Stimule ton énergie et retrouve ta motivation avec ce flow dynamique

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  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • Bienvenue dans cette routine de Yoga qui va te permettre de booster ton niveau d’énergie et de retrouver ta motivation. Cette vidéo est parfaite dans les moments où tu sens que tu procrastines et que tu as du mal à te concentrer sur ton travail.
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Комментарии • 129

  • @cindycolleau4472
    @cindycolleau4472 День назад +1

    Merci Delphine pour cette séance qui me sort encore une fois de ma zone de confort. Les briques m'ont été d'une grande aide pour les équilibres. Mon samedi peut commencer mais avant une bonne douche

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  День назад

      Merci pour ton retour ! Je suis ravie que la séance t'ait permis de sortir de ta zone de confort. Les briques sont vraiment des alliées précieuses pour les équilibres !

  • @SabrinaDeclercq
    @SabrinaDeclercq 2 месяца назад +1

    Séance idéale pour gagner en énergie le matin !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 месяца назад

      Merci d'avoir pris le temps de partager ton avis positif !

  • @murielwinnie9046
    @murielwinnie9046 Месяц назад +1

    quel bonheur cette séance même sur le parquet en bois du rbnb de Tokyo sans tapis de yoga!Merci Delphine❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад

      Merci Muriel pour ton message ! Je suis ravie que cette séance t’ait apporté du bonheur, même dans des conditions inhabituelles sur le parquet en bois du Airbnb à Tokyo. Continue de profiter de ton séjour et de ta pratique en toutes circonstances 🤣.

  • @kerimalopez4293
    @kerimalopez4293 Месяц назад +1

    Merci pour cette séance et cet accompagnement que l'on retrouve dans toutes tes vidéos. Après cette séance, je me suis sentie forte et fière de ce que j'ai fait sur le tapis.
    🌻😊

  • @creatroc
    @creatroc 4 месяца назад +1

    merci pour cette séance ! des enchaînements qu'on ne fait pas habituellement. et les ouvertures du coeur sont faites pour moi ! 😊

  • @nathaliesaget6320
    @nathaliesaget6320 4 месяца назад +1

    Séance moins facile mais originale. Ca booste en cette météo morose... Je vais m'entrainer à ces exercices vivifiants ! Merci Delphine pour toutes ces séances 🙏

  • @richardvilliette6702
    @richardvilliette6702 4 месяца назад +1

    Parfait, ces défis personnels qui boostent le corps avec des postures encore délicates pour moi. Merci Delphine, belle journée.

  • @emilie8970
    @emilie8970 4 месяца назад +1

    Magnifique séance qui calme et motive à la fois, je la referai c'est sur 😊 pour moi un vrai remède anti déprime. Merci 🙏

  • @veroniquejeaumemoret2482
    @veroniquejeaumemoret2482 4 месяца назад +1

    Bonjour Delphine, merci pour cette seance que j'ai trouvée très créative, originale et challengeante. Merci pour ton travail et ton implication. Bonne journée.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Bonne journée Véronique et merci pour ta bienveillance et pour ta gentillesse

  • @regislegardinier7653
    @regislegardinier7653 4 месяца назад +3

    Salut Delphine Marie, ce matin, j'ai choisi cette séance et quel plaisir. Je pense que c'est l'une des plus dur que j'ai faite.
    Tu fais un travail fantastique, merci mille fois 🙏
    Bon dimanche 😃

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Avec plaisir 😊, bon dimanche à toi également !

  • @user-gy5is7oo1z
    @user-gy5is7oo1z 4 месяца назад +1

    Merci pour cette séance. Je l'ai faite hier et aujourd'hui je sens bien l'arrière de mes cuisses !!!

  • @leguaykaterina5522
    @leguaykaterina5522 4 месяца назад +1

    Excellente séance...j’ai adapté quelques postures selon mes possibilités. Séance à refaire...merci beaucoup. La tenue est très chic 👍

  • @murielwinnie9046
    @murielwinnie9046 4 месяца назад +1

    Merci Delphine pour cette séance énergisante et possible pour mon dos qui te remercie🥰

  • @suryanamaskar4753
    @suryanamaskar4753 4 месяца назад +1

    Bonjour delphine et whoua j ai adore cette seance, la marche des petits pas est géniale, equilibre, force et concentration tout y est pour une super energie de debut de semaine et pour se rechauffer des 3° en region lyonnaise...belle journée 🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Brrrr "en avril ne te découvre pas d'un fil" !!!

  • @lutzeterna
    @lutzeterna 4 месяца назад +1

    Merci Delphine pour cette magnifique séance !!! Que de bienfaits ! 🙏

  • @aureliediez9965
    @aureliediez9965 4 месяца назад +1

    Une régal cette séance ! Me voilà très en forme pour la journée ! Merci beaucoup 😊🤗🙏Toujours au top Delphine💖🌺🌞

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад +1

      Merci Aurélie 🙏; j'espère que tu as bien profité du 1er mai

  • @agnesheyer6753
    @agnesheyer6753 4 месяца назад +2

    Superbe séance ! Pas faciles les équilibres, j'y reviendrai. Ravie de retrouver la petite musique finale, la petite récompense ! Merci Delphine pour ton travail, ta douceur et ta générosité.

  • @cecilegeorge9324
    @cecilegeorge9324 4 месяца назад +1

    C'est toujours un plaisir de pratiquer avec toi ! Merci Delphine !

  • @jocelynemadeleine3431
    @jocelynemadeleine3431 Месяц назад +1

    Merci beaucoup pour ce moment très bénéfique

  • @Flowmoonlight
    @Flowmoonlight 4 месяца назад +1

    L'une de mes séances préférées maintenant ! Merci Delphine, j'ai kiffer !! 🙏🏻✨️

  • @user-bd2og8ju1s
    @user-bd2og8ju1s 4 месяца назад +1

    Wahou ! Quelle séance ! Cela fait un bien fou. Je n'ai pas réussi à faire toutes les postures mais je recommencerais 😊
    Namaste

  • @emmanuelle9815
    @emmanuelle9815 4 месяца назад +1

    Très agréable séance tonique et vivifiante ! Merci 🙏🏻

  • @sylviedarfeuille1945
    @sylviedarfeuille1945 2 месяца назад +1

    très belle séance et de superbes explications, j'aime beaucoup vos vidéos

  • @carolinefortin2980
    @carolinefortin2980 3 месяца назад +1

    Wow j'ai adoré je manque un peu d'équilibre mais tu expliques très bien c'est facile de te suivre j'ai hâte en essayer
    Davantage

  • @aurelieh6375
    @aurelieh6375 4 месяца назад +1

    J'avais envie de changement ce matin alors c'était parfait ! encore une super séance, merci beaucoup Delphine et bon dimanche 🤩

  • @mariedumez
    @mariedumez 4 месяца назад +1

    Merci bcp Marie des hauts de france 62 ans

  • @hanocqnathalie7885
    @hanocqnathalie7885 4 месяца назад +1

    Merci pour cette belle séance Delphine 😍 bon dimanche

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Avec plaisir 😊, bon dimanche à toi également

  • @karinelouglayal5917
    @karinelouglayal5917 4 месяца назад +1

    Merci pour cette seance ca fait du bien 😅

  • @YogiBen
    @YogiBen 4 месяца назад +2

    C’est dynamique,tonique et En même temps si détendant !!! Vraiment très bien et très innovant. C est top! Mille mercis🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      😊 merci !!! contente que la séance t'ait plu 😊

  • @marie-helenemartin-laval
    @marie-helenemartin-laval 4 месяца назад +1

    Merci beaucoup Delphine cette séance est au top❤

  • @helenetexier146
    @helenetexier146 4 месяца назад +1

    Sacrée séance merci Delphine ❤

  • @nouranfourati798
    @nouranfourati798 4 месяца назад +1

    Merci beaucoup excellente séance ❤

  • @sandrathet8450
    @sandrathet8450 4 месяца назад +1

    Super flow!! merciiiiii :)

  • @julieracaud5827
    @julieracaud5827 4 месяца назад +1

    Superbe séance ! 😊

  • @Rochaclara
    @Rochaclara 4 месяца назад +1

    Belle séance! Merci Delphine!

  • @MarinaErica-dv5rg
    @MarinaErica-dv5rg 4 месяца назад +1

    Séance qui tombe à pic pour faire revenir l'énergie et me montrer que mon corps me porte toujours après m'avoir lâché il y quelques semaines. Merci Delphine pour toutes tes vidéos si précieuses 🙏

  • @kimlanenguyen9901
    @kimlanenguyen9901 2 месяца назад +1

    Super vidéo. Merci 🥰

  • @marielacombe73
    @marielacombe73 4 месяца назад +1

    J ai adore. Merci 🎉

  • @celinenahon9645
    @celinenahon9645 4 месяца назад +1

    Super !!
    Merci beaucoup

  • @magalieleturque4036
    @magalieleturque4036 4 месяца назад +1

    Merciiiii ❤

  • @AL-lw2tb
    @AL-lw2tb 4 месяца назад +1

    ❤🎉merci .belle séance 😊

  • @armelleollivier374
    @armelleollivier374 4 месяца назад +1

    Super séance ! J'ai senti la chaleur se répandre dans tout le corps ainsi que l'énergie. Je constate également regagner en souplesse. Cette ouverture du cœur, top !
    Parfait pour attaquer ce dimanche et sous le soleil. Un grand merci Delphine. Namaste 🙏bon dimanche à toi et ta famille

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Tout cela est vraiment super ! bon dimanche à toi également

  • @virginiebouchacourt6025
    @virginiebouchacourt6025 4 месяца назад +1

    Séance énergisante bien agréable en ce dimanche gris et froid sur Paris. Namasté 🙏 merci Delphine

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Je suis contente que la séance t'ait fait du bien 👍

  • @vanessafeldes2641
    @vanessafeldes2641 4 месяца назад +2

    Ouf j’ai eu chaud mais qu’est-ce que j’ai aimé cette séance

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад +1

      Oh génial ! Merci Vanessa d'avoir pris le temps de partager ton ressenti 🙏

  • @karioa5457
    @karioa5457 4 месяца назад +1

    Merci Marie pour cette belle séance énergisante ! C'est exactement ce qu'il me fallait pour démarrer ma journée. La qualité de tes séances est toujours au top, mille mercis 🙏❤️

  • @martinecarrasco9587
    @martinecarrasco9587 4 месяца назад +1

    Un grand merci pour ta séance. Très belle soirée 🙏🙏🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️🪷🪷🪷🪷

  • @JoelleCuypers
    @JoelleCuypers 4 месяца назад +1

    Quelle fluidité et quelle harmonie !
    C’est très bien guidé.
    Merci à vous

  • @melanielesourd5669
    @melanielesourd5669 3 месяца назад +1

    séance dynamique avec beaucoup de mouvements, super agréable !! Merci

  • @geraldineleray
    @geraldineleray 4 месяца назад +3

    Toujours tellement bénéfique pour tes yogis ! Merciiii mille fois

  • @alapie
    @alapie 4 месяца назад +1

    Bonjour Mme Yoga. 😋 Toujours et encore de l'inédit. 👏 J'ai pu suivre toutes les consignes alors c'est grisant. 😊 Merci de m'avoir fait pratiquer ce dimanche matin. Namasté ❤🙏😌

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Merci à toi Alain !!! Contente que la séance t'ait plu 😊

  • @kimhumeau3617
    @kimhumeau3617 4 месяца назад +1

    Bonjour
    J'aime beaucoup votre vidéo
    Pouvez vous mettre les sous titrage en français svp
    Merci

  • @margarethrachedi680
    @margarethrachedi680 4 месяца назад +1

    Merci pour cette séance, pas simple la 1ere fois ,je vais la refaire quotidiennement pour bien enchaîner les mouvements ,la petite musique de fin 😊.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Super que cette séance te donne envie de pratiquer 💥

  • @paulinecotelle808
    @paulinecotelle808 4 месяца назад +2

    Merci pour cette séance Delphine, tu es très élégante ❤

  • @micheleturchet4136
    @micheleturchet4136 4 месяца назад +1

    séance extra dynamisante mais encore flageolante en équilibre

  • @lucilep2377
    @lucilep2377 4 месяца назад +1

    MERCI

  • @user-gc9wc5il5u
    @user-gc9wc5il5u 4 месяца назад +1

    Merci beaucoup! Clarté, Précision, douceur, j’adore vos cours!

  • @PatriciaChadeyron
    @PatriciaChadeyron 4 месяца назад +1

    Merci Delphine pour cette belle séance ❤. Le titre sur l instant Flow dynamique m a fait peur. Je me suis dit ce n est pas pour moi et je me suis rappelée de tes explications sur ton dernier podcast et j ai tenté. Je n ai pas fait sans doute toutes les postures correctement mais je n ai rien lâché et je me sens terriblement bien. Merci merci pour tout ce que tu fais. Tu es tous les jours avec moi sur mon tapis de yoga. Bon dimanche Namasté

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Oh mais c'est génial ! Ton commentaire me fait plaisir Patricia 😍, bon dimanche à toi également

  • @cyllialorenzetti6297
    @cyllialorenzetti6297 4 месяца назад +1

    Bonjour un grand merci 🙏 exactement la séance qui tombe au bon moment !
    Merci pour ton travail de qualité, belle journée !

  • @niconos35
    @niconos35 4 месяца назад +1

    Je suis en passe de repeindre une chambre en framboise à la maison…merci Delphine pour l’inspiration !

  • @missjul33
    @missjul33 4 месяца назад +1

    C’était super ! Énergie et douceur en même temps

  • @cecilejay1966
    @cecilejay1966 4 месяца назад +1

    une pratique qui energise en douceur!

  • @marielemanh
    @marielemanh 4 месяца назад +1

  • @alexandradelmas1405
    @alexandradelmas1405 4 месяца назад

    Merci Delphine pour cette belle séance ! Petite question : où trouves tu tes pantalons larges 😊 ? Je suis fan ! Belle journée 🌞 !

  • @Museecian91
    @Museecian91 4 месяца назад

    Bonjour, Merci pour cette séance avec des enchaînements nouveaux pour moi. Mais je n'ai pas pu totalement l'apprécier car le son était très sourd et je n'entendais pas bien. J'ai passé autant de temps à regarder comment faire qu'à faire... c'était un peu frustrant ☺️

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 месяца назад

      Bonjour! Peut être un petit problème de son de ton côté car j'utilise toujours le même micro et c'est le premier retour que j'ai de la sorte!