Йога| Коротка разминка за 15 минут | Люба Йога| Йога утром
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- ✅ Курсы и уроки - lubayoga.ru/co...
✅ Поддержи меня - boosty.to/luba...
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
__________________________________________
Дополнительные занятия по йоге:
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПО ЙОГЕ - ГИБКОЕ ТЕЛО:
• Растяжка на все тело. ...
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:
• Йога для НАЧИНАЮЩИХ
ИЗУЧАЕМ ЙОГА АСАНЫ ВМЕСТЕ:
• Йога асаны - разбор бе...
РАЗМИНКА
• Утренняя зарядка - йог...
ЙОГА УРОКИ ДО 30 МИНУТ
• Йога уроки до 30 минут
ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ
• Йога для спины.
ШАВАСАНА
• ШАВАСАНА - для глубоко...
ЙОГА УРОКИ ПО 90 МИНУТ
• Йога уроки. 90-60 минут
ЙОГА ДЛЯ НОГ: ШПАГАТ, РАСТЯЖКА НОГ, УКРЕПЛЕНИЕ НОГ
• ЙОГА для ног. Шпагаты,...
Приветствую вас на ваших ковриках у вас дома!
Сегодня я подготовила короткую положительно заряженную практику, которую рекомендую выполнять с утра. Для этого вам необходим коврик и настрой.
ЭТО ВАЖНО!
Когда вы занимаетесь дома, больше внимания уделяйте ощущениям, внимательно выполняйте все асаны. Перед занятием обязательно проконсультируйтесь с врачом. Автор комплекса не несет ответственность за человека, практикующего йогу в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора
#йога #утренняязарядка #любайога
Благодарю! Прекрасно 🙏бодрячком🤩
Спасибо 🥰
Отличное, бодрое утро с Вашей практикой! Спасибо🙏
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Прекрасная практика и в летнее раннее утро🌄🙋
Спасибо ❤️
Отличная практика на каждый день, когда нет много времени! Спасибо!!
Спасибо ❤️
Классная утренняя разминка,спасибо большое ,любим ВАС❤
Спасибо 😍
Огромное спасибо, Люба! Заряд бодрости на весь день. Обожаю Ваши занятия!💕❤💖💗
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ не пропустите сегодня новый урок, он уже на канале 🙏
Отлично для утра! Спасибо❤
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
Я и в правду быстро проснулась, спасибо ❤️
Спасибо)))
Благодарю ❤
@@900qaz Спасибо ❤️ приходите заниматься в йога-клуб 👋🥰
отличное утро спасибо.
Спасибо большое 😊 Очень рада, что урок вам понравился , не пропустите новый урок на канале ❤️ с наступающим вас🎄❤️🙏
Спасибо!
🙌💛
Замечательно!! Прямо взбодрились!!❤
Отлично 🤗
Какая отличная практика с утра! Сегодня я поняла, что как раз именно такого утреннего комплекса мне не хватает. С удовольствием добавляю себе в копилку и буду практиковать. Люба, спасибо огромное за Ваш труд❤❤❤
Спасибо большое ❤️
Спасибо 🙏 большое
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Люба благодарю за практику,как всегда все понравилось жду новых практик❤❤❤❤
Спасибо большое ❤️ Обязательно посмотрите и другие уроки на канале, а если будет желание, то приходите в онлайн-клуб по йоге заниматься ✨️
Люба, спасибо! 🙏🏻🥰
Спасибо! Не пропустите новый урок на канале 🙏❤️
Я прям кайфанула! Спасибо вам ❤
Спасибо ❤️
Утро стало добрее, спасибо!
Спасибо большое за отзыв ❤❤❤
Воу прям зарядилась энергией очень быстро, спасибо!
Отлично😍💕
Очень хорошая зарядка.
Спасибо)))
Spasibo!
Спасибо ❤️
Супер! Спасибо ❤
Спасибо, мне приятно, что урок вам понравился! Не пропустите в среду новый урок 😍
Это было сегодня моё самое первое занятие, понравилось, спасибо.
Как здорово!!! Спасибо 🙏
Отлично! ❤
Спасибо ❤️
❤
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите его 🙏❤️
У вас всегда отличные уроки
Мне очень приятно это слышать🙏🥰 Присоединяйтесь к моему онлайн-клубу по йоге в октябре ❤️lubayoga.ru/lubayogaclub
Мне эта зарядка очень понравилась! Прям подошла по ощущениям. Спасибо ☀️
Спасибо ❤️
Классная разминка 🔥🔥🔥
Спасибо большое за отзыв 🙏❤
Благодарю ❤сделала эту практику после 30 минутной, прям хорошо, за 30 минут нагрузки не хватило, а эта практика помогла доработать❤
Спасибо ❤️ Сегодня вышел новый урок, не пропустите 🙏🌺
Бодрящая связка! Чувствуется прилив сил и настроения! Спасибо🙏💕
Здорово ❤️ спасибо 🥰
Благодарю 🌹🌹🌹. Утро стало добрым 😁
Очень рада ❤️
Очень классно! Особенно понравилась концовка. Было бы здорово сделать утренний комплекс на пресс🙏🥰💗
Уже есть уроки на пресс, посмотрите на канале 😊
Очень бодрое утро 🎉 Благодарим!!!
Спасибо ❤️
Любовь,доброе утро.
Очень хорошая практика,но хочется после нее немного полежать в шавасане,это допустимо?
Спасибо ❤️ конечно, вы у меня на канале 3 вида шавасаны выбирайте любую 🤗
Супер! Благодарю!
Спасибо ❤️
Спасибо ❤
Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗