Cours de Yoga Flow en ligne | Renforcement et SOUPLESSE des jambes (Cours de Yoga Complet 40 min)

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  • Опубликовано: 3 окт 2024

Комментарии • 63

  • @aurelie.omgaya
    @aurelie.omgaya Месяц назад

    Merci pour cette belle séance

  • @roz_bibli
    @roz_bibli 2 месяца назад

    Séance géniale, un énoooooorme merci💕✨💕✨💕✨

  • @sophiegrandclaude6498
    @sophiegrandclaude6498 5 месяцев назад

    Merci Ariane pour cette belle séance de renforcement et d'étirements des jambes !!! Tu es rayonnante ! Ta bonne humeur, ton sourire sont un vrai rayon de soleil !

  • @zobirmessa2538
    @zobirmessa2538 7 месяцев назад +4

    Merci Ariane 🙏 tu est Radieuse ❤

  • @genevievechouraqui1778
    @genevievechouraqui1778 6 месяцев назад

    Merci Ariane pour ta séance. Quelle belle joie de vivre, et tu as raison, c'est un moment de grâce.🙏

  • @valgrenouille6166
    @valgrenouille6166 7 месяцев назад +3

    Merci Ariane, j'ai adoré cette séance 🏵🙏

  • @laurencelemaitre4495
    @laurencelemaitre4495 7 месяцев назад

    Merci Ariane pour cette super séance, un bien fou de concentration et lâcher prise mental. Porte toi bien, belle grossesse, tu es magnifique.❤❤❤❤🥰🥰 Namasté 🙏

  • @laurag4162
    @laurag4162 6 месяцев назад

    Cette séance était un pur plaisir.

  • @Soleil07
    @Soleil07 5 месяцев назад

    Bon Ariane, super séance, ta joie de vivre est communicative 😅❤

  • @sylviesantana8967
    @sylviesantana8967 6 месяцев назад

    Merci pour cette belle séance. Prenez soin de vous !

  • @isabellechampalou7038
    @isabellechampalou7038 7 месяцев назад

    Encore merci Ariane pour cette séance simple, complète et toujours avec le sourire même dans les passages un peu moins maîtrisés. Belle leçon d humilité 👏🌈 félicitation pour le bébé 😊

  • @emmagovillot788
    @emmagovillot788 7 месяцев назад

    Merci Ariane pour cette belle séance qui m'a fait grand bien ! 🥰

  • @aminab6541
    @aminab6541 7 месяцев назад +1

    Merci belle lumineuse Ariane 🙏formidable séance 💝quel plaisir de pratiquer avec toi Ariane 🙏merci pour ta bienveillance 🙏namaste

    • @ColindXiawei
      @ColindXiawei 7 месяцев назад

      Oui !!! Lumineuse c'est exactement ce mot que j'avais en tête !
      Merci pour cette super séance pleine de rire qui m'a donné le sourire à moi aussi !

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  7 месяцев назад

      Merci pour vos gentils commentaires ! 🥰

  • @severinebaur1303
    @severinebaur1303 7 месяцев назад

    Merci gratitude pour cette belle séance. Porte toi bien Ariane

  • @elisabethpoillion7763
    @elisabethpoillion7763 6 месяцев назад

    Merci pour cette séance Ariane, cela faisait longtemps que je n'avais pas pratiqué... Je suis moi même maman d'une petite fille de 7 mois et je découvre que tu es enceinte ! 😮❤ Félicitations, profites bien de ta grossesse, tu es superbe.

  • @marieloulou44
    @marieloulou44 4 месяца назад

    Félicitations ❤ Ravie pour toi 🥰
    Merci pour tout

  • @daphnedegrave85
    @daphnedegrave85 7 месяцев назад

    Merci Ariane tu es magnifique félicitations 🙏😍😍💋💋❤️

  • @virginieguion4135
    @virginieguion4135 7 месяцев назад

    Merci Ariane pour cette séance! Très agréable! A refaire sans modération!!

  • @JulieNueva
    @JulieNueva 7 месяцев назад

    Merci du fond du ❤ pour cette séance 🎉❤🎉

  • @icalippe9572
    @icalippe9572 7 месяцев назад

    Ah c'était assez hard merci Ariane chouette séance 🙏🙏🙏

  • @becaflor46
    @becaflor46 7 месяцев назад

    Merci Ariane pour cette séance ! ❤
    Merci pour ton coup de gueule sur les mini séances de yoga car cela m'a donné envie de refaire du Yoga à la maison, et de refaire, qui plus est, des séances «longues» !
    Merci pour dynamisme et ta joie 🎉
    Bonne fin de grossesse 🤰

  • @Patricia-72
    @Patricia-72 7 месяцев назад

    Top top top comme toujours , merci Ariane !!

  • @manouelas
    @manouelas 7 месяцев назад

    merci Ariane, encore une séance réussie. moi qui me concentre d'habitude sur les séances dédiées à l'ouverture du coeur, une fois n'est pas coutume, j'ai changé.. et ça m'a fait DU BIEN !
    vive les séances longues (un peu) longues !

  • @martinecarrasco9587
    @martinecarrasco9587 7 месяцев назад

    Merci beaucoup pour ta séance. Tu est radieuse Delphine. Prends soin de toi . Namasté 🌺🌺🌺🙏🙏🙏🙏

  • @MimiKa781mangasfan
    @MimiKa781mangasfan 7 месяцев назад

    J'ai adoré cette séance, merci Ariane et namasté 🙏 😊

  • @charlottee.1082
    @charlottee.1082 7 месяцев назад

    Merci Ariane pour cette séance.
    Ce matin, un miracle s'est produit pour moi : j'ai pu pratiquer toute la séance avec bébé qui jouait et gazouillait sur son tapis à côté de moi.
    Un beau moment pour nous deux ❤

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  7 месяцев назад

      Merveilleux ! C'est inspirant ! 😉😘

  • @chaso7900
    @chaso7900 7 месяцев назад

    Merci Ariane, je ne vais pas souvent vers le travail des jambes mais je ressens que c’était une bonne chose.
    Félicitations pour la grossesse 😊

  • @cecilebardreau2781
    @cecilebardreau2781 7 месяцев назад

    merci, c'était top. j'ai l'impression que tout ce passe bien pour toi et le baby... grosse bise.

  • @veroniquedenis1459
    @veroniquedenis1459 7 месяцев назад

    Super séance et grâce à ta grossesse on explore des postures que l’on ne connaissait pas ! Merci Ariane😊

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  7 месяцев назад

      Hé oui ! Je ne pensais pas et puis au final... c'est un chouette terrain d'exploration pour ma pratique ( et du coup, pour la vôtre ! 😜).

  • @sakurakinomoto6156
    @sakurakinomoto6156 7 месяцев назад +1

    Merci beaucoup pour la vidéo

  • @peskooo
    @peskooo 5 месяцев назад

    Excellent 🥰Merci.

  • @ReneeRenou
    @ReneeRenou 7 месяцев назад

    Merci beaucoup. Cela me détend énormément 🤗

  • @clarafournier1567
    @clarafournier1567 7 месяцев назад

    Bonjour, Ariane, séance fabuleuse ❤ merci ❤️ 🙏

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 7 месяцев назад

    Très belle séance ...bien appréciée.....louise

  • @SpaceCaroline
    @SpaceCaroline 6 месяцев назад

    super séance ariane, merci, aussi la 1ere séance longue que j'arrive à faire, bébé a 8 mois ici ;)

  • @erzelles
    @erzelles 5 месяцев назад

    Super merci

  • @susylacharite8733
    @susylacharite8733 7 месяцев назад

    Bonjour Arianne, je te trouve pas mal bonne de parler en même temps que faire les postures surtout avec six mois et demi de grossesse. Ton équilibre est bien meilleure que le mien surtout dans la jambe tendue et de côté. Merci pour cette séance, à refaire absolument. Salutations du Québec ❤🙏

  • @chalc6976
    @chalc6976 7 месяцев назад

    Merci 😺

  • @siciliaitalianlanguagescho974
    @siciliaitalianlanguagescho974 7 месяцев назад

    Merci de tout mon coeur...super magnifique

  • @piaffzic951
    @piaffzic951 7 месяцев назад

    Bonjour Ariane, cette séance tombe à pic ! Suite à plusieurs courses à pied trop intenses, une douleur au genou droit m'a fait arrêter la course à pied pendant 10 jours que j'ai remplacé par du vélo et du cardio. J'ai vu une ostéopathe hier et je dois arrêter de solliciter mes jambes pendant 1 semaine et étirer le psoas entre autres. Mais je peux continuer à faire du yoga tous les jours. Merci donc pour cette séance parfaite pour moi. Namaste

    • @piaffzic951
      @piaffzic951 7 месяцев назад

      Et j'adore ta simplicité et ta joie de vivre. Tu es d'ailleurs resplendissante avec cette grossesse !

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  7 месяцев назад

      Merci ! ☺️ Tu trouveras aussi des séances spécifiques sur le psoas sur ma chaîne et je te conseille également la pratique du Yin yoga qui permet vraiment de bien étirer et ouvrir le bas du corps sans trop le solliciter.

  • @sousoumima7938
    @sousoumima7938 7 месяцев назад

    أحيانا ليس بسبب ظلم و لا تعلق بناس وانما حب صادقا هو بالعكس قربنا من الله سبحانه وتعالى وهو يدفعنا الى النجاح اكثر لكن لسبب ما لم يكتمل ظروف او أنهم شافوه تعلق او زيف من شدته وبقوا شفقة هم لا يعلمون اننا نستطيع ان نقوى نريد حبا لا نريد شفقة كرامتنا لها اعتبار ويبقى أقوى سند هو قراءة القران الكريم الذي هو شفاء لكل شيء اللهم اجعل القرآن الكريم ربيع قلوبنا وارزقنا الجنة لمن نحب فان لم يقدر لنا في الدنيا يمكن أن يقدر في الآخرة وربنا يجعل كل ماتنشريه في ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @sandrinimes
    @sandrinimes 7 месяцев назад

    En attendant d'être bercé dans tes bras...il doit l'être au fil des postures ! Merci !

  • @sylviem5177
    @sylviem5177 7 месяцев назад

    Merci Ariane pour cette séance géniale pour les jambes, à refaire sans modération ! Et tu es super, toujours la pêche et de bonne humeur 🤩!
    J'ai une question : pourquoi en Upavistha Konasana mes jambes refusent de s'ouvrir à plus de disons... 120° alors que des postures comme le demi-lotus ou Janu Sirsasana ne me posent pas de problème ?
    Namaste 🙏

  • @fabiennemaurette1386
    @fabiennemaurette1386 7 месяцев назад

    🙏❤

  • @stephaniegimonet9438
    @stephaniegimonet9438 7 месяцев назад

    Merci Ariane pour cette séance mais je suis en effet surprise car c'est la première fois qu'il y a des pubs, y a t'il une raison particulière ?

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  7 месяцев назад

      Une nouvelle option de RUclips qu'il fallait décocher, c'est fait !

  • @sergeguillon2703
    @sergeguillon2703 7 месяцев назад

    Vous avez la pêche Ariane et votre état de future maman vous sied à ravir

  • @SpikeAngelSolidsnake
    @SpikeAngelSolidsnake 7 месяцев назад +1

    C'est quoi le Yoga?

  • @bennylittle9678
    @bennylittle9678 6 месяцев назад

    promo sm

  • @ninaberberova5116
    @ninaberberova5116 7 месяцев назад +1

    😡 les pubs gâchent cette belle seance

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  7 месяцев назад

      RUclips a mis en place une nouvelle option que nous n'avions pas vu, c'est corrigé !

  • @marie-helenebaita7672
    @marie-helenebaita7672 7 месяцев назад +4

    Belle séance mais entrecoupée de 4 pubs

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  7 месяцев назад +4

      Une nouvelle option de RUclips que nous n'avions pas vu mais ca a été corrigé :)