مثال ليوم كامل من وجبات الصيام المتقطع محسوبة السعرات اقل من 1000 كالوري ف اليوم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 10

  • @aidaahoussen
    @aidaahoussen 15 дней назад +1

    تسلم إيديكى

    • @MirosKitchen-y4m
      @MirosKitchen-y4m  14 дней назад

      تسلمي حبيبتي ربنا يخليكي ياحبيبيي يا اغلي اخت ف الدنيا

  • @aishamohammed6182
    @aishamohammed6182 20 дней назад +1

    صحتين وهنا على قلبك بتوفيق يارب حبيبتي ❤❤❤

    • @MirosKitchen-y4m
      @MirosKitchen-y4m  20 дней назад

      @@aishamohammed6182 حبيبتي عيوشة تسلمي ياقلبي ربنا يخليكي ليا

  • @omelbanaat4428
    @omelbanaat4428 18 дней назад +1

    تسلم ايديك ياميرو فينك وحشاني والله❤

    • @MirosKitchen-y4m
      @MirosKitchen-y4m  18 дней назад +1

      حبيبتي تسلمي يارب ربنا يخليكي وحشتيني ياايوشه والله

  • @haiamhamdy7940
    @haiamhamdy7940 19 дней назад +1

    مشتركة جديدة تسلم ايدك

    • @MirosKitchen-y4m
      @MirosKitchen-y4m  19 дней назад

      @@haiamhamdy7940 نورتيني حبيبتي تسلمي ربنا يخليكي يارب

  • @MarwaSadek-eq1jf
    @MarwaSadek-eq1jf 9 дней назад

    ممكن اعرف نوع القرص ايه

    • @MirosKitchen-y4m
      @MirosKitchen-y4m  9 дней назад

      @@MarwaSadek-eq1jf القرص عملاه خليط من الشوفان المطحون والحمص بتاع المقلة المطحون هتلاقي الوصفة نازلة عندي طريقة القرص الصحية شوفيها