Estiramientos después de la caminata

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Tras en anterior vídeo sobre cómo calentar adecuadamente antes de ponernos a hacer ejercicio, ahora vamos a ver cómo proceder una vez lo finalicemos. Qué estiramientos son los adecuados y cómo realizarlos.

Комментарии • 1

  • @Faxundooo
    @Faxundooo 2 месяца назад

    Bastante util y breve, me encanta 🤩

Следующие
Автовоспроизведение
Walking Stretches that Relieve Muscle Soreness after Walking and Hiking - 10 Min Routine11:41Walking Stretches that Relieve Muscle Soreness after Walking and Hiking - 10 Min Routine
Walking Stretches that Relieve Muscle Soreness after Walking and Hiking - 10 Min RoutineMichelle Kenway
Просмотров 215 тыс.
Calentamiento para ANTES DE CORRER 🏃 (Principiantes)4:50Calentamiento para ANTES DE CORRER 🏃 (Principiantes)
Calentamiento para ANTES DE CORRER 🏃 (Principiantes)DeportesUncomo
Просмотров 38 тыс.
Estiramientos antes de caminar.3:08Estiramientos antes de caminar.
Estiramientos antes de caminar.Únete a Sufisio
Просмотров 48 тыс.
the sims just announced a DEATH EXPANSION PACK???15:32the sims just announced a DEATH EXPANSION PACK???
the sims just announced a DEATH EXPANSION PACK???lilsimsie
Просмотров 410 тыс.
DRAGON BALL: Sparking! ZERO - Majin Buu Saga Character Trailer03:24DRAGON BALL: Sparking! ZERO – Majin Buu Saga Character Trailer
DRAGON BALL: Sparking! ZERO - Majin Buu Saga Character TrailerBandai Namco Entertainment America
Просмотров 817 тыс.
I Broke Minecraft Without Crashing31:27I Broke Minecraft Without Crashing
I Broke Minecraft Without CrashingKnarfy
Просмотров 206 тыс.
I Bought A $400,000 Lamborghini Aventador For The Price Of A Toyota Camry34:48I Bought A $400,000 Lamborghini Aventador For The Price Of A Toyota Camry
I Bought A $400,000 Lamborghini Aventador For The Price Of A Toyota CamryTavarish
Просмотров 871 тыс.
Как делать меньше, а успевать больше29:24Как делать меньше, а успевать больше
Как делать меньше, а успевать большеМарина Мелия
Просмотров 180 тыс.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 2,7 млн
Instant Relief from Stress and Anxiety, Birds Singing in the Forest, Deep Healing Music for The BodyInstant Relief from Stress and Anxiety, Birds Singing in the Forest, Deep Healing Music for The Body
Instant Relief from Stress and Anxiety, Birds Singing in the Forest, Deep Healing Music for The BodyOpen Heart Music - Helios 4K
Просмотров 479
22. Cómo aliviar las piernas tras largas caminatas #UMHSaludABLE2:5622. Cómo aliviar las piernas tras largas caminatas #UMHSaludABLE
22. Cómo aliviar las piernas tras largas caminatas #UMHSaludABLEUniversidad Miguel Hernández de Elche
Просмотров 1 тыс.
Estiramiento brutal de cadera y lumbares en menos de 3 minutos10:04Estiramiento brutal de cadera y lumbares en menos de 3 minutos
Estiramiento brutal de cadera y lumbares en menos de 3 minutosFisioterapia a tu alcance
Просмотров 259 тыс.
Descubre el mejor estiramiento para las lumbares12:52Descubre el mejor estiramiento para las lumbares
Descubre el mejor estiramiento para las lumbaresFisioterapia a tu alcance
Просмотров 230 тыс.
Tai Chi 5 Minutes a Day Module 01 - Easy for Beginners - the Wave and Embracing the Moon11:01Tai Chi 5 Minutes a Day Module 01 - Easy for Beginners - the Wave and Embracing the Moon
Tai Chi 5 Minutes a Day Module 01 - Easy for Beginners - the Wave and Embracing the MoonTaiflow
Просмотров 15 млн
Ejercicio de Caminar!, La Forma indicada de hacerlo!!! 🤩11:11Ejercicio de Caminar!, La Forma indicada de hacerlo!!! 🤩
Ejercicio de Caminar!, La Forma indicada de hacerlo!!! 🤩Fisioterapia para la gente
Просмотров 1 млн
Activación del tren superior estando sentados5:11Activación del tren superior estando sentados
Activación del tren superior estando sentadosFacultad Padre Ossó
Просмотров 89
НЕ ХОДИ в ДЛИННЫЙ туннель с Грамбалами в ШАХТАХ ДОРС роблокс | Doors FLOOR 2 roblox | #Shorts00:19НЕ ХОДИ в ДЛИННЫЙ туннель с Грамбалами в ШАХТАХ ДОРС роблокс | Doors FLOOR 2 roblox | #Shorts
НЕ ХОДИ в ДЛИННЫЙ туннель с Грамбалами в ШАХТАХ ДОРС роблокс | Doors FLOOR 2 roblox | #ShortsRed Cat
Просмотров 297 тыс.
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts00:23ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 2,5 млн
Прием в первый класс (1969) #ссср #школа00:59Прием в первый класс (1969) #ссср #школа
Прием в первый класс (1969) #ссср #школаСоветские фильмы, спектакли и телепередачи
Просмотров 2,3 млн
Каким женщинам мужчины дарят подарки?00:58Каким женщинам мужчины дарят подарки?
Каким женщинам мужчины дарят подарки?Женщины
Просмотров 1 млн
СТРАШНАЯ ПЕРЕПИСКА | ЛАГЕРЬ ТЁМНЫЕ ВОДЫ 8 Часть23:05СТРАШНАЯ ПЕРЕПИСКА | ЛАГЕРЬ ТЁМНЫЕ ВОДЫ 8 Часть
СТРАШНАЯ ПЕРЕПИСКА | ЛАГЕРЬ ТЁМНЫЕ ВОДЫ 8 ЧастьЕлена Райтман
Просмотров 865 тыс.
Пассат валит на все бабки! Готовим к гонке с Синдикатом!1:41:15Пассат валит на все бабки! Готовим к гонке с Синдикатом!
Пассат валит на все бабки! Готовим к гонке с Синдикатом!ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 2,1 млн
Битва котиков: кто кого?! Помоги своей команде! 💪 #симбочка #симба #тигра00:49Битва котиков: кто кого?! Помоги своей команде! 💪 #симбочка #симба #тигра
Битва котиков: кто кого?! Помоги своей команде! 💪 #симбочка #симба #тиграСимбочка Пимпочка
Просмотров 945 тыс.
Это был лишь сон… в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraft00:37Это был лишь сон… в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraft
Это был лишь сон… в Майнкрафте #shorts #майнкрафт #minecraftScroogeTV
Просмотров 346 тыс.