Вечерняя йога для начинающих | 30-минут комплекс на все тело в домашних условиях. Позы йоги
HTML-код
- Опубликовано: 14 сен 2023
- ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Пегасовой Юлии:
✨НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА"
👉🏽 imaginefitness.online/yogaevening
🧘🏼♀ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННЯЯ ЙОГА"
👉🏽 imaginefitness.online/yoga
Открой доступ к курсу уже сегодня!
-------------------------------
🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное:
• Бесплатные марафоны от любимых тренеров
• План тренировок на неделю и многое другое
👉🏽 t.me/imagine_fitness
-------------------------------
Одежда для фитнеса и йоги: inneme.ru
Скидка 7% по промокоду "IMAGINE"
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
Вечерняя йога для начинающих в домашних условиях | 30-минут комплекс на все тело. Позы йоги
Инструктор: Юлия Пегасова
Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com
ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Пегасовой Юлии:
✨НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА"
👉🏽 imaginefitness.online/yogaevening
🧘🏼♀ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННЯЯ ЙОГА"
👉🏽 imaginefitness.online/yoga
Открой доступ к курсу уже сегодня!
О, любимая Юлия, любимый тренер! Рада Вас видеть! Полтора года занимаюсь с Вами, больше ни у кого не встречала такой живой энергии, лёгкости и одновременно расслабленности, такого большого уважения и одновременно близкой симпатии к нам, занимающимся с Вами) обожаю) удачи во всём!
Так долго ждала Юлию !! очень люблю её тренировки 💗
Aga
Согласна)) очень рада ее новым видео❤️
Ура! Как я рада, что вы вернулись, Юлия!
Очень нравятся именно ваши тренировки!
Я присоединяюсь ко всем вышеперечисленным комментариям! Такое счастье! Всей семьёй занимаемся по тренировкам Юлии! Искали что-то подобное на других языках для разнообразия, но к сожалению ничего подобного как эти тренировки не нашли! Мы занимаемся уже больше года йогой только с Вашими тренировками, даже наизусть выучили Ваши высказывания 😂! Мы очень счастливы видеть Вас, Юлия! Мы Вас очень любим!
Юлия,хочется больше ваших занятий и практик😊.Мы вас ждём!
Просто кайф! Подсела на Юлину йогу❤❤❤
Ура! Только недавно практиковала с Юлей по старому видео. Как приятно, что вышло новое видео с ней. Благодарю
Мне нравятся ваши видео, не раз занималась по ним, но в этот раз было тяжело выполнять упражнения стоя на одном колене, концу поз на одну сторону было больно стоять на коленке. Хотелось бы чередования. В любом случае спасибо большое за видео и вашу работу ❤
Если честно та же проблема с коленями возникла
Попробуйте подложить что-то мягкое. Я обычно тёплый носок во время тренировки рядом держу, потому что никогда не знаешь в какой момент коленка устанет)
Благодарю ❤
Занимаюсь по урокам Юлии уже давно, но с перерывами. Урок не смог завершить. Явно не для начинающих или прерывающихся 🙈
Лучше начать с прошлых занятий. Они кажутся более продуманными. Позиции перетекают одна в другую очень комфортно.
В этом уроке много сложных моментов. Однажды вернусь к нему, если прокачаюсь в йоге)
Юлия, у тебя самые лучшие тренировки по йоге, уже целый год занимался по старым видео, а тут такая тренировка вышла, просто бомба, благодарен тебе 🔥☺️
Супер практика, Юля! Не понимаю негативных комментариев о том, что им не понравилось, что было много упражнений на коленях, было сложно и т.д., когда Юлия всю практику повторяла - делаем упражнение в своей(!) амплитуде. Мне, как продолжающему человеку в йоге было несложно выдержать упражнения на коленях, но под конец почувствовала как колено перенапряглось и я ПРОСТО переделала упражнение под себя и убрала вытянутую ногу. Удовольствие от практики получила максимальное! Если для вас что-то тяжело, то упрощайте под себя, друзья
Уважаемая Юлия! Благодаря вам познакомилась с йогой, полюбила, пошла развиваться дальше. Спасибо за ваш труд, за новые ролики, успеха вам,новых достижений. Всегда рады новым встречам на ютубе.
Самое лучшее, что со мной произошло за последнее время!!!! Юля❤❤❤❤❤ спасибо за практику 🧘♀️
Юля единственная тренер которая мне так сильно понравилась на видео ❤
Все до мельчайших подробностей где и что я должна ощущать, частенько у других все скомкано и не понятно как они оказались в той или иной позе
Юля, спасибо вам большое, что вы есть 😍 Так радостно видеть вас и ваше новое видео. Ежедневно практикуюсь с вами - вы очень помогли мне в борьбе с тревожностью. Благодаря вам полюбила йогу🫶☺️ Всего вам самого лучшего!
Юля, как я вам рада👏👏👏👏приветствую! Благодарю вас за практику!
Спасибо за вашу тренировки. С удовольствием занимаюсь, я совсем новичок. Что-то сложно, что-то получается. Повторяю периодически именно эту тренировку, и вижу результаты: добавляется гибкость и выносливость. Спасибо за ваш труд ❤
Ура,какой классный подарок!Предыдущие Юлины видео засмотрела до дыр ❤️🔥
супер, как я рада новому видео с Юлией! спасибо огромное, уже попробовала новую практику
Очень понравилось с вами заниматься. Спасибо за практику! Юля, у вас Божественный голос❤
Спасибо за практику 😊 но для начинающих кажется будет немного сложновато)) ноги трясутся от нагрузки 😅
Огромное спасибо) Удобный таймер, эстетичная картинка, движения средней тяжести))
Юлечка, лайк авансом! Каждый день делаю йогу с вами)) результаты поражают)
Сколько перепробывала йог, но ваша больше всего мне понравилась , спасибо вам большое 😊
Очень рада , что вы снова с нами!!!! Очень нравятся ваши практики!!! Вы лучшая!!!! 👍👍👍🥰
Благодарю, Юлечка и команда🔥
Юлия! Вы лучший коуч по йоге! ❤ благодаря вашим практикам я исцеляю себя. Желаю вам дальнейшего успешного развития! ❤ будьте счастливы и здоровы! ❤
Спасибо огромное, вот не перестаю удивляться откуда в таком молодом возрасте такие знания. Благодарю ещё раз и желаю удачи во всех начинаниях
БЛАГОДАРЮ, за практику ощущения супер ❤
Юлия😍 Как я рада! Очень нравятся практики с вами🥰
Благодарю ❤Юля какая вы прекрасная 🤍😘
Спасибо за практику 👏🧘♀️
Какой же кайф, что появилось новое видео с Юлей😍 Благодарю!!!🥰
Тренер просто замечательный😍😍
Побольше видео с ней 👍🏻
Занимаюсь уже какой год по видно Юлии ❤ наконец-то новое!
Супер!!!! 🎉
Благодарю за практику..🙏🏼 рада, что вы вернулись..😍🥰🤍
Какая классная тренировка! Юля спасибо вам огромное! Ваши тренировки самые энергозаряжающие!
Безумно обрадовалась новому видео, занимаюсь с вами йогой каждый день практикически
Спасибо большое 😍
Юлечка, Вы - самый лучший тренер! 🥰 С Вами очень приятно заниматься) Прям праздник видеть новую практику)
Спасибо за ваши тренировки, с вами так приятно заниматься
Благодарю от всего сердца, понравилось очень ❤ это было так расслабляюще и комфортно, спокойно! А ещё Ваш изумительный и восхитительный голос помогает ещё больше настроится на практику 🙏😽💓💓💓
Благодарю! Лучшая из всех вечерних тренировок точно! Восхитительно!💖
Наконец-то видео с Юлечкой. Так долго ждала.
Юля, как здорово что вы вернулись. Ура!
Благодарю, с вами легко и расслабленно🙏 тело вибрирует
Какая классная тренировка! Спасибо Юлия, мы очень все ждали новых занятий с вами ❤️❤️❤️
Ура!!!! Дорогая и любимая Юлия!!!
Благодарю! Прекрасная тренировка ❤
Спасибо большое Юля❤❤
Какие же приятные ощущения. Юля, благодарю тебя за практику! 😊
Юлия огромная Вам благодарность , вы и ваши уроки это мега супер подарок для нас 🙏💫⭐
Прекрасная практика, спасибо вам ❤
Что то нереальное, благодарю 🎉❤
Юля, как всегда, - бесподобна! Спасибо за практику!
Отличная тренировка!! Наконец-то что-то новенькое, спасибо большое ❤
Благодарю❤чудесное занятие
Ура! Так рада новому видео от Юлии!
спасибо огромное Юля! чувствую тело!)
Юлия, спасибо за тренировку! прекрасные ощущения!)
Юля, спасибо огромное за эту вечернюю практику, то что надо ❤️👌
Ура, Юля супер!!! Очень нравятся твои практики)
Урааааа ❤❤Юлия я тебя обожаю ❤
Юлия, спасибо вам. Занимаюсь с вами уже 3 месяца. Есть небольшие результаты. Обожаю ваши тренировки🤗🤗♥️♥️♥️
Спасибо Юля тебе за тебя,твоим родителям и вселенной! Ты влюбляешь в йогу и каждого человека в «свое» тело❤
Спасибо за ваш труд!
Уффф! На одном дыхании. Спасибо большое
Каеф, обожаю ету няшу.
Юля ,Вы лучшая, благодарю 🙏
Очень рады практике с вами, Юля!
Впервые, в свои 45, урок зашёл в удовольствии ,и даже на 90% сразу все прлучилось❤
❤❤❤Ура! Спасибо!👏
Ураа,я дождалась этого момента.Юля,благодарю Вас за Вас)
Юлия, спасибо вам большое
Вы прекрасны!
Чудесная мягкая практика🙏🏻❤️! Очень приятная подача! Насладилась, благодарю❤
Очень классная йога ,спасибо большое❤️🔥
Юлия, я ждала Вас🤗💙благодарю за тренировку❤
Благодарю Вас Юлия❤ Шикарные ощущения в теле! Вы волшебница🧚♀️
Благодарю❤,с Юлей так приятно заниматься йогой,классная практика и прекрасный тренер❤😊!
Это замечательный комплекс на утро!
Юлия как здорово, что Вы вернулись!!! Занималась по Вашим видео, а тут новое ❤Благодарю за практику! И жду больше тренировок с Вами 😊
Классная разминка!
Сделала дома и сэкономила на поездку на тренировку по йоге !
Кому болели колени, нужно смотреть по своим возможностям. И через силу не напрягаться.
Тазобедренные суставы поработали. Спасибо !❤
Самый лучший тренер по йоге ,благодарю
Одно из самых полезных видео на этой площадке. Давно подсел на вечернюю йогу с Юлией Пегасовой)
Юля, у вас самая лучшая практика❤ люблю вас всем сердцем❤
Как же мне нравятся тренировки с Юлией!!! Пока не нашла для себя лучшего тренера по йоге! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Это было волшебно благодарю! ❤
Почитала комментарии и я тут как и большинство ищу именно тренировки с Юлей, очень приятно слушать и повторять за Вами! Я вообще начинаю только и какие крутые ощущения в теле после вашей тренировки. ❤❤❤❤
Очень понравилось, одна из лучших тренировок в моей жизни!
Спасибо! Получил огромное удовольствие от выполнения этого комплекса)))🙏
Большая благодарность Юля, Вам за новую тренироаку! Я очень долго искала своего тренера и никто не подходил, но Вы чудо! Занимаюсь чуть меньше года и результаты порождают!!
Спасибо, испытала огромное чувство благодарности и удовлетворение!
Ой, как классно!!!! Новые упражнения❤❤❤ почувствовала себя деревом😅😂 спасибо, Юлия!
Большое спасибо!❤ с вами я познакомилась с йогой больше двух лет назад, влюбилась в неё и практикую ежедневно))😊 Благодарю!
Юлечка, вы такая классная!!! Вы такая лёгкая, женственная. Люблю вашу йогу 👍👍👍
Настоящее наслаждение 😊
Шикаааарно! Спасибо!
❤❤❤❤❤❤❤ Просто любовь. Занимаюсь каждый день с вами, Юлия.
Большое спасибо.❤Интересные и полезные упражнения.Есть над чем трудиться.😅