Куркурина супер! Высокий профессионализм! С вашей помощью я так исправила свою фигуру, из рыхлой и стареющей, что молодые мне завидуют и приходят на меня посмотреть, не верят, что мне далеко за 50! Люся
@@ЕкатеринаЕкатерина-д5т Достатньо займатися раз на день,але! підтримувати рівень КБЖУ, враховуючи дефіцит та профіцит калорій. У Анни на каналі все це є! Ну й, звичайно, додавати в день-1 прогулянку пішки або їзду на велосипеді.
Боже, какое счастья, что много лет назад, мне случайно попалось на глаза видео Анны. Эта неугомонная Анна творит чудеса, бережно относится к своему и нашим телам. А как все весело и ненавязчиво. Спасибо, тебе Анна, что ты есть. Дай Бог тебе здоровья и счастья)))
@@ИринаХудаева-г7с это факт. Я сама 20 лет назад занималась пауэрлифтингом и даже стала МС. Насмотрелась я на эту публику, которая на химии, на анаболиках. Жуть страшная и не адекватная. Мужчины как женщины, женщины как мужчины. И поняла, что профессиональный спорт это гибель. Во всём нужна золотая середина❗
Анечка обожаю вас ,с вами я похудела на 20 кг,дай Бог вам здоровья и процветания во всем ,побольше таких людей как вы и мир будет самим добрым и лучшим ,успехов вам👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Благодарю Вас от всей души за чудесные тренировки, которые Вы к тому же бесплатно выставляете! Я Вас обожаю!❤️❤️❤️ Дай Бог Вам здоровья и долгих лет жизни!
Тренеровочка супер!🔥 Завтра потреню) 💥Снимайте пожалуйста всегда полноценные тренировки, удобный формат, занимаешься с вами как в зале) Спасибо за труд!!! С наступающим💕😘
Всё!Сделала!Не всё конечно получилось,ошибки в выполнении упражнений поняла.Завтра,если мышцы не будут болеть),сделаю уже лучше!Упражнения бомба,спасибо Анне!Как всегда эффективно и весело!
Почему я очередной раз уселась смотреть с кофе и булками 🙄🙄🙄, стыдно... Но, так приятно 🥰 смотреть на тренировку других, и думать... Я, завтра начну.,,😬😬😬
@@ТатьянаБлохина-ф6м 🥴🥴🥴" а, воз и ныне там".... За два месяца нажрала ещё 4 кг..... Холодная зима🥶🥶🥶 нынче в Сибири, чай- кофе пьем греемся и булки в прикуску....
Очень рада,что подписалась на канал Анны.Второй месяц занимаюсь по ее видео.Это что то нереально,фигура подтянулась и стала гибкой.Давление в норме.Очень люблю делать упражнения на воротниковую зону,уходят соли.Спасибо огромное Аннушке она очень любит свое дело и людей конечно.Желаю всем здоровья и удачи.
крутаа! ох как алюблю ета тренер, ета шикарная група, и ваш тренировка. абажаююю. дюблююю. позитив и любов идет от вас. ♥️♥️♥️♥️♥️✊🏼🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️💥💥💥💥💥💥ви звезди 💥💥💥💥💥
Господи, дай же вам бог здоровья, Анечка и компания!!!! Через 20 минут с меня полился пот градом. Кое-как доползла до финиша. СПАСИБО!!!!!! Юлия, Петербург
Много кого смотрю и делаю, но все таки реально у Вас Анна лучше всего, реально все болит и там где надо. Удачи вам и нам худеющим и тем кто хочет подкорректировать тело.
Самый лучший канал и самый позитивный человек ! С вами всегда приятно выполнять упражнения , так как не чувствуешь себя какой - то неумехой , ведь не все ярые спортсменки
Спасибо за комплекс упражнений у кого больные колени ( удалены миниски на одном колене). Я давняя ваша поклонница! Анна, спасибо за вашу работу. Здоровья и удачи!
Позитивный, просто великолепный человек🙂Аннушка, с хорошим настроением, нам таких в Оренбург надо. Наши тренера только за баблом гонятся а результата 0. Процветания, успехов, здоровья.
Спасибо вам большое!)) Тренируюсь вместе с вами!) Вся вспотела за 1 занятие и мышцы сразу начали побаловать с непривычки. Хочу заниматься с вами каждый день.))
Удивительная женщина ! Блин ,так завидую тем ,кто с ней занимается ! Будь счастлива ,Аннушка! 🌞🌞🌞🌞🌺🌺🌺
я что то не поняла , кто женщина?
@@ВикторияВольская-щ4о тренер-Анна
@@ВикторияВольская-щ4о Стыдно не знать.
@@ВикторияВольская-щ4о я тоже думала мужчина..
@@kl6487 кому стыдно?по чему мне должно быть стыдно.Стыдно должно быть вам за такой ответ.Я просто спросила.
Куркурина супер! Высокий профессионализм! С вашей помощью я так исправила свою фигуру, из рыхлой и стареющей, что молодые мне завидуют и приходят на меня посмотреть, не верят, что мне далеко за 50! Люся
А сколь по времени в день вы занимались?
@@ЕкатеринаЕкатерина-д5т Достатньо займатися раз на день,але! підтримувати рівень КБЖУ, враховуючи дефіцит та профіцит калорій. У Анни на каналі все це є! Ну й, звичайно, додавати в день-1 прогулянку пішки або їзду на велосипеді.
Сама Анну боготворю! Она и с людьми, и с животными добра
❤❤❤
Я тоже исправила фигуру с тренировками
Как важно чтобы человек был на своём месте и любил то, чем занимается. Спасибо Вам!!!!!!
Приятно видеть не накачанных качков, а простых красивых женщин. Спасибо, девочки.
Я тоже в восторге!
Боже, какое счастья, что много лет назад, мне случайно попалось на глаза видео Анны. Эта неугомонная Анна творит чудеса, бережно относится к своему и нашим телам. А как все весело и ненавязчиво. Спасибо, тебе Анна, что ты есть. Дай Бог тебе здоровья и счастья)))
Ключевое слово к "своему" 🙄.
@@СветланаЦапко-Дорофеева-ч8х почему злая такая
@@ИринаХудаева-г7с это факт. Я сама 20 лет назад занималась пауэрлифтингом и даже стала МС. Насмотрелась я на эту публику, которая на химии, на анаболиках. Жуть страшная и не адекватная. Мужчины как женщины, женщины как мужчины. И поняла, что профессиональный спорт это гибель. Во всём нужна золотая середина❗
Супер Анна, просто замечательно, не захочешь, а делать будешь, от вас идёт сильнейшая мотивация
@@СветланаЦапко-Дорофеева-ч8х это был их выбор! и вашего мнения никто не спрашивал!
Анечка обожаю вас ,с вами я похудела на 20 кг,дай Бог вам здоровья и процветания во всем ,побольше таких людей как вы и мир будет самим добрым и лучшим ,успехов вам👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Какая Вы молодец. Как Вам это удалось?
@@KatSalo. питание и тренировки ( я 15 скинула )
Тренировка просто необыкновенная! Спасибо Анна,Спасибо Залу!
Конечно, нихрена я делать не буду, но с удовольствием смотрю на работу Ани)
Здоровья вам и вашей семье!😘
Спасибо огромное за тренировку ❤🎉
Анна вы так стильно одеваетесь, приятно на Вас смотреть.
Как всегда всё здорово, вспотела как портовый грузчик, 2 резинки порвала, но настроение и ощущение супер!!! Спасибо огромное!!! ❤️❤️❤️😍😍😍
Вот это тётки веселятся!👍👍👍
Отличный пример молодым!✌✌✌
Да, вот это я понимаю, тётки! Не заседают вечерами за сериалами с тарелками, а идут колбаситься!
ruclips.net/video/PDo-FSkEcYg/видео.html
@@evgenfirst7293 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Анна спасибо, что начали часто выкладывать ролики. Мотивировать нас на занятия и моделирование фигуры к Новому году!
Ну какой же славный человек.Трудяжка.
Добрый день, Вы как всегда на высоте!!!
Восхищаюсь Вашей одержимостью к спорту!)))
Благодарю Вас от всей души за чудесные тренировки, которые Вы к тому же бесплатно выставляете! Я Вас обожаю!❤️❤️❤️ Дай Бог Вам здоровья и долгих лет жизни!
Тренеровочка супер!🔥 Завтра потреню) 💥Снимайте пожалуйста всегда полноценные тренировки, удобный формат, занимаешься с вами как в зале) Спасибо за труд!!! С наступающим💕😘
Полноценные трени в инстаграмм, в закрытом аккаунте.
@@МарьяБанькова в платном закрытом аккаунте✌️
Привет из казакстана. Класный комплекс, часто занимаюсь вместе с вами. Спасибо Аннушка за твой труд. Всех благ тебе.
Тренировка 🔥🔥🔥 очень удобный формат - можно дома провести полноценную тренировку без "пауз" и "перемоток". Анна, спасибо, за ваш труд!!!
Сейчас ночь завтра позанимаюсь по ваши видео)) сохраните)Надя и Анна супер Люди))
Супер! Где тут можно 1000 лайков поставить?
как Лора постройнела! Аня, Вы-мастер! Лечу артроз коленей Вашими упражнениями, укрепляю мышцы спины, избегая операции на грыжу. Спасибо ВАМ!
Анна, классная, энергичная, смелая, красавица. Здоровья Вам, счастья и любви. Спасибо.
Урраааа, опять полноценная тренировочка. Спасибо огромное за позитив и за Ваш труд!
Анна Ивановна, Вы гений!!!! 🙏💕СПАСИБО за тренировку. Я Вас люблю❤😘
Какие счастливые девченки, живущие в Николаеве у которых есть возможность ходить к Анне!
Анечка Вы просто умничка,нет всеже супер умничка!
Аня как всегда на высоте. Любовь к спорту и любовь к людям делает её тренировки необыкновенными
Одеждочка у Ани отпад! Хочу тоже! Ну хотя бы хоть штанишки желтенькие, такие классные 🥰
Привет из Тюмени,большое спасибо Вам. Вы умница.Худею по вышим видео❤❤❤❤❤❤❤❤🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥😍
Девульки красотульки, благо дарю )
Спасибо большое!!! Отличная тренировка ! Я всё отработала , еле поднялась эффект отличный! Бедра болят !
Всё!Сделала!Не всё конечно получилось,ошибки в выполнении упражнений поняла.Завтра,если мышцы не будут болеть),сделаю уже лучше!Упражнения бомба,спасибо Анне!Как всегда эффективно и весело!
Всегда в позивном настроении, супер, вот всем бы так)) 👍✨
Аня, Вы просто чудо, настоящий профессионал и хороший человек. Мира, добра, любви, благополучия!
Умница наша и красавица 🌷🌷🌷от всего сердца 💔 спасибо ✊✊✊
Аннушка, дорогая, Вы - СУПЕР!
Спасибо огромное и Вам, и девочкам!!!
Здоровья Вам!
Храни Вас Бог!
Почему я очередной раз уселась смотреть с кофе и булками 🙄🙄🙄, стыдно... Но, так приятно 🥰 смотреть на тренировку других, и думать... Я, завтра начну.,,😬😬😬
Завтрашнего дня нету, есть только сегодня)
Прям как я😅 ,, завтра начну,, как умная тренировки сохраняю с Анной.
@@user-qr9cs и я сохранила 😄😄😄😄👍
Два месяца прошло... ну как, завтра наступило?.. как тренька?..
@@ТатьянаБлохина-ф6м 🥴🥴🥴" а, воз и ныне там".... За два месяца нажрала ещё 4 кг..... Холодная зима🥶🥶🥶 нынче в Сибири, чай- кофе пьем греемся и булки в прикуску....
Ура.ура.новая тренировочка.бегу.лечу заниматься.Спасибо Вам!!!!!
Какой замечательный человек, вот прям чувствую!!! Всех благ Вам Анна на этой земле!!!
Очень рада,что подписалась на канал Анны.Второй месяц занимаюсь по ее видео.Это что то нереально,фигура подтянулась и стала гибкой.Давление в норме.Очень люблю делать упражнения на воротниковую зону,уходят соли.Спасибо огромное Аннушке она очень любит свое дело и людей конечно.Желаю всем здоровья и удачи.
Спасибо что поднимаете нас из диванов и заставляете двигаться!!! Классно, и музыка не увидишь!
Дівчата,як вам всім повезло,що ви займається у СПРАВЖДНЬОГО тренера і ВЕЛИКОДУШНОЇ ЛЮДИНИ!!!Це дійсно суперрррррррклассссссссс!!!
Много пересмотрела тренировок и занималась все равно к вам перехожу , у вас Анна лучше и вы хороший добрый человек спасибо вам большое.
крутаа! ох как алюблю ета тренер, ета шикарная група, и ваш тренировка. абажаююю. дюблююю. позитив и любов идет от вас. ♥️♥️♥️♥️♥️✊🏼🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️🏋🏾♀️💥💥💥💥💥💥ви звезди 💥💥💥💥💥
Так приятно лежать и смотреть на Анну и Надежду. Вдохновляет. Утром позанимаюсь.
Щиро дякую Вам за працю, за любов до людей та високий професіоналізм 💚
Когда твое хобби становиться работой, то это и есть счастья.Видно,что человек любит свою работу.
Классные упражнения!!! 💣💣💣💣💥💥💥💥💥💥👍👏👏👏👏👏👏 Кто там дизлак ставит?🤦♀️
Какие же все умнички! Я- пока только смотрю и уже чувствую, что занимаюсь. Аня, спасибо Вам! Как же приятно смотреть видео.
Спасибо,сейчас буду делать. Тома молодец, после таких травм занимается, не бросает тренировки.Аня спасибо вам.
Cпасибо Аня. Вы молодец и наш мотиватор. А Лора стала красавицей, похорошела и постройнела. Не останавливайтесь.
Легко, непринужденно.без фанатизма.Спасибо за адекватную тренировку.Мне 55 очень даже подходит
Господи, дай же вам бог здоровья, Анечка и компания!!!! Через 20 минут с меня полился пот градом. Кое-как доползла до финиша. СПАСИБО!!!!!! Юлия, Петербург
Какая Вы умничка.Восторг и делаю вместе с Вами.Результат есть.
Здравствуйте все! Как я обожаю Вас и ваши видео! Вы все супер девченочки! 👍👍👍💗💗💗😘
Супер тренировка. Аня спасибо.
Как всегда всё на высшем уровне. По домашнему, душевно.
Анечка! Вы чудо! Ваше жизнелюбие-заражает! Вдохновляет и мотивирует!
Благодарю вас сердечно 🙏💞и всю вашу команду - Тати, ЛОС- АНЖЕЛЕС
Родные все лица. Рада, что не гонитесь за худобой. Здоровье - вот главное. И радость от движения.
Аня, просто супер тренер!!! Уникальна!!!
Вдячна.Мені ваші треніровки дуже помагають.Бажаю і надалі радувати нас.
Много кого смотрю и делаю, но все таки реально у Вас Анна лучше всего, реально все болит и там где надо. Удачи вам и нам худеющим и тем кто хочет подкорректировать тело.
Спасибо))),, один позитив от них....
Анна вы ЛУЧШАЯ!!! Привет из России!
Спасибо,дорогие, за тренировеу!
Красотки,,, спасибо милая Анюта,,, всем крепкого здоровья и благополучия 🥰♥️
Анечка,прелесть!!!
Прям неугомонная девочка!!!♥️♥️♥️
А у нас ночь)) буду делать завтра 😉👍 Спасибо!!!!!🤗❤❤❤
🤭🙊😂
Самый лучший канал и самый позитивный человек ! С вами всегда приятно выполнять упражнения , так как не чувствуешь себя какой - то неумехой , ведь не все ярые спортсменки
Супер!!! Как я тоже завидую кто с вами, приезжайте в Беларусь!!!!
Смотрю ночью и БОЛДЕЮ!!!! Класс! Хочу в Вашу Суперскую группу!! Прям прёт энергия здоровья и красоты!! Анна Красава!!!
я в восхищении и крепатуре. везде. спасибо
Анечка, чудо,таких замечательных людей больше нету,какое счастье Вас видеть и слышать Спасибо за то что Вы есть,🥰
Анна, обожаю ваши тренировки. С 2014 года я с дочкой всегда с вами. Любим вас очень!!! Вы сегодня такая яркая, красивая, глаз не оторвать.
Аннечка , спасибо вам огромное, вы настоящий мастер своего дела, учиться у такого тренира - это большая Удача. Дай Бог вам здоровья. 🤩💥🤩
Анечка, спасибоооо большое! Расшевелили!! ❤❤❤🤗🤗🤗
Именно то, что я искала. Спасибо! Занимаюсь вместе с вами! У меня перелом руки в плечевом суставе, стараюсь с меньшей амплитудой махать!)))
Отвал башки! Шикарно! Спасибо огромное!
Спасибо за комплекс упражнений у кого больные колени ( удалены миниски на одном колене). Я давняя ваша поклонница! Анна, спасибо за вашу работу. Здоровья и удачи!
Аннушка, какая вы овсянка :)) Энтузиазм и доброжелательность просто прут.... Благодарю, лайк и сохранила. Попробую с вами сейчас
Почему Анна овсянка?
Что значит "овсянка"?!
😂😂😂овсянка почему??? 😂😂😂
Наверное овсянку любите всем сердцем??? 😅😅😅
Я как раз ждала групповое видео и новенькое что-то от Анны. Спасибо.
Аня, дай Бог Вам здоровья и всего самого хорошего! Занимаюсь с вами, Вы самый классный тренер, мотивация на все 100% .
Как я вам блогодарна! Спасибо Аня вам большое за ваши тренеровки😘
Позитивный, просто великолепный человек🙂Аннушка, с хорошим настроением, нам таких в Оренбург надо. Наши тренера только за баблом гонятся а результата 0. Процветания, успехов, здоровья.
Анечка,ты умница.Какое дело делаешь,помогаешь нам женщинам.
Благодарю за видео 🙏 🥰, сохранила, завтра утром буду делать))
УРААААА!!! Полноценная тренировка, спасибо большое Анечка. Уже отзанималась, как всегда супер!!!
Ооо супер,ваши тренеровки самые супер эффективные
БлагоДарю! Отличная тренировка!
Ура ! Ура !Ура !!!!😄Привет всем , приятно видеть всех здоровых 🙋💜💙🌸😘!
Аня, Надя! Очень рада увидеть вас снова! Помимо пользы от физических упражнений получаю еще эстетическое наслаждение, когда вас вижу! :)))
Спасибо вам большое!)) Тренируюсь вместе с вами!) Вся вспотела за 1 занятие и мышцы сразу начали побаловать с непривычки. Хочу заниматься с вами каждый день.))
Анечка спасибо Вам огромное за Ваш труд
Дякую за тренування та гарний настрій. Удачі Вам!
Спасибо вам Аннушка за вашу работу завтра покажу своему горе тренеру как надо тренировать.Привет вам из Турции.
Аня,как все соскучились по таким тренировкам!Спасибо вам,куколки.
Потрясающий ,излучающий жизнь человек!😘☀✊
Привет из Севастополя! Спасибо за супер интересную зарядку!!!
Сохраните, пожалуйста, эфир! ❤️❤️❤️