Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

ЙОГА для начинающих. ПРОГИБЫ 25 минут. Динамичная практика.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 апр 2024
  • ❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lu...
    ✅ Поддержи меня - boosty.to/luba...
    ❤️Телеграм: t.me/lubayoga
    __________________________________________
    Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
    ⬇️⬇️⬇️
    СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
    ТИНЬКОФ 5536 9140 5735 4726
    __________________________________________
    Данная практика направлена на раскрытие грудного отдела. Включает в себя асаны на гибкость со среднем темпом практики. На уроке мы поработаем с плечевыми суставами, позвоночником и снимем напряжение с мышц спины. Поэтому данный комплекс отлично подойдет для утра вместо зарядки. Наблюдайте за дыханием в течении всей практики, это поможет вам глубже погрузиться в свои ощущения.
    Начни заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества lubayoga.ru/lu...
    НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
    Инстаграм: / lubayoga
    Телеграм: t.me/lubayoga
    Сайт: lubayoga.ru/
    Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/...
    ВК: lubayogavk
    RUTUBE rutube.ru/chan...
    МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
    Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    ● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
    Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
    -----------------------------------------------------
    #йога #йогадома #йогадляначинающих

Комментарии • 69

  • @LubaYoga
    @LubaYoga  4 месяца назад +1

    ❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lubayogaclub
    ✅ Поддержи меня - boosty.to/lubayoga
    ❤️Телеграм: t.me/lubayoga
    __________
    Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
    ⬇️⬇️⬇️
    СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078

  • @tanyamoroz3796
    @tanyamoroz3796 3 месяца назад +2

    Дорогая Люба! Большое вам спасибо за чудесные практики, за комментарии , с вами я понимаю что делаю!!! Вы супер!!!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @user-xl2ww7sn2i
    @user-xl2ww7sn2i 3 месяца назад +2

    Все Ваши уроки- просто чудо!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @user-cp8si2pv7w
    @user-cp8si2pv7w 20 дней назад +1

    Любовь, благодарю вас за эти чудесные занятия❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  20 дней назад +1

      Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗

  • @user-ps6py4wb7v
    @user-ps6py4wb7v 4 месяца назад +4

    Благодарю!!! Отличная интенсивная практика.
    Обожаю ваши уроки!!!
    Жду от вас новую практику на 90 минут)))
    ❤❤❤❤❤❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 месяца назад

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @user-pk9nc5uh7c
    @user-pk9nc5uh7c 3 месяца назад +2

    Спасибо большое,Любаша Вам и вашей команде! ❤🙏

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @user-ms1cg4zk3q
    @user-ms1cg4zk3q 3 месяца назад +1

    ❤❤❤одно удовольствие Ваши практики!!! Спасибоооо Люба!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @user-rs9kq3cj5u
    @user-rs9kq3cj5u 3 месяца назад +1

    Добрый вечер! Очень мощно! Огромное спасибо!!!💪💪💪💪💪💪

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

  • @elenaisupov565
    @elenaisupov565 3 месяца назад +1

    Отличный урок, благодарность за труд и заботу!🔥🧘‍♂️🙏

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @user-co1qj5jx8j
    @user-co1qj5jx8j 3 месяца назад +1

    Спасибо, Любовь. Замечательная практика. С вами приятно заниматься

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @user-gf2ek8bl3n
    @user-gf2ek8bl3n 3 месяца назад +1

    Благодарю! Наполнилась энергией и стало легче дышать.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

  • @user-ls2ny6my6q
    @user-ls2ny6my6q 3 месяца назад +2

    Благодарю за тренировку❤ это то, чего не хватало моей спине😊

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @olgad2796
    @olgad2796 3 месяца назад +1

    Люба,благлдарю за отличную практику,с удовольствием позанималась утром❤❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @user-lm3ju8wk4d
    @user-lm3ju8wk4d 4 месяца назад +2

    Люба, благодарю за практику! Ом❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @elizabetaaaaaaaaa.
    @elizabetaaaaaaaaa. 3 месяца назад +1

    благодарю , как обычно чувствую себя невероятно, настроена на хороший день❤
    этот комментарий как энерго обмен,за вашу прекрасную работу☺️🥰

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

  • @user-wk7rd2cv9k
    @user-wk7rd2cv9k 4 месяца назад +3

    Люба, благодарю! У вас очень душевные тренировки. С вами очень энергетически комфортно. Занимаюсь постоянно с вашими видео.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 месяца назад +1

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @user-rb2bi1qr4g
    @user-rb2bi1qr4g 3 месяца назад +1

    Спасибо Любовь! Очень продуктивно🌷🌹🌼

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @user-hn4bk7gr6u
    @user-hn4bk7gr6u 3 месяца назад +1

    Спасибо, отличный урок. Правда хорошая утренняя зарядка👍

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @user-yb7xs5xc2o
    @user-yb7xs5xc2o 4 месяца назад +2

    Классно, обязательно сделаю, спасибо🙏😊😊👍👍

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 месяца назад

      Спасибо ❤️

  • @user-qr3wf5oy4c
    @user-qr3wf5oy4c 3 месяца назад +1

    Спасибо 🙏 большое. Наполнилась энергией.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

  • @RikaDisastern
    @RikaDisastern 4 месяца назад +2

    Спасибо, отличная практика! ❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  4 месяца назад

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @user-vk4vf7rm5v
    @user-vk4vf7rm5v 3 месяца назад +1

    Люба, спасибо, а я пошла дальше штудировать Ваши уроки.

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @user-vs1zl8lk1d
    @user-vs1zl8lk1d 3 месяца назад +1

    Благодарю❤ отличная практика🧘‍♀️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @elenaisupov565
    @elenaisupov565 3 месяца назад +1

    Спасибо от всего ❤️❤️❤️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 месяца назад

      Спасибо ❤️ Продолжаем практиковать, кстати, сегодня вышел новый урок. Обязательно посмотрите 🙏🌺

  • @lu4ezarnaya
    @lu4ezarnaya 3 месяца назад +1

    Благодарю 🙏 Люба💓

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏

  • @user-zb8eo8wo7f
    @user-zb8eo8wo7f 3 месяца назад +1

    Любушка ❤ респект🎉
    Спасибо😘💕

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @user-mg4bt8mm3x
    @user-mg4bt8mm3x 3 месяца назад +1

    Доброе утро, потрясающая практика❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @marinapotapchuk198
    @marinapotapchuk198 3 месяца назад +1

    Благодарю вас Люба за практику,так классно

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

  • @olgabazarova
    @olgabazarova 3 месяца назад +1

    ❤❤❤Благодарю 😊

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

  • @user-xe6ig6rp7e
    @user-xe6ig6rp7e 3 месяца назад +1

    Практика замечательная 🎉🎉🎉

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо ❤️ Продолжаем практиковать, кстати, сегодня вышел новый урок. Обязательно посмотрите 🙏🌺

  • @irinamilonova190
    @irinamilonova190 3 месяца назад +1

    Спасибо большое

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Рада, что урок вам понравился 🙏✨️

  • @NadezhdaSolnechnay
    @NadezhdaSolnechnay 2 месяца назад +1

    ♥️♥️♥️

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  2 месяца назад

      Я счастлива, что урок понравился! Спасибо ❤️

  • @user-vv6lg1jm7n
    @user-vv6lg1jm7n 3 месяца назад +1

    Как всегда практика зашла на все 100%.Выполнила ее с большим удовольствием!
    Люба, спасибо вам за очередной полезный урок❤ ❤❤

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏

  • @user-sf5cb7wn1p
    @user-sf5cb7wn1p 3 месяца назад +1

    Спасибо!

    • @LubaYoga
      @LubaYoga  3 месяца назад +1

      Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏