Als PNP Patientin schrieb ich das Buch: "Vor den Zug springt man nicht! Man wird geschubst!" Der Weg den ich ging und die Zeit in der nichts mehr ging, so wie der Ausweg aus der Blindheit der modernen Medizin. Das half mir da raus zu kommen und wieder Glück im Leben zu erleben. In diesem Buch kann der Leser seine Erfahrungen reinschreiben, so entsteht ein persönliches Tagebuch, welches sicher zu vielen Erkenntnissen führen kann. Ich wünsche euch Allen viel Kraft 🙏🏻 und Lebensfreude.
Bin zum Glück schon in einem fortgeschrittenen Alter. Vor 1/2 Jahr wurde bei mir PNP festgestellt, geht aber schon länger. Am Anfang ist es durchaus zu ertragen. War 1 Woche im Krankenhaus und sie haben wirklich ALLES durchgecheckt. Und trotzdem: Die Krankheit bleibt jetzt bis zu meiner letzten Stunde bei mir. Besonders lästig sind die Erschöpfungszustände und die damit verbundene Depression. Ich habe inzwischen alles aufgegeben, was mein Leben bisher ausgemacht hat und schlage mich nur noch durch den Tag. Ich denke, vielen vor Euch geht es genauso. Traurig ist, dass man nicht ernst genommen wird, da man noch so aussieht und spricht wie früher. Und Grund zum Klagen haben wirklich viele. Deswegen gibt es sicher Schlimmeres. Aber jeder trägt jeglichen Schmerz allein. Ich weiß auch keinen Trost .Kopf hoch will ich einfach nicht sagen.
Nur in Kürze... Bei solchen Erkrankungen schau ich als Heilpraktikerin immer nach Altlasten im Immunsystem, das wird massiv vernachlässigt, da es für den Schulmediziner keine therapeutische Relevanz hat und das Labor dafür auch oft gar keine Kassenleistung ist. Suchen sie sich einen Mikroimmuntherapeuten, lassen sich einen Immunstatus abnehmen und nach Altlasten Wie z. B. nach Herpesviren schauen, die können mitverantwortlich sein für diese Beschwerden erfahrungsgemäß. Das immunsystem muss hier dementsprechend!! INDIVIDUELL wieder reguliert werden. Wir unterschätzen alle, was für Einflüsse ein defizitäres Imunsystem auf den Körper hat. Da schaut nur leider niemand hin. Alles Andere ist an der Oberfläche gekratzt.
Hallo Christel 313 Kopf hoch nützt ja auch nix ! Aber das alte Sprichwort : Geteilte Freude ist doppelte Freude und geteiltes Leid nur die Hälfte ! Rede mit Betroffenen , manchmal gibts Tipps die dir auch helfen ! LG 👵💐🧡 ich gehöre auch zu den bejahrten Betroffenen .
Es ist jedesmal eine Überwindung , raus zu gehen trotz der Fusschmerzen. Aber es tut wirklich gut diesen Vortrag zu hören , man wird endlich mal verstanden. ❤
Was mir ( 71) sehr gut tut ist orientalische Tanz . Während der Kurs kann ich mich sehr gut bewegen , die Art alle Gelenke sanft zu trainieren dazu mit Musik und in nette Gesellschaft bringt mir sehr viel , ich behalte dazu Gelenkigkeit und fühle mich anschliessend "gesund" müde . Allein zu Hause kann ich mich weit nicht solang aufeinmal bewegen . Ich nehme sonst Pregabalin und bekomme 2 x die Woche Bobath Physiotherapie , hat mir wieder Koordination gegeben und ich kann seitdem wieder im dunkel mein Körper fühlen .
Hauptursache für den Erschöpfungszustand besteht darin, daß das zentrale Nervensystem andauernd gewisse Bereiche im Hirn triggert. Das bedeutet, daß kein Tiefschlaf für den Betroffenen mehr möglich ist.
Schmerzmittel helfen nicht, Schlafmittel bekomme ich nicht...mir hilft kein Arzt. Soll ich mich jetzt freuen? Ich kann mich bewegen wie ich will und bin trotzdem überfordert mit Schmerzen und Erschöpfung. Was ist das für ein Leben?
Hatte lange Zeit,die selben Probleme,bis mir eine ältere Dame sagte: DIE Ärzte verschreiben nur Schmerzmittel,dabei gibt es ein einfaches Mittel nur spricht es kein Arzt aus. Onanieren. Kann nur sagen es hilft!
Ich hab grad geweint beim schauen des Videos. Ich gab durch eine, seit Februar abgeschlossene, Chemotherapie PNP in den Füssen. Während der Chemo hatte ich immer ca 3 Tage von 7 mit Fatigue zu kämpfen. Die restlichen 4 Tage war ich relativ aktiv im Haushalt etc. Die letzte Chemo wurde wegen Verschlimmerung der PNP nicht gemacht. Ich hatte Krankengymnastik beim Physiologen bekommen. Konnte diese 500 m nur mit Rollator und vielen Pausen laufen. Jetzt knapp 2 Monate später laufe ich ohne Rollator ca 2-3 km , gerne auch 2 mal am Tag, aaaaber ich leide danach an furchtbaren Beinschmerzen, so, als hätte ich, wie früher, eine Tageswanderung bewältigt. Ich dachte, ich bin selber Schuld, weil ich mich während der Fatigue Tage nicht gezwungen habe aufzustehen. Jetzt weiss ich, es ist das Krankheitsbild, ich brauche mir keine Vorwürfe mehr zu machen, deshalb musste ich weinen und das Gefühl verstanden zu werfen, nicht allein zu sein. Ich werde weiter an mir arbeiten, den Ärzten Physioverordnungen abschwatzen (muss man leider bisschen drum Kämpfen) und nach Vorne schauen . DANKE für das tolle Video.
Magnesium hilft hier sehr gut. Ich nehme auch noch wenn ich Schmerzen habe Schüßler Salze Nr.7 , da kann man auch schlafen. Also die Heiße Tasse öfter nehmen.
Sie sind nicht allein,haben viele auf dieser Erde auch ich seit 20O3,nun mein Haus verlassen & habe nur noch 36 m² & nen kleinen Hund,alles schlimmer geworden weil mir mein Garten fehlt.Bin nur abgeschlagen & müde leide sehr darunter,wußte nicht das das an der Polyneuropathie liegt,nun ist es mir klarer.
Was ist zu kanabis zu sagen... wäre es eine Alternative zu der ganzen Chemie die man ständig schluckt...diese Frage stelle ich dem Doktor und wäre für eine Antwort sehr dankbar..
Kanabis wird nur verschrieben, wenn alle anderen Möglichkeiten incl. Medikamente ausgeschöpft sind und nichts anderes hilft. Dies war die Aussage meines Neurologen.
Angefangen hat es bei mir, so meine ich, nach der 1. Chemotherapie Sitzung, dauerndes Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Füßen. Schmerzen hatte ich schon vorher, in den Füßen. Mit der 2. Sitzung sind die Schmerzen dann weggegangen und ich konnte auf Schmerzmittel verzichten. Nach der 4. Sitzung kam dann ein leichtes Kribbeln in den Flingern dazu und nach der 6. und letzten Sitzung wurden meine Fingerspitzen so empfindlich, dass sie bei leichtem Anstoß schon schmerzten. Die letzte Sitzung ist jetzt 4 Wochen her und in den Flingern ist nur noch ein leichtes Kribbeln geblieben, in den Füßen keine wirkliche Verbesserung. Obwohl ich immer auf die Symptome hingewiesen habe, hat mir mein Arzt erst jetzt eine Überweisung zum Neurologen gegeben und einen Termin habe ich dort erst Ende Oktober. Das schlimmste ist für mich derzeit, dass ich nicht vernünftig laufen kann und beim Ankleiden und Treppen hinunter gehen unsicher bin.
Hallo Maria 8251, es kann sich um Polyneuropathie handeln, ist Nervenschaden an der Peripherie, Füsse und Hände . Mein Arzt hat mir Gabapentin verschrieben . Hat die Schmerzen zeitweise ausgeschaltet . Hole Dir eineb Termin beim Neurologen, er kann am ehesten helfen. LG 👵💐🧡
Nach 2x Chemotherapie hilft mir dieses Video meine Beschwerden ernst zu nehmen und mich mit gutem Gewissen auszuruhen. Dank dafür . Ich schätze Ihre sachliche, zugewandte Art.
Bitzer, Erschöpfung bei Polyneuropathie. Danke für die guten Hinweise. Bitte zukünftige Videoclips deutlich lauter. Trotz Erhöhung der Lautstärke an den beiden möglichen "Schaltern" war der Text für mich schwer zu verstehen, im Gegensatz zu den meisten anderen.
Hallo Herr Bitzer.Ich habe gerade ihrenBeitrag gesehen,auch ich bin von Polyneuropathie s hon einige Jahre betroffen.Ich hab diese Schmerzen nur täglich abends nehme ich Zolpidem da kann ich schlafen ohne Schmerzen.Habe viele Schicksals Schläge erleben müssen, mein Sohn verloren meinen Bruder u dann mein Mann.Ich weine sehr oft komme aus meiner Trauer nicht mehr raus.Meine Hausärztin hat mir jetzt Pregabalin verschrieben u.bekam erstmal 50.mg davon merke ich garnichts.Habe in Einkaufsmärkten oft Angstzustände wo ich raus muss u.einen Stuhl suchen muss zum hinsetzen sonst kippe ich um.Ich Wünsche mir nur eins das ich eine Linderung bekomme.Danke für ihren netten Bericht.Lb.Gr.Hannelore Bester aus Coswig Anhalt.
Bei mir ist pregabalin jetzt zum dritten Mal erhöht worden mir geht es ziemlich gut ausser die Müdigkeit als Pensionistin kann ich es mir Gott sei Dank einteilen das ich tagsüber kurzfristig schlafen kann auch nachts öfter wach
Danke, dass mal jemand sich gut auskennt. Ich wurde jahrelang hingehalten, dass ich mir das einbilde. Jetzt habe ich schwere Nervenschäden. Ich bin total erschöpft, Nachtruhe total gestört. Ich habe auch noch Rheuma und Muskulatur überlastet, meine Kinder wollen davon nichts hören. Daher stehe ich ziemlich allein da. Dass tut noch mehr weh. In welche Klinik/ Reha könnte ich gut gehen. Ich stürze auch oft seid Pregabalin. Habe es aber nicht zusammen gebracht. Viele Grüße
Das kann sein, insbesondere wenn der Blutdruck durch die Medikamente sehr niedrig ist. Ich würde an Ihrer Stelle den Arzt der die Medikamente verschrieben hat danach fragen.
@@bitzersporttherapie7331 danke, habe bereits gefragt, die Dosis im Prostatamittel sei zu gering??? nach absetzen der beiden Blutdrucksenkern verspüre ich zwar keine Kraftlosigkeit dafür aber eine vermehrte Taubheit der Füsse? ich muss noch einen Cholesterinsenker nehmen wie auch ein 2. Prostatamittel, welches die Prostata schrumpfen lässt???
Ich schlafe schlecht, habe aber keine Schmerzen. Ich habe auch nur noch wenig Schmerzen seid ich Akupressur und Reizstrom mache und mit meiner Krankheit einfach lebe, gehört dazu, aber steht nicht an erster Stelle. Ja das mit den Muskeln ist leider so.
2013 würde bei mir Polyneuropathie festgestellt und es wurde immer schlimmer. Ich habe keine Ursachen, so bekomme ich auch keine Medikamente,weil nichts hilft. Ich sitze jeden Tag auf dem Hometrainer und habe Massagen. Inzwischen habe ich einen Rollator und Rollstuhl um überhaupt vor die Türe zu kommen. Schlafen kann ich sehr gut, ohne Schmerzen, was mein Neurologe nicht verstehen kann.So ist es halt, bin auch nicht mehr jung. 🙋🏻
wer hat denn die diagnose gestellt? wechseln sie den neurologen! evt. ins krankenhaus auf die neurologische. eine schmerztherapie würde ihnen helfen. dort ist man sehr viel informierter und dadurch mit viel mehr verständnis unterwegs
@@alexandra9608 Schmerztherapie? Ich weis nicht wie es bei Ihnen ist, ich hätte auf einen Termin 16 Mon. warten müssen. Behandlungen im Klinikum gibt es bei uns nicht, werden von den Kassen untersagt, man muss immer zum Facharzt und dort hat man dann eine mehrmonatige Wartezeit!
@@dieterlupo728 Das ist leider das ganze Dilemma in unserer angeblich so tollen Gesundheitsversorgung. Ich hatte vor vielen Jahren Glück, dass ich durch einige Operationen im Klinikum Leverkusen in die ambulante Schmerztherapie des Klinikums aufgenommen wurde. Rückwirkend betrachtet ist so wirklich viel dort nicht erreicht worden, da mir ständig ein schlechtes Gewissen wegen der hohen Schmerzmedikation gemacht wurde, ohne Alternativen genannt zu bekommen. Von einem Mitpatienten habe ich dort aber die wichtigen Informationen zu den Schönkliniken bekommen. Für eine psychosomatische stationäre Therapie war ich dann im Berchtesgadener Land in der Schön Klinik. Damals war dort auch noch eine Lungenstation und Orthopädische Station untergebracht. Durch diese Kombination bekam ich schnell die Information, dass ich dringend in eine Schmerzklinik soll. Von dort aus wurde alles beantragt und in die Wege geleitet. Natürlich mit ein paar Monaten Wartezeit. Ich war dann in der Schön Klinik Bad Aibling. Dort ist dann in Absprache mit den verschiedenen Fachbereichen im Berchtesgadener Land eine medikamentöse Umstellung nach vielen vergeblichen Versuchen gelungen. Bis heute komme ich so relativ gut zurecht, bin genauestens aufgeklärt worden, wann und wie ich die Medikamente in akuten Phasen erhöhe und nach Abklingen wieder reduzieren kann. Leider versuchen immer wieder ambulante Ärzte in die medikamentöse Behandlung einzugreifen. Das hat oft zu Rückschlägen geführt. Die meisten und viele wichtige Informationen habe ich über Mitpatienten, Selbsthilfegruppen etc. bekommen.; Vor allem die Erkenntnis, dass Therapien und Medikamente bei jedem Patienten anders anders wirken. Es ist ein Puzzlespiel über viele Jahre. Leider musst Du selber immer wieder versuchen die für dich wichtigen und richtigen Informationen zu bekommen und vor allem nicht aufzugeben. Trotz der langen Wartezeiten solltest du dich auf die Wartelisten setzen lassen, ob Du bis zum Termin noch Bedarf oder Interesse hast ist ja erst dann zu entscheiden. Auf eine Psychotherapie wartet man ja auch fast 3 Jahre und dann klappt es auch nur mit viel Glück. Ich wünsche Dir alles Gute.
Hallo!Habe soeben Ihren Bericht über Polyneuropathie gesehen,es war für mich sehr interessant, auch ich leide unter dieser Krankheit schon viele Jahre,was mir seelisch u.körperlich zuschaffen macht.Ich bekomme jetzt Pregabalin 50 mg.wo ich sagen kann ,merke davon nichts.Bin am Tag noch nie müde gewesen, nehme aber schon seit 2004.abends Zolpidem da ich einfach nicht schlafen kann,aber ich habe auch nachts keine Probleme mit den Füssen.Nun hoffe ich das mir Pregabalin bissel eine höhere Dosis die Schmerzen etwas lindert.Wenn ich von einkaufen komme bin ich erschöpft u.muss mich setzen da ich anfange zu schwitzen u.die Beine nicht mehr mit machen.Villeicht haben sie einen kleinen Tipp für mich?Vielen lieben Dank dafür. Lb.Gr.Hannelore Bester.
Da hilft nur, trotzdem Gleichgewicht und Kraft zu trainieren. Zum Krafttraining arbeite ich gerade an einem Video. Zum Gleichgewichtstraining finden Sie sehr viel auf meiner Webseite.
Mir gehts ebenso. Vor ca 1/2 Jahr habe ich begonnen Vitamin B-Komplex und zusätzlich B 12 in sehr hoher Dosis zu nehmen, mit dem Erfolg die Schmerztabletten ( Gabapentin 400 mg tgl.) wegzulassen und mit einer Dosis Tramadol 200 mg täglich auszukommen. Sprich mit deinem Arzt und viel Erfolg. LG 😊
Ich habe angefangen mit 3 mal 600ml Gabapentin und nun sind die schmerzen so stark das ich 3 mal 1200 brauche. Aber es hilft muss ich sagen sehr gut. Was das opiat nicht so gut kann kann das Gabapentin bei Neuropathie. Aber nachts brauche ich noch opiat dazu weil nacht hab ich mehr schmerzen. Ich habe extrem viele nebenwirkungen vorallem die muskelschwäche so als würde ich ein krampf kriegen(nach dem einkaufen) und das verdammte schwitzen, das schwitzen nervt mich einfach nur, und ich habe auch noch schlafprobleme, ich schlafe erst um7 uhr morgens wenn überhaubt ein und wache 17 uhr auf. Mein Leben ist voll im eimer, ich bin gerade mal 33 jahre alt und ich hoffe wirklich stark das das alles weggeht und ich mein altes leben wieder zurück bekomme. Seitdem unfall und dem Krankenhaus aufenthalten bis heute hab ich weiße haare bekommen, manchmal hab ich kein lust mehr auf so ein Leben aber manchmal denke ich auch so das ich das durchmachen muss was Gott in mein schicksal geschrieben hat, denn am ende ist er der einem ermöglicht gesund zu werden oder nicht. Ohne seine Hilfe sind wir verloren. Wir allein schaffen das nicht. Vielleicht ist es auch so das wir solche dinge erleben müssen um gute dinge wertschätzen zu wissen, für das Leben danach, wie gesagt “vielleicht” weil richtig wissen tuts keiner. Ich hoffe der Arzt hier auf dem video kann mir mal helfen ich würd ihm gerne paar fragen stellen. Ich wünsche allen kranken gute genesung, machts alle gut. Ciao
Super informatives Video! Ist es möglich, daß es durch Polyneuropathie zu plötzlichen Schlafattacken kommt? Ich schlafe oft plötzlich während des Duschens im stehen ein.
@@biggiglueck0266nachts kann ich nicht schlafen!! Tagsüber schlafe ich in den unmöglichsten Stellungen ein, wache danach total verspannt wieder auf!! Ist kein angenehmer Zustand!! LG 😊😊😊
Ich komme mit meinem Schmerz Medikament gut zurecht. Antidepressiva werden häufig verwendete, die haben extreme Nebenwirkungen. Müde bin ich nicht, ich bin oft kraftlos, das ist ein Unterschied November 24: Ich könnte nur schlafen, alles ist zu anstrengend
Sie haben vollkomm Recht.Ich nehme die Tabletten nicht,weil hatte starke Kopfschmerzen und wahr müde. Mache wehnig Sport und ganze Tag im bewegung.Bis 10000 Schritte jeden Tag.
Ich wäre ganz vorsichtig mit den Tipps zu irgendwelchen Trainingsprogrammen. Wer an dem chronischen Müdigkeitssyndrom leidet und Polyneuropathie hat, kann durch zu viel Training, welches gar nicht viel sein muss, in einen Crash geraten... Bewegungstherapie und Aufraffen ist nicht immer das Allheilmittel und schon gar nicht bei CFS! Da ist es die Anti-Therapie!
Genau das habe ich auch gedacht. Aber solange kranke Menschen, mit einen CFS als faul dargestellt werden, wird sich nichts ändern. Und bei Schmerzen zieht man sich zurück. 😢 Gesunde verstehen das nicht. Euch wünsche ich alles Liebe.
Gegen Depression hilft auch sehr gut Vitamin D3 für kurze Zeit drastisch zu erhöhen.40000IE für ca. 10 bis 14 Tage ,dann sind die Depressionen sicher weg.So war es jedenfalls bei mir,nach einer Woche ging es mir schon viel besser, nach 10Tagen super 😂. Diesen Tipp fand ich im Internet.
Was total effektiv bei mir ist dauert 10 Min. Dazu dunkel ich dem Raum auf Nacht 🌃 ab und entspanne mich. Peter Beer macht auch ziemlich gute Meditation, Medi tolle Yoga Sachen. Außerdem laufe ich während kritischer Phasen nur 2km statt 10km jedoch dann täglich und besonders gern morgens. Außerdem finde ich Schwimmen 🏊 dann besonders wichtig. Lyrika nutze ich lediglich als Urlaub, da ich durch meinen Umgang kaum Beschwerden habe. Falls ich einen akuten Rückfall habe gehe ich in die Badewanne 🛁 und lasse das Wasser so heiß wie möglich dazu laufen. Dazu trinke ich Orangensaft. Das habe ich zufällig entdeckt und hilft mir ausreichend. Ansonsten finde ich Saunieren super und im Sommer (ausschließlich) kalte Duschen (so oft ich mag). Spazieren geht nur wenn ich eine bestimmte Stabilisierungsmaßnahme mache. Hier drehe ich mich auf den Bauch und stemme mich dann in die Höhe. Also auf meine Unterarme und Zehenspitzen. Ansonsten mache ich von Kneipp die Anikasalbe 'Intensiv Wärme Balsam' direkt auf meine Wirbelsäule. Brennt erschreckend angenehm. Ich denke irgendwie bekomme ich die Diagnose wieder los. Hab sie seit 1999, also mit 16 und bin 2022 offiziell diagnostiziert worden. Hab Läsionen um den Vendrikel seit 2006 hab es trotzdem irgendwie nicht kapiert. Daher jetzt voll Freude 🔜🛫
Ich habe das Problem Abend nicht Schlafen zu können. Deswegen bin ich Tagsüber sehr müde und am Schlafen. Lustlos und will nur alleine zuhause mich verkriechen und mit niemanden zu tun haben. Schlucke jeden Tag mehrere Tabletten. Damit ich die Schmerzen aushalte.
@@rosemarierosenhof9666 ja, mir geht es genauso. Zur warmen Jahreszeit schwitze ich fast den ganzen Tag und kann bei kühleren Abenden noch lange draußen sitzen, ohne dass ich schon wie andere eine Jacke brauche. Andererseits kann ich auch frieren, da hilft weder Jacke noch Heizung in der Wohnung. Allen Betroffenen wünsche ich alles Gute.
Bei mir hat es auch bei den Zehen angefangen erst taub dann schmerzen jetzt Füße bis zum Knie Hände bis zum Ellenbogen Taubheit gefühle und dank pregabalin wenig Schmerzen
Fing a.d. Zehen an vor 3 Jahren, inzwischen Taubheitsgefühl bis zu d. Knien, laufen geht nicht mehr, Rollator mit Mühe, Hände gefühllos, Schmerzende Füsse + Hände und Kältegefühl, Ärzte ratlos können ni. helfen. Seit 2 Jahren nur noch i.d. Wohnung. Inzwischen Pflegegrad 2. Schnauze soooo voll! Für Betroffene alles Gute.
Ja. Nur sollten Sie zusätzlich recht intensiv trainieren um den Zuckerstoffwechsel zu verbessern. Vielleicht hilft Ihnen folgender Artikel: bitzer-sporttherapie.de/diabetestraining/
die meisten dieser Symptome habe ich sogenannten Fachärzten zu verdanken. seit ich, nachdem mich mehrere dieser Kapazitäten in den Rollstuhl therapiert haben, diese meide und meine Therapie in die eigenen Hände genommen habe, geht es mir um Potenzen besser. schmerzfrei! nur ist über die Jahre die Muskulatur verkümmert. und das bekomme ich auch wieder leidlich in den Griff. Ohne die Krankmachee!
@@Janara11 ein Zufall. Ich hatte bereits seit Jahren einen Vortrag von Robert Franz, einem Österreicher, eine skurrile Erscheinung, auf der Festplatte, an den ich mich erinnerte, als ich völlig verzweifelt war. Ich wollte dieses MSM Methyl Sulfenol Methan nicht im Internet bestellen, sondern vor Ort in einer Apottheke. K annte niemnd oder wollte oder durfte niemand kennen. In der dritten Apotheke sagte man mir "natürlich haben wir das. das verschreibt Professor .... des Öfteren. ein Cineologe, der seine Praxis im selben Hsus hat. Ich erstand also eine Kilodose dieses MSM. Kosten rd 25 Euro. ich löste es zunächst morgens und abends in Wasser auf, was sehr schwierig ist, da kristallin. nach etwa zwei Wochen dachte ich an einen Placeboeffekt, weil ich nahezu schmerzfrei war. ich nahm mittlerweile je einen Teelöffel morgens und abends pur zu mir. jahrelanges auftragen von unmengen voltaren und mehrfaches Spritzen jede Woche durch den Hausarzt waren fortan passee. zur regeneration der Knorpelschicht nahm ich zweimal tgl glucosamin zu mir. mittlerweile bin ich absolut schmerzfrei und meine Gelenke sind wieder vollsständig belastbar.
Schmerzmittel können nicht täglich angewandt werden. Jedenfalls bei mir nicht, da ich auch noch unter Migräne leide, es gibt halt den medikamentenindizierten Kopfschmerz...
Dann hab ich ja genau die richtige Sportart 🙈 Schitouren gehen und im Sommer im Gebirge und Hochgebirge am liebsten Bergtouren mit viel Fels, Grate usw 🙂✌
das ist kein Polyneuropathie! Das ist wieder eine Wortschöpfung der Weißkittel. Ich kann das aus eigener leidvoller Erfahrung recht treffend beurteilen.
Polyneuropathie heißt ja nichts anderes als " Viele Nervenschmerzen",was die Undefinierbarkeit dieser Krankheit und ihrer Ursprünge ausdrückt. Bei jedem ist es anders. Nichts hilft wirklich und Bewegung kann lindern. Mir macht diese Trostlosigkeit zu schaffen und ich verbringe meine Tage damit, mich in das Unabänderliche zu fügen. Trotzdem weiß ich natürlich, wie es endet...
Als PNP Patientin schrieb ich das Buch: "Vor den Zug springt man nicht! Man wird geschubst!"
Der Weg den ich ging und die Zeit in der nichts mehr ging, so wie der Ausweg aus der Blindheit der modernen Medizin. Das half mir da raus zu kommen und wieder Glück im Leben zu erleben.
In diesem Buch kann der Leser seine Erfahrungen reinschreiben, so entsteht ein persönliches Tagebuch, welches sicher zu vielen Erkenntnissen führen kann.
Ich wünsche euch Allen viel Kraft 🙏🏻 und Lebensfreude.
Haben Sie etwas gefunden, was Ihnen geholfen hat?
Bin zum Glück schon in einem fortgeschrittenen Alter. Vor 1/2 Jahr wurde bei mir PNP festgestellt, geht aber schon länger. Am Anfang ist es durchaus zu ertragen. War 1 Woche im Krankenhaus und sie haben wirklich ALLES durchgecheckt. Und trotzdem: Die Krankheit bleibt jetzt bis zu meiner letzten Stunde bei mir. Besonders lästig sind die Erschöpfungszustände und die damit verbundene Depression.
Ich habe inzwischen alles aufgegeben, was mein Leben bisher ausgemacht hat und schlage mich nur noch durch den Tag.
Ich denke, vielen vor Euch geht es genauso.
Traurig ist, dass man nicht ernst genommen wird, da man noch so aussieht und spricht wie früher. Und Grund zum Klagen haben wirklich viele. Deswegen gibt es sicher Schlimmeres.
Aber jeder trägt jeglichen Schmerz allein. Ich weiß auch keinen Trost .Kopf hoch will ich einfach nicht sagen.
Nur in Kürze... Bei solchen Erkrankungen schau ich als Heilpraktikerin immer nach Altlasten im Immunsystem, das wird massiv vernachlässigt, da es für den Schulmediziner keine therapeutische Relevanz hat und das Labor dafür auch oft gar keine Kassenleistung ist. Suchen sie sich einen Mikroimmuntherapeuten, lassen sich einen Immunstatus abnehmen und nach Altlasten Wie z. B. nach Herpesviren schauen, die können mitverantwortlich sein für diese Beschwerden erfahrungsgemäß. Das immunsystem muss hier dementsprechend!! INDIVIDUELL wieder reguliert werden. Wir unterschätzen alle, was für Einflüsse ein defizitäres Imunsystem auf den Körper hat. Da schaut nur leider niemand hin. Alles Andere ist an der Oberfläche gekratzt.
Hallo
Christel 313 Kopf hoch nützt ja auch nix ! Aber das alte
Sprichwort : Geteilte Freude ist doppelte Freude und geteiltes Leid nur die Hälfte ! Rede mit Betroffenen , manchmal gibts Tipps die dir auch helfen ! LG 👵💐🧡 ich gehöre auch zu den bejahrten Betroffenen .
das ist der intelligenteste Beitrag zu dem Thema - und ich höre mir alles dazu an!
Vielen Dank!
Tatsächlich es ist der beste Beitrag den ich gehört habe. Vielen Dank...! Wirklich auf den Punkt gebracht. Top ⭐⭐⭐⭐⭐
Es ist jedesmal eine Überwindung , raus zu gehen trotz der Fusschmerzen. Aber es tut wirklich gut diesen Vortrag zu hören , man wird endlich mal verstanden. ❤
Ein sehr guter informativer Beitrag. Vielen Dank für Ihr Engagement sich so gründlich in dieses Thema einzuarbeiten und dieses Wissen hier zu teilen.
Endlich mal Einer der sich auskennt
Was mir ( 71) sehr gut tut ist orientalische Tanz . Während der Kurs kann ich mich sehr gut bewegen , die Art alle Gelenke sanft zu trainieren dazu mit Musik und in nette Gesellschaft bringt mir sehr viel , ich behalte dazu Gelenkigkeit und fühle mich anschliessend "gesund" müde . Allein zu Hause kann ich mich weit nicht solang aufeinmal bewegen . Ich nehme sonst Pregabalin und bekomme 2 x die Woche Bobath Physiotherapie , hat mir wieder Koordination gegeben und ich kann seitdem wieder im dunkel mein Körper fühlen .
Hauptursache für den Erschöpfungszustand besteht darin, daß das zentrale Nervensystem andauernd gewisse Bereiche im Hirn triggert. Das bedeutet, daß kein Tiefschlaf für den Betroffenen mehr möglich ist.
Hochinteressant. Mir ging echt ein Licht auf.
Mein Arzt hat leider keine Ahnung.
Genau. Alles Quacksalber.
Außer einer vagen Vermutung und Andeutung hat meine Hausärztin leider auch nichts zu bieten!!!!
Die meisten Ärzte haben keine ahnung
Meiner offensichtlich auch nicht!
Schmerzmittel helfen nicht, Schlafmittel bekomme ich nicht...mir hilft kein Arzt. Soll ich mich jetzt freuen? Ich kann mich bewegen wie ich will und bin trotzdem überfordert mit Schmerzen und Erschöpfung. Was ist das für ein Leben?
Ich fühle mit dir, mir geht es genauso. Es wäre schön wenn sich Gleichgesinnte irgendwo mal treffen könnten um sich auszutauschen
Hatte lange Zeit,die selben Probleme,bis mir eine ältere Dame sagte: DIE Ärzte verschreiben nur Schmerzmittel,dabei gibt es ein einfaches Mittel nur spricht es kein Arzt aus. Onanieren. Kann nur sagen es hilft!
@@karinschrader489 ich bin aus Berlin...lg
@@ramona3569 r
Mir geht's genauso! Stärkste Schmerzen, hab aber auch noch ne tarlovzyste!
Ich hab grad geweint beim schauen des Videos. Ich gab durch eine, seit Februar abgeschlossene, Chemotherapie PNP in den Füssen.
Während der Chemo hatte ich immer ca 3 Tage von 7 mit Fatigue zu kämpfen. Die restlichen 4 Tage war ich relativ aktiv im Haushalt etc.
Die letzte Chemo wurde wegen Verschlimmerung der PNP nicht gemacht.
Ich hatte Krankengymnastik beim Physiologen bekommen. Konnte diese 500 m nur mit Rollator und vielen Pausen laufen. Jetzt knapp 2 Monate später laufe ich ohne Rollator ca 2-3 km , gerne auch 2 mal am Tag, aaaaber ich leide danach an furchtbaren Beinschmerzen, so, als hätte ich, wie früher, eine Tageswanderung bewältigt. Ich dachte, ich bin selber Schuld, weil ich mich während der Fatigue Tage nicht gezwungen habe aufzustehen. Jetzt weiss ich, es ist das Krankheitsbild, ich brauche mir keine Vorwürfe mehr zu machen, deshalb musste ich weinen und das Gefühl verstanden zu werfen, nicht allein zu sein.
Ich werde weiter an mir arbeiten, den Ärzten Physioverordnungen abschwatzen (muss man leider bisschen drum Kämpfen) und nach Vorne schauen .
DANKE für das tolle Video.
Ich freue mich dass das Video hilfreich für Sie war. Alles Gute!
Magnesium hilft hier sehr gut. Ich nehme auch noch wenn ich Schmerzen habe Schüßler Salze Nr.7 , da kann man auch schlafen. Also die Heiße Tasse öfter nehmen.
Weizen uns Zucker weg lassen. Das alles zusätzlich zum Sport.
Sie sind nicht allein,haben viele auf dieser Erde auch ich seit 20O3,nun mein Haus verlassen & habe nur noch 36 m² & nen kleinen Hund,alles schlimmer geworden weil mir mein Garten fehlt.Bin nur abgeschlagen & müde leide sehr darunter,wußte nicht das das an der Polyneuropathie liegt,nun ist es mir klarer.
@@kaktusbluete2040
Was ist zu kanabis zu sagen... wäre es eine Alternative zu der ganzen Chemie die man ständig schluckt...diese Frage stelle ich dem Doktor und wäre für eine Antwort sehr dankbar..
Kanabis wird nur verschrieben, wenn alle anderen Möglichkeiten incl. Medikamente ausgeschöpft sind und nichts anderes hilft. Dies war die Aussage meines Neurologen.
Ich nehme das Zeug jeden Abend bevor ich ins Bett gehe und kein Problem mit schlafen.
Angefangen hat es bei mir, so meine ich, nach der 1. Chemotherapie Sitzung, dauerndes Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Füßen. Schmerzen hatte ich schon vorher, in den Füßen. Mit der 2. Sitzung sind die Schmerzen dann weggegangen und ich konnte auf Schmerzmittel verzichten. Nach der 4. Sitzung kam dann ein leichtes Kribbeln in den Flingern dazu und nach der 6. und letzten Sitzung wurden meine Fingerspitzen so empfindlich, dass sie bei leichtem Anstoß schon schmerzten. Die letzte Sitzung ist jetzt 4 Wochen her und in den Flingern ist nur noch ein leichtes Kribbeln geblieben, in den Füßen keine wirkliche Verbesserung. Obwohl ich immer auf die Symptome hingewiesen habe, hat mir mein Arzt erst jetzt eine Überweisung zum Neurologen gegeben und einen Termin habe ich dort erst Ende Oktober. Das schlimmste ist für mich derzeit, dass ich nicht vernünftig laufen kann und beim Ankleiden und Treppen hinunter gehen unsicher bin.
Habe starkes Kribbeln an einem Fuß rechts, übergehend in schmerzendes Stechen, wie mit feinen Nadeln. Was hilft gegen? Bitte um Rat. Danke im voraus
Woher soll man das wissen?
Da hilft nichts,es ist auch nicht heilbar.
Hallo Maria 8251, es kann sich um Polyneuropathie handeln, ist Nervenschaden an der Peripherie, Füsse und Hände . Mein Arzt hat mir Gabapentin verschrieben . Hat die Schmerzen zeitweise ausgeschaltet . Hole Dir eineb Termin beim Neurologen, er kann am ehesten helfen. LG 👵💐🧡
Nach 2x Chemotherapie hilft mir dieses Video meine Beschwerden ernst zu nehmen und mich mit gutem Gewissen auszuruhen. Dank dafür . Ich schätze Ihre sachliche, zugewandte Art.
Danke für das Lob! Ich wünsche alles Gute!
@@bitzersporttherapie7331 7j70
Auch ich habe nach Chemotherapie PN bekommen lebe schon 7Jahre damit habe auch viel ausprobiert, bisher hat nichts geholfen
😢
Bitzer, Erschöpfung bei Polyneuropathie. Danke für die guten Hinweise. Bitte zukünftige Videoclips deutlich lauter. Trotz Erhöhung der Lautstärke an den beiden möglichen "Schaltern" war der Text für mich schwer zu verstehen, im Gegensatz zu den meisten anderen.
Es geht extrem laut zu stellen. Bitte prüfen Sie Ihre Ohren
Auch ich hab Polyneuropathie aber hab keine schmerzen nur das die Nerven kaputt gehn und nix hilft
Video lst gut und informativ, sofort abo gesichert. Thx
Hallo Herr Bitzer.Ich habe gerade ihrenBeitrag gesehen,auch ich bin von Polyneuropathie s hon einige Jahre betroffen.Ich hab diese Schmerzen nur täglich abends nehme ich Zolpidem da kann ich schlafen ohne Schmerzen.Habe viele Schicksals Schläge erleben müssen, mein Sohn verloren meinen Bruder u dann mein Mann.Ich weine sehr oft komme aus meiner Trauer nicht mehr raus.Meine Hausärztin hat mir jetzt Pregabalin verschrieben u.bekam erstmal 50.mg davon merke ich garnichts.Habe in Einkaufsmärkten oft Angstzustände wo ich raus muss u.einen Stuhl suchen muss zum hinsetzen sonst kippe ich um.Ich Wünsche mir nur eins das ich eine Linderung bekomme.Danke für ihren netten Bericht.Lb.Gr.Hannelore Bester aus Coswig Anhalt.
Hallo Frau Bester, ich freue mich dass das Video für Sie hilfreich war und hoffe dass es Ihnen in Zukunft wieder besser geht!
Hannelore, ich kann mitfühlen mit Ihnen und wünsche gute Besserung
@@mariaroth8251 Dankeschön Maria.Alles Gute.Lb.Gr Hannelore.
Bei mir ist pregabalin jetzt zum dritten Mal erhöht worden mir geht es ziemlich gut ausser die Müdigkeit als Pensionistin kann ich es mir Gott sei Dank einteilen das ich tagsüber kurzfristig schlafen kann auch nachts öfter wach
Habe Sie abonniert ..Ihre Videos sind sehr gut verständlich ohne viel Gedöns..Lieben Dank kleine Anmerkung das Video ist sehr leise ,leider
Vielen lieben Dank so aufschlussreich 👍🫶
Danke für das gut aus gewählte Videos und dein sein war sehr informativ für mich
Danke, dass mal jemand sich gut auskennt. Ich wurde jahrelang hingehalten, dass ich mir das einbilde. Jetzt habe ich schwere Nervenschäden. Ich bin total erschöpft, Nachtruhe total gestört. Ich habe auch noch Rheuma und Muskulatur überlastet, meine Kinder wollen davon nichts hören. Daher stehe ich ziemlich allein da. Dass tut noch mehr weh. In welche Klinik/ Reha könnte ich gut gehen. Ich stürze auch oft seid Pregabalin. Habe es aber nicht zusammen gebracht. Viele Grüße
❤❤❤😢
Ich nehme B komplex und esse keine Zucker, Mehl, Reis. Seit 1 Jahr. Besser geworden
@@Zubataa ich nehme kaum Zucker, möglichst keine Wurst, bekomme b12 gespritzt, jedoch reicht alles nicht
kann es sein, dass Blutdrucksenker eine solche Kraftlosigkeit verursachen (Prostatamittel wie auch reiner Blutdrucksenker)?
Das kann sein, insbesondere wenn der Blutdruck durch die Medikamente sehr niedrig ist. Ich würde an Ihrer Stelle den Arzt der die Medikamente verschrieben hat danach fragen.
@@bitzersporttherapie7331 danke, habe bereits gefragt, die Dosis im Prostatamittel sei zu gering???
nach absetzen der beiden Blutdrucksenkern verspüre ich zwar keine Kraftlosigkeit dafür aber eine vermehrte Taubheit der Füsse?
ich muss noch einen Cholesterinsenker nehmen wie auch ein 2. Prostatamittel, welches die Prostata schrumpfen lässt???
@@bitzersporttherapie7331 i im
Es würde mich mal interessieren, welche pflanzliche Mittel bei PNP helfen oder dies mindern/ blockieren?!
Freue mich über Input!😉
vermindern
ipoo
Mutterkraut soll sehr gut sein - gibt es auch als Tabletten...
Gute Besserung 🙏
Danke für die tollen Infos. Ich habe dadurch einige neue Impulse erhalten.
Ich schlafe schlecht, habe aber keine Schmerzen. Ich habe auch nur noch wenig Schmerzen seid ich Akupressur und Reizstrom mache und mit meiner Krankheit einfach lebe, gehört dazu, aber steht nicht an erster Stelle. Ja das mit den Muskeln ist leider so.
2013 würde bei mir Polyneuropathie festgestellt und es wurde immer schlimmer. Ich habe keine Ursachen, so bekomme ich auch keine Medikamente,weil nichts hilft. Ich sitze jeden Tag auf dem Hometrainer und habe Massagen. Inzwischen habe ich einen Rollator und Rollstuhl um überhaupt vor die Türe zu kommen. Schlafen kann ich sehr gut, ohne Schmerzen, was mein Neurologe nicht verstehen kann.So ist es halt, bin auch nicht mehr jung. 🙋🏻
wer hat denn die diagnose gestellt? wechseln sie den neurologen! evt. ins krankenhaus auf die neurologische. eine schmerztherapie würde ihnen helfen. dort ist man sehr viel informierter und dadurch mit viel mehr verständnis unterwegs
Es gibt Medikamente gegen die Schmerzen, egal welche Ursache die PNP hat
Auch gibt es Ärzte die extra für Schmerz Therapie zuständig sind
@@alexandra9608 Schmerztherapie? Ich weis nicht wie es bei Ihnen ist, ich hätte auf einen Termin 16 Mon. warten müssen. Behandlungen im Klinikum gibt es bei uns nicht, werden von den Kassen untersagt, man muss immer zum Facharzt und dort hat man dann eine mehrmonatige Wartezeit!
@@dieterlupo728 Das ist leider das ganze Dilemma in unserer angeblich so tollen Gesundheitsversorgung. Ich hatte vor vielen Jahren Glück, dass ich durch einige Operationen im Klinikum Leverkusen in die ambulante Schmerztherapie des Klinikums aufgenommen wurde. Rückwirkend betrachtet ist so wirklich viel dort nicht erreicht worden, da mir ständig ein schlechtes Gewissen wegen der hohen Schmerzmedikation gemacht wurde, ohne Alternativen genannt zu bekommen. Von einem Mitpatienten habe ich dort aber die wichtigen Informationen zu den Schönkliniken bekommen. Für eine psychosomatische stationäre Therapie war ich dann im Berchtesgadener Land in der Schön Klinik. Damals war dort auch noch eine Lungenstation und Orthopädische Station untergebracht. Durch diese Kombination bekam ich schnell die Information, dass ich dringend in eine Schmerzklinik soll. Von dort aus wurde alles beantragt und in die Wege geleitet. Natürlich mit ein paar Monaten Wartezeit. Ich war dann in der Schön Klinik Bad Aibling. Dort ist dann in Absprache mit den verschiedenen Fachbereichen im Berchtesgadener Land eine medikamentöse Umstellung nach vielen vergeblichen Versuchen gelungen. Bis heute komme ich so relativ gut zurecht, bin genauestens aufgeklärt worden, wann und wie ich die Medikamente in akuten Phasen erhöhe und nach Abklingen wieder reduzieren kann. Leider versuchen immer wieder ambulante Ärzte in die medikamentöse Behandlung einzugreifen. Das hat oft zu Rückschlägen geführt. Die meisten und viele wichtige Informationen habe ich über Mitpatienten, Selbsthilfegruppen etc. bekommen.; Vor allem die Erkenntnis, dass Therapien und Medikamente bei jedem Patienten anders anders wirken. Es ist ein Puzzlespiel über viele Jahre. Leider musst Du selber immer wieder versuchen die für dich wichtigen und richtigen Informationen zu bekommen und vor allem nicht aufzugeben. Trotz der langen Wartezeiten solltest du dich auf die Wartelisten setzen lassen, ob Du bis zum Termin noch Bedarf oder Interesse hast ist ja erst dann zu entscheiden. Auf eine Psychotherapie wartet man ja auch fast 3 Jahre und dann klappt es auch nur mit viel Glück. Ich wünsche Dir alles Gute.
Hallo!Habe soeben Ihren Bericht über Polyneuropathie gesehen,es war für mich sehr interessant, auch ich leide unter dieser Krankheit schon viele Jahre,was mir seelisch u.körperlich zuschaffen macht.Ich bekomme jetzt Pregabalin 50 mg.wo ich sagen kann ,merke davon nichts.Bin am Tag noch nie müde gewesen, nehme aber schon seit 2004.abends Zolpidem da ich einfach nicht schlafen kann,aber ich habe auch nachts keine Probleme mit den Füssen.Nun hoffe ich das mir Pregabalin bissel eine höhere Dosis die Schmerzen etwas lindert.Wenn ich von einkaufen komme bin ich erschöpft u.muss mich setzen da ich anfange zu schwitzen u.die Beine nicht mehr mit machen.Villeicht haben sie einen kleinen Tipp für mich?Vielen lieben Dank dafür. Lb.Gr.Hannelore Bester.
Da hilft nur, trotzdem Gleichgewicht und Kraft zu trainieren. Zum Krafttraining arbeite ich gerade an einem Video. Zum Gleichgewichtstraining finden Sie sehr viel auf meiner Webseite.
Ich habe 150 mg Pregabalin, das hilt gut
Mir gehts ebenso. Vor ca 1/2 Jahr habe ich begonnen Vitamin B-Komplex und zusätzlich B 12 in sehr hoher Dosis zu nehmen, mit dem Erfolg die Schmerztabletten ( Gabapentin 400 mg tgl.) wegzulassen und mit einer Dosis Tramadol 200 mg täglich auszukommen. Sprich mit deinem Arzt und viel Erfolg. LG 😊
Ich habe angefangen mit 3 mal 600ml Gabapentin und nun sind die schmerzen so stark das ich 3 mal 1200 brauche. Aber es hilft muss ich sagen sehr gut. Was das opiat nicht so gut kann kann das Gabapentin bei Neuropathie. Aber nachts brauche ich noch opiat dazu weil nacht hab ich mehr schmerzen. Ich habe extrem viele nebenwirkungen vorallem die muskelschwäche so als würde ich ein krampf kriegen(nach dem einkaufen) und das verdammte schwitzen, das schwitzen nervt mich einfach nur, und ich habe auch noch schlafprobleme, ich schlafe erst um7 uhr morgens wenn überhaubt ein und wache 17 uhr auf. Mein Leben ist voll im eimer, ich bin gerade mal 33 jahre alt und ich hoffe wirklich stark das das alles weggeht und ich mein altes leben wieder zurück bekomme. Seitdem unfall und dem Krankenhaus aufenthalten bis heute hab ich weiße haare bekommen, manchmal hab ich kein lust mehr auf so ein Leben aber manchmal denke ich auch so das ich das durchmachen muss was Gott in mein schicksal geschrieben hat, denn am ende ist er der einem ermöglicht gesund zu werden oder nicht. Ohne seine Hilfe sind wir verloren. Wir allein schaffen das nicht. Vielleicht ist es auch so das wir solche dinge erleben müssen um gute dinge wertschätzen zu wissen, für das Leben danach, wie gesagt “vielleicht” weil richtig wissen tuts keiner. Ich hoffe der Arzt hier auf dem video kann mir mal helfen ich würd ihm gerne paar fragen stellen. Ich wünsche allen kranken gute genesung, machts alle gut. Ciao
Super informatives Video!
Ist es möglich, daß es durch Polyneuropathie zu plötzlichen Schlafattacken kommt? Ich schlafe oft plötzlich während des Duschens im stehen ein.
Das kenne ich auch 😢
@@biggiglueck0266nachts kann ich nicht schlafen!! Tagsüber schlafe ich in den unmöglichsten Stellungen ein, wache
danach total verspannt wieder auf!! Ist kein angenehmer Zustand!! LG 😊😊😊
@@gst8108 Ist bei mir auch so. Um 7 aus dem Bett und um 9 schlafe ich auf dem Sofa ein. So 2 bis 1,5 Stunden.
Hat Fibromyagie etwas mit Polin. zu Thun?
Ich komme mit meinem Schmerz Medikament gut zurecht. Antidepressiva werden häufig verwendete, die haben extreme Nebenwirkungen.
Müde bin ich nicht, ich bin oft kraftlos, das ist ein Unterschied
November 24: Ich könnte nur schlafen, alles ist zu anstrengend
Sehr sachlich vorgetragene Fakten! Toll!
Danke!
Sie haben vollkomm Recht.Ich nehme die Tabletten nicht,weil hatte starke Kopfschmerzen und wahr müde. Mache wehnig Sport und ganze Tag im bewegung.Bis 10000 Schritte jeden Tag.
Vielen Dank klar und gut erklärt
Ich wäre ganz vorsichtig mit den Tipps zu irgendwelchen Trainingsprogrammen. Wer an dem chronischen Müdigkeitssyndrom leidet und Polyneuropathie hat, kann durch zu viel Training, welches gar nicht viel sein muss, in einen Crash geraten... Bewegungstherapie und Aufraffen ist nicht immer das Allheilmittel und schon gar nicht bei CFS! Da ist es die Anti-Therapie!
Da hast du absolut recht. Das habe ich nur zu spät erkannt
Genau das habe ich auch gedacht. Aber solange kranke Menschen, mit einen CFS als faul dargestellt werden, wird sich nichts ändern. Und bei Schmerzen zieht man sich zurück. 😢 Gesunde verstehen das nicht. Euch wünsche ich alles Liebe.
Meine Muskeln sind ganz hart. Gabriela 🍀
Gegen Depression hilft auch sehr gut Vitamin D3 für kurze Zeit drastisch zu erhöhen.40000IE für ca. 10 bis 14 Tage ,dann sind die Depressionen sicher weg.So war es jedenfalls bei mir,nach einer Woche ging es mir schon viel besser, nach 10Tagen super 😂. Diesen Tipp fand ich im Internet.
Ja, doch nur in Kombination mit k2
Was total effektiv bei mir ist dauert 10 Min. Dazu dunkel ich dem Raum auf Nacht 🌃 ab und entspanne mich. Peter Beer macht auch ziemlich gute Meditation, Medi tolle Yoga Sachen. Außerdem laufe ich während kritischer Phasen nur 2km statt 10km jedoch dann täglich und besonders gern morgens. Außerdem finde ich Schwimmen 🏊 dann besonders wichtig. Lyrika nutze ich lediglich als Urlaub, da ich durch meinen Umgang kaum Beschwerden habe. Falls ich einen akuten Rückfall habe gehe ich in die Badewanne 🛁 und lasse das Wasser so heiß wie möglich dazu laufen. Dazu trinke ich Orangensaft. Das habe ich zufällig entdeckt und hilft mir ausreichend. Ansonsten finde ich Saunieren super und im Sommer (ausschließlich) kalte Duschen (so oft ich mag). Spazieren geht nur wenn ich eine bestimmte Stabilisierungsmaßnahme mache. Hier drehe ich mich auf den Bauch und stemme mich dann in die Höhe. Also auf meine Unterarme und Zehenspitzen. Ansonsten mache ich von Kneipp die Anikasalbe 'Intensiv Wärme Balsam' direkt auf meine Wirbelsäule. Brennt erschreckend angenehm. Ich denke irgendwie bekomme ich die Diagnose wieder los. Hab sie seit 1999, also mit 16 und bin 2022 offiziell diagnostiziert worden. Hab Läsionen um den Vendrikel seit 2006 hab es trotzdem irgendwie nicht kapiert. Daher jetzt voll Freude 🔜🛫
Ich habe das Problem Abend nicht Schlafen zu können. Deswegen bin ich Tagsüber sehr müde und am Schlafen. Lustlos und will nur alleine zuhause mich verkriechen und mit niemanden zu tun haben. Schlucke jeden Tag mehrere Tabletten. Damit ich die Schmerzen aushalte.
Ich verstehe sie ,ich kenne das 😢
Mir geht es genau so, habe starke Nervenschmerzen, kann kaum noch laufen. Dabei war ich immer sehr sportlich.
Das habe ich auch ab 5 Uhr wache ich auf
Starkes schwitzen dabei,wer hat das noch?
Ich kenne schwitzen und frieren
beides extrem
@@rosemarierosenhof9666 ja, mir geht es genauso. Zur warmen Jahreszeit schwitze ich fast den ganzen Tag und kann bei kühleren Abenden noch lange draußen sitzen, ohne dass ich schon wie andere eine Jacke brauche. Andererseits kann ich auch frieren, da hilft weder Jacke noch Heizung in der Wohnung. Allen Betroffenen wünsche ich alles Gute.
Danke für Eure Antworten!
@@brunimoni6579 Gute Besserung ❗
Ich(75) schwitze dabei sehr stark in der Nacht.
Dankeschön ausgezeichnet erklärt...
Klasse Video!
Stimmt bin sehr oft erschoepft
Hallo Herr ich habe nicht gedacht dass ich so etwas haben könnte aber meine Zehen sind immer am Morgen so taub
Darauf sollten Sie Ihren Arzt ansprechen und sich ordentlich untersuchen lassen. Ob das eine Polyneuropathie ist ist absolut nicht sicher.
Alles Gute!
@@bitzersporttherapie7331 Dankeschön
Bei mir hat es auch bei den Zehen angefangen erst taub dann schmerzen jetzt Füße bis zum Knie Hände bis zum Ellenbogen Taubheit gefühle und dank pregabalin wenig Schmerzen
Fing a.d. Zehen an vor 3 Jahren, inzwischen Taubheitsgefühl bis zu d. Knien, laufen geht nicht mehr, Rollator mit Mühe, Hände gefühllos, Schmerzende Füsse + Hände und Kältegefühl, Ärzte ratlos können ni. helfen. Seit 2 Jahren nur noch i.d. Wohnung. Inzwischen Pflegegrad 2. Schnauze soooo voll! Für Betroffene alles Gute.
Tilidin soll auch helfen.
gilt das auch für die diabetische Polyneuropathie? Ich habe mich in vielem wiedergefunden...
Ja. Nur sollten Sie zusätzlich recht intensiv trainieren um den Zuckerstoffwechsel zu verbessern.
Vielleicht hilft Ihnen folgender Artikel:
bitzer-sporttherapie.de/diabetestraining/
Ich habe auch sehr starkes schwitzen. LG Gabriela 🍀
die meisten dieser Symptome habe ich sogenannten Fachärzten zu verdanken.
seit ich, nachdem mich mehrere dieser Kapazitäten in den Rollstuhl therapiert haben, diese meide und meine Therapie in die eigenen Hände genommen habe, geht es mir um Potenzen besser.
schmerzfrei!
nur ist über die Jahre die Muskulatur verkümmert.
und das bekomme ich auch wieder leidlich in den Griff.
Ohne die Krankmachee!
Super! Was haben Sie gemacht, um schmerzfrei zu werden?
@@Janara11 ein Zufall.
Ich hatte bereits seit Jahren einen Vortrag von Robert Franz, einem Österreicher, eine skurrile Erscheinung, auf der Festplatte, an den ich mich erinnerte, als ich völlig verzweifelt war.
Ich wollte dieses MSM Methyl Sulfenol Methan nicht im Internet bestellen, sondern vor Ort in einer Apottheke.
K
annte niemnd oder wollte oder durfte niemand kennen.
In der dritten Apotheke sagte man mir "natürlich haben wir das. das verschreibt Professor .... des Öfteren. ein Cineologe, der seine Praxis im selben Hsus hat.
Ich erstand also eine
Kilodose dieses MSM.
Kosten rd 25 Euro.
ich löste es zunächst morgens und abends in Wasser auf, was sehr schwierig ist, da kristallin.
nach etwa zwei Wochen dachte ich an einen Placeboeffekt, weil ich nahezu schmerzfrei war.
ich nahm mittlerweile je einen Teelöffel morgens und abends pur zu mir.
jahrelanges auftragen von unmengen voltaren und mehrfaches Spritzen jede Woche durch den Hausarzt waren fortan passee. zur regeneration der Knorpelschicht nahm ich zweimal tgl glucosamin zu mir.
mittlerweile bin ich absolut schmerzfrei und meine Gelenke sind wieder vollsständig belastbar.
Bei Polyneuropathie 3 x 45 min Training? Das ist gar nicht machbar!
Ich habe eine Vibrations platform gekauft. Zwei Mal taeglich 15 Minuten. Das zweite Mal kurz vor dem schlafen geben.
@@comancheflyer4903 Danke für ihre Antwort...die habe ich jetzt auch..Mal sehen ob sie mir hilft..
Das Mikrofon ist zu schwach eingestellt, als Betroffener war der Vortrag interessant, aber leider zu schnell "über die Bühne" gegangen.
exzellente Beitraege
Schmerzmittel können nicht täglich angewandt werden. Jedenfalls bei mir nicht, da ich auch noch unter Migräne leide, es gibt halt den medikamentenindizierten Kopfschmerz...
Hallo kann es passieren, wenn einmal der Zuckerwert enorm hoch war,das dadurch eine polin ausgelöst wird Taubheit in armen und Händen
Zum schlafen Melatonin ❤ ganz ohne Nebenwirkungen 😊 seit ca 20 Jahren. Bin 73
Das einzige was mir nachts hilft ist cbd Öl. Ist aber leider sehr teuer
Das ist alles sehr leicht gesagt!!! 5:21
Melatonin-Spray können einem helfen, wieder besser einschlafen zu können!
Stimmt ....Aber Vorsicht. Melatonin versteht sich nicht mit manchen blutdruck-senkern
Bei mir steht auch Verdacht auf Arachnoiditis, da hat man auch neuropathie
Ich gehe kaum noch raus.Gabriela
Harter Kampf versuchen Hanf verschrieben zu bekommen.Oder Pregabalin.Hab das auch schon 15 Jahre.Und Wassergymnastik.
Ich kann nicht schwimmen gehen,dann sind nach kurzem Moment im Wasser die Füsse völlig taub und schwer wie Beton.
Nice!👍
Pregabalin! Erzeugt Schwindel, auch in kleiner Dosis!!!
B
Dann hab ich ja genau die richtige Sportart 🙈 Schitouren gehen und im Sommer im Gebirge und Hochgebirge am liebsten Bergtouren mit viel Fels, Grate usw 🙂✌
das ist kein Polyneuropathie!
Das ist wieder eine Wortschöpfung der Weißkittel.
Ich kann das aus eigener leidvoller Erfahrung recht treffend beurteilen.
Polyneuropathie heißt ja nichts anderes als " Viele Nervenschmerzen",was die Undefinierbarkeit dieser Krankheit und ihrer Ursprünge ausdrückt. Bei jedem ist es anders. Nichts hilft wirklich und Bewegung kann lindern. Mir macht diese Trostlosigkeit zu schaffen und ich verbringe meine Tage damit, mich in das Unabänderliche zu fügen. Trotzdem weiß ich natürlich, wie es endet...
Da gibt es wahrlich schlimmeres als Polyneuropathie.
Das stimmt wohl, dennoch ist es nicht angenehm und sollte ernst genommen werden!!!
@@christineendres6906 das stimmt
Es gibt auch leichte Verläufe der PNP, aber auch sehr schwere
Das gibt es. Aber das Leiden jedes einzelnen ist wichtig.
@@wolfgangbecker817 ach was