pointti tuo että ajatellut vaan että missä on huono. Kummasti saa enemmän suuntaa elämälle kun miettii toisin päin 👍🏻
Hyvää asiaa taas👍 ja tosta pilleri hommista tuli just mielee että ne asiat just pitää miettii ite päässä eikä vähän niiku turruttaa sitä mieltä ja sitku niitä vuosia vetää nii sit tottuu eikä voi lopettaa ku ei saa sitä hyvää oloa muualta ja keksiä joku ratkasu vaik se on kyl sairaan vaikeeta, ittelläki toi treeni auttanu kohentaa mielialaa👌 ittelläki hirveesti välillä ahistaa haluu liikkua missää ja just jää himaa olemaa sit vaa masentaa enemmän, ku saa mitää aikaa ja ite just yrittäny miettiä asiat läpi mut sitäkää aina jaksa ku alkaa sattuu päähä😄 tuli vähän pitkä teksti😂
No hyvinkin samoja ajatuksia itsellä monesti. Se on vaikea kierre josta on vaikea päästä irti. Toisaalta se ei helppo ratkaisu on tehdä niitä muutoksia. Yleensä se tuo sen hyvän mielen vaikka sen eteen joutuu tekemään töitä paljon enempi. Hankalin siinä on ettei tee mitään eikä halua tehdä mitään edes ja silti hyväksyy sen olotilan. Siellä menee koko elämä jos niin päättää.
Onhan se varmasti vaikee lopettaa itte en oo vielä menny minnekkää puhuu ku just en halua niitä ryynejä, mut siinäki on taas se et sit joskus alkoholia menee vähän liikaa ja näin sekää ihan hyvä😄 ja just tosta muutoksesta et jumalauta on vaikeeta ku pitää taistella itteesä vastaa päässä, mut pakko sanoo viel et oot kova jätkä ku uskallat puhua niin avoimesti👍💪💪
Nii ja just vielä toi että ku jää sinne lepää vaa ku se työ vois kohentaakki mielialaa, ja just itel välil sillee et ei vaa haluu mennä paikkoihin missä ihmisii ku ahistaa niin paljo riippuu tietty välillä päivästä.
@@lucasr9912 Kyllä. Itsellä on edelleen välillä vaikeampia päiviä mut kyllä se ajatuksen muualle saaminen auttaa myös niissä aina. Toisaalta välillä se oma aika ja ajatukset on myös hyväksi. Meidän pitäs kaikkien vaan opetella ajattelemaan hyvän kautta asiat enempi. Suomalaiset kaivaa herkästi kaiken mikä ärsyttää kaikessa. Pyrin välttämään sitä niin on itsellä parempi olla nykyään.
Nii kyllähän niitä asioita pitäis miettiäkki, riippu tietty aina tilanteesta ja kyllä kivempi ollaki ittensä kanssa ku kokoajan mieti niitä huonoja asioita, varmaa suomen synkkyys ja varmaa erinlainen kasvatus tyyli täälä🤔😄
Mulla on samoja ongelmia ollu ja mielen kanssa, välillä hyviä ja huonoja, nii ja itsekkään en näitä nettisotureita ymmärrä jotka haukkuu joka päivitykseen heittäe negatiivistä kommenttia lytätäkseen toisen ihmisen. Ja onhan se selvä että niillä on asiat huonosti. Omassakin ystävä/kaveri piirissä on näitä nettisotureita ja kun itse yritän vältellä lukemasta näitä jotka kylvää negatiivistä ulosantia. Nii nämä jakavat kuvan minulle mitä ovat kirjoittaneet
Eipä se muiden alas ajaminen omaa pahaa oloa helpoita vaikka moni siihen sortuukin. Mä näen et paras koettaa keskittyä hyviin tyyppeihin ja hyvään elämässä niin se asenne yleensä paranee myös itsellä. Sellaista ainaista tasapainottelua tämä tuntuisi olevan mutta se kuuluu varmasti osaksi elämää.
@@pthenebhm sitten kun oon itse sellanen kun jonkun aikaa yrittäny jaksaa näitä kavereita ja sanon mitä oon mieltä toisten lyttäämisestä, nii eivät tykkää siitä että arvostellen niitten mielipiteitä tai kommentteja. Ja olen joutunu elämäni aikana usean "kaverin" kanssa laittaa välit poikki. Esim. Masennus asian kanssa kun tullu sellasta keskustelua sen suhteen, kun eihän niitten mielestä voi ihmistä masentaa kun sen on kuulemma mielikuvitusta, niin parille kaverille sitten sattunu omalle kohdalle se, ja on tipahtanu korkealta niinku sanoit tuossa. Omasta mielestä ei sellasta ihmistä maanpäällä oo että ei tulus mielen kanssa ongelmia, varsinkin nyt kun on nykyaikana sosiaalinen elämä netin varassa, tästä luin tänään tutkimuksen netissä kuinka masennus on lisääntynyt. Esim. Facebookin ja instagramin takia kun netissä uutistarjontaa on monenlaista
@@jartsap Yleensä ne ketkä eniten arvostelee ei kestä itse yhtään sitä kritiikkiä. Ollaan aika valmiita etsimään vika muista mutta itsessä ei ole mitään vikaa. Kyl se on minusta sillain että kenenkään ongelmia tai vastoinkäymisiä ei tule vähätellä koska jokaisella meillä ne on jossain vaiheessa edessä. Kohtelee muita hyvin niin yleensä saa sen takaisin. Jos joku ei sitä osaa arvostaa sellainen tyyppi on syytä unohtaa.💪
@@pthenebhm Totta ja kun itse olen sellainen että pyrin kohtelee hyvin toisia ja auttamaan toisia ihmisiä, itse saa hyvän mielen jo siitä kun näen jonku vanhuksen kaupassa jonka kauppakassi näyttää painavalta, nii tulee yleensä kysyttyä tarviiko kanto apua
Tavallaan tarkoitan tällä sitä, että lähipiirin ihminen kommentoi juuriminulle, että onko hyvä hieronta- ja pt-yrittäjänä tehdä noita mun vidoitani youtubeen ja kertoa juttuja itsestäni, että voi vaikuttaa negatiivisesti minuun maineeseeni jos näytän ja kerron liikaa itsestäni?
@@pthenebhm itse sain juuri ohjeen että mun pitäisi olla yrittäjänä hyvin neutraali eikä avoin. En ehkä kuuntele tätä ohjetta, mutta että lähipiiri alkaa neuvomaan mitä saan laittaa itsestäni youtubeen.
@@pthenebhm No joo kyllä olen sen huomannut tässä 46-vuotiaana on hyvä tehdä itse parhaaksi näkemällään tavalla..kun alkaa kuuntelemaan lähipiirin "hyviä" neuvoja ja ohjeita. 👍
Vasta alkanu seuraamaan sua. Kiitos kun puhut näistä, puhut ku mun suulla! Vaikutat mukavalta tyypiltä! Kiitti!
Kiitos. Tärkeä aihe puhua. Ongelmahan on juuri se että ihmiset vaikenee häpeän pelossa. Se ei ole ratkaisu ongelmiin. Avoimuus auttaa. Mukavaa syksyä sulle. 😊
Paljon samaistumispintaa tarjosi video, kiitos tulee sellanen fiilis et ei oo yksin näiden asioiden kanssa.
@@KusiLiisA Kiitti. Joo yksin ei olla vaikka siltä tuntuisi joskus. Tsemppiä.💪
Olet todellinen kokemusasiantuntija. Kosketti. Samastuin. Rohkaisi. Mikään ei ole sattumaa että tavoitin sinut. ❤ Kiitos Sinulle. ❤
Kiitos. Mukavaa viikonloppu sulle. 😊💪
Eksyin tän videon pariin. Tarvitsin kuulla tätä tänään. Kiitos kun puhut ❤️
Kiitos kun katsoit. Mukava kuulla. ☺️
Kiitos tästä videosta! Sain voimia tähän päivään😢.
Kiitos! Älykkäitä huomioita ja loistava asenne✌🏼
Sä oot niin aito 👌 ja mukava kuunnella näit videoita
Kiitos! Kiva kuulla. 💪
Kiitos sinulle hyvästä videosta ja kyllä yksi lääke masennukseen on koira ja upea koira onkin minul rotikka täälä kans Rocky boy 2v. Niin tiedän miltä masennus ja ahdistus tuntuu ja luotetaan että ne ei kestä ikuisesti.
Kiitti. Koirat auttaa kyllä mielen kanssa paljonkin. Valitettavasti tämä Aada rotikka menehtyi viime vuonna. Meil on nyt uusi 5.5kk ikäinen rottweiler pentu.
@@pthenebhm Onnea uuden koiran kanssa 💝😇🙏
Kiitos hene tästä videosta ja että puhut myös näistä asioista❤️
Kiitti kun katsoit. Äärimmäisen hyvä ja tärkeä aihe! 👊💯
Huippu video, ja voin niin samaistua liikunnan positiivisesta vaikutuksesta, mulle se on juoksu ja pyöräily, nyt huomaa koronan jälkimainingeissa et alkas tarvia jo sitä "hengästynymistä"
Kiitos tästä videosta❤️
Kiitti itselles! Kyllä sitä liikunnan tuomaa nollausta vaan kaipaa jos se jää pois. Se tavallaan kuittaa sitä stressiä ja kaikkea pois hyvin. Negatiivinen ja positiivinen on oma valinta meillä, joten miksi keskittyä aina huonoon kun vaihtoehtona on hyvä elämässä.
@@pthenebhm se on just näin, positiivinen asenne ruokkii positiivisia juttuja ja negat negoja!
@@Ranpe79 Totta!
Kiitos jäälleen🙏
Kiitos kun katsot ja kommentoit. 💪😊
Samoja asioita täälläkin pyöritetään, kun oma masennus on alkanut helpottaa niin alkaa taas asiat kiinnostaa. Olen myös huomannut että paskan sietokyky nykyisin on aika rajallinen ja täytyy pitää omista rajoista ja jaksamisesta kiinni entistä "itsekkäämmin". Tsemppiä eteenpäin, pidetään itsestä ja kaverista huoli. ☀️
Kyllä. Itse ainakin oppinut tehokkaammin suodattamaan negatiivisen pois eikä kuormita sillä nykyisin itseä ja se auttaa jaksamaan paremmin. Tietyssä mielentilassa on helppo kaivaa kaikesta negatiivinen ja ajatella että maailma on meitä vastaan vaikka niin ei olisi. Hyvin iso vaikutus omalla ajatuksella ja sillä mihin se ajatus kohdistetaan päivittäin. Suunnan päättää itse.
masennuksesta kaksisuuntainen mielen häiriö monesti onko ihminen hullu ymmärtääkö se normaalia asiota. Meissä kaikissa on energian kanavoinnin käyttö ongelma pitää olla joku sali metsää käveleminen musiikin kuuntelu niin ja puhuminen puoluettomalle koska ei voi sitä lähimpänä olevaa kuormittaa kaikilla ajatuksilla. Kun on ulkopuolinen apu on kans todella tärkeä. lääkkeet on sillo tärkeä kun ei aivoissa välitys aineet toimi yms itse lopetus on vaarallista.
@@paulikarhapaa9893 Se on totta. Mä koen et tärkeintä on että jokaisella olisi se joku kohde mihin kanavoida sitä energiaa tai vaikka turhautumisiaan. Mulle se on liikunta ollut aina.
Masennuksessa kaikki pienetkin lillukan varret tuntuu ku halolla päähän. Ihan paperille oksentaminen tarkoitan kirjoitat sitä pahaa oloa näin pystyy seuraa omaa kehitystä. Ja sellanen itsensä altistaminen niille pahoille pelottaville tilanteille pienin askelin ei koskaan liian isoja tavoitteita.
@@paulikarhapaa9893 Kyl se on jokaisella pitkä tie parempaan sieltä mutta sen kokeneena voin kyllä sanoa että kannattaa yrittää kohti parempaa. Hyvä mieli nykyiseltään sen suhteen ettei antanut periksi elämässä. 💪☺️
Hyvä video! Jotenkin osaan samaistua sun setteihin.
Ite koitan vältää olla positiivinen tai negatiivinen. Yritän olla neutraali.
Aika itsekästä haukkua ja moittia muita ihmisiä kaikesta ja selän takana.
Asiat on mitä on. Ei hyviä, Ei huonoja.
Introverttina samaa mieltä että koti on kiva paikka ja sen takia muutankin pian mukavempaan kämppään.
Koitan olla ilman kaljaa ja aloittaa liikkunnan.
p.s. Sul on kiva koira ja emäntä.
Kiitti! Juu eipä se omasta pahasta olosta muiden syyllisten etsiminen auta vaikka siihen olisikin syypää. Yleensä se on vaan tekojen kautta lähdettävä hakemaan sitä parempaa fiilistä. Kyl sitä nykyisellään on kiva miettiä miten hyvin asiat on nyt verrattuna aikaisempaan. Varsinkin kun tietä minkä työn takana kaikki on ollut. Niin ne vaan muuttuu vaikka jossain hetkessä ei sille tuntuisi. Tsemppii. 💪
Mikä on se, mikäantaa energiaa... itellä viha, mistä pois oppiminen onkin tyhjyyytä tuova tila. Ja elämää pitäs siihen tilalle saada.
@@kannustaja Sitä tulisi opetella käsittelemään ja kanavoimaan rakentavasti positiivisella tavalla. Siinähän sitä riittääkin tekemistä meille. 😊
Kiitos tästä 💪😎
💪💪
Koira on parasta terapiaa... ❤️
Toi on kyllä täysin totta. Vaikka yksin asuvalle koira on kyllä paras lääke siihen yksinäisyyteen. 😍
Osu j a uppos. Kiitos
Tehkää perjantai illan hauskaa videon ukkosta 24.11 ??
Katotaan joku päivä tässä jahka ehtii.
Hyvä video ja tämänpäivän hektisessä mailmassa hyvinkin yleinen vaiva
Kiitti. Kyllä ne jossakin määrin mukana meidän jokaisen elämässä on varmasti joskus. Itsellä pääosin mennyttä mutta kyllä ne mielessä on aina tarkasti. Hyvä ja tärkeä aihe puhua.
Mahtava videon aihe 👍👍💪
Kiitti. Kyl tää on tärkeä aihe puhua. Koskee niin monia jossain vaiheessa elämää. Jossei vielä niin tulevaisuudessa kyllä.
Miten Anu reakoi niihin paniikikohtauksiin? Sanoitko ääneen että nyt mulla on paniikkikohtaus ja tuntuu etten saa henkee vai miten ne tilanteet meni? Saatko enää niitä?
Hyvin. Harvoin nykyisin.
Kiitos ❤
💪☺️
27min kohdalla pakko kommentoida että helkkarin hyvä pointti tuo että ajatellut vaan että missä on huono. Kummasti saa enemmän suuntaa elämälle kun miettii toisin päin 👍🏻
No sepä! Mut miten vaikea on miettii itsestä et missä sä olet hyvä. Ekana sitä etsii aina virheitä. Erikoista kyllä!
Hyvää asiaa taas👍 ja tosta pilleri hommista tuli just mielee että ne asiat just pitää miettii ite päässä eikä vähän niiku turruttaa sitä mieltä ja sitku niitä vuosia vetää nii sit tottuu eikä voi lopettaa ku ei saa sitä hyvää oloa muualta ja keksiä joku ratkasu vaik se on kyl sairaan vaikeeta, ittelläki toi treeni auttanu kohentaa mielialaa👌 ittelläki hirveesti välillä ahistaa haluu liikkua missää ja just jää himaa olemaa sit vaa masentaa enemmän, ku saa mitää aikaa ja ite just yrittäny miettiä asiat läpi mut sitäkää aina jaksa ku alkaa sattuu päähä😄 tuli vähän pitkä teksti😂
No hyvinkin samoja ajatuksia itsellä monesti. Se on vaikea kierre josta on vaikea päästä irti. Toisaalta se ei helppo ratkaisu on tehdä niitä muutoksia. Yleensä se tuo sen hyvän mielen vaikka sen eteen joutuu tekemään töitä paljon enempi. Hankalin siinä on ettei tee mitään eikä halua tehdä mitään edes ja silti hyväksyy sen olotilan. Siellä menee koko elämä jos niin päättää.
Onhan se varmasti vaikee lopettaa itte en oo vielä menny minnekkää puhuu ku just en halua niitä ryynejä, mut siinäki on taas se et sit joskus alkoholia menee vähän liikaa ja näin sekää ihan hyvä😄 ja just tosta muutoksesta et jumalauta on vaikeeta ku pitää taistella itteesä vastaa päässä, mut pakko sanoo viel et oot kova jätkä ku uskallat puhua niin avoimesti👍💪💪
Nii ja just vielä toi että ku jää sinne lepää vaa ku se työ vois kohentaakki mielialaa, ja just itel välil sillee et ei vaa haluu mennä paikkoihin missä ihmisii ku ahistaa niin paljo riippuu tietty välillä päivästä.
@@lucasr9912 Kyllä. Itsellä on edelleen välillä vaikeampia päiviä mut kyllä se ajatuksen muualle saaminen auttaa myös niissä aina. Toisaalta välillä se oma aika ja ajatukset on myös hyväksi. Meidän pitäs kaikkien vaan opetella ajattelemaan hyvän kautta asiat enempi. Suomalaiset kaivaa herkästi kaiken mikä ärsyttää kaikessa. Pyrin välttämään sitä niin on itsellä parempi olla nykyään.
Nii kyllähän niitä asioita pitäis miettiäkki, riippu tietty aina tilanteesta ja kyllä kivempi ollaki ittensä kanssa ku kokoajan mieti niitä huonoja asioita, varmaa suomen synkkyys ja varmaa erinlainen kasvatus tyyli täälä🤔😄
Video täynnä asiaa💪 Tilaukseen meni💪
Kiva kuulla! Kiitti 💯👊
Mulla on samoja ongelmia ollu ja mielen kanssa, välillä hyviä ja huonoja, nii ja itsekkään en näitä nettisotureita ymmärrä jotka haukkuu joka päivitykseen heittäe negatiivistä kommenttia lytätäkseen toisen ihmisen. Ja onhan se selvä että niillä on asiat huonosti. Omassakin ystävä/kaveri piirissä on näitä nettisotureita ja kun itse yritän vältellä lukemasta näitä jotka kylvää negatiivistä ulosantia. Nii nämä jakavat kuvan minulle mitä ovat kirjoittaneet
Eipä se muiden alas ajaminen omaa pahaa oloa helpoita vaikka moni siihen sortuukin. Mä näen et paras koettaa keskittyä hyviin tyyppeihin ja hyvään elämässä niin se asenne yleensä paranee myös itsellä. Sellaista ainaista tasapainottelua tämä tuntuisi olevan mutta se kuuluu varmasti osaksi elämää.
@@pthenebhm sitten kun oon itse sellanen kun jonkun aikaa yrittäny jaksaa näitä kavereita ja sanon mitä oon mieltä toisten lyttäämisestä, nii eivät tykkää siitä että arvostellen niitten mielipiteitä tai kommentteja. Ja olen joutunu elämäni aikana usean "kaverin" kanssa laittaa välit poikki. Esim. Masennus asian kanssa kun tullu sellasta keskustelua sen suhteen, kun eihän niitten mielestä voi ihmistä masentaa kun sen on kuulemma mielikuvitusta, niin parille kaverille sitten sattunu omalle kohdalle se, ja on tipahtanu korkealta niinku sanoit tuossa. Omasta mielestä ei sellasta ihmistä maanpäällä oo että ei tulus mielen kanssa ongelmia, varsinkin nyt kun on nykyaikana sosiaalinen elämä netin varassa, tästä luin tänään tutkimuksen netissä kuinka masennus on lisääntynyt. Esim. Facebookin ja instagramin takia kun netissä uutistarjontaa on monenlaista
@@jartsap Yleensä ne ketkä eniten arvostelee ei kestä itse yhtään sitä kritiikkiä. Ollaan aika valmiita etsimään vika muista mutta itsessä ei ole mitään vikaa. Kyl se on minusta sillain että kenenkään ongelmia tai vastoinkäymisiä ei tule vähätellä koska jokaisella meillä ne on jossain vaiheessa edessä. Kohtelee muita hyvin niin yleensä saa sen takaisin. Jos joku ei sitä osaa arvostaa sellainen tyyppi on syytä unohtaa.💪
@@pthenebhm Totta ja kun itse olen sellainen että pyrin kohtelee hyvin toisia ja auttamaan toisia ihmisiä, itse saa hyvän mielen jo siitä kun näen jonku vanhuksen kaupassa jonka kauppakassi näyttää painavalta, nii tulee yleensä kysyttyä tarviiko kanto apua
@@jartsap Kyllä! Se on vaan tapa joka on harvalla. Hyvä tapa.
itellä oli samanlaisia masennuksen aikana samanlaisia oireita vai miksikä niitä nyt sanotaankaa
ihan kuulostaa minun jutulle voin samaistua täysin
@@janneaittamaki8327 Kyllä. Hyvin yleisiä ajatuksia monella varmasti. ☺️
Mielenterveys piristyi kun Introvertti koira tuli eetteriin 😂❤😂😂
@@minttuhauskap Aada oli paras koira ❤️
Mulla masennus helpotti oikeilla napeilla.
@@SvenErik_Lindstrom3 Ne auttaa myös. Olen vuosia syönyt masennuslääkkeitä nuorempana kanssa.
@@pthenebhm Toiveissa kyllä olis päästä joku päivä Kelan tukemaan terapiaan, mutta saa nähdä milloin talous antaa mahdollisuuden.
Kyllä ehdottomasti. Terapia auttaa kyllä. Kävin itse myös aikanaan pidemmän aikaa.
Onko uhka vai mahdollisuus kertoa omista mielenterveyden haasteista? Rohkeaa ainakin. 👍
@@jyrijussila5114 Moro. En osaa sanoa kuin omalta osaltani. Pelkästään hyvä asia ainakin omassa elämässä ollut että on avoin.
Tavallaan tarkoitan tällä sitä, että lähipiirin ihminen kommentoi juuriminulle, että onko hyvä hieronta- ja pt-yrittäjänä tehdä noita mun vidoitani youtubeen ja kertoa juttuja itsestäni, että voi vaikuttaa negatiivisesti minuun maineeseeni jos näytän ja kerron liikaa itsestäni?
@@pthenebhm itse sain juuri ohjeen että mun pitäisi olla yrittäjänä hyvin neutraali eikä avoin. En ehkä kuuntele tätä ohjetta, mutta että lähipiiri alkaa neuvomaan mitä saan laittaa itsestäni youtubeen.
Asiat on hyvä yleensä tehdä itse parhaaksi näkemällä tavalla elämässä.
@@pthenebhm No joo kyllä olen sen huomannut tässä 46-vuotiaana on hyvä tehdä itse parhaaksi näkemällään tavalla..kun alkaa kuuntelemaan lähipiirin "hyviä" neuvoja ja ohjeita. 👍
Koti on kyllä turvapaikka. Introvertin oma pesä.
Kyllähän kotona viihtyy.💪