Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- ❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lu...
✅ Поддержи меня - boosty.to/luba...
❤️Телеграм: t.me/lubayoga
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
ТИНЬКОФ 5536 9140 5735 4726
__________________________________________
Мягкая лимфодренажная практика йоги для того, чтобы вывести лишнюю воду из тела. Выполняйте ее регулярно, чтобы ушли отеки, заработала диафрагма, раскрылись плечи и выровнялась осанка. Данный комплекс отлично подойдет для утра вместо зарядки. Наблюдайте за дыханием в течении всей практики, это поможет вам глубже погрузиться в свои ощущения
Начни заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества lubayoga.ru/lu...
НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Инстаграм: / lubayoga
Телеграм: t.me/lubayoga
Сайт: lubayoga.ru/
Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/...
ВК: lubayogavk
RUTUBE rutube.ru/chan...
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
-----------------------------------------------------
#йога #лимфодренажнаязарядка #отеки
Я вернулась к урокам долго не могла заниматься очень обострились тазобедренные суставы пока всë восстановила, купила велосипед и теперь вечерами катаюсь, а теперь и йогой могу заниматься не на радуюсь.
Спасибо ❤️ йога и велосипед- классное сочетание ✨️
Летом у меня была травма, пришлось прервать занятия, сейчас я восстановилась и возвращаюсь 🙏 спасибо за занятие❤
Спасибо большое! Приходите заниматься в йога-клуб, у нас там очень интересно 🥰🙏
Здравствуйте.Какая вы умница,очень вам благодарна за ваши занятия 😍
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 😍 вышел новый урок, не пропустите!
Делаю этот комплекс+ похудение уже 3 дня пошёл отток слизи и некоторые зажимы начинают расслабляться. Мне 59 лет, рост 155, а вес 66. Хочу укрепить здоровье и похудеть.
Буду продолжать заниматься. Благодарю Вас, Люба и Благо принимаю! ❤❤❤
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
❤❤❤
Спасибо 😍
Очень сложно встать из собаки на локти ,а голова не касается пола, потом как- то нужно вылезти из этой позы...😂😂😂, руки упали, пока вытаскивала себя из этой позы, все уже закончилось. И ещё вращали очень быстро руками в локте ..,сустав плечевой чуть не вылетел. Так надо???? Это очень больно
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
Хорошо бы еще и тренироваться начать, а пока меня от отеков отлично выручает Лимфотранзит, у него полностью растительный состав, это большой плюс. Он лишнюю жидкость выводит, отток лимфы стимулирует.
@@КатяМельник-э4ч упражнения отлично работают и нет медикаметозной нагрузки на организм, даже если растительный состав
Любовь, спасибо 🙏 за уроки! Я на вас подсела капитально😂, занимаюсь каждый день!
Спасибо ❤️
Благодарю, Любаша! Прекрасный тренер!
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
Спасибо за короткую и эффективную практику❤🔥
Спасибо 🙏✨️
Отличная практика. Спасибо, как всегда йога от Любы на высоте.
Спасибо! Рада, что урок понравился ❤
Спасибо, за ваш труд, тело стало мягче
Спасибо ❤️
С утра то что надо коротко и эффективно размялись все косточки 😊
Спасибо! Присоединяйтесь в начале сентября к йога-клубу
Спасибо 🙏 большое. Короткая но полезная
Спасибо 🤗❤️ Не пропустите и поддержите новый урок, он выйдет в эту среду 🎉
Отличный комплекс, благодарю вас
Спасибо ❤️
Благодарю. Очень качественная практика.
Спасибо ❤️
🧘🩷🧘🩷🧘🩷🧘
Спасибо 🤗❤️
После моего небольшого перерыва прекрасный урок, спасибо😊
Спасибо ❤️
❤
Спасибо 🤗❤️ Не пропустите и поддержите новый урок, он выйдет в эту среду 🎉
Люба,благодарю за отличную практику,с удовольствием сделала утром❤❤❤❤
Спасибо ❤️
❤❤❤
Спасибо ❤️
благодарю за прекрасную тренировку,Люба!
Спасибо 😍👋 не пропустите в среду новый урок на канале!
Спасибо за прекрасную у иеннюю зарядку ❤
Спасибо ❤️
Классная практика, сделала с утра после комплекса "Упругие ягодицы", хороший микс получился! Большое Вам спасибо!
Спасибо 🤗❤️
Благодарю Вас, Люба!
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
Благодарю. Тело оживает, а ум уравновешивается, после ваших тренировок.
Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗
Практика супер!!!!! Спасибо ❤❤❤
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
@@LubaYoga не устаю говорить спасибо!!!! У меня много любимых уроков, жаль на телеке под аккаунтом мужа и я не могу там писать комменты 🤷🏻♀️
Потрясающе,коротко,но потянулись хорошенько ❤
Спасибо ❤️
Спасибо ❤
Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗
Всщи практики - маленькое Чудо по утрам.
День начинаю только с Вами. Благодарю ❤
Спасибо 😍 Не пропустите новый урок "Инь Йога", он уже на канале ✨️
Огромное спасибо ❤
Спасибо ❤️
Любочка, спасибо огромное! Обожаю ваши уроки! Занимаюсь с удовольствием и чувствую себя прекрасно! ❤ иногда по 15-20 минут в день утром, а иногда миксую разные ваши занятия и получается по 40- 50 минут! Всегда это интересно, эффективно и очень полезно для тела и общего самочувствия! 😊
Спасибо, мне приятно слышать, что урок вам понравился. Будет желание, Присоединяйтесь к йога-клубу. Сегодня и завтра можно зайти в клуб со скидкой по промокоду LETO15
Благодарю за упражнения давно не делала упражнения, года 2.... Сейчас тело постепенно восстанавливаю, пришлось так как боли в спине, шее-остеохондроз
Спасибо ❤️
Люба, спасибо! прекрасное занятие!
Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗
Благодарю за такую прекрасную и очень полезную практику 🌸🔥
Выполнила ее вчера. Тело говорит спасибо 🙂👍❤️
Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗
Люба, спасибо! 🥰 ничего не хотелось делать, но совесть не позволяла 😂 такой короткий урок успокоил мою совесть и взбодрил 😊
Спасибо ❤️
Лёгкость в теле заряд энергии, то что нужно с утра,спасибо большое ❤
Спасибо, обязательно посмотрите новый урок на моём канале 😍👋
Отлично ❤😊
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите 🙏❤️
Спасибо😘💕 Любушка за эту практику 🙏❤🤝
Спасибо ❤️
Прекрасное начало нового дня с Любой!
Спасибо 🤗❤️
Прекрасная легкая зарядка, спасибо!
Спасибо 🤗❤️
Спасибо, вы супер
Спасибо 🥰
Благодарю 🙏 хорошее начало дня❤
Спасибо ❤️
Добрый вечер🙏Люба, можно эту практику делать перед сном?
Добрый вечер! Да, конечно можно 🙏
Благодарю❤
Сделала перед сном, зарядила энергией до утра😂Сейчас сделала утром🙏🤗🌞Всех йожиков поздравляю с праздником,с днём летнего солнцестояния!!!! Желаю всем отличного здоровья, настроения, счастья, любви ,достатка и гармонии во всем❤❤❤
Убрать лишнюю воду могут почки, а вот из этого видео - х.з.
Спасибо ❤️