(ENG CC)The reason why I was able to lose 50kg
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- 여러분 포기하지마세요.
노력과 꾸준함은 배신하지 않습니다!
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6월 29일 10시부터 7월 2일 23시까지
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구매금액별 사은품
15만원 이상 : 22SS 반팔 티셔츠
25만원 이상 : 롱슬리브 + 쉐이커 보틀
35만원 이상 : 인텐스 코듀라 짐백
구매처 : hdex.co.kr/
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![50kg를 감량한 다이어트의 비결은? (feat. 100kg 시절 교복) [실연박물관] | KBS Joy 210602 방송](http://i.ytimg.com/vi/buEP3PEN2l0/mqdefault.jpg)
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tbh there are times i miss the old mukbang
But the version of you standing here right now is so shining blindingly that we could not help but to like and applause 🤜🤛
ㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄷㅋㅋ이야 결국 물건 팔아먹기 영상이었냐 ㅋㅋㅋㅋ차라리다른데다올리지
ㅋㅋㅋㅋㅈㄴ없어보이게
👍🏻❤️
1
9lññl
Oopo11109w aññ81
우울증으로 약먹고 힘든 하루인데 음 , 유료광고인 영상이든 뭐든간에 노력은 배신하지 않는다는거 믿어야겠네요 하나씩 해보겠어요
힘내보아요!!
응원합니다
응원합니다 오늘 하루도 화이팅이에요
응원합니다! 저도 좋은 생활습관 하나씩 실천해보려구요!
우울증약 드시면.. 더 노력하셔야 해요..
우울증약 복용하면 정말 10킬로 찌는건 일도 아니더라구요.. 힘내요
응원할게요!!! 어떠한 상황이니 남들보다 더 노력하란 소리 말고, 시작이 반이니 원하는 만큼 시도해서 보다 더 건강합시다 우리!!🫶🏻
의지가 미쳤다 진짜… 요즘 다이어트 하면서 느끼는 게 기존의 저를 지배하고 있는 습관들이 있어서 5kg 빼는 것도 쉽지 않더라고요. 근데 50kg 빼셨다니 너무 대단하십니다. 저도 꼭 의지를 다 잡아서 건강한 몸 만들려고요. 자극 받아갑니다👍🏻👍🏻
진짜 최근 운동하면서 느낀건 운동을 일로 여기는게아니라 매일하는 습관으로 만드는게 중요하구나를 느꼈다
좋은습관을 가지는거라고 생각하며 하니깐 덜힘들게 느껴졌어요
와 진짜 동기부여되여 15키로 빼야되는데 정말 노력은 배신하지않는다 아자!!
진짜 너무 멋있다..저도 이제 운동 시작한지 이제 3주차 정도 되는 헬린이인데 언니 보면서 위로 받고 공감하고 가요 오늘도 운동해야지
여러분
멈추지 마세요.
그리고 의심하지 마세요.
노력과 꾸준함은 배신하지 않습니다.
🙏🏻
Because of you I started going to gym and start my diet 5 months ago. Now, i already lost 18kg. I'm 74kg rn❤️
Oh~~good!
Congratulations ❤️🦋🦋
@@milij4468 Thank you😃
Impressive! Good job
와.....진짜 대단해요...👍
살 안빠진다고 툴툴댔던 제자신이 한없이 부끄러워지네요;;; 수빈씨 보면서 다시 마음 가다듬고 이악물고 시작해봐야겠요!
진짜 대단하고 존경스럽네요🙇♀️
저두요
파이팅
같이 화이팅
대단하다 진짜....자기자신을 이기는게 제일 어려움.. .👍🏻👍🏻
아니...살빠지시니까 왜케 섹시하신거에요 눈빛이랑 표정이 진짜..저 여잔데 여자한테 떨린 적 처음이에요....와..
다 떠나서 건강해져서 보기 좋다
와 예전에 한창 인스타 짤방으로 떠돌때 얼핏 본 분인데 알고리즘 추천에 떠서 다시 보게 됐네요
그 때보다 훨씬 몸이 탄력있어지고 살이 정리된 느낌에 근육도 평균사람보다 훨씬 많아지신 게
육안으로도 다 느껴지네요
정말 많은 걸 느낍니다 감사합니다!
개쩔고 개멋있어요 진짜 최고
옛날 페이스북때부터 봤었는데 솔직히 이렇게까지 뺄 수 있으실지 몰랐어요 다이어트 시작하시고 몇번 실패하신것도 봤었어서요
하지만 그것도 경험이었고 그경험을 바탕으로 결국 결실을 맺으셨군요 정말대단하십니다
얼마나 힘들고 어려웠을지 가늠도 안됩니다
앞으로도 건강하시고 행복하세요 🙌🏻🙌🏻💙
다이어터인데 너무 와닿는 말인거같아요 ㅠㅠ 건강한습관을쭉이어나간다는말 .. 내 페이스대로만 가면된다는 믿음 난 어차피 살빠질꺼라는 믿음..저도 양수빈님의 내일을 응원할게요
난 왜 눈물이 다 나냐...진짜 감동
살빼면 성격도 순해짐 확실히
사람대접을 받으니까
리스펙👍🏻
언니 진짜 언니영상 봤던거 또보고 하면서 위로 많이 받으며 함께 다이어트했어요
덕분에 이영상을 본 오늘을 기준으로 저도 25키로정도 뺄수있었어요
언니 정말 존재만으로 고맙구 사랑해요ㅠ 언니의 매일이, 하루하루가 행복하길 기도해요🥰🥰
자기관리를 열심히 하는 사람들은 남여를 떠나서 빛이 남.
I’m so happy that you’re sticking with it. We lost 50kg around the same time. I lost like 30 more kg and gained back 20 of them. I’m trying to get back on track and you’re so motivating.
I hope your throat cancer is in remission and your mental and physical strength is high! 🎉
Im rooting for you!!
@@artiepov512 thank you. I’m trying to lose 55lb back. Obesity is a lifelong battle 🥰
I’d have to say that I thank you for being my inspiration to change. I also am struggling with diabetes and I’m trying to change for myself and especially for my little baby boy too. Watching you makes me want to get better for myself and child and wanting to see him grow up. It’s been a tough 2 years with diabetes and I can’t see myself being on medication for the rest of my life.
저도 32키로 감량도 해보고
다시 쪄보고
지금 2달 반 만에 17키로 감량했지만
진짜 50키로는 생각도 안해본 무게네요
진짜진짜 대단합니다
당신의 노력에 박수를 보냅니다
진짜 대단함.. 인간으로써 존경
운동 꾸준히 하는게 진짜 쉬운게 아닌데ㅜㅜㅜ 너무 대단하고 멋져요
04:25 나 왜 여기서 울컥하냐.. 담담하게 얘기하니까 어떻게 이겨내왔는지 진심이 느껴져요
정말 볼때마다 감동. 나도 해야지 해야지 하는데 진짜 시작이 어려움…ㅠㅠ
ㅇㅈ
몇 달 사이 살이 10키로 넘게 찌면서도 이런 저런 핑계로 내내 다이어트를 미뤄왔는데 수빈님 영상 보고 제 마음을 다 잡게 되네요
내일부터 다시 제대로 몸과 마음을 단련하고 시작해봐야겠어요
감사합니다 영상 업로드해주셔서!!
ㅋㅋㅋㅋ 지금 안하쥬~
응원해요!
와.. 진짜 대단하시다
의지를 본받고 싶네요
3:02 진짜 다행이네요
I used to lose 50 kg, i can understand every single word completely. Everything u said exactly what i’Ve been through. Thanks for sharing
I have been your subscriber before you started your fitness journey. As a woman I am so proud of you. Keep up the good work. You have shown that nothing is impossible if you have the willingness to move forward. Lots of love ❤️
이분은 첨에 요요오겠지했는데 진짜 노력형 인정
저도 3개월동안 체지방 20킬로 넘게빼면서
느낀점 그대로 말씀하시네요 ㅎㅎ
원래 목표는 체지방 5킬로만 빼자 였는데
생각보다 너무 잘빠지더라구요.
그러자 어느샌가 운동이 생활이 되어있고
다이어트 음식도 억지로 먹는게 아닌
이왕 먹을거 깨끗하고 밸런스 좋은거만 찾고요
지금이 살면서 가장 건강하고 컨디션 좋습니다.
Bravo!!!
160에 110키로 여자입니다 몸이 너무 무거워서 운동을 못하겠어서 자꾸 포기 하게됩니다
내 몸은 왜이렇게 무거운거야 하며 울고
포기하고 몸이 아팠는데 약 부작용으로 30키로 이상이 쪘고 몸이 너무 무거워지고 나선 운동하는게 버겁게 느껴져요..ㅜㅜ 수빈님은 몸이 무거우시고 힘드셨을텐데 어떻게 하신걸까요.. 제가 나약하고 의지가 없어서 못하는걸까요..
OH WOW! I remember watching your videos 2 years ago while I was also on a weightloss journey. I lost 39lbs (~17.7kg) back then, but now I've gained 20 of that back (9kg).
This video just happened to pop up and WOW. This definitely motivated me to try again and stick with it! And looking at other's comments, you didn't just change your life around, your dedication changed others' lives as well. It's all so amazing.
I gained 35 of the 80 i lost. But this video motivated me to keep on trying
The yo-yos are the worst. Literally me for years lol. Eventually I find it is best to experiment until you find a lifestyle/habits that is comfortable enough so you can do it easily everyday. And that’s inclusive of occasional junk processed foods or social functions. And then the weight just comes off by me simply living a better life. The only draw back is the money spent on getting smaller clothes. Not all clothes shrink even if you’re washing them wrong lol. The scale sucks in measuring fat loss btw, none of that mental stress is needed. None of that you gotta ‘suffer and stick it out until you achieve you goal’ BS that some people have been preaching. Losing weight is not about motivation or shaming people who struggles. It’s always about becoming healthier both physically and psychologically and so forming healthier habits and eating patterns is key.
@@captlanc yes you're right motivation is unreliable when it comes to achieving weight loss goals. That's why self-discipline and consistency plays along to help you completes your journey. It's hard to relate to people who say I can do it so can you bs. Everyone starts differently and complete differently. We shouldn't rely on solely other's inputs of how we achieve to lose weight but rather focus on building your self esteem and the idea of longevity. It's very easy to not follow through and allow other people to discourage you, but you need to have the right mindset.
영상 초반에 스쿼트 보고 감탄이 절로 나왔습니다 정말 운동 속시원하게 제대로 하시네요 대단합니다
I'm very happy for you that you finally was able to find yourself and love yourself. I really proud of you for making it this far and doing everything in a healthy way
진짜 의지력 대단하다..
I am so proud of you Soobin..my idol. I am start lose weight journey almost at the same time with her. My starting weight was 124kg..now i am 84~85kg. I had lost almost 40kg. It was a long journey for me to reach this far..it took me 3 years. It still a long way for me to reach my goal weight. Of course there were many time that I want to igive up..but when I remember how painful my back, my feet and my body was back then..I gather my strength again. I hope all of us that in the same journey are not give up🥰💜
하,,, 진짜 진짜 제일 멋있어,,,
안녕하세여 수빈님. 정말 기쁘고 자랑스럽고 I'm happy for you.. 말투도 행동도 마음도 눈빛도 건강해지시고 달라지시느 것이 느껴집니다. 앞으로도 더 좋은 일들이 많이 또 오래오래 있으시기를 간절히 기도합니다 :)
요즘들어 누군가가 멋있다는 생각이 든 적 별로없는데 이 분은 진짜 멋있다.
I am also trying to lose 50 kilos and just enrolled to the gym last week. Every time I feel tired, I always watch your weight loss videos. Thank you for being such an inspiration! ♥️
알수 없는 알고리즘으로 이 채널에 왔는데 진짜 쇠질이 몸이든 정신이든 최대의 치트기네~~👍
너무 멋있어요 ㅠㅠㅠ 항상 다이어트 하다가 중간에 포기하고 엄청 폭식하는 일이 다수였는데 수빈님 정말 존경스러워요…
시간이 없어서 운동을 못한다는 말은 진짜 핑계다 , 시간을 내서 하는게 운동이다. 진짜 이게 맞는말.
더딘것을 염려하지말고 멈추는것을 염려하란 말을 봤는데 엄청난 힘이됐었어요
그리고 지난영상에 나를 믿으란 수빈님의말
어떤말보다 어떤 격려보다 힘이되는말이였어요
단기간이 아닌 장기적으로 목표를 잡고있어서 지금은 조금 페이스조절을 하는중이라 더뎌지고있는데요
그래도 절대 포기할생각없고 전 저를 믿기때문에 할수있다고 믿는데요 조금 속상하긴해요
수빈님 저도 할수있겠죠? 꼭 이뤄낼거고 꾸준히 가져갈거에요 힘을주셔서 감사해요!!
정말 살만 빠졌네 ㅋㅋㅋ ㅊㅋㅊㅋ
영상으로 담을 수 없는 그 간의 과정과 노력이 얼마나 대단한지 느낄 수 있었어요! 매번의 순간을 쌓아 지금의 모습 만드신거 정말 박수쳐 드리고 싶습니다!
평생가지고 가야 할 건강한 습관… 세게 뚜드려 맞고 갑니다.
저도지금 초고도비만에서 다이어트하고있는데 영상보니까 너무너무 위로되고 저의 롤모델입니다 수빈님!!! 저렇게 감량하시느라 진짜 맘고생 하셧겟지만 결과가 좋아서 뿌듯할 것 같아요 저도 빨리는 바라지않고 천천히 빼보려고 하는데 저도 수빈님처럼 필수적인 운동 하고싶어요🙋♀️ ㅎㅎ 위로되고 응원하고 또 동기부여됩니다 🥰 감사합니다!!!!! 화이팅!!!😍
파이팅입니다🔥
진짜 너무 멋있어요 굶기만 하는 해로운 다이어트가 아니라 진짜 건강하게 체중 감량 하시는 모습 기록 남겨주시는 것만으로도 진짜 선한 영향력인거같아요 진짜 존경👍👍너무 멋있습니다
이게 우리 선생님이지 ㅠㅠㅠㅠ 수빈쌤
보고싶습니다 ㅠㅠ 다시 같이 헬스하고싶습니다
다이어트는 단기적인 프로젝트가 아니라 평생 가져가야할 습관
진짜 멋있어요 ㅠㅠ 본 받고 다이어트 자극 제대로 받고 갑니다.
다이어트로 인생을 산 제가 한말씀드리겟숩니다 ! 다이어트요? 안어려워요 맘만 먹으면 다해요 근데 더어려운게 뭔줄아세요 ? 유지하는거예요 다이어트보다 그걸 유지하는게 100배 힘들답니다 젊을대 쉬워요 운동좀하면 나이먹으면요 젊을때 쪗던살들이 아무리 운동해도 죽을것같은데도 붙어요 젭알 잘 유지하세요 보기 좋숩니다!
진짜 멋있으세요 👍🏻👍🏻👍🏻
다이어트는 정신력 싸움이죠..
그리고 몸이 건강해지니 마음에도 변화가 있었다는 말 와닿아요 저도 다이어트하면서 자존감이 많이 높아졌거든요!!!
요즘에 나태해져서 운동 안하고 쉬기만 했는데 다시 열심히 해보려구요 영상 올려주셔서 감사해요 수빈님
앞으로도 행복하고, 건강하세요 항상 응원할게요~ 🥰🥰
4-5년전부터 인스타에서 페북에서 봐왔지만 첨 댓글 달아봐요.
아..진짜 멋있네요...즨쨔
민들레홀씨스러운 의지력을 가진 아가리어터 나년은..
진짜 하..말을 말자....
멋있어요 증말.. 수빈님 의지와 정신력 존경하고 존경해요.
지금까지 걸어오신 길이 얼마나 수고스러웠는지 가늠조차 할 수 없기에..
멋있고 존경한다는 말밖에 떠오르지 않네용.
같은 하늘아래 어딘가에서 누군가는 수빈님을 열심히 응원하고 일상을 보면서 감동 받으며 의지를 다시 다잡을 수 있는 힘을 받고 있기에 감사하고 있어요. 화이팅❤
진심으로 너무 대단하다고 생각해요 정말 존경합니다
뭐야.,.이 나이키 광고같은...언니 개멋져유💕
I am from Vietnam and have been following you for a long time. Your motivation is great. Please make more inspiring videos like this. Fighting 🥰🥰
Sisterrr you look so healthy!!! Honestly goals
양수빈씨 영상을 처음 접하고, 처음으로 댓글을 남깁니다. 그동안 자극적인 컨텐츠로 사실 챙겨보지 않았어요. 내면이 변화했다는 말이 수빈씨의 표정에서부터 느껴져 진심으로 와닿네요. 인상깊게 잘 봤습니다. 항상 행복하세요.
인간승리다
I been watching your videos since you first started Mukbang, and I am seriously so proud of how far you have come with this journey, you are incredible
살면서 절대로 못한다~ 할수없다 하는건 사실 그렇게 많지 않데요 그냥 꾸준히 하지못할뿐 넘 멋져요!!!
My goodness you are such an inspiration. You have inspired me so much today as I saw this video.I am right now going through this biggest challenge in my life I am so motivated by you right now to be better and bring change no matter how hard it is.
진짜 앞에 말은 다이어트 뿐만 아니라 인생에도 도움되는 말인듯..
очень давно вас смотрю, и я очень рада, что вы добились таких результатов. вы большая молодец, ибо не у каждого такая сила воли. 💪 ♥️
I was also diagnosed with thyroid cancer and was recently diagnosed with diabetes. I'm gonna work hard to become healthy. Thank you, Soo Bin. More power to you ❤
저는 집에서 홈트로 21키로감량하고 6키로 요요와서 다시 빼고있는데 너무 안빠지고 요즘 힘들었는데 제마음을 다독이며 꾸준히 나아갈 힘을 주셨네요:) 평생 가져갈 습관을 만들어보겠습니다:)정말 감사합니다🙂
무엇보다 눈빛이 정말 멋지네용 자기에 대한 믿음과 자신감이 차보여요 차분하고 단단해보임
몇년 전에 수빈씨 먹방 영상 보면서 되게 귀엽게 생기셨다는 생각과 참 맛있게 먹는구나..라는 대리 만족을 느끼며 수빈씨 먹방 찾아 보곤 했어요ㅡ 그러다 갑자기 운동을 하시길래 그런가보다~하고 말았는데. 우와. 이곤 댓글을 안 달수가 없네요. 장하십니다 진짜. 대단하세요~~ 건강해졌다는 사실이 참 다행이네요^^
이 영상을 보시는 모든분들 응원합니다 화이팅!!!
I see your transformation... When you were still chubby, you are so adorable but I'm so proud of you now! Your determination pays off! Way to go gal!
살을빼는 사람도 대단하지만 그걸3년을 유지하는게 힘듦 3년을 유지한다는건 평생 유지할수있다는 반증도있다는거임 다이어트 화이팅!
배리나 보고있나?
와… 진짜 자극받고가요 예전에 페북스타때부터 길 한복판에서 디저트39 먹방, 양푼갈비 먹방 이런거 봤었는데 추억이기도 하고,,, 다이어트때문이 아니라 지금 너무 예쁘고 멋져요!!!!
I’m so proud of you. 🫰🏽💜 You’re my inspiration. Everytime i have excuses to exercise i will for sure visit your channel to motivate myself to get up and keep going.
인트로 스쿼트할때 육성으로 감탄해버림
수빈님 정말 고생 많으셨어요! 백마디 다른 말씀보다 정말 그 노력의 시간들을 인고해내기까지 애 쓰셨다는 거, 진심으로 대단하고 존경스럽게 느껴집니다.. 멋지세요. 앞으로도 언제나 파이팅해요!!! 좋은 하루 보내세요.😇😇
진짜 ㅈㄴ멋있다
진격의거인닮음
수빈님 안녕하세요 이댓글을 보실지 모르겠지만 수빈님을 보며 비슷한 시기에 다이어트를 시작한 사람입니다. 저는 80키로 33년동안 비만으로 살아왔습니다. 살로 인해서 인간관계 취업등 고난이 많았던 2년전 수빈님이 운동을 하시는것을 인스타그램 으로 보고 난 뒤로 저는 평생 운동이라는것을 해본적이 없던 사람이 2020년 12월 1일 헬스장을 등록하고 1년 반동안 친구 및 직장을 모두 내려놓고 오롯이 운동에만 주6일을 투자하여 현재 2022년 7월 160/53키로 건강한 모습을 유지중입니다. 제가 수빈님을 보며 들었던 생각은 “불가능 그것은 사실이 아니라 하나의 의견일 뿐이다. “이 문장을 생각하며 포기하지 않고 운동으로 건강을 되찾았습니다. 앞으로도 수빈님을 보며 좀 더 건강해지고 위해 운동을 하려고합나다. 다이어트 와 건강을 위해 운동하시는분들 모두 화이팅 !
언니는 항상 시각적으로 정신적으로 항상 저에게 도움이 되었어요
할 수 있을까 하고 항상 의심했던 저에게 꾸준함은 너무나 중요하다는 것을 느끼게 해줬고, 덕분에 남들에 시선과 말 보다는 내 자신이 가는 속도가 중요하다는 것을 알게되었어요
삼십키로를 감량하고 잠시 쉬어가는 과정에 다시 살이 조금 불어났지만 다시 꾸준히 하고 있습니다!
예전에 저라면 다시 또 포기하고 좌절만 했을거에요
근데 항상 열심히 꾸준히 하는 언니를 보며 다시 할 수 있다는 마음을 갖게 되었답니다.
멀리서 항상 언니에게 자극과 도움을 받고 있어서 너무 감사하고, 또 언니를 항상 응원해요 😇
언니의 모든 앞날이 항상 행복하기를 바랄게요! 좋은 영상, 좋은 말 고맙습니다🥰
다이어트를 다이어트로 생각하지 않고 내 삶을 바꾼다고 생각하니까 힘들지가 않더라구요. 언니 고생했어요!
Soooooo proud of you!!!🎉👍🏼💪🏼 this video gives me motivation ❤️❤️❤️ thank you 🙏🏻
수빈아 넌 진짜 머싰다 정말 심장이 뛰었어 진짜너무머싰다.. 진짜
핑계가 아니라 일반 직장인이 이렇게하려면 시간을 몇배로 투자해야합니다. 프리랜서/크리에이터같이 비교적 스케줄이 자유로운 사람이 자기관리하기도 훨씬 쉬워요. 환경자체가 그렇습니다. 일의 양이 적다는게 아니라, 일의 스케줄을 조금이라도 유동적으로 본인이 조절할 수 있다는게 큰 차이입니다. 직장인은 그게 전혀 안돼요. 섣불리 핑계라고 말하는거 굉장히 경솔한 발언 같습니다.
물론 직장인들은 다이어트로 시간내기 쉽지.않지요. 그렇다고 핑계라고 하는것도 경솔한겁니다. 저도 직장인에 아이들 챙기고 집안일 하느라 정신없지만 다이어트를 위해서는 그 모든 스케줄에 다이어트 스케줄도 끼워 넣어서 하는겁니다.모든걸 다 하고 남은시간에.다이어트 하려니.안되는.겁니다. 저도 퇴근후에 아이들 다 챙기고 저녁에 운동합니다. 1시간씩 숨이 차올라 헉헉댈때까지. 진짜 힘들고 졸립지만 그렇게라도 하지.않으면 살 때문에 인생자체가.망가지니까요..즉 다이어트는 남는 시간에 하는게 아니라 죽어라 시간내서 해야 하는.겁니다. 하는일에 따라 새벽에.낮에.저녁에 밤중에..내 스케줄에 따라 운동 하는거죠. 잠을 줄이면서 까지. 목숨걸고 다이어트 할때는 다 걸고 하는 겁니다. 따라서 직장인에게 시간없다고 다이어트 못한다는게 핑계란 말이 절대로 경솔하지.않다고 봅니다.
ㅈㄴ맞음ㅋ 시간잇으맨 누가 살못빼냐ㅋ
못빼는게 ㅂㅅ임
경솔 ㅇㅈㄹ 핑계 오지죠
이글을 쓸시간에 운동하세요 첫줄에 써놨듯이 시간을 몇배로 투자하세요 절실하면 잠을 줄여서라도 도시락싸서 다니게되고, 절실하면 직업을 없애서라도 하겠죠 다이어트가 인생의 우선순위라면, 직업, 상황 환경 다따지면 당신처럼 그렇게 그냥 변하는거없이 사는겁니다. 이분의 노력을 그딴식으로 폄하하는거 자체가 경솔한겁니다. 크리에이터? 당신보다 몇배는 바쁠걸요?
동기부여 주려고 하는 말이지
처음부터 꾸준히하고 포기하지마라잖아요
맥락 전혀 못짚고 뭔소리하는거임ㅋㅋㅋㅋㅋ 영숙이같노
눈으로 보이는 결과를 만들어 낸 당신 멋있습니다. 자부심 가지셔도 되요.
This is such an inspiring video! Thank you for being brave and a voice of change for the better for everyone that came across this video!👍🏻🎉🌼👏🏻
그저 그렇게 묵묵히 내 패이스대로...위로가 되는 말 이네요.
You will always be an inspiration for everyone, Subin-nim ❤️ Please give yourself a pat on the back. You deserve the happiness and confidence you have now. Sending love from the Philippines ❤️
극단적인 다이어트와 요요를 반복하면서 저체중과 비만을 오고가다 이젠 고도비만이 되어버렸는데... 이젠 예쁜 몸을 위해 빼야할 무게가 10키로 15키로가 아닌 수십키로가 되고나니 오히려 무력함에 나 자신을 놓아버렸었는데 영상보고 할수있는거구나 깨닫고 자극받고 갑니다
Soobin, I’ve been watching your channel for awhile now. This video is empowering. By far, one of the most powerful RUclips videos we need to see now a days. Always watching your incredible progress over the last few years.
나는 살 이만큼 쪘다가 10~15kg 빼고도 거울 보는게 즐거운데 이 사람은 정말 거울 볼 때마다 감동이고 행복이겠다 정말
수빈님 ~ 먼저 50키나 감량하신거 너무 대단하고 존경스럽습니다 ! 다만 초고도비만인 상태에서 다이어트니 복부 살처짐이 있으셨을텐데 어떻게 저렇게 매끈한 복근이 되신건지 궁금합니다 혹, 시술과 수술로 효과를 보신부분이 있다면 거기에 대한 QnA도 부탁드립니다~♥️
담지가 봤음 좋겠다ㅋㅋㅋㅋㅋ
Your bloody inspiring 👏 your amazing and you give such motivation for those wanting to be healthier
Congratulations for you dedication and persistence and achievement
나는 시간이 없다는 핑계보다
오늘 난 너무 피곤하고 피곤할 때 운동하면 신장과 간에 안 좋아..라면서 자꾸 합리화를 해요...........
나 자신을 속이면서 내 마음 편하자고 안 할 이유를 찾는 거죠
매일매일 나와의 싸움이 맞는 것 같아요 😂😂😂
밝고 씩씩하고 해맑은 모습 뒤에 이런 진중한 모습 너무 멋있어요❤️ 수빈쨩 진짜 존경하고 사랑해요❤️ 평생 응원할게요❤️